היתרונות והנזקים של אירגי

היתרונות והנזקים של אירגי

ישנן מספר תרבויות שיכולות לספק יתרונות לאין ערוך לאדם, לשפר את הבריאות ולהקל על מחלות שונות. צמחים שימושיים בקטגוריה זו כוללים את המשחק, שתכונותיו הייחודיות מוערכות ברחבי העולם, והרכב הפירות המאוזן גורם לגידול ולביקוש רב לגידולו בגינות פרטיות.

מתחם

אירגה הוא ברי שגדל לא רק בחלקות הבית, אלא גם בטבע. במשך שנים ארוכות של טיפוח התרבות היא רכשה שמות רבים ושונים - מדוז, דומדמניות ואפילו תפוח דבש. הצמח גדל באופן פעיל באירופה, יפן ואמריקה. אירגה מבוקשת מבחינת גידול בגינות פרטיות ותעשייתיות בשל חוסר היומרה שלה בטיפול, האטרקטיביות החיצונית, כמו גם היתרונות והטעם המדהימים של הפירות.

התרבות נושאת פרי בפירות יער קטנים, שיש להם קווי דמיון עם דומדמניות, אך מנקודת מבט בוטנית, מדובר בתפוחים מיניאטוריים.

התכונות הייחודיות הודות להרכב הכימי של הפירות, הפרחים, הקליפה והמסה הירוקה של השיח ידועות מזה זמן רב, גרגרי התרבות משמשים למזון טרי או לאחר טיפול בחום בצורת משקאות או אחר. דִברֵי מְתִיקָה. ברי גם שומר על מרכיביו בצורה מיובשת.

באשר לתכונות ההרכב הכימי של הפירות, יש לציין שהאירגה מכילה רק פחמימות, ונוכחותם של שומנים וחלבונים בברי היא אפסי. יחס זה די רלוונטי לאכילה תזונתית ובריאה.

בראש המרכיבים השימושיים הכלולים בפירות התרבות עומדים סכרידים שהם גלוקוז ופרוקטוז. בנוסף, אירגה מכילה קרוטנואידים, פקטין, כמות גדולה של טאנינים, פיטונסידים, שמנים שומניים וסיבים תזונתיים. הפקטין פועל כמסנן טבעי המסיר באופן טבעי תרכובות מזיקות מהגוף, כולל רעלים ומלחים של מתכות כבדות.

בהתחשב בהרכב של ברי, יש להתעכב על נוכחות של כמות גדולה של ויטמינים בו. אירגה מתהדרת בתכולה יוצאת דופן של ויטמין C, B ו-P, כמו גם רטינול. בנוסף, ההרכב הכימי של פירות הצמח מכיל מספר רכיבים מינרלים של חומצה מאלית ומספר רב של נוגדי חמצון טבעיים. בין הרשימה של אלמנטים מיקרו ומקרו, יש צורך להתעכב על נוכחות של ברזל, קובלט, מנגן, אשלגן ומגנזיום. רשימה כזו מאפשרת לך למלא את המחסור של חומרים חיוניים בגוף האדם עם שימוש קבוע ומנורמל של irgi ומוצרים המבוססים עליו.

חשוב לחיזוק תפקודי ההגנה הוא הרכב נוגדי החמצון והקרוטן, המשפיעים לטובה על חסינות, עמידות למתח ומהווים חומרים מונעים בטיפול בסרטן.

באשר למערכת השורשים, גם לחלק זה של הצמח יש סגולות ריפוי, שכן הוא כולל אנזימים ספציפיים הפועלים כאנטיביוטיקה טבעית.

בפירות תכולה גבוהה של רוטין, החשובה למערכת ההמטופואטית ולתפקוד הלב.

תועלת

אירגה מיועדת לשימוש על ידי אנשים בכל גיל, אך עבור קשישים יש לה ערך מיוחד. זאת בשל האיכות הייחודית של הפרי המסייעת בהפעלת תפקוד המוח, בנוסף, בשל ההרכב המחוזק, גרגרי היער מחזקים את העצמות, מפחיתים את הסיכון להתפתחות דמנציה ושברים שונים.

ההחדרה בפועל של פירות יער לתפריט של קשישים נובעת מההשפעה החיובית של irgi על האיברים ההמטופואטיים ומערכת הדם. לפירות יער יש תכונה מועילה יוצאת דופן, שהיא הסרת כולסטרול "רע" מהדם, בנוסף, אירגה מומלצת למניעת שבץ והתקפי לב.

פירות התרבות, בשימוש קבוע, מסוגלים להסיר רדיונוקלידים ולמזער את הנזק הנגרם מקרינה אלקטרומגנטית. תכונה זו רלוונטית לתושבי אזורים מוחלשים, שבהם הסביבה סובלת יותר מדי מפליטות מזיקות לאטמוספירה מתשתיות תעשייתיות.

פירות הצמח יכולים לשפר את הראייה, והרכב המינרלים יכול להקל על דלקות בחלל הפה, לרפא פצעים, לחזק את החניכיים, מה שעוזר להעלים את בעיית הדימום שלהם.

במקרים מסוימים, תכונה חיובית של הגרגרים יכולה להיחשב ביכולתם להפחית לחץ, הן עורקי והן תוך גולגולתי.דינמיקה חיובית מצוינת בתחום הפסיכו-רגשי, מכיוון שהברי עוזר לחזק את הגוף, להתגבר על תסמונות עייפות כרונית, מצב רוח רע, אירגה משפרת את פעילות המוח, המשפיעה על הביצועים ויכולתו של הגוף לעמוד בלחץ.

בשל העובדה שהכימיקלים המרכיבים את הפרי מבטיחים את הפרשת הכולסטרול, אירגה היא אמצעי יעיל למאבק בדליות וטרומבופלביטיס.

רופאים רושמים את הברי לחולים עם בעיות במערכת העיכול, כגון גסטריטיס, קוליטיס וכו'. אירגו נאכל כדי לחזק את המערכת החיסונית, במיוחד במצבים אפידמיולוגיים קשים, שכן ההרכב המאוזן של המוצר עוזר למנוע מחסור בגוף של חשובים. מיקרו- ומקרו-נוטריינטים.

מוצרי שתייה מפירות משמשים באופן פעיל לטיפול באסתמה הסימפונות, שכן הם תורמים להפרשה פרודוקטיבית של ליחה, וגם מקלים על כאבים בגרון. מרתחים מקליפת השיח מומלצים לשימוש חיצוני במאבק נגד דליות. צמח המרפא מסוגל להאיץ את התחדשות תאי העור, בנוסף, לפירות יש סגולות קוטל חיידקים, שבגללן מומלצים קומפרסים על בסיס פירות טריים ויבשים כחומרי ריפוי פצעים שיכולים גם לעצור המשך זיהום וריקבון של פצעים וחתכים. .

רשימה נרחבת כל כך של תכונות רפואיות של פירות וצמחים בכללותם יכולה להיות מתווספת על ידי דינמיקה חיובית לגבי מחלות של מערכת השתן והכבד. על פי ביקורות, לטיפול במחלות כליות, הפירות מיובשים או משמרים, ולאחר מכן נצרך במינון המתאים.

באשר לבריאות הגברים, אירגה פועלת כאמצעי לנרמל את העוצמה והעבודה של איברי הרבייה. פירות הם תרופה מונעת נגד דלקת הערמונית.

השימוש בפירות מוצג לגברים שעבודתם קשורה לצורך בריכוז מוגבר של תשומת לב במשך זמן רב למדי. זה חל על נהגים, כמו גם מקצועות הקשורים לעבודה מול מחשב. פירות יער משפיעים לטובה על איכות העבודה של איברי הראייה.

באשר לנשים, פירות יער טריים וקפואים יכולים למזער את התסמינים הלא נעימים של גיל המעבר, בנוסף, ההרכב הכימי של הפרי עוזר להתאושש מהר יותר לאחר דימום רחמי שהתרחש במהלך מחלות שונות. אירגה מפחיתה כאב בזמן הווסת, מבטלת נפיחות, מגבירה את רמות ההמוגלובין. לחומצה פולית השפעה מועילה על תפקוד הרבייה ויצירת כדוריות דם אדומות.

השימוש ב-irgi במהלך ההריון הוא בעל חשיבות רבה, שכן פירות יער מסוגלים לנרמל רמות הורמונליות, לחץ, להקל על תחושות כאב שונות, דליות, בצקת ולחזק את תפקודי ההגנה של הגוף. במקרים מסוימים, ברי פועל כאנטיביוטיקה טבעית כאשר מוצרים פרמצבטיים הם התווית נגד. עם זאת, בתקופה כה מכרעת בחייה של אישה, מינוי הפירות צריך להתבצע אך ורק על ידי הרופא המטפל.

באשר לבריאות האדם, בפרט, ילדים, בגיל צעיר יותר, כדאי להימנע זמנית מהחדרת פירות יער לתזונה, מכיוון שקיימת אפשרות לתגובות אלרגיות. ככלל, השימוש בפירות יער מותר מגיל שלוש.לפירות יש השפעה חיובית על ההתפתחות הנפשית והפיזית של התינוק, מנרמל את השינה ומחזקים את הסיבולת.

נזק אפשרי

אם אתה ניגש לשימוש בפירות התרבות בכוונה, תוך הקפדה על המינון המומלץ, אז הגרגרים לא יזיקו. עם זאת, שימוש בלתי מבוקר עלול להוביל להשלכות שליליות הקשורות לבריאות.

התווית נגד להחדרת פירות ורכיבים אחרים של הצמח לתזונה היא אי סבילות אישית לרכיבים הקיימים בהרכב.

מוריד או מעלה לחץ דם?

בשל הרכבו הכימי, לפירות הצמח, כמו גם למוצרים המבוססים עליהם, השפעה מורידה על לחץ הדם. לכן, השימוש ב-irgi בלחץ מופחת אינו מומלץ.

ערך תזונתי וקלוריות

על פי תיאור מרכיבי פירות היער, ניתן לומר כי המוצר בצורה טרייה או קפואה הוא דל קלוריות, שכן יש כ-40-45 קק"ל ב-100 גרם של פירות היער. תכונה זו הובילה לדרישה לפירות יער להכללה בתזונה במאבק נגד משקל עודף. היחס של BJU במוצר זה הוא כדלקמן:

  • חלבונים - 0 גרם;
  • שומנים - 0 גרם;
  • פחמימות - 11 גרם.

שימוש בצמחים

חקר מאפייני הצמח ותכונותיו אפשרו להשתמש בפירות ובחלקים אחרים של התרבות לפעילויות טיפוליות ונופש.

פירות יער

פופולריים במיוחד ברפואה העממית הם פירות התרבות, שבה מרוכזת הכמות המקסימלית של חומרים שימושיים. בצורה מיובשת, פירות העץ מומלצים לטיפול בשלשולים, שכן לפירות היער יש אפקט מחייב. כדי לחסל בעיות כאלה, מכינים מרתח מיוחד מה-irgi.

למטרות מניעה, הם אוכלים אירגו טרי, בנוסף, הפירות נקבעים בתקופת ההחלמה לאחר סבל ממחלות זיהומיות או התערבויות כירורגיות. כדי להילחם בכולסטרול ה"רע", מכינים מיצים טריים, ומשקה דומה נקבע גם בטיפול במחלות זיהומיות של הגרון וחלל הפה. במקרה זה, ההרכב המוכן מדולל במים ומשמש לשטיפה.

אירגו משמש למריחה על כוויות ושפשופים טריים, מיץ פירות הורג חיידקים, מקל על דלקות ומפעיל את התחדשות תאי העור. בדרך כלל קרמים משמשים למטרות כאלה.

כדי להפחית את הלחץ, מומלץ לצרוך את אירגו טרי, אך במינון קפדני שנקבע על ידי הרופא המטפל.

מיץ פירות סחוט טרי נקבע גם כדי להרוס את המיקרופלורה הפתוגנית במערכת העיכול. אבקה מפירות יבשים של התרבות משמשת בבישול, קומפוטים ויטמינים, שימורים, ריבות וכו' מוכנים מפירות יער.

משאיר

המסה הירוקה של התרבות נקצרת בעונה לצורך חליטת תה מרפא, המאפשרת להיפטר מכיבים, גסטריטיס וקוליטיס.

גבעולים ועלים משמשים להכנת מרתח שעוזר לנרמל את השינה, להקל על חרדה ועייפות.

פרחים

פדונקל בצורה יבשה וטרייה משמשים גם להכנת מרתחים וחליטות טוניק ומרפא. בנוסף, משקאות המבוססים על פרחי התרבות מסייעים בטיפול המורכב של יתר לחץ דם ואי ספיקת לב.

מתכוני בישול בריא

כדי לפתור בעיות הקשורות למערכת העיכול, מכינים מרתח מהעלים והקליפה. יש לשפוך כף מהרכב כזה עם חצי כוס מים רותחים ולבשל באמבט מים כ-40 דקות. לאחר מכן קח אותו דרך הפה מספר פעמים ביום לפני ואחרי הארוחות.במקרים מסוימים, אתה יכול להגביל את עצמך לשימוש בנביחה אחת של המשחק לבישול.

פירות יער מיובשים נקבעים גם למחלות מעי דלקתיות, ניתן להכין מרתח המבוסס על פירות ויטמין די מהר בתרמוס רגיל. בשביל זה, 2 כפות של פירות יער מוזגים עם כוס מים רותחים, התעקש במשך כשעתיים. קח משקה מרפא צריך להיות במנות קטנות 30 דקות לפני הארוחה.

עבור מחלות הקשורות למערכת הלב וכלי הדם, יש לשפוך אירגה טריה במים רותחים, להתעקש ולשתות לפני הארוחות. כדי להיפטר מדליות, מכינים מרתח על בסיס פירות יער לקומפרסים, אותם יש למרוח על אזורים בעייתיים. כדי להכין מרתח, אתה יכול גם להשתמש בקליפה ובעלים של התרבות. את החומרים יוצקים עם מים רותחים, מבשלים על אש נמוכה במשך כ 15-20 דקות, ולאחר מכן הם מעבדים את האזורים הדרושים.

כדי להפחית את הסיכון ל-vasospasm, כמו גם להגביר את האלסטיות שלהם, מומלץ להכין פירות יער טריים או קפואים. כמו כן, פירות יער בנפח של 4 כוסות מוזגים עם ליטר מים רותחים, מתעקשים, ואז סוחטים ושותים פעמיים ביום למשך חצי כוס.

לחיזוק המערכת החיסונית יש לאכול את פירות היער טריים, בנוסף ניתן להכין תה מועשר. למשקה, אתה צריך לחלוט כף פירות יער עם כוס מים רותחים, להשאיר כ-20 דקות ולשתות.

על מנת לנרמל את תפקוד איברי הראייה ולרפא קטרקט, מרתחים עשויים גם מ-irgi, אשר יש לצרוך שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. את פירות היער משפשפים או פשוט ממלאים במים ומחדירים אותם.

כדי להשמיד את החיידקים בגרון עם כאב גרון, עדיף להשתמש בקליפת ה-irgi, שכן היא מכילה כמות גדולה של טאנינים.מכינים שיקוי ריפוי על ידי עירוי כף אחת מהרמדי, במילוי 250 גרם מים. לגרגר עם התרופה הזו עד להקלה מלאה.

כסוכן לריפוי פצעים, עלי התרבות יהיו יעילים, יש צורך לבשל אותם ולטפל באזורים הפגועים בגוף בהרכב המתקבל. יש למרוח עלים טריים על פצעים מוגלתיים או לטפל בהם במיץ פירות. מותר להשתמש בחומר מרוכז או מדולל במים ביחס של 1:2.

כדי לחזק את מערכת העצבים, להפחית את ההתרגשות ולהתגבר על נדודי שינה, עדיף לאכול פירות יער טריים בעונה, אך גם מרתחים ותה המבוססים על פרחים, פירות ועלים בתוספת דבש יכולים להשפיע לטובה.

לתכונות המועילות של ברי הנס, ראה את הסרטון הבא.

אין תגובה
המידע ניתן למטרות עיון. אין לעשות תרופות עצמיות. לבעיות בריאות, יש להתייעץ תמיד עם מומחה.

פרי

פירות יער

אֱגוֹזִים