היתרונות והנזקים של מיץ לינגונברי

אנשי מיץ פרות החלו לבשל לפני מאות שנים רבות. אנו נספר לך יותר על היתרונות והנזקים של המשקה הזה.

לינגונברי שימושיים לגוף האדם. משקאות העשויים מברי זה עוזרים לשפר את הרווחה ואת המצב הכללי של הגוף. מומחי רפואה מסורתית ממליצים לשתות מיץ ציפורן על מנת להתמודד עם הסימפטומים של מחלות שונות.

לינגונברי הוא פרי יער בעל סגולות רפואיות באמת. הוא מכיל הרבה חומצה אסקורבית טבעית. חומר זה מסייע בחיזוק מערכת החיסון. אז, מיץ לינגונברי מומלץ לשתות במהלך הצטננות ומחלות בדרכי הנשימה, לא רק לטיפול, אלא גם למניעת התפתחות זיהומים חריפים בדרכי הנשימה. משקה זה עוזר לנרמל את טמפרטורת הגוף הגבוהה.

לחומצה אסקורבית, הכלול במיץ לינגונברי, יש גם השפעה נוגדת חמצון. חומר טבעי זה מסייע בהפחתת הסיכון למוטציות ותאי נזק. זה גם תורם לעיכוב התהליכים הביולוגיים של ההזדקנות. אנשים שצורכים הרבה פירות יער ופירות יער צבעוניים אחרים נראים בדרך כלל צעירים מגיל הדרכון שלהם.

מיץ לינגונברי הוא משקה המסייע בניקוי הגוף ממטבוליטים שונים המצטברים בו. זה גם עוזר לנקות את הסביבה הפנימית של הגוף מהצטברות של רכיבים רדיונוקלידים וחומרים רעילים.מיץ פרתות מסייע בשיפור תפקוד מערכת הלימפה. הפעלת מערכת זו תורמת לכך שהגוף מתנקה הרבה יותר מהר מחומרים המצטברים בו במהלך חייו הפעילים.

מיץ פרות משמש גם על ידי חלק מהאנשים שעברו כימותרפיה. במהלך טיפול כזה, אדם הסובל מסרטן מפתח בדרך כלל תסמינים שליליים רבים, כגון בחילות או אובדן תיאבון. במיץ לינגונברי ישנם רכיבים צמחיים המסייעים להפחית את חומרת ביטויים קליניים כאלה.

משקה העשוי מלנגונברי עוזר ליתר לחץ דם. סיבוך שכיח של פתולוגיה זו הוא הפרה של הכליות. כתוצאה מכך מופיעה בצקת על הגוף. השימוש במיץ לינגונברי מסייע בהוצאת נוזלים מהגוף, מה שמוביל להעלמה הדרגתית של נפיחות.

מומלץ להשתמש במשקה זה גם לבריברי. הוא מכיל קומפלקס של ויטמינים - C, A, B1 ו-B2, PP. לכל אחד מהם יש השפעה מובהקת על תפקוד הגוף. כלול בלינגונברי והרבה תרכובות מינרלים שתאי הגוף צריכים.

מיץ פרתות מכיל רכיבים צמחיים המשפיעים לטובה על בריאות האישה. רופאים ממליצים לשתות מיץ חמוציות לנשים במהלך PMS. חלק מהנשים חוות נפיחות חמורה בשלב זה. מקלה על כך ההשפעה על הגוף של פרוגסטרון - הורמון, שריכוזו עולה מספר שבועות לפני "הגעת" הווסת.

המשקה הנפלא הזה גם עוזר להקל על כאבים בזמן הווסת. מיץ פרתות גם עוזר להפחית מתח עצבי. משקה זה מכיל גם מרכיבים המסייעים בחיזוק כלי הדם. הקירות שלהם על רקע השימוש במשקה כזה מתחזקים, והסיכון לפתח קרעים מסוכנים של העורקים פוחת.

מיץ פרות הוא משקה שעוזר לשפר את הרווחה לאחר הרעלה. מרכיבי הצמח הכלולים בו מסייעים בסילוק רעלים מהסביבה הפנימית של הגוף, הנוצרים כתוצאה מזיהום רעיל. משקה זה גם עוזר להתמודד עם שלשולים, בחילות והקאות - תסמינים קלאסיים של הרעלת מזון.

תכולת הקלוריות של מיץ לינגונברי יכולה להיות שונה. הוספת סוכר או דבש למשקה זה מביאה לעלייה בתכולת הקלוריות שלו. זה לא צריך להישכח על ידי אנשים שיש להם משקל גוף עודף בולט.

היחס של KBJU במיץ חמוציות הוא כדלקמן (ל-100 גרם):

• חלבונים - 0.2 גרם;
• שומנים - 0;
• פחמימות - 10.5 גרם;
• קלוריות - 42 קק"ל.

מיץ פרות הוא בהחלט משקה בריא מאוד. אבל בהחלט אסור לכולם לשתות את זה. אז, השימוש במשקה זה יכול לעורר את המראה של תסמינים אלרגיים אצל אנשים שאלרגיים ללינגונברי.יש להגביל את השימוש במשקה פירות זה גם במקרה של אי סבילות אישית לגרגרי היער.

החמרה של מחלת כיב פפטי היא התווית נגד נוספת לשתיית מיץ לינגונברי. כדאי גם לא לשתות מיץ ציפורן אם יש שחיקות בדפנות הקיבה. משקה זה מכיל חומרים צמחיים שיכולים לתרום להידרדרות הרווחה ואף להופעת כאבים בבטן.

אנשים שנאלצים ליטול תרופות משתנות צריכים להשתמש במיץ ציפורן בזהירות. השימוש המשולב בתרופות כאלה ובמשקה זה עלול להגביר את העומס על הכליות.

ניתן לשתות מיץ קוברי אפילו על ידי אם וילד לעתיד. עם זאת, במקרה זה, הקפד לזכור את המינונים המומלצים.

על פי ביקורות של נשים רבות, מיץ חמוציות עזר להן להתמודד עם הסימפטומים השליליים של רעילות. מצב זה מדאיג אמהות לעתיד רבות במהלך המחצית הראשונה של ההריון. המשקה הנפלא הזה גם עוזר להתמודד עם הצמא. נשים הרות רבות שותות מיץ לינגונברי במהלך העונה החמה, מכיוון שהוא מאוד מרענן.

אתה יכול לשתות מיץ חמוציות בשליש השני והשלישי של ההריון. תקופה זו מלווה בדרך כלל בהופעת בצקת בגוף. אמהות לעתיד רבות התמודדו עם נפיחות על ידי אכילת משקאות פירות עשויים לינגונברי וחמוציות.

כל אישה בהריון יכולה להתמודד עם הכנת מיץ חמוציות. להכין את זה די קל.נכון לעכשיו, ישנם מתכונים רבים ושונים להכנת משקה. כדי להכין את המיץ הזה בבית, תצטרך:

• 0.5 ק"ג של פירות יער לינגונברי;
• 2.5 ליטר מים;
• סוכר לטעום.

יש למיין את הלינגונברי ולשטוף היטב במים זורמים. אז זה חייב להיות ממוקם במשך כמה דקות במים חמים, ולאחר מכן במים קרים. לאחר מכן, יש לשפשף את הלינגנוברי דרך מסננת או לקצוץ עם בלנדר. לאחר מכן, יש למלא את הגרגרים במים ולהביא לרתיחה. בהגעה למוכנות יש לסנן את המשקה כדי להיפטר מעוגת פירות היער. אז אתה צריך להוסיף סוכר לפי הטעם במשקה הפירות.

אמהות מניקות עוקבות בקפידה אחר התפריט שלהן. כדי לא לפגוע בתינוק שלהם, הם נאלצים להוציא מזונות ומשקאות רבים ושונים מהתזונה. אתה יכול לשתות מיץ חמוציות בזמן הנקה. תמציות הצמחים הכלולות בו יגנו על המערכת החיסונית הן של האם והן של תינוקה.

כדי לא לעורר התפתחות של אי נוחות אצל התינוק, אמו צריכה לשתות מיץ לינגונברי לא לפני שלושה חודשים לאחר תחילת ההנקה. לפני שתעשה זאת, הקפד לדון בכך עם הרופא שלך. המנה הראשונה של משקה כזה צריכה להיות קטנה - מספיקה רק ½ כוס. לאחר מכן, יש צורך להעריך את מצבו הכללי של הילד. אם לא היו לו תסמינים שליליים, ניתן להגדיל לאט את כמות משקה פירות היער.

עם זאת, נשים שמניקות את התינוקות שלהן לא צריכות לשכוח את כמות המשקה הזה. צריכה מופרזת של מיץ עלולה להוביל לתסמינים שליליים. לדוגמה, ילד עלול לחוות נפיחות.אם אמא מניקה חשדה שהסיבה לביטוי כזה בפירורים שלה היא השימוש במיץ לינגונברי, אז במקרה זה עליה לסרב למשקה פירות יער זה.

למידע על איך לבשל מיץ לינגונברי, ראה להלן.