מיץ רימונים: הרכב והיקף

משקאות רימונים ריחניים וטעימים שימושיים מאוד. מאמר זה יספר לכם יותר על ההרכב והיישומים של מיץ רימונים.

מיץ רימונים איכותי מכיל מגוון עצום של רכיבים שימושיים. מאמינים ששימוש שיטתי במשקה זה, בעל חומציות ספציפית, יכול למנוע התפתחות של מחלות מסוכנות רבות. בני מאה במזרח מאמינים שאם אתה שותה מיץ רימונים באופן קבוע, אתה יכול להגדיל את תוחלת החיים בכמה שנים.

היתרונות של משקה העשוי מרימונים בשלים ועסיסיים לגוף האדם הם עצומים. תכונות שימושיות של מיץ רימונים נקבעות במידה רבה על ידי ההרכב הכימי הייחודי שלו. יתרה מכך, במיצים יש הרבה יותר חומרים פעילים ביולוגית, העשויים מחומרים צמחיים איכותיים.

רימונים ריחניים שהבשילו בשמש החמימה מכילים קומפלקס שלם של ויטמינים ורכיבים אחרים. אז, הם מכילים:

• תיאמין;
• ריבופלבין;
• חומצה פולית;
• חומצות אורגניות - מאלית, לימון, אסקורבית;
• טאנינים;
• אֶשׁלָגָן;
• נתרן;
• סֵלֶנִיוּם;
• מגנזיום;
• זַרחָן.

מתיקות המיץ נקבעת במידה רבה על ידי הסוכרים הטבעיים שהוא מכיל. לכן, ככל שהרימונים המשמשים להכנת משקאות בכבישה ישירה היו מתוקים יותר, כך המיצים ייצאו מתוקים יותר. מגוון הרימונים המשמשים להכנת מיץ משפיע גם על טעם המשקאות.חלק מהזנים מכילים יותר חומצות אורגניות, מה שגורם למיצים לטעום חמוץ יותר.

מיץ רימונים מכיל רק 65 קק"ל ל-100 גרם. משקה זה כמעט ואינו מכיל חלבונים או שומנים. 100 גרם מיץ מכיל רק 0.3 גרם חלבון. עם זאת, המשקה מכיל פחמימות. התוכן שלהם הוא 15 גרם לכל 100 גרם מיץ.

יש לציין שככל שהמיץ מתוק יותר, כך הוא יכיל יותר סוכר טבעי. כמו כן, ככל שהמשקה מתוק יותר, כך הוא יכיל בדרך כלל יותר קלוריות. ניתן להגדיל את תכולת הקלוריות של המשקה גם על ידי הוספת סוכר או דבש אליו. "קוקטייל" כזה יכיל די הרבה פחמימות "פשוטות", המסוגלות להיספג במהירות במחזור הדם.

מיץ סחוט טרי, העשוי במיוחד מרימונים בשלים, שהבשילו באופן טבעי, הוא המועיל ביותר לגוף. אתה יכול לקנות משקה כזה, כמו גם לבשל אותו בעצמך בבית. יש לציין שתהליך הכנת מיץ רימונים בבית הוא די מייגע. כדי לעשות זאת, אתה צריך לסחוט את המיץ מהפרי, ואז לסנן אותו דרך כמה שכבות של גזה ולשפוך אותו לצנצנת לאחסון.

אנשים שמכינים מיץ רימונים בבית יכולים להיות בטוחים שלא הוסיפו לו חומרים משמרים וצבעים בהכנת משקה בריא.לעתים קרובות, מרכיבים כימיים אלו מתווספים למיצי פירות רימונים כדי לשפר את המראה וחיי המדף של המוצר. שתיית מיצי פירות המכילים תוספים כאלה בהחלט לא מועילה לבריאות. כמו כן, צבעים כימיים וחומרים משמרים יכולים להגביר את הסיכון לפתולוגיה אלרגית.

מי שרוצה להכין מיץ רימונים בבית צריך לזכור שעדיף להשתמש ברימונים מתוקים ובשלים לייצורו. שימוש בפירות שעדיין לא בשלים יכול לתרום להתפתחות הפרעות אכילה. ניתן לשנות את המתיקות של המיץ המוגמר. אז אם רוצים, אפשר להוסיף מעט סוכר למשקה.

עדיף לאחסן מיץ מוכן בבית בכלי זכוכית במקום קר - במקרר. כאשר מאוחסנים במיץ, עלולים להופיע משקעים. תגובה זו די נורמלית.

בבחירת מיץ בצנצנות זכוכית שקופות, שימו לב לצבע הנוזל. צביעה ארגמנית מדי של המשקה עשויה להעיד על כך שנוספו לו צבעים. הקפד גם לשקול את תאריך התפוגה. אם זה לקראת סיום, אז זה כבר לא שווה לקנות מיץ כזה, שכן כמעט לא נותרו בו ויטמינים שימושיים.

איכות המיץ חשובה, שכן משקה רימונים משמש לעתים קרובות למטרות רפואיות. לרוע המזל, יצרנים חסרי מצפון רבים של מיצים משוחזרים משבשים באופן משמעותי את תהליך הכנת המשקאות.מוצרים כאלה אינם מביאים כמעט שום תועלת לגוף. במקרים מסוימים, שתיית מיץ באיכות נמוכה יכולה אפילו להזיק.

אנשים יודעים על היתרונות של משקאות העשויים מפרי עץ הרימון כבר זמן רב. אפילו הרופא העתיק היפוקרטס המליץ ​​על שימוש במיץ רימונים לאנשים הסובלים ממחלות שונות. הרופא הידוע הזה גם המליץ ​​לשתות את המשקה הזה להחלמה מהירה לאחר מחלות זיהומיות קשות.

אנשים שניסו מיץ רימונים רק פעם אחת, כנראה ציינו את טעמו הספציפי בחמיצות מתונה. גווני טעם כאלה של משקה רימון ניתנים על ידי חומצות אורגניות, הכלולות בו בכמות גדולה למדי.

חומצות מאלית ולימון הן רכיבים שימושיים מאוד המסייעים לשפר את תפקוד הגוף האנושי בכללותו. אז, רכיבים אלה משפיעים על עוצמת העבודה של תאי הקיבה. ככל שהם עובדים בצורה אינטנסיבית יותר, כך נוצרת הפרשת קיבה רבה יותר. השפעה זו, בתורה, תורמת לנורמליזציה של תהליכי עיכול.

גם חומצות אורגניות וויטמינים המרכיבים את המיצים מפירות הרימון יכולים להשפיע על ההרכב הכימי של הדם.מומחים המשתמשים בשיטות רפואה מסורתיות מציינים כי עם שימוש שיטתי במשקאות כאלה בדם, כמות ההמוגלובין מנורמלת. חומר זה הוא המרכיב החשוב ביותר המעורב בתהליך חילופי הגזים המתרחשים ברמת התא. עם ירידה קריטית ברמת ההמוגלובין בגוף, מתפתחת בהדרגה פתולוגיה מסוכנת למדי - אנמיה. במצב זה, תאי הגוף אינם מקבלים מספיק חמצן, מה שמוביל להיווצרות מצבים פתולוגיים מסוכנים.

רופאים לנרמל את רמת ההמוגלובין בדם, ככלל, רושמים תרופות מורכבות, וגם רושמים דיאטה מיוחדת. מיץ רימונים כלול בדרך כלל בתזונה טיפולית זו. שתיית משקה זה במשך מספר חודשים מסייעת להעלות את רמות ההמוגלובין בדם, אשר בתורו משפר את הבריאות הכללית.

ניתן לחוות אנמיה בכל גיל. על פי הסטטיסטיקה, מצב פתולוגי זה נרשם לעתים קרובות למדי אצל נשים בגיל הפוריות. במהלך כל וסת, אישה מאבדת דם, אשר בתורו תורם לירידה בריכוז ההמוגלובין. אם אובדן דם חודשי כזה הוא די בשפע, אז זה יכול לתרום להתפתחות של אנמיה. שתיית מיץ מפירות רימונים מהווה מניעה מצוינת להופעת מצבים אנמיים.

נשים רבות חוות אנמיה בפעם הראשונה במהלך ההריון. במהלך ההתפתחות התוך רחמית של התינוק, הצורך בחמצן עולה פי כמה. מרכיב חיוני זה נדרש לא רק על ידי האישה עצמה, אלא גם על ידי הילד שגדל באופן פעיל בבטן.צורך גובר בחמצן ובהתאם להמוגלובין מעורר לעיתים קרובות התפתחות של מצב חסר - אנמיה.

על מנת לשפר את רווחתה של האם המצפה ולא להחמיר את מהלך ההיריון, הרופאים ממליצים להוסיף לתזונה משקאות המסייעים בשיקום רמות ההמוגלובין בדם. מוצר בריא אחד כזה הוא מיץ רימונים.

מיצים מרעננים העשויים מפירות רימונים יכולים לשמש גם לירידה במשקל. משקה זה מכיל ויטמינים וחומרי הזנה המשפיעים על קצב התהליכים המטבוליים בגוף. כמובן שאם שותים רק מיץ רימונים, אבל לא עוקבים אחר התוכן הקלורי הכולל של הדיאטה, כמעט בלתי אפשרי להגיע לתהליך הרזיה טבעי.

כל דיאטה צריכה להיות מורכבת. הכללת מיץ רימונים בתזונה רק עוזרת להאיץ את תהליך נרמול משקל הגוף. ניתן להגיע לתוצאה מהירה יותר ונראית לעין על ידי שילוב של טיפול דיאטטי עם שילוב של משקאות רימונים ופעילות גופנית בתזונה. גישה משולבת כזו היא ערובה לכך שהדמויות המיוחלות יופיעו על המאזניים לאחר מספר שבועות של השימוש בה.

התכונות המועילות של מיץ רימונים לגוף האדם הן כה גדולות שאנשים בכל הגילאים יכולים לשתות משקה כזה. אתה יכול לכלול משקאות כאלה בתזונה של הילדים. עם זאת, לפני מתן מיץ רימונים לילד, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא על זה.תינוקות שיש להם התוויות נגד לשימוש במשקה כזה עקב נוכחות של פתולוגיות כרוניות של האיברים הפנימיים לא צריכים לשתות אותו. הורים לא צריכים להכניס משקאות רימונים לתזונה של פירורים לפני שלוש שנים.

לשימוש שיטתי במיץ רימונים יש השפעה חיובית על תפקוד הלב וכלי הדם. משקה זה מכיל מספר חומרים שימושיים שיכולים אף להשפיע על רמת הכולסטרול בדם. ככל שריכוז הכולסטרול בדם גבוה יותר, כך עולה הסבירות לפתח התקף לב.

מיץ רימונים שימושי מאוד לגוף הגברי בכללותו. זה לא מקרי שבני מאה מזרחיים שותים באופן קבוע את המשקה הזה. הוא האמין כי החומרים הפעילים הביולוגית שלו משפיעים לטובה על אינדיקטורים בריאותיים של גברים. שתיית מיץ רימונים עוזרת לשפר את העוצמה, כמו גם להפחית את הסבירות לפתח מחלות ערמונית שונות.

מומחי רפואה מסורתית מציינים כי הכללת מיץ רימונים בתזונה של גברים אפילו עוזרת להפחית את הסיכון לפתח מחלות אונקולוגיות של אזור איברי המין הגברי.

מיץ רימונים מכיל טאנינים.חומרים אלה יכולים להשפיע על תהליך ההפרשה של מוצרים מטבוליים מאורגניזמים. לכן, הוא האמין כי שתיית כמות גדולה של משקה כזה "מחזקת" את הצואה. תכונה זו של השפעת המשקה על הגוף חייבת להיזכר על ידי אנשים הסובלים מעצירות.

על מנת להפחית את הסיכון לפתח עצירת צואה, בעת שתיית מיץ רימונים, יש להשתמש גם בכמות מספקת של מוצרים ש"נחלשים". לשם כך, עדיף לכלול בתזונה:

1. שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים;
2. מוצרי חלב טריים;
3. פירות וירקות עשירים בסיבים תזונתיים טבעיים;
4. מספיק מים.

אם אתה משתמש במיץ רימונים בכמות המומלצת, ותופסת אותו לא כמשקה להרוות את הצמא, אלא כתרופה, תוכל להפחית את הסיכון לתופעות לוואי בעת השימוש. אם מופיעים תסמינים שליליים בזמן נטילת מיץ רימונים, אז במקרה זה, אתה בהחלט צריך להפסיק לקחת משקאות כאלה ולבקש את ייעוץ של רופא.

משקאות רימון מכילים לא מעט מינרלים וחומצות אורגניות. רכיבים אלו משפיעים על חילוף החומרים, ותורמים גם לשינוי במאזן המים והאלקטרוליטים בגוף. מאמינים ששתיית מיץ רימונים בקורסים עוזרת להפחית את הסיכון לפתח אורוליתיאזיס.

במחלה זו נוצרים אבנים ("אבנים") בכליות, מה שעלול להוביל להפרעה בהפרשה הטבעית של השתן. ישנם גורמי סיכון רבים להתפתחות אבנים בכליות. אחד מהם הוא תת תזונה. השימוש במיץ רימונים עוזר להפחית את הסבירות לפתח פתולוגיה זו.

מיץ רימונים ממריץ את מערכת החיסון. מאמינים כי השימוש במשקה בריא זה עוזר להפחית את השכיחות של זיהומים בדרכי הנשימה זיהומיות מספר פעמים. אנשים ששותים משקאות כאלה בזמן שפעת וזיהומים חריפים בדרכי הנשימה נמצאים בסיכון נמוך יותר להידבק. לכן משקאות רימונים הם אמצעי מצוין למניעת הצטננות לכל בני המשפחה.

מיץ רימונים עוזר להחזיר כוח לאחר אימונים מתישים. לכן המשקה הזה נצרך על ידי ספורטאים. במהלך אימון אינטנסיבי מופרשת מהגוף כמות גדולה של מינרלים. אם הם לא מתחדשים, אז זה יכול להוביל להתפתחות של מספר פתולוגיות.

השימוש במיץ פירות רימונים עוזר למלא את המחסור במינרלים ולכן מקדם את ההחלמה. כמו כן, צריכת מיץ רימונים עוזרת להרוות במהירות את הצמא, המתרחש לעתים קרובות לאחר ספורט אינטנסיבי.

ספורטאים שמתכוננים לתחרויות ולכן נאלצים לשלוט בקפדנות על כמות הפחמימות במזון, כאשר הם צורכים, מדללים מיץ רימונים בהרבה מים. זה עוזר להפחית את כמות הפחמימות פי כמה, אך במקביל להעשיר את הגוף במינרלים הדרושים לתפקודו המלא.

התועלת של מיץ רימונים טמונה גם בעובדה שהוא מסוגל להשפיע לטובה על מצב כלי הדם. חומצה אסקורבית, הקיימת במשקה זה, היא מרכיב חשוב המסייע להגברת חוזק דפנות העורקים והוורידים. ככל שדפנות כלי הדם חזקות יותר, כך קטן הסיכון לפתח מצבים מסוכנים לגוף הקשורים לנזק או אפילו לקרע שלהם.

מיץ רימונים חשוב לשימוש לקשישים, שכן הם כבר שברו את החוזק והאלסטיות של דפנות כלי הדם עקב שינויים הקשורים לגיל. שתיית מיץ פירות רימונים מורידה את לחץ הדם. השפעה זו מושגת בשל העובדה שלמרכיבים המרכיבים את משקה הרימון המרוכז יש השפעה משתנת. הפחתת נפח הנוזלים בגוף מובילה באופן טבעי לכך שהלחץ יורד.

על מנת לשפר את התוצאה של נטילת מיץ רימונים, אנשים הסובלים מיתר לחץ דם עורקי או יתר לחץ דם צריכים לעקוב בקפידה אחר התזונה שלהם. לכן, הם לא צריכים לכלול מזונות המכילים הרבה מלח בתפריט שלהם. נתרן, שהוא חלק ממלח שולחן, מגביר את לחץ הדם, אשר, בתורו, יפחית את היעילות של נטילת מיץ רימונים.

כאשר שותים מיץ רימונים, אנשים הנוטים ללחץ דם לא יציב צריכים בהחלט לשלוט ברווחתם ולהשתמש באופן קבוע בטונומטר. אם על רקע נטילת משקאות רימונים, מדדי לחץ הדם הפכו ללא יציבים, אז במקרה זה יש לשקול מחדש את המינון של השימוש במיצים כאלה. עם ירידה מוגזמת בלחץ מתחת לערכים המקובלים, יש להפחית את מינון מיץ הרימונים. ניתן להפחית את הריכוז על ידי דילולו במים.

יש אנשים שמשתמשים גם במיץ רימונים כדי למנוע התלקחות גאוט חדשה. הם מציינים כי השימוש במיץ תורם לעובדה שהתסמינים של מחלה זו מופיעים בתדירות נמוכה יותר. עם זאת, רופאים מייעצים שימוש זהיר במשקה זה לאנשים הסובלים מגאוט.מיץ רימונים מכיל כמות מספקת של חומרים פעילים ביולוגית המובילים לשינוי בחילוף החומרים בגוף, מה שעלול להשפיע גם על התפתחות המחלה, ובמקרים מסוימים אף לעורר את החרפתה.

במזרח, מיץ רימונים נחשב לסם אמיתי שנותן לאדם לא רק בריאות, אלא גם עוזר להאריך את הנעורים והיופי. משקה זה היה נוכח לעתים קרובות בחגיגות ובאירועים החגיגיים של העם השולט. שליטים מזרחיים רבים לא יכלו לדמיין את הארוחה שלהם בלי לשתות את המשקה הריחני הזה.

מעניין לציין שמדענים מודרניים מצאו אישור מדעי לכך שמיץ רימונים באמת תורם לשמירה על מראה טוב. העובדה היא שמשקה זה מכיל חומרים מיוחדים שיש להם השפעה פעילה על מהלך התהליכים הסלולריים. רכיבים אלו נקראים נוגדי חמצון. הוא האמין כי הם מסוגלים להשפיע על מהלך התגובות הסלולריות, כמו גם להפחית את ההשפעות הרעילות של מוצרים מטבוליים על הגוף.

הכללת מזונות ומשקאות המכילים חומרים בעלי השפעות נוגדות חמצון בהרכבם מסייעים בשמירה על בריאות ומראה טוב לאורך שנים רבות. מוצרים אלה מאוד פופולריים כיום. נוגדי חמצון גם עוזרים להפחית את הסיכון לפתח סרטן בגוף האדם. לכן יש לצרוך מיץ רימונים על ידי אנשים שנמצאים בסיכון גבוה להתפתחות של ניאופלזמות שונות של איברים פנימיים או סרטן.

מיץ רימונים משמש לא רק למטרות רפואיות, אלא גם למטרות קוסמטיות. יפהפיות מזרחיות יודעות זה מכבר על התכונות המועילות של משקאות רימונים המסייעים בשמירה על עור צעיר. אז, המשקה הריחני הזה יכול להפוך למרכיב חשוב במסכות שונות או בקרם עור. השימוש במסכות כאלה תורם לעובדה שהעור הופך רענן יותר ונראה נח.

בשילוב עם רכיבים אחרים, ניתן להגיע לתוצאה טובה יותר. לכן, ניתן להכין בבית מסכת פנים שעוזרת לשפר את גוון העור ואפילו להחליק קמטים מחקים קטנים ממרכיבים סבירים למדי - מיץ רימונים ודבש. מסכה זו מושלמת לעור בוגר עם שינויים הקשורים לגיל.

ניתן להשתמש גם במיץ פירות רימונים לשיפור תפקוד בלוטות החלב. אם, מסיבה כלשהי, הם מתחילים לתפקד בצורה אינטנסיבית מדי, אז זה תורם לכך שהעור הופך שומני ומופיע ברק שומני. בעלי עור שמן או מעורב יודעים כמה קשה זה יכול להיות לבחור מוצרי קוסמטיקה לטיפול פנים.

לעתים קרובות האמצעים והשיטות של הרפואה המסורתית באים להצלה. אז, הוא האמין כי ניתן להשתמש במיץ רימונים כדי לנגב את העור הנוטה לשמנוניות מוגברת. אם אתה מנגב את העור באופן שיטתי, זה עוזר להפחית ברק שומני, כמו גם לשפר את מראה העור.

כל משקה, כולל מיץ רימונים, עלול להזיק לגוף אם הוא נצרך בצורה לא נכונה.אז, רופאים לא מייעצים לאנשים שיש להם מספר התוויות נגד לשתות משקאות רימונים. נטילת משקה במקרה זה עלולה לעורר החמרה של מחלה כרונית ולתרום להופעת תסמינים שליליים שעלולים להחמיר את הרווחה ואת המצב הכללי.

מיץ רימונים אסור לשתות על ידי אנשים שיש להם בעיות עם היווצרות מוגברת של הפרשות קיבה. מצב פתולוגי זה אופייני לדלקת קיבה חומצית יתרה. פתולוגיה זו מאופיינת ביצירת כמות גדולה של חומצה הידרוכלורית בקיבה. אם הפרשת הקיבה נוצרת בכמויות גדולות, אז זה יכול להוביל להופעת הסימנים הקליניים הבאים:

• כאבי בטן, הממוקמים לרוב באפיגסטריום;
• צַרֶבֶת;
• הפרה של הכיסא;
• בחילה.

אנשים הסובלים מגסטריטיס חומצית נאלצים לעתים קרובות לקחת תרופות המנרמלות את הפרשת הקיבה לכל החיים. נטילת מיץ רימונים עשויה למזער את ההשפעות של תרופות אלו ולתרום לתסמינים שליליים. על מנת להימנע מהופעת כאבי בטן וסימנים קליניים נוספים, אסור שאנשים הסובלים מגסטריטיס חומצית יתרה לשתות מיץ רימונים.

התווית נגד נוספת לבליעה של משקאות רימונים מרוכזים היא כיב פפטי. לחומצות אורגניות הכלולות במיץ יכולה להיות השפעה מזיקה על שחיקות וכיבים הממוקמים באיברים של מערכת העיכול. פעולה כזו עלולה להוביל להפרעה משמעותית בתפקוד האיברים והפרעות עיכול בכלל.

במקביל, אדם מפתח כאבים עזים בבטן, אשר לרוב בלתי נסבלים.הסכנה במצב פתולוגי זה היא שאי אפשר להתמודד עם התסמינים שהופיעו בבית. על מנת לשפר את רווחתו של האדם, ייתכן שיהיה צורך לאשפז בבית החולים לטיפול חירום בעירוי.

התכולה הגבוהה של חומצות אורגניות במיץ עלולה להוביל לרגישות מוגברת בשיניים. לחלק מהאנשים יש רגישות גבוהה למדי להשפעות של חומרים שונים. זאת בשל המאפיינים האישיים של המבנה של אמייל השן. כמו כן, מופיעה רגישות למרכיבי מזון שונים אצל חולים הסובלים מדלקת בשיניים ובחניכיים.

שתיית מיץ רימונים עלולה לגרום לכאבים בפה. ככלל, סימפטום זה מופיע כבר במהלך צריכת המיץ. לאנשים עם רגישות יתר לאמייל, עדיף לשתות מיץ רימונים באמצעות קשית קוקטייל. במקרה זה, הסיכון לכאב בעת שתיית המשקה מופחת באופן משמעותי.

מיץ רימונים מכיל סוכרים טבעיים הנספגים במהירות במחזור הדם ותורמים לעלייה ברמת הסוכר בדם. עבור אנשים בריאים, חשיפה כזו אינה מסוכנת, שכן בתגובה לעלייה ברמת הגלוקוז בדם, הגוף יפיק אינסולין מפצה, הורמון המסייע בהפחתת היפרגליקמיה.

לא ניתן לייחס מיץ רימונים למשקאות שאינם מכילים אלרגנים. לחלק מהאנשים יש נטייה גבוהה למדי לחשיפה לחומרים אלרגניים. יש להם סיכון גבוה לפתח ביטויים אלרגיים לאחר שתיית מיץ רימונים.

אלרגיה לרימונים היא התווית נגד מוחלטת לשתיית משקאות רימונים. אנשים עם פתולוגיה כזו צריכים לזכור זאת ולא לכלול כל שימוש במיץ רימונים. השימוש במשקאות המכילים רימון בהרכבו, אדם אלרגי יכול להוביל להתפתחות פתולוגיות מסוכנות ביותר לחיים ולבריאות - בצקת קווינקה והלם אנפילקטי.

משקאות רימונים הם גם התווית נגד אנשים עם אי סבילות אישית לרימונים. מצב זה הוא בדרך כלל תכונה אינדיבידואלית של הגוף והוא קיים באדם מלידה. עם אי סבילות אישית לרימונים, הסיכון לפתח מצבים מסכני חיים מאוד לאחר צריכת מוצרים כאלה הוא די גבוה.

בעת שימוש במיץ רימונים, הקפד לזכור את המידה. אם אתה שותה משקה זה בכמויות גדולות, זה יכול להזיק לגוף. מיץ רימונים עוזר להתמודד במהירות עם הצמא. עם זאת, כדי לא לחטוף כאב גרון, אתה לא צריך להשתמש בו קר מדי. שתיית מיץ רימונים עדיפה על טמפרטורת החדר.

המינונים של מיץ רימונים יכולים להיות שונים. המינון היומי המומלץ של משקה כזה נקבע במידה רבה על פי הסיבה שבגינה הוא נצרך.לדוגמה, אם לוקחים מיץ רימונים כדי להאיץ את העיכול ולנרמל את הפרשת הקיבה, יש לשתות אותו 80-120 מ"ל שעה וחצי לפני הארוחה העיקרית.

שימוש כזה במשקאות רימונים יש לקחת כטיפול. אם על רקע צריכת הקורס של מיצי רימונים מופיעים היווצרות גזים ותחושת "נפיחות" בבטן, יש להפחית את כמות המיץ. ברוב המקרים, מדד זה תורם להיעלמות של תסמינים שליליים. אם, למרות הפחתת המינון, התסמינים עדיין נמשכים או אפילו מתגברים, במקרה זה דחוף להפסיק את נטילת המשקאות ולפנות לייעוץ של רופא.

אפשר להכין קוקטייל בריא מאוד ממיץ רימונים. שיטת הכנתו פשוטה למדי. לשם כך, הוסף 1.5 כפית ל-250 מ"ל של מיץ רימונים. דבש. משקה כזה מסייע לחיזוק המערכת החיסונית ומהווה אמצעי מניעה מצוין המסייע בהפחתת הסיכון להתפתחות שפעת ו-SARS במהלך מחלות עונתיות.

מומחי רפואה מסורתית ממליצים על מיצי רימונים לנשים הסובלות ממחזור כבד וכואב. צריכת משקאות כאלה מסייעת בשיקום הכוח ועוזרת לשמור על רמת ההמוגלובין בדם בגבולות מקובלים. יש לצרוך מיץ רימונים בשבוע הראשון של המחזור החודשי. כדי לשפר את הרווחה, מספיק לאישה לצרוך 200-250 מ"ל מיץ ליום.

עם ירידה משמעותית בהמוגלובין בדם, נדרש שימוש ארוך יותר במיץ רימונים. תהליכי ההמטופואזה בגוף האדם מתנהלים לאט למדי.על מנת להעלות את רמת ההמוגלובין בדם, ייתכן שיידרשו מספר שבועות של טיפול, ובמקרים מסוימים אף חודשים. בתקופה זו הרופאים ממליצים לשתות מיץ רימונים ולכלול אותו בתפריט.

יש אנשים שלא יכולים לשתות מיץ רימונים מכיוון שהם מוצאים שהטעם מרוכז מדי. על מנת להפחית את ריכוז המשקה יש להוסיף לו מים. במקרה זה, ניתן להוסיף גם מים רגילים וגם מים מינרליים (לא חובה).

היחס בין מיץ ומים יכול להיות שונה. ככלל, המיץ מדולל במים ביחס של 1: 2 או 1: 3. אנשים שיש להם רגישות חזקה של אמייל השיניים לחומצות שונות יכולים לדלל מיץ רימונים במים ביחס של 1: 5. בזה במקרה, המשקה אינו מרוכז יותר ואינו מסוגל להשפיע חזק.

מיץ רימונים יכול לשמש לא רק לשימוש פנימי. הם יכולים גם לגרגר עם פתולוגיות דלקתיות שונות של oropharynx. לשטיפה יש צורך במיץ רימונים, אותו יש לדלל במים ביחס של 1: 1. לפני השטיפה יש לחמם מעט את המיץ המדולל.

יש לבצע שטיפה 3-4 פעמים ביום. אם אתה מתחיל טיפול כזה בזמן, אתה יכול להתמודד עם הסימפטומים של דלקת בלוע די מהר. שטיפות עם משקאות רימונים אינן מתאימות לאנשים שיש להם יותר מדי רגישות לאמייל השיניים לחומצות שונות וסובלים מאלרגיות.

מיץ רימונים יכול לשמש לא רק לטיפול או לקוסמטיקה. משקה מרוכז ריחני זה מתאים להכנת מנות טעימות ובריאות.לכן, זהו מרכיב חשוב בהכנת רטבים שונים המשתלבים היטב עם בשר וציד.

ממיץ רימונים אפשר להכין גם מרינדה ריחנית. ביקורות של אנשים רבים שכבר ניסו להשרות בשר במשקה רימון לפני טיגונו על פחם מצביעות על כך שלאחר הכבישה, מוצר הבשר מקבל טעם טוב יותר והופך רך יותר. גם בשר ספוג במיץ רימונים מקבל צבע יפה. שיש קבב העשוי מבשר כזה יש טעם ייחודי וניחוח בהיר מאוד.

חובבי צליית בשר על גחלים מכירים מאות מתכונים שונים להכנת מרינדה טעימה על בסיס מיץ רימונים. יש המוסיפים לו בצל קצוץ עסיסי, בעוד שאחרים מוסיפים תבלינים מזרחיים. תוספים כאלה נותנים למרינדות תווים ארומטיים ייחודיים. לבשר ספוג במרינדה כל כך ריחנית יש טעם מיוחד ופיקנטי.

לא כולם יודעים שמיץ רימונים יכול לשמש להכנת קינוח טעים - ג'לי. כל מה שאתה צריך כדי להכין אותו זה מיץ רימונים, סוכר, מים וקצת עמילן. ג'לי רימונים הוא רעיון נהדר לקינוח טעים לא רק למבוגרים, אלא גם לילדים.

למידע נוסף על תכונותיו של מיץ רימונים, ראה את הסרטון הבא.