האם חלב אפשרי בזמן הנקה ותכונות השימוש בו

חלב פרה תמיד נחשב למוצר בעל ערך ובריא מאוד. בימים עברו, עוד לפני הופעת התערובות, עם מחסור בחלב אצל אם מניקה, גדלו מספר עצום של ילדים על חלב פרה. זה נחשב זמן רב לאנלוג הקרוב ביותר לחלב אנושי. בהודו, פרות נחשבות בדרך כלל לבעלי חיים קדושים בשל יכולתן לספק מוצר כה יקר, בריא ומזין. גם האמהות וגם הסבתות שלנו, עם מחסור בחלב או ערכו התזונתי הנמוך, ימליצו מיד על שתיית חלב כדי להגביר את ההנקה. אבל האם הכל כל כך ברור היום עם השימוש בחלב פרה בזמן הנקה? בואו ננסה להבין את זה, תוך שקלול כל היתרונות והחסרונות.

היתרונות של חלב פרה לאם שמניקה תינוק ברורים:

• המוצר הטבעי מזין מאוד ובהרכבו קרוב לחלב של אם מיניקה;
• חלב טבעי עשיר בחומרים שימושיים, מיקרו-אלמנטים, ויטמינים A, B, C, D;
• המוצר מכיל כמות גדולה של סידן לעיכול, שהוא כל כך הכרחי לאדם קטן עם צמיחה של עצמות, ציפורניים, שיער;
• חלב עשיר בחלבון, המעורב בגדילה והתפתחותו של התינוק, וחלבון זה הוא ממקור טבעי, התורם לאחוז גדול מספיגתו;
• זה זמן רב ידוע שהמשקה הוא סם הרגעה טבעי טוב בלילה.

לכן, עם התועלת שהחלטנו, ננסה למצוא עם מספר כה גדול של מאפיינים וחסרונות חיוביים של המוצר. הנזק של שתיית חלב פרה על ידי אם מיניקה הוא כדלקמן.

1. זה לא יכול להיות סטרילי, ולכן סביר להניח שאורגניזמים וחיידקים פתוגניים יעברו לתינוק מהאם, מה שעלול להיות מסוכן מאוד לתינוק. הרתחה לא תעזור כאן, כי ויטמינים וחומרי מזון נהרסים בטמפרטורות גבוהות וכל העניין בשתיית חלב כזה אובד.
2. המוצר הטבעי מכיל כמות עצומה של חלבון בהשוואה לחלב האם. 32-34% חלבון בחלב פרה לעומת 9-10% בחלב אם מניקה. לתינוק עם מערכת העיכול הלא מפותחת שלו יהיה די קשה לעכל עבורו מוצר "כבד" שכזה.
3. חלב מלא שומני מאוד, ולכן התינוק עלול לחוות קוליק, הקאות, יריקות ותסמינים נוספים המעידים על בעיות בעיכול של מוצר שומני כזה.
4. הוא מכיל כמות גדולה של לקטוז - חומצה לקטית. ובציוויליזציה שלנו, מספר הילדים עם אי סבילות ללקטוז הולך וגדל.
5. מספר ילדים עשויים להגיב למוצר טבעי יקר ערך זה בתגובה אלרגית, המתבטאת בפריחה, הופעת קרום יבש על העור ואדמומיות.

החלטנו שחלב פרה טבעי בזמן הנקה לאם אינו שימושי במיוחד בגלל חוסר הסטריליות שלו, המסוכן לתינוק ותכולת השומן הגבוהה למדי שלו. איך להיות? לסלק אותו לחלוטין מהתזונה שלך בזמן הנקה?

ברור שלא! רופאים ממליצים לאמהות מניקות להשתמש במוצר מפוסטר. זה בטוח ושימושי, כי זה נשמר בטמפרטורה של 60-80 מעלות במשך זמן רב, הורג מיקרואורגניזמים פתוגניים, עם זאת, תוך שמירה על כל החומרים המועילים. חלב יכול להיות 1% או 2.5% או 3.2% שומן. ישנם יצרנים רבים של מוצר חיוני זה במדפי סופרמרקט רבים. אבל רק מוצר טבעי, לא אבקה, יועיל.

בערים שונות נערכו סקרים בקרב צרכנים לגבי טעם ואיכות החלב מיצרנים שונים.

שלושת הראשונים כללו:

• מלכתחילה - TM "Vkusnoteevo";
• על השני - TM "בית בכפר";
• בשלישית - TM "Prostokvashino";
• ואז יש את הסימנים המסחריים "Vologda" ו-"Milk of our milking".

המוצר של יצרנים אלה מאופיין בטבעיות, טעם עשיר ואיכות גבוהה באופן עקבי. אם אתה רוצה לנסות משקה של מותגים אחרים, אז אתה צריך לשים לב לדברים הבאים:

• המוצר חייב להיות מיוצר וארוז בהתאם ל-GOST;
• יש לציין את כתובת ייצור מוצרי החלב;
• מוצר טבעי ללא חומרים משמרים מאוחסן לא יותר מחמישה ימים;
• ההרכב צריך להצביע על חלב טבעי מלא, לא אבקה.

יחד עם חלב פרה, הם מרבים לדבר על השימוש בחלב עיזים על ידי אמהות מניקות. ולא בכדי. מבחינת הרכב, מוצר פלא זה קרוב יותר לאימהי מאשר לפרה. עם זאת, ההבדל החשוב ביותר בו הוא התכולה הנמוכה ביותר של לקטוז, כלומר חומצה לקטית (רק 10%). בנוסף, תכולת השומנים ההומוגניים בחלב מקלה על העיכול. לכן זה כמעט לא גורם לאלרגיות, קל יותר לעיכול. בנוסף, הוא פחות שומני.

הרופאים תמימי דעים כי חלב עיזים יביא יתרונות מוחשיים למדי לאם ולתינוק המניקים. רבים לא אוהבים את זה בגלל ריחו המיוחד וטעמו החמוץ. ריח החלב מופיע כאשר העז אינו מטופל כראוי. החיות האלה נקיות מאוד. בשל התכונות המועילות וקלות ההטמעה, אם מניקה יכולה להשתמש במשקה כזה כבר בגיל 3-4 שבועות של חיי התינוק. החלב שלה יהפוך למזין ובריא יותר ולא יביא כל נזק לילד.

זה נספג היטב. יש להכניס אותו לתזונה של אם מיניקה במינונים קטנים. ביום הראשון, שתו כפית והתבוננו בתגובת התינוק במהלך היום. אם הילד בוכה, יש קוליק, אדמומיות בכל הגוף, העור מתקלף, אז יש להחריג זמנית את כניסת המוצר הזה מהתזונה של אם מיניקה. אם הכל הלך כשורה, אז אתה יכול להגדיל בהדרגה את המינון לכוס אחת של חלב עיזים ליום.

חלב אפוי יכול להיקרא גם חלופה לחלב פרה. עם זאת, אתה צריך להיות זהיר מאוד כאן. כדאי להחדיר חלב כזה במינונים קטנים ולצפות בתגובת התינוק למוצר חדש במשך 48 שעות, ורק אז להעלות את המינון.בנוסף, בשל תכולת השומן הגבוהה, מומלץ להכניס חלב כזה רק לאחר החודש החמישי לחייו של הילד.

אם כבר מדברים על חלב, אי אפשר שלא להזכיר מעדן ילדות כזה כמו חלב מרוכז. האם זה אפשרי לאמהות מניקות? מאחר וחלב מרוכז עשוי מחלב מלא טבעי, בהחלט יש יתרונות בשימוש בו. עם זאת, כמות גדולה של סוכר וריכוז גבוה של חלבון ולקטוז הופכים את המוצר לעשיר בקלוריות ו"כבד". הרופאים ממליצים על צריכה מקסימלית של חלב מרוכז בכמות של שתי כפות, ולאחר מכן לא במכה אחת.

אתה יכול לאכול חלב מרוכז לא מוקדם יותר מאשר לאחר החודש השלישי לחייו של התינוק. ראשית, מומלץ לנסות שליש כפית, ולאחר מכן במהלך היום להתבונן בתינוק על נוכחות של תגובות אלרגיות ושלילת אי סבילות ללקטוז. אם הכל הלך כשורה, אתה יכול להגדיל בהדרגה את הכמות הנאכלת. יש לזכור שהמוצר עתיר קלוריות ושומני מאוד.

חלופה לשתיית חלב בצורתו הטהורה הם מרקי חלב ודגנים. מנות אלו עצמאיות בתזונה, מגוונות בצורה מושלמת את התפריט המצומצם של אם מניקה, בריאות וקלות להכנה. מרקי חלב עם פסטה, אורז, כוסמת, כמו גם דייסת שיבולת שועל, דוחן, כוסמת, המוכרים לנו מילדות, יהפכו את חלב האם למאוזן ומזין.

אז מתי ניתן להכניס חלב פרה לתזונה של האם בזמן הנקה? וכמה זמן אחרי שהתינוק נולד? הדעות לגבי מאיזה גיל אפשר להתחיל לשתות חלב משתנות. יש מי שממליצים להתחיל להציג את המוצר לעיל כשהתינוק בן חודשיים. רוב רופאי הילדים ממליצים לשתות חלב רק לאחר החודש השלישי לחייו של התינוק.

עדיף להתחיל לשתות עם חלב עם אחוז שומן נמוך יותר. ואם הכל הולך כשורה לתינוק, אז ניתן להגדיל את הכמות ותכולת השומן ל-3.2%. עם HB (הנקה), כל מוצר חדש מוצג בנפרד. לאחר הצריכה הראשונה של המוצר, יש להמתין כ-24 שעות, להתבונן בתינוק, ורק אז להסיק מסקנות לגבי נוכחות או היעדר אלרגיות או אי סבילות.

מומלץ להשתמש במוצרים חדשים במינון קטן מאוד - החל מ-1 כפית. אחרי הכל, אם לתינוק יש סיבוכים, אתה תמיד יכול ללכת לבית החולים בשעות היום ולקבל את העזרה הדרושה. לאחר יום אפשר לנסות להגדיל את הכמות לשתי כפות. ואז להביא בהדרגה את רמת הצריכה לכוס אחת ליום.

כדי להגביר את ההנקה, עדיף להוסיף חלב לתה חם ולא חם. ריכוז המשקה יהיה פחות, והיתרונות לאם ולתינוק יהיו גדולים יותר. אם האם הבחינה בסימנים של אלרגיה או אי סבילות למוצר, יש להפסיק את הטיפול למשך חודש לפחות. ורק אז לעשות ניסיונות חדשים. אם לאחר חודש התסמינים חוזרים על עצמם, אז יש לדחות ניסויים כאלה לתקופה ארוכה יותר.

מה לחפש, איך אפשר להבחין באלרגיה אפשרית אצל תינוק? 15-20 דקות לאחר שהילד צרך חלב אם, לאחר הכנסת מוצר חדש, יש לעקוב בקפידה אחר התנהגות הילד. אם הוא יורק, תוחב את רגליו בתדירות גבוהה מהרגיל, בוכה ומראה סימני דאגה, אז הגוף שלו מתקשה להתמודד עם מרכיב מזון חדש בתזונה.

אם כתמים אדומים החלו להופיע על הגוף במהלך היום, העור החל להתקלף, אז זה מצביע על תגובה אלרגית למוצר מהתזונה של אם מיניקה. כאן אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות עליך לפנות מיד לרופא הילדים שלך כדי למנוע נפיחות וסיבוכים אפשריים.

כיום, רופאי ילדים אומרים כי השימוש במוצרי חלב מפוסטר בזמן הנכון, בהיעדר התוויות נגד, מועיל לאם מיניקות ולתינוק. הם תומכים ברעיון להשתמש בו על ידי אמהות מניקות כדי לקבל ויטמין ומוצר מזין יותר עבור התינוק. רופא ילדים ידוע בארצנו, יבגני קומרובסקי, מברך על השימוש בחלב, אם הוא טבעי, כאשר האם החלה ליטול אותו לאחר החודש השלישי לחייו של התינוק ובכפוף לסבילות תקינה למוצר. אחרי הכל, אם החלבון לא מתפרק על ידי הגוף של הילד, זה נותן סיבוכים לכבד, ובשימוש ממושך, הילד עלול לסבול מבעיות חמורות. באופן כללי, הכל טוב במידה. העיקר שהמוצר מתאים לאדם מסוים.

למידע על מה וכמה לשתות בזמן הנקה, ראו את הסרטון הבא.