תה סגול "Chang Shu": תיאור ותכונות השימוש

"צ'אנג שו", מידע עליו הופיע באינטרנט לפני כמה שנים, נקרא משקה קסום לירידה במשקל. מסתבר שנזירים סינים משתמשים בו כבר למעלה מ-6,000 שנה. המאמר ידון בתכונות התה, תכונותיו ושיטות השימוש שלו.

תה "צ'אנג שו" הוא זן טיבטי גבוה הררי של תה, בעל אפקט מרפא ומחדש. משקה זה זכה לתפוצה רחבה כאמצעי זול ויעיל לירידה במשקל.

תה נקרא גם סגול, אבל כשמבשלים אותו בכוס, נוצר משקה כחול. בואו נבין מאיפה הגיע השם "סגול". העובדה היא שכאשר מוסיפים לימון לתה, הוא הופך בהדרגה (וזו תמונה מאוד יפה ומכשפת) לסגול. אגב, המשקה משולב בהרמוניה עם לימון. יש לו טעם מתקתק, חלקם אפילו מציינים עפיצות מסוימת. בעל ארומה נעימה.

חומר הגלם עבורו הוא צמח שגדל גבוה במיוחד בהרי נפאל וטיבט. אלו הם פרחים רכים של עץ התה של משפחת ההדסים. תמיד מדובר בצמח ירוק בעל תפרחות לבנות ועלים קטנים שאינם מסתירים את התפרחות. זה נראה בצורה כלשהי כמו אקליפטוס - אותו כוח של כתרים, עלים קטנים. תה נקטף ביד בגובה של 3,000 מטר מעל פני הים.וזה נעשה רק פעמיים בשנה.

תיאור התה נמצא בספרים של נזירים סינים עתיקים, מה שמאפשר לנו לסכם היסטוריה ארוכה של "צ'אנג שו". תה "צ'אנג שו" יכול להיות מקור שונה, אז הוא נקרא סינית, נפאלית, טיבטית, קמבודית.

"צ'אנג שו" מורכב ממספר עצום של רכיבים שימושיים. הוא מכיל תכולה גבוהה של כרום, בעל יכולת להקהות את תחושת הרעב, הורס תאי שומן ומקדם בניית שרירים. במילים אחרות, למי שחושש משינויים איכותיים בהרכב הגוף (החלפת שומן בשריר), חשוב ביותר שכרום יכנס באופן קבוע לגוף בכמות הנכונה.

מסייע בשריפת משקעי שומנים וקטצ'ינים, שהם נוגדי חמצון. יש להם גם השפעה מועילה על מערכת כלי הדם, מפרקים את רובדי הכולסטרול, ובכך מונעים היווצרות של קרישי דם. תיאוטנינים מאופיינים גם ביכולת להסיר רעלים מהגוף, אשר גם מגבירים את גמישות כלי הדם, ובכך מנרמלים את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם. טאנינים נלחמים גם נגד תאי שומנים "רעים". אלו הן תרכובות פנוליות צמחיות שיש להן גם אפקט מגן וממריץ חיסוני.

הדופמינים שהם חלק מהרמה הפסיכולוגית תורמים לירידה במשקל, כי בהשפעתם מופעלות במוח ה"פקודות" הנחוצות להתחלת התהליכים המטבוליים הדרושים. אבל גם חומרים אלה משפיעים על הרקע הרגשי, משפרים את מצב הרוח. לבסוף, הם מקהים את תחושת הרעב.

ההשפעה המחדשת ונוגדת החמצון של התה נובעת גם מהביופלבנואידים והוויטמינים הכלולים בהרכב.

נראה כי כל תה המבוסס על עשבי מרפא הוא תועלת רבה לגוף. אבל מסתבר שצמחי הרמה הם בעלי ערך רב יותר מצמחי השפלה.

התוכן הגבוה של רכיבים פעילים מוסבר על ידי המוזרויות של צמיחת שיח התה בגובה של 3 ק"מ מעל פני הים. הניקיון האקולוגי של אזורים אלו ואוויר הרים נדיר עם תכולת חמצן נמוכה מספקים תכולה גבוהה יותר של חומרים פעילים בצמחים אלו בהשוואה לאלו הגדלים במישורים.

עקרון הפעולה של מרכיבי התה מבוסס על הרס של תאי שומן. כידוע, מהם משתחררת כמות האנרגיה הגדולה ביותר. האחרון, הודות לאותם מרכיבים של המשקה הסגול, מכוון להגברת האנרגיה וחיטוב הגוף.

תכונה קטנה של שריפת שומן מוענקת גם על ידי קפאין, הקיים גם בתה. בנוסף, הוא מספק אפקט טוניק.

עם זאת, גם אם לא שואפים למטרה לרדת במשקל עם תה, השימוש בו משפיע לטובה על מערכת המעיים.אז, לתאוטנין יש אפקט ספיגה, קושר ומסיר רעלים מהמעיים, כולל תוצאה של אכילת מזון שומני, מעושן ומזון אחר. תה משפר את תנועתיות המעיים, מבטל את תחושת הנפיחות, הצרבת.

הטאנינים המצויים בתה, בתורם, יוצרים קרום רירי מגן, אשר חוסך את דפנות הקיבה מהשפעות אלכוהול (מפחית את זמן הספיגה שלו), מזון מזיק. בהקשר זה, ניתן לשתות כוס משקה סגול שעתיים לפני ארוחה עשירה ולא בריאה לגוף. טאנינים מספקים תפקוד מגן ובעלי השפעה אנטי דלקתית טבעית. ברגע שהם נמצאים במעיים, הם מייעלים את המיקרופלורה שלו, ובכמות מספקת הם יכולים אפילו להסיר מתכות כבדות מהגוף.

מרכיבי התה הסגול אינם גורמים להתייבשות הגוף (כפי שקורה כאשר נחשפים למוצרי הרזיה רבים). הפלבנואידים, להיפך, מחזירים את איזון המים-מלח לגוף.

יחד עם זאת, לאחר ירידה במשקל, לדברי היצרנים, התופעה של עור נפול לא נצפית. זאת בשל העובדה שמרכיבי התה מוציאים נוזל עומד מהחלל הבין-תאי. העור מתאזן, מראה הצלוליט מופחת.

התוכן הגבוה של ויטמינים ומינרלים מאפשר לשמור על גוון העור, מניעת הופעת קמטים, וגם מחזק את זקיקי השיער, חוסך נשירת שיער והיחלשות. ניקוי העור נובע בעיקר מסילוק רעלים ומוצרי ריקבון מהמעיים. אסור לשכוח שרוב תאי החיסון נמצאים כאן, במעיים, ולכן אפשר לדבר גם על האפקט הממריץ את החיסון.

תה שימושי גם למערכת הלב וכלי הדם - הוא מגביר את הגמישות של כלי הדם, הורס את רובדי הכולסטרול. מפחית את הסיכון לשבץ מוחי והתקפי לב.

היכולת לשפר את תפקודי הרבייה, כמו גם להקל במידת מה על התסמינים הלא נעימים של גיל המעבר, הופכת את התה הזה למשקה פופולרי בקרב נשים מעל גיל 45-50.

למשקה יש השפעה מיטיבה על מערכת העצבים, וגם משפר את הריכוז וממלא במהירות משאבים אינטלקטואליים לאחר יום קשה. הדבר נובע בעיקר מחומצת האמינו תאנין, הקיימת בהרכב התה. השיפור בפעילות המנטלית במקרה זה אינו נובע מגירוי של מערכת העצבים (כפי שקורה בשתיית קפה), אלא להיפך, רגיעה וחיטוב מתון נוסף שלה. לבסוף, לתיאנין, שהיא נגזרת של חומצה גלוטמית, יש השפעה של תרופות נוגדות דיכאון, יש השפעה אנטי סרטנית.

ניקוי המעיים מרעלים, כמו גם התכולה הגבוהה של ויטמין C ו-E בתה, מאפשר לקרוא לזה חומר מגרה חיסוני חזק למדי. צריכה קבועה של תה פועלת כמניעה של הצטננות והופעת בריברי מחוץ לעונה.

כיום, התה הסגול ממוקם כשורף שומן רב עוצמה, לאחר השתייה אשר משקל עודף ייעלם לנצח, העור יתהדק, והאדם שהשתמש בו ייראה צעיר יותר באופן ניכר. יחד עם זאת, כדי להפחית במשקל, לא צריך לעשות מאמצים מיוחדים - ללכת לספורט באופן אינטנסיבי, לדבוק בעקרונות של תזונה בריאה.

עם זאת, זה הוגן לומר שעדיין אין גלולת קסם לקילוגרמים מיותרים ולסם של אריכות ימים. משאבי התה מוגבלים, ומרכיביו אינם מסוגלים לפרק שומנים, הנמצאים בשפע פי כמה בגוף.

מכאן נובעת המסקנה היחידה - תה ידגים את השפעתו החיובית רק אם הוא משולב עם העומסים הדרושים ותזונה מאוזנת נכונה.

בניסיון לרדת במשקל מהר יותר, נשים רבות משלבות צריכת תה עם פעילות גופנית מוגזמת והפחתה משמעותית בקלוריות. זה לא מקובל, שכן ירידה קיצונית במשקל (כלומר, אנחנו מדברים על זה, כאשר עד 30 ק"ג יורדים בחודש) מסוכנת לבריאות ואפילו לחייו של אדם שיורד במשקל.

קודם כל, אסור לשתות תה עם אי סבילות אישית ותגובה אלרגית למרכיביו. אלרגיה יכולה להתבטא הן בצורה של פריחות וגירוי, והן בצורה מסוכנת יותר - שיעול, נפיחות של דרכי הנשימה העליונות.

מכיוון שהתה מאופיין בפעילות ביולוגית מוגברת, אסור לשתות אותו על ידי נשים הרות ומניקות. לא מומלץ לתת תה לילדים מתחת לגיל 3, ועדיף לדחות את השימוש במשקאות מורכבים כמו צ'אנג שו עד לגיל 10-12.

לא מומלץ להשתמש בתה לאנמיה, מחלת כליות. בשל יכולתו להפחית את קרישת הדם, יש לוותר על השימוש בו במהלך הטיפול בנוגדי קרישה.אחרת, הסיכון לדימום פנימי מסוכן גבוה.

לתה יש יכולת להוריד לחץ דם ולכן הוא אינו מתאים לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם. כמו כן לא מומלץ לשתות מיד לאחר היקיצה. ככלל, בשלב זה, לרוב האנשים יש לחץ דם נמוך מעט, כך ששתיית תה כזו עלולה לעורר התקף של חולשה וסחרחורת.

כמו כל מוצר, גם משקה, תה סגול, בצריכה מוגזמת, אינו מועיל, אך מזיק. לא מומלץ לשתות תה יותר מ-7-10 כוסות ביום, שכן הדבר טומן בחובו הרעלה. סימני שיכרון הם בדרך כלל כאבי בטן, בחילות, הקאות, חולשה, ירידה בלחץ, "זבובים" מול העיניים. לדברי יצרנים, ביקורות של אותם אנשים ששותים תה, זה באמת מקהה את תחושת הרעב. מצד אחד זו פעולה טובה, מצד שני היא עלולה להוביל לתוצאות מסוכנות.

היכולת של התה להפחית את תחושת הרעב לא צריכה להיות הסיבה לדחיית ארוחה מלאה. אחרי הכל, זה עם האוכל שאדם מקבל את החומרים הדרושים, כולל אלה המספקים אנרגיה ואפשרות לתפקוד של כל האיברים והמערכות.

למרות התכולה הגבוהה של חומרים פעילים ביולוגית, מיקרו-אלמנטים וויטמינים במשקה, הוא אינו יכול להחליף מזון. יתר על כן, שתיית תה כזה במקום ארוחת בוקר או צהריים על בטן ריקה, אתה מסתכן בכאבים חדים בבטן.בניסיון להיות רזה יותר בהקדם האפשרי, אסור לשלב תה עם משקאות אחרים ותרופות המבטיחות ירידה מהירה במשקל. המרכיבים שלהם יכולים, במקרה הטוב, לנטרל את ההשפעה של צ'אנג שו, במקרה הרע, להיכנס לתגובה עם מרכיביה, שתוצאתה אינה ניתנת לחיזוי.

כדי להשיג השפעה חיובית, חשוב לחלוט תה בצורה נכונה. עם זאת, ההוראה לכך פשוטה למדי, תה אינו דורש הכנה מוקדמת מורכבת. זה לא מקובל לשתות תה מעופש, יש להכין אותו בכל פעם מיד לפני השימוש. כדי לחלוט תה, עדיף להשתמש בקומקום תה מקרמיקה או חרסינה, שקודם כל יש לשפוך במים רותחים או לאדות. זה יאפשר לתה להיפתח טוב יותר ולוותר לחלוטין על תכונותיו המועילות.

מחממים מים בקומקום נפרד. מומלץ להשתמש במים רכים ונקיים. עבור כל חליטה, השתמש טרי, הרתחה של הנוזל מספר פעמים אינה מקובלת. תה הוא פרח נפרד, 4-7 פרחים מספיקים לכוס אחת.

לאחר שהמים מתחילים לרתוח, יש להסירם מהאש ולתת להם להתקרר מעט. אתה לא יכול לשפוך "Chang Shu" עם מים רותחים, הטמפרטורה האופטימלית היא 85-90C. יש לחלוט את המספר שצוין של פרחים עם 200-250 מ"ל מים. יש להחדיר תה במשך 10 דקות, ולאחר מכן למזוג לכוסות. אפשר להוסיף לו פרוסת לימון. השימוש בממתיקים, כמובן, אינו אסור, אך הוא מעלה את תכולת הקלוריות של המשקה פי כמה.

שתיית תה מומלצת 1-2 פעמים ביום. יחד עם זאת, בכל חודש עדיף "לנוח" מהתה במשך 5-7 ימים, בבחירת משקאות אחרים.אם בשתיית משקה לירידה במשקל עסקינן, אז חשוב לשתות אותו בקורס תוך הקפדה על הוראות היצרן בעניין זה.

משך הקורס הוא בדרך כלל 3-4 חודשים. ראשית, המשקה שותים במשך שבוע, כוס אחת ביום. לאחר מכן, הפסקה של 7 ימים, ולאחריה מתחילה הספירה לאחור של משך הקורס. עדיף לשתות תה 20-30 דקות לאחר האכילה.

ברשת תוכלו למצוא תכנית נוספת לנטילת תה לירידה במשקל. מומלץ ליטול למשך שבוע, והמינון לתקופה זו הוא 3 כוסות בלבד. לאחר מכן עליך לקחת הפסקה למשך שבוע ולחזור על הקורס.

קשה לומר איזו מהשיטות יעילה. עם זאת, כאשר משתמשים בכל תה פעיל, מבחינת הרכב והשפעה על הגוף, כולל צ'אנג שו, כדאי להתחיל עם מנות קטנות. חצי כוס משקה כחול בפעם הראשונה זה די והותר. בהיעדר השלכות שליליות, אתה יכול תחילה לנסות להגדיל את המינון, ולאחר מכן את תדירות הניהול. עם הופעת תחושות לא נעימות והידרדרות ברווחה, יש להפסיק את הקבלה של "צ'אנג שו".

באינטרנט, כמו גם ישירות ממכרים וחברים שמשתמשים במשקה זה, אתה יכול לשמוע ביקורות נלהבות או זועמות על תה. יש הרואים בכך תרופת פלא לכל המחלות, בעוד שאחרים קוראים לזה דרך נוספת לפתות כסף.

אולי שניהם טועים, ותה עדיין צריך להיתפס לא כמשקה קסום לכל המחלות, אלא כאמצעי לשיפור הרווחה, מתן אפקט טוניק קל.

הרופאים מציינים את העושר של הרכב התה.הוא מכיל ויטמינים וחומצות אמינו רבות שלא תמיד נמצאים במוצרים יומיומיים. תזונאים מכנים את היתרון של התה יכולתו לספק במהירות תחושת מלאות, מה שמגן במידת מה על אדם מאכילת יתר.

מומחים בתחום הגסטרואנטרולוגיה תומכים בתזונאים, מדברים קודם כל על יכולתו של התה לרפא את המעיים, לסלק רעלים ופסולת מהגוף. כתוצאה מכך, לא רק בעיות עיכול נעלמות, אלא גם העור מתנקה, ופעילות האדם מתגברת.

הרופאים מציינים גם את ההרכב הטבעי של התה, ולכן הוא נחשב בטוח יחסית. מומחים מציינים כי תה יכול לשמש כתרופה מונעת, משקה לחיזוק ההגנה של הגוף עם אפקט של ירידה קלה במשקל, בתנאי שהוא נצרך בקורס. בשילוב עם פעילות גופנית, זה גם מראה השפעה חיובית. אבל אתה לא צריך לסמוך על העזרה של תה עבור מחלות חמורות יותר. בנוסף, אסור לשכוח שאפילו רכיבים שימושיים חייבים להיות מוכלים בגוף בכמות מסוימת, אז אתה צריך לשתות את המשקה במתינות.

חלק מהמשתמשים ציינו את ההשפעות המועילות של תה סגול. זה באמת מרגיע, נותן בהירות מחשבה, משפר את העיכול, אבל ניתן להשיג אפקט דומה עם שימוש בזנים זולים יותר של תה. במילים אחרות, העלות של "צ'אנג שו" אינה מוצדקת לחלוטין.

חלק מהנשים ששותות תה לירידה במשקל מציינות שזה נותן תחושה של אנרגיה וגוונים מושלמים. למשקה יש השפעה שונה לחלוטין על המחצית השנייה של נשים שעוברות גם קורס של הליכים.אומרים שהתה גורם לנמנום, מאט את קצב התגובה, כך שאפשר לשתות אותו רק לפני השינה.

רוב הביקורות אומרות שאדם שתה תה בקורס במשך חודשיים לפחות. במהלך החודש הראשון, כמות מרשימה של קילוגרמים מיותרים בדרך כלל נעלמת. עם זאת, נתון זה עולה פי 2-2.5 לאחר הקורס השני לאחר הפסקה של שבוע.

יחד עם זאת, רוב הנשים (כלומר, הן משאירות ביקורות לרוב), ששתו תה בקורס, מדברות על שיפור מצב הציפורניים והשיער. ציפורניים מפסיקות להתקלף וגדלות מהר יותר. השיער מקבל חוזק וברק.

לגבי תדירות הצריכה, מדברים בעיקר על שתיית תה פעם ביום, בישול של 4-6 פרחים לכל כוס. עם זאת, יש גם ביקורות, המחברים שלהן מדברים על פי שניים או שלוש מהצריכה היומית של המשקה. אבל יש פחות מהם.

לא מעט ביקורות שהמשקל לא סתם נעלם, אלא התייצב. תוצאה חיובית נשמרת גם בסיום הקורס.

חשוב להבין שדי קשה, או ליתר דיוק, בלתי אפשרי לחלוטין לקבוע היכן הביקורות החיוביות הן אמיתיות והיכן הן נכתבות לפי הזמנה. יש כמובן סיכוי גבוה יותר שביקורות שליליות יהיו אמיתיות. אם כי, ראוי לציין שהם עדיין פחות חיוביים.

חשוב לציין שעלות התה גבוהה למדי. זה נובע מתנאי הצמיחה שלו, האפקט המוענק. עדיף לסרב להצעה לקנות תה כחול במחיר קטן.לכל הפחות - זה לא יביא יתרונות, כמקסימום - זה יכול לגרום לבעיות בריאותיות חמורות.

"Chang Shu" לא ניתן לרכוש בבית מרקחת או בסופרמרקט, כדי להיות בטוח במקוריות של הרכב, אתה צריך לרכוש את המוצר אך ורק מהיצרן הרשמי.

בסרטון הבא תמצאו סקירה של תה צ'אנג שו לירידה במשקל.