שמן אבטיח: תכונות ושימושים

שמן אבטיח לא מאוד פופולרי אצלנו. רבים אפילו לא חושדים בקיומו של הכלי הנפלא הזה. הוא עשוי מזרעי אבטיח. מבחינת תכונותיו המועילות, הוא אינו נחות בשום צורה משמנים אחרים, נפוצים ומוכרים יותר, כמו שקדים, זית וכדומה. שמן זרעי אבטיח מכיל כמות גדולה של חומצות רב בלתי רוויות, ויטמינים ונוגדי חמצון. במדינות מסוימות הוא מיוצר בקנה מידה תעשייתי, בשימוש הן בקוסמטיקה והן במזון למניעת מחלות שונות.

שמן מופק מזרעים, שכן תכולת החומרים התזונתיים בהם גדולה פי כמה מאשר בעיסה המימית של האבטיח עצמו. באשר לתכונות המועילות, ניתן להבחין בין 3 תחומים עיקריים: קוסמטולוגיה, שימוש בתכונות רפואיות לשימוש חיצוני, פנימי.

השימוש בשמנים צמחיים ואתרים שונים בקוסמטיקה נפוץ מאוד. הרפואה המסורתית גם גדושה במתכונים שנועדו לפתור בעיות קוסמטיות שונות. שמן אבטיח משמש הן במכוני יופי מקצועיים והן בטיפול בבית.

• מומחים מציינים את ההשפעה הקלה של מוצר זה, כך שניתן להשתמש בו אפילו בטיפול בעור העדין של תינוקות.
• כאשר מורחים אותו על הפנים, המוצר עוזר לפתוח את הנקבוביות. הוא מסיר ביעילות עודפי חלב ומווסת את המשך הייצור שלו, בעל אפקט ניקוי בולט.
• בשימוש קבוע, הוא משפר את גוון העור, משפר את גמישות העור. התוצאה היא אפקט התחדשות.
• מוצר זה גם מראה את עצמו בצורה מושלמת בטיפול באקנה עם טיפול מורכב.
• היתרונות של ויטמין E לעור ידועים כמעט לכולם. הוא מצעיר ומזין אותו באופן פעיל.
• למוצר יש השפעה מועילה על השיער. לאחר מסכות עם שמן אבטיח, הם הופכים חלקים, מבריקים, שבריריות פוחתת. מומלץ גם לגירוד בעור ולהיפטר מקשקשים.
• המוצר מתאים לכל סוגי העור. ניתן להשתמש בו בפני עצמו או בשילוב עם שמנים ומרכיבים אחרים המשפרים את השפעת המריחה. השמן מזין ומעניק לחות לעור יבש באופן פעיל, והופך עור שמן לפחות שומני ללא ייבוש יתר.

לפעמים השימוש בתרופות הוא בלתי אפשרי בגלל המאפיינים האישיים של הגוף או, למשל, במהלך ההריון. לשמן אבטיח טבעי ויעיל יש מינימום התוויות נגד וניתן להשתמש בו בטיפול במחלות רבות.

1. הכלי מנרמל את העיכול ומבטיח נורמליזציה של איזון חומצה-בסיס.
2. לבעיות כבד. ההשפעה החיובית מושגת בשל העובדה שהשמן מקדם את חידוש תאי הכבד.
3. עם תהליכים דלקתיים. השמן מפחית את מוקד הדלקת ומקדם החלמה מהירה.
4. עם נטייה ליצירת אבנים וחול בכליות. המוצר מספק מניעה אמינה של היווצרות חול ואבנים בכליות.
5. ניקוי רעלים. בתנאי העיר, יש צורך להיפטר מעת לעת מהגוף מרעלים, זיהום ורעלים. צריכה קבועה של שמן זרעי אבטיח תעזור בכך.
6. המוצר מנרמל את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם.
7. השמן משמש לפצעים, שריטות וכו'. יש לו אפקט ריפוי בולט, התורם להתחדשות מהירה של רקמות.
8. הכלי מסוגל להסיר לא רק גירוי חיצוני, אלא גם דלקת של איברים פנימיים, למשל, דרכי השתן.
9. שמן אבטיח שימושי ביותר לגברים, מכיוון שהוא מנרמל את התפקוד המיני.

שמן אבטיח עשיר בחומצות רב בלתי רוויות. זה כמעט 60% חומצה לינולאית. בנוסף לשימוש פעיל למטרות קוסמטיות, חומר זה משמש למניעת התקפי אנגינה ואף סרטן.

עבור אנשים שרוצים לרדת במשקל, הנוכחות של חומצות פלמיטית וסטאריות היא בעלת ערך, התורמות להסרת הכולסטרול הרע. ניתן למצוא חומרים אלו גם בשוקולד מריר טבעי.

ויטמיני B חיוניים לתפקוד תקין של מערכות גוף רבות. בנוסף, בבליעה קבועה הם תורמים לעלייה בגוון ובחיוניות.

השפעה מועילה בולטת על כלי הדם מושגת בשל התוכן של ארגנין. חומצת אמינו זו מרחיבה את כלי הדם, דבר התורם לנורמליזציה של לחץ הדם ולטיפול במחלות כלי דם.

אבץ ניתן למצוא גם בשמן אבטיח. אפשר לדבר הרבה על תכונותיו המועילות, אבל החשובות שבהן הן חיזוק המערכת החיסונית. עור נקי ובריא הוא גם הכשרון של היסוד הכימי הזה.

ייצור של אנזימים מסוימים ותפקוד תקין של איברים ומערכות אינו מתקבל על הדעת ללא כמות מספקת של חומרים כמו נחושת, מגנזיום ומנגן.ניתן להשיג אותם במלואם אם אתה שותה באופן קבוע 1 כף קטנה של שמן אבטיח.

אין כמעט התוויות נגד לצריכה חיצונית ופנימית של שמן אבטיח. בין אם אתם מתכוונים למרוח אותו על העור או לאכול אותו, כדאי לזכור את הכלל העיקרי - עקבו בקפדנות אחר ההמלצות ואל תחרוג מהמינון.

אם יש לך אי סבילות או אלרגיה אינדיבידואלית לעיסת אבטיח, סביר להניח שגם השמן מהזרעים שלו יגרום לתגובה דומה. במקרה זה, עדיף למצוא חלופה. למשל, אפשר להחליף אותו בשמן זרעי דלעת, הדומה מאוד לאבטיח בתכונותיו.

מנת יתר של תרופה עצמית פעילה מאיימת גם בכמה השלכות לא רצויות. קודם כל, רמת הסוכר בדם יורדת. לפעמים זה יכול להיות דבר חיובי, אבל במקרים מסוימים, ירידה חדה יכולה להזיק לתפקוד הכליות.

רמת החנקן בדם היא אינדיקטור חשוב. מנת יתר יכולה להפחית אותו, מה שבתורו יוביל לירידה ביעילות, לתחושת חולשה ולירידה בריכוז.

ההשפעה המשתנת של השמן, המסווגת כתכונות שימושיות, יכולה לעשות שירות רע לאנשים עם אורוליתיאזיס. זה מונע היווצרות של אבנים, אבל יכול גם לעזור להסיר אותן.

שמן זרעי אבטיח הוא סביר.בהתחשב בצריכה הקטנה שלו, בקבוק אחד יכול להחזיק מעמד לאורך זמן. עם זאת, אתה יכול להשתמש בו כתוספת למנות עיקריות כדי להגביר את החסינות, או להשתמש בו עם מסיכות פנים ושיער שונות. ביקורות של אלה שכבר בדקו את ההשפעה של הכלי הזה על עצמם הן בעיקר חיוביות.

שמן אבטיח קל מוערך מאוד על ידי קוסמטיקאיות. העובדה היא שמקבלים על העור, הוא נספג כמעט מיד. מאפיין חשוב הוא יכולתו לשמור ואף לשפר את הנשימה התאית. הוא אינו סותם נקבוביות ואינו יוצר סרט על פני העור.

השמן נמרח בקלות מבלי להשאיר שאריות שומניות ומספק אפקט מהיר. כבר לאחר המריחה הראשונה תרגישי לחות נעימה ורכות.

שמן זרעי אבטיח ניתן להוסיף בבטחה למוצרי טיפוח העור היומיומיים שלך. אתה יכול להוסיף אותו לניקוי, מכיוון שהוא מנקה באופן פעיל מכל זיהומים ומבטל עודפי חלב. השתמש בו גם כבסיס איפור או הוסף אותו לקרם היום או הלילה שלך.

השימוש בשמן אבטיח מומלץ לאנשים עם המחלות הבאות:

• בעיות כליה;
• avitaminosis;
• משקל גוף עודף;
• הַפסָקַת וֶסֶת;
• בעיות כלי דם;
• לחץ דם גבוה;
• ראייה מטושטשת;
• בעיות בתפקוד המיני (אצל גברים).

עם זאת, עם בעיות בריאות חמורות, אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות.קבלת שמן אבטיח במקרים כאלה אפשרית רק באישור רופא.

במדינות מסוימות, שמן אבטיח משמש באופן פעיל בבישול. עבורנו זה כמובן לא מוכר, אבל למה לא להתנסות ולגלות גוונים חדשים של מנות מוכרות.

בחנויות אפשר למצוא גם שמן אתרי מגרעיני אבטיח. יש לו ארומה עדינה, ולכן הוא אידיאלי כבסיס לקומפוזיציות משמנים רוויים יותר.

שמן זרעי אבטיח איכותי יכול להישמר עד שנתיים. חשוב לקבוע בעת הקנייה שהשמן הוא באיכות הראויה.

לסיכום, אנו יכולים להסיק שלשמן זרעי אבטיח יש הרבה יתרונות. זה יכול לשמש כמשפר עור ושיער, למטרות רפואיות, או כחומר טעם. אם אתה עדיין לא מכיר את המוצר הטבעי הייחודי הזה, אז אתה צריך לעשות את זה על ידי חוויה של האפקט המופלא שלו.

ראה להלן סקירה כללית של שמן אבטיח.