האם אמא מניקה יכולה לאכול דבש?

עם כניסתם של חיים חדשים בגוף האם, מתרחשת טרנספורמציה ומתחיל תהליך ייצור חלב אם. מכיוון שהיא קולטת את כל הוויטמינים והמינרלים שמגיעים עם המזון של האם, לאחרון תמיד יהיו מספר הגבלות תזונתיות, שכן התינוק שנולד עדיין רגיש מאוד לרכיבים אלרגניים או קשים לעיכול.

תמיד יש הגבלות על ממתקים, מכיוון שסוכר גורם לתסיסה, מערכת העיכול כבר לא בשלה של הילד מודאגת. והנה כל אם מיניקה זוכרת מוצר טבעי נפלא כמו דבש. רק עכשיו אפשר להשתמש בו בזמן הנקה, מתי ובאילו כמויות, עדיין כדאי לברר כדי לא לפגוע בתינוק.

כולם יודעים שהמוצר הזה שימושי ביותר. כדי להבין אילו סודות מסתיר מעדן הענבר הזה, מה שהופך אותו למתנה אמיתית של הטבע לבני אדם, יש צורך לשקול את הרכבו, כמו גם כיצד כל אחד מהחלקיקים משפיע על גוף האדם.

אז הוא מכיל:

• ויטמינים;
• יסודות קורט;
• מינרלים;
• אנזימים.

לוויטמינים מקבוצת B יש ספקטרום פעולה רחב למערכות גוף רבות: הם מאיצים תהליכים מטבוליים בגוף, מסירים משקעים מזיקים ותרכובות המצטברות בגוף, משפיעים באופן מקיף על תהליכי היווצרות ומחזור הדם, מחזקים את שריר הלב, מעלים את רמת תאי דם אדומים, משפיעים לטובה על איברי הראייה.

ויטמין C מקדם את ספיגת הסידן, תומך בהגנה של הגוף.

לפנתנול השפעה אנטי דלקתית, מקדם עיכול נוח יותר ומסייע בתהליכי התחדשות העור.

יסודות קורט ומינרלים מיוצגים על ידי ברזל, נתרן, סידן, אשלגן, זרחן, מנגן, אבץ. לכל אחד מהם יש השפעה מסוימת. יחד, הם משפיעים על תפקוד בלוטת התריס, משתתפים בוויסות איזון מים-מלח, מאזנים את כמות הורמוני המין, מחזקים את מחוך העצמות בגוף, שומרים על טונוס השרירים, מונעים התפתחות סוכרת ומשפרים את מצב העור.

רבים מזניחים את יכולתן של תרופות טבעיות להשפיע על השפעת המניעה, הטיפולית והמשקמת החזקה ביותר, ומעדיפים כדורים מלאכותיים וסינטטיים.

דבש מומלץ באופן נרחב אפילו על ידי רופאים, מכיוון שהוא יכול להשפיע לטובה על גופם של האם והתינוק על ההנקה.

• דבש מרגיע ומקל על עירור של מערכת העצבים, וזה חשוב לא רק לאם, אלא גם לילד. אמא הופכת פחות עצבנית, לוקחת דבש כחומר הרגעה טבעי, והתינוק, בתורו, הולך לישון יותר קל וישן טוב יותר.
• זה מנרמל תהליכי עיכול, ובכך מקל או מונע עצירות, שלעתים קרובות כל כך מדאיג אמהות בהנקה.
• זה מחזק את המערכת החיסונית, דבר הכרחי מאוד בזמן ההנקה, מאחר שתהליך ההנקה מאוד גוזל אנרגיה, וניתן "לנער את הבריאות".
• משפר את ייצור החלב. זאת בשל העובדה שייצור ההורמונים מאוזן, והחלב מקבל גם טעם מתקתק, וזו הסיבה שהתינוק מרוקן את השד באופן פעיל יותר, ומגביר את ההנקה.
• זה מאיץ את חילוף החומרים, מה שעוזר לאם להתאושש מהר יותר לאחר הלידה.
• משלים חלב עם חומרים שימושיים, מה שהופך אותו למזין יותר.

מוזר מאוד לשמוע שמוצר הדבורים הזה יכול לגרום לצרות לאישה מיניקה או לתינוק שלה.

כדי להבין את ההשלכות של הכנסת דבש לתזונה שלך, אתה צריך לגלות מה הנזק יכול להיות מהשימוש בו.

• מוצר טבעי שנקנה ישירות מהמכוורת עשוי להכיל את הגורם הגורם למחלה נוראית כמו בוטוליזם. זה לא יהיה מסוכן לתינוק, שעדיין מניקה אך ורק, כי זה לא ייכנס לחלב. אבל כאשר אמא נגועה, לא ניתן להימנע מהשלכות שליליות.
• בהיותו מוצר פעיל ביולוגית, הוא עלול לגרום לתגובות אלרגיות קלות ומסוכנות.
• עלול לגרום לבעיות עיכול אצל ילד.
• אכילה מוגזמת של מוצר צוף מתוק מסוכנת לדמות האם.
• ירידה בלחץ הדם, אם כן, אם צעירה סובלת ממחלה זו, מתיקות זו אסורה לה.
• יכול להעלות ברצינות את רמות הסוכר בדם.
• המתיקות משפיעה לרעה על אמייל השן, שנחלש על ידי לידה והאכלה, כך שאין צורך להיות קנאי בשימוש.

הסכנה העיקרית של הדבש היא האלרגניות שלו. הופעת פריחה מגרדת או אדמומיות בעור היא לא הדבר הכי לא נעים בהשוואה לנפיחות של דרכי הנשימה, שיכולה להופיע כל כך בפתאומיות, שאולי לא יהיה לך זמן לסרב לעזרה רפואית. היו ערניים גם לאחר האכלה: אם מופיעים תסמינים כמו קוצר נשימה, שיעול נובח, נפיחות בעיניים, פנים, פריחה מיידית של ארגמן בגוף, שאיפה או יציאה עם משרוקית, יש להזעיק מיד אמבולנס.

לאחר שישה חודשים, עם תחילת כניסת המזונות המשלימים, לא רק התזונה של תינוק קטן, אלא גם האחות הרטובה שלו, מתרחבת. עכשיו אמא יכולה לטעום קצת דבש.

בהתחשב במאפיינים האישיים של הגוף, אתה יכול להתחיל לאכול דבש לאט לאט אם התינוק בן חודש. בגיל זה, אמא יכולה לנסות ממתקי ענבר על קצה הסכין ולעקוב בקפידה אחר התגובה לאורך היום. אם הכל תקין - בגיל מבוגר יותר אפשר להגדיל מעט את המנה ולהעלות אותה ל-1 כפית כל יומיים. לאחר שהתינוק מגיע לגיל שנה, האם יכולה לאכול 1 כפית דבש מדי יום, וגם לתת לתינוקה פינוק מתוק לפי הטעם.

בנוסף למינון ומגבלות הגיל, לשימוש במולסה זהובה יש עוד כמה כללים, שהקפדה עליהם רק תרוויח מכך.

• בשום מקרה אל תחמם דבש, ואל תוסיף אותו לשתייה חמה! טמפרטורת הנוזל שאליו נזרק צוף מתוק צריכה להיות לא יותר מ-40 מעלות. אחרת, בחימום חזק, עולה רמת החומרים המזיקים בו, המשווים למסרטנים.
• בחר את הדבש הנכון. מוצר הנמכר בחנות חייב בהכרח להיות בעל תעודת איכות המבטיחה את בטיחותו. בדוק תמיד תאריכי תפוגה. רכישת דבש מכוורנים פרטיים תדרוש ידע רב מצידכם כדי לדעת האם המוצר הנכון מיוצר על ידי שאילת השאלות הנכונות.

כל אם דואגת ללא לאות שהתינוק שלה יאכל את המזונות הטבעיים והבלתי מזיקים ביותר. כשהתינוק יונק רק, אז התזונה של אמא הופכת בראש סדר העדיפויות.

אם אין סובלים מאלרגיה במשפחה, ומבחן סבילות הדבש עבר בהצלחה, אל תהסס ללכת לשוק בחיפוש אחר הטוב ביותר.

חמש את עצמך בטיפים כאלה כדי להקל על הבחירה והקנייה של המוצר השימושי ביותר.

• הצבע צריך להיות צלול, המעיד על היעדר זיהומים.
• ניחוח הדבש הטבעי עשיר מאוד, ללא ריחות זרים.
• בודקים את הדבש בעזרת מקל עץ: טובלים אותו בצנצנת, מוציאים וצפו בו זורמים למטה. אם הוא זורם בזרם אחיד ומתמשך, זה טבעי; אם הוא לסירוגין, בטיפות, הוא מכיל זיהומים.
• להפיל טיפה של דבש על מפית נייר, זה לא צריך להשאיר סימנים רטובים.אם יש כאלה, הדבש עדיין לא מוכן למכירה, הוא אינו מכיל חומרים שימושיים בכמות הנכונה.

• אתה יכול לבדוק דבש בבית עבור תערובת של עמילן כחומר מעבה באופן הבא: לדלל כמות קטנה במים חמים ולהוסיף כמה טיפות יוד לתמיסה. בנוכחות עמילן, הנוזל יהפוך לכחול.
• בקשו לשקול צנצנת דבש. כדי להבין - 1 ליטר דבש בצפיפות מספקת יש משקל של 1.4 ק"ג.
• כאשר הדבש עומד לאורך זמן, הוא מתחיל להתגבש: הוא הופך מעונן והופך צפוף מאוד. זה סימן למוצר איכותי. לכן, אם על הדלפק אתה רואה דבש יפהפה, ססגוני, ותאריך הייצור שלו ישן, אז ברור שזה מוצר לא טבעי.
• דבש טוב בכל נפח המיכל צריך להיות אחיד, לא דלמינציה.
• בעת פתיחת הצנצנת, שימו לב לראות אם יש נוזל על פני השטח.

ברצוני לציין כי הרך ביותר בפעולה הוא דבש מזנים קלים. זה פחות סביר מאחרים לגרום לאלרגיות. כזה, למשל, הוא דבש מצוף שיטה לבן. הוא מכיל כמות משמעותית של ויטמין A, בעל השפעה מרגיעה.

על מנת שמעדן דבש יהפוך לתוספת לאורח חיים בריא ויביא רק תועלת לאם מניקה ולילדה, יש צורך להשתמש בו בתבונה ולבחור מוצר בעל ידע בנושא.

כדי לראות אם דבש אפשרי לאם מניקה, ראה את הסרטון הבא.