עיסוי דבש צלוליט: טכניקה יעילה בבית

צלוליט היא בעיה שרוב הנשים מתמודדות איתה במוקדם או במאוחר. אתה יכול להילחם בזה עם תרופות עממיות. יחד עם זאת, תרופות ביתיות בטוחות לחלוטין, זולות, והיעילות שלהן תשמח אותך. דבש הוא מוצר בעל תכונות שימושיות רבות, שבין היתר מסוגל לחדור לעומק העור ולסייע בהסרת שומן. נגד צלוליט באמצעות דבש, נעשה עיסוי מיוחד, שניתן לבצע בקלות גם לבד בבית.

עיסוי דבש צלוליט הוא טיפול פופולרי במכוני ספא רבים. עם זאת, אם תלמדו נכון את הטכנולוגיה שלה, הליך מקצועי לא יהיה טוב יותר מאשר ביתי. היתרונות של התהליך עצומים: שיטת עיסוי הדבש הייתה בשימוש לראשונה על ידי התושבים הטיבטים, ועם הזמן היא הפכה לפופולרית בכל העולם.

דבש עשיר בחומצות אמינו, מינרלים וויטמינים. יש לו מספר השפעות מועילות על העור:

• עם הזמן, הדבש ישפר את צבע העור שלך - חיוורון ואדמומיות לא בריאים ייעלמו, מכיוון שהדרמיס יהיה רווי בכל החומרים הדרושים;
• גמישות העור תגדל, הגוף ירכוש קווי מתאר יפים;
• דבש עוזר להסיר עודפי נוזלים מהגוף;
• לבסוף, ההרכב הכימי של הדבש הופך את המוצר הזה ליעיל במאבק נגד הצטברויות של רקמת שומן.

בתורו, תנועות העיסוי עצמן גם שימושיות מאוד לצלוליט. יש להם את ההשפעה הבאה:

• זרימת הדם משתפרת, מה שתורם למאבק נגד משקעי שומן;
• תהליכים מטבוליים מואצים;
• הדרמיס רווי בויטמינים ומיקרו-אלמנטים שימושיים;
• בצקת חולפת;
• עיסוי מייצר אפקט ניקוז, המאפשר לך להסיר עודפי נוזלים מהעור, ואיתו רעלים ורעלים מזיקים;
• סיבי החיבור של הרקמה מתחזקים על ידי פעולה מכנית, מה שהופך את העור לגמיש יותר.

בשימוש בתרופות עממיות, סדירות חשובה מאוד. אין לצפות שהצלוליט יעבור לאחר העיסוי הראשון. מוצרים טבעיים, כמו דבש, יעזרו לפתור את הבעיה בהדרגה - בעוד חודש תתחילו לראות את התוצאות הראשונות.

כדי להעריך את התכונות המועילות של עיסוי דבש, חשוב להבין מדוע צלוליט מתרחש. המראה שלו קשור למאפייני הגוף הנשי, כלומר: עם ייצור אסטרוגן. זה תורם להופעת מצבורי שומן על הירכיים: תהליך זה מתחיל אפילו אצל בנות בגיל ההתבגרות, עקב כך דמותן מתחילה לקבל צורה נשית. עם זאת, אצל נשים מבוגרות העור מאבד מגמישותו, רקמות החיבור נמתחות ומאט חילוף החומרים, עקב כך מתחילים להצטבר שומן בנפחים גדולים בצורת בליטות, ורעלים מצטברים במקומות בהם הרקמה נמתחת. .

כעת יש מספר מוצרי בית מרקחת למאבק בהצטברות שומן בירכיים.עם זאת, מתכונים עממיים יעילים לא פחות. התכונות המועילות של הדבש, בשילוב עם עיסוי, מספקות את כל התנאים הדרושים לרכישת דמות אידיאלית בכל גיל. היתרונות שלו הם בטיחות, ללא תופעות לוואי ועלות נמוכה בהשוואה לקוסמטיקה.

כמו לכל אפקט טיפולי, לעיסוי דבש יש מספר התוויות נגד. רשימה זו אינה רחבה כמו זו של מוצרי בית מרקחת, אך אל תזניחו את ההמלצות. יש לשלול עיסוי דבש במקרים מסוימים.

• הריון הוא התווית נגד לשימוש בשיטה זו.
• עיסוי דבש אינו מומלץ בזמן הווסת.
• מחלות כרוניות מסוימות עשויות גם להצביע על כך שהמתכון הפופולרי הזה לא יעבוד: אלו למשל אבנים בכליות, מחלות כיס מרה, כאבי לב, מחלות שד, גידולים סרטניים.
• עם דלקות עור, גם עיסוי דבש לא יכול להתבצע: אתה יכול להחמיר את המחלה או להעביר את הזיהום לאזורים בריאים.
• אם אתם אלרגיים למוצרי דבורים, כדאי שתחפשו מוצר אחר נגד צלוליט.
• אם יש לך דליות, עדיף גם לסרב לעיסוי אינטנסיבי. בנוסף, אם יש לך דפנות כלי דם חלשות, עליך להקפיד על ההליך: לעתים קרובות אתה יכול להיתקל בעובדה שהוורידים הופכים ברורים לאחר לחץ מכני אינטנסיבי - נשים מעל גיל 35 נוטות לכך במיוחד.

בבית חשובה ביותר הכנה נכונה להליך. קודם כל, אתה צריך לנקות את העור, לחמם אותו ולהיפטר מתאים מתים: זה חשוב כדי ששום דבר לא ימנע את החדירה האחידה של החומרים המועילים של הדבש לעור.מומלץ לעשות אמבטיה או מקלחת חמה לפני העיסוי.

הכן הרכב קרצוף - ניתן להשתמש גם במוצר קוסמטי מוכן וגם בקרצוף ביתי על בסיס סוכר או מלח. יש לבצע פילינג באזורים בעייתיים, לשטוף את הקרצוף ולייבש את העור היטב במגבת.

סוג הדבש הדרוש לעיסוי אינו משנה. חשוב שהדבש יהיה טרי. וזה גם הכרחי שהוא לא ייחשף לחום - בטמפרטורות גבוהות, המוצר מאבד כמעט את כל אבות המזון שלו. יתרה מכך, כאשר פרוקטוז מתפרק מטמפרטורה של 40-45 מעלות, משתחרר אפילו חומר מזיק.

מתכונים לתערובות על בסיס דבש מגוונים מאוד. אתה יכול לעסות עם דבש טהור, או שאתה יכול לשפר את האפקט על ידי הוספת מרכיבים נוספים. קחו בחשבון מתכונים שונים - סביר להניח שתמצאו מוצרים רבים בבית. כמה יצירות פופולריות.

• לעתים קרובות מאוד, דבש משולב עם שמנים אתריים שונים: רכיבים אלה משלימים זה את זה בצורה מושלמת ומשפרים את יעילות העיסוי. שמן אתרי משפר את זרימת הדם, בעל אפקט אנטיספטי, והוא גם עשיר בחומרים שימושיים הדרושים לשמירה על גוון העור. השמנים היעילים ביותר לצלוליט הם שמני תפוז, לימון ולבנדר.

• תערובת של דבש וחרדל היא עוד מתכון יעיל. לעיסוי אחד יספיקו שלוש כפות דבש וכף אחת של אבקת חרדל. יעילות הרמדי נובעת מהעובדה שהחרדל משפר את זרימת הדם לאזורים בעייתיים. יחד עם זאת, ההליך עצמו יכול להיות לא נוח בגלל צריבה. בנוסף, תערובת זו אינה מומלצת לנשים בעלות עור מתקלף, יבש ורגיש.

• תערובת חלב-דבש היא עוד תרופה טובה. בניגוד לחרדל, החלב פועל בעדינות, מזין ומרגיע את העור. המתכון מצוין להיפטר מצלוליט, אבל מריחת תערובת כזו עלולה להיות בעייתית – לרוב היא מתבררת כנוזלית מדי. כדי לקבל את העקביות הנכונה, אתה יכול להוסיף רק כף אחת של חלב לשלוש כפות דבש.

משך העיסוי צריך להיות בין 5 ל-20 דקות: ככל שתעסו את הירכיים זמן רב יותר, כך הפעולה תהיה יעילה יותר. חשוב לעסות עור יבש, ועקביות התערובת צריכה להיות כמו שמנת חמוצה: אם הידיים מחליקות על העור, שום דבר לא יעבוד. כדי להשיג את האפקט הרצוי, חשוב לעסות את עצמך כראוי, בעקבות הטכניקה: ההליך די כואב ויכול להשאיר חבורות, אך ניתן להביס את הצלוליט רק הודות להשפעות חזקות.

העיסוי מתבצע הן בצד החיצוני של הירך, והן ישירות על הישבן - הכל תלוי באזורים הבעייתיים שלך. שימו מעט דבש או תערובת עם מרכיבים אחרים על הידיים והתחילו לטפוח על הירכיים, הקפד לעשות זאת מלמטה למעלה. עם הזמן, הידיים יתחילו להידבק לעור, ויש לקרוע אותן בכוח.

רק השפעות חזקות יכולות להגיע לתוצאה, ויש להמשיך בעיסוי עד להיווצרות קצף לבן על הידיים. אם קשה לך לסבול הליכים ארוכים בבת אחת, נסה להתרגל אליהם בהדרגה, והגדל את זמן העיסוי מעת לעת. לאחר ההליך, אתה צריך לשטוף ביסודיות את שאריות הדבש מהידיים והירכיים. עיסוי מקדם את הרחבת כלי הדם, כך שהעור לאחריו יהיה חם ואדום. בסיום ההליך ניתן למרוח קרם אנטי צלוליט או לחות.

אתה יכול לעשות מצלוליטיס לא רק עיסוי ידני, אלא גם ואקום. עבור זה, דבש מסוכר הוא המתאים ביותר, אשר חייב להיות מיושם באופן שווה על אזורים בעייתיים של עור מאודה לאחר אמבטיה או סאונה. לאחר מכן מניחים צנצנת על העור. אם זה לא זמין, ספל רגיל יעזור לך.

הספל נלחץ בחוזקה כנגד הגוף: נסה לקחת את השטח הגדול ביותר האפשרי של העור מתחתיו עם האצבעות. לאחר מכן, פשוט העבירו את הספל על הגוף, מורידים אותו מדי פעם ולוחצים עליו שוב. חשוב לעשות עיסוי ואקום בזהירות רבה: בניגוד לגרסה הידנית, עיסוי עם ספל צריך להיות ללא כאבים, אבל כאן יש יותר סיכוי לחבלות.

אי אפשר לומר בוודאות איזו מהשיטות יעילה יותר. לחלק מהנשים עיסוי ידני מתאים יותר, ולאחרות מתאים יותר עיסוי ואקום. כדאי לנסות את שניהם כדי להחליט איזו שיטה מתאימה לך ביותר.

לעיסוי צלוליט נכון, זכרו כמה המלצות.

• שימו לב כי זה בלתי אפשרי לחלוטין לבצע כל סוג של עיסוי אנטי צלוליט על פני השטח הפנימיים של הירך עקב הצטברות בלוטות הלימפה שם.
• לאחר העיסוי, חשוב לשטוף את מסת הדבש בהקדם האפשרי: הוא מכיל הרבה חומרים מסרטנים ורעלים שהשתחררו מהנקבוביות במהלך ההליך. אם משאירים אותם על העור לאורך זמן, הם נספגים ומזהמים אותו שוב.
• מומלץ לשתות כוס מים או תה לאחר עיסוי אינטנסיבי. פעולה מכנית ארוכת טווח בשילוב עם דבש מוציאה מהגוף נוזל עם חומרים מזיקים, ולכן יש צורך להחזיר את האיזון.

• בטפיחות קפלו את כפות הידיים בסירה - כך תחלקו נכון את המשקל על פני המשטח ותשיגו את האפקט הטוב ביותר.
• אם נותרו חבורות קשות, והמצב לא משתפר לאחר מספר פגישות, עלולות להיות לך בעיות בדפנות כלי הדם. כדאי להתייעץ עם רופא, או לנסות לשתות קורס אסקורטין לחיזוק הוורידים, העורקים והנימים.
• רבים מתעייפים בידיים במהלך עיסוי עם טפיחה. עם זאת, אי אפשר לעשות הפסקות בעיסוי, להיפך, זה צריך להגביר את עוצמתו ככל שעובר הזמן. אם אתה לוקח הפסקה, העור יספיק להתקרר, ולא תשיג את האפקט הרצוי.

תוכלו ללמוד עוד על איך לבצע נכון עיסוי אנטי צלוליט באמצעות דבש בסרטון הבא.

ביקורות של נשים שניסו עיסוי בבית הן די מגוונות.רבים מציינים כי יש יותר גוון בירכיים, ועם הזמן, הם הצליחו לאבד כמה סנטימטרים, וגם לרכוש עור חלק אלסטי יותר. נשים חוגגות כמה רגעים.

• עיסוי לא עוזר מיד: ההשפעה הראשונה של המין ההוגן נצפתה לאחר 5-8 הליכים.
• לעיתים, בעת עיסוי הירכיים והישבן, נתקלים באזורים בעייתיים שקשה להגיע אליהם שקשה לעסות אותם לבד. במקרה זה, זה טוב אם מישהו יכול לעזור לך לקבל עיסוי.
• רבים מתלוננים על הכאב של עיסוי ידני, אך הוא חריף במיוחד רק בפגישות הראשונות. עם הזמן, תתרגלו לתחושות, וההליך יהפוך לנוח לחלוטין.
• ייתכן שעיסוי כוסות רוח לא יעבוד מיד: חשוב לשים צנצנת או ספל על עור מאודה מאוד וללחוץ אותו בחוזקה.
• חבורות לאחר עיסוי הן שכיחות, אך הן חולפות במהירות. היווצרותם מעידה על כך שיש לך כלי דם חלשים. לאחר מספר הליכים, הם יתחזקו, והמטומות כבר לא יטרידו אותך.
• עדיף לנקוט בגישה מקיפה למאבק בצלוליט: אם אתה צריך אפקט מהיר, שלבו עיסוי עם קוסמטיקה נגד צלוליט, פעילות גופנית ותזונה בריאה.
• אם אתה מרגיש שהעיסוי שלך לא מספיק יעיל, ייתכן שתצטרך לנסות טכניקה אחרת או לבחור בהרכב שונה של תערובת העיסוי.

מומחים ממליצים לעשות עיסוי כל יום - במקרה זה, משך הקורס צריך להיות לא יותר מ-15 ימים, וההפסקה בין הקורסים צריכה להיות לפחות חודש. עם זאת, לעתים קרובות לרבים אין את ההזדמנות לבצע את ההליך מדי יום בגלל חוסר זמן פנוי. כמו כן, אם יש לך חבורות לאחר עיסוי, חשוב שהן ירפאו. לפיכך, לרוב העיסוי נעשה פעם ביומיים-שלושה במהלך החודש. במהלך תקופה זו, תראה תוצאות משמעותיות אם תבצע את ההליך נכון.