תה אורגנו: יתרונות ונזקים בריאותיים

אורגנו ריחני שייך למספר צמחי מרפא המביאים יתרונות מסוימים לבריאותנו. לעתים קרובות מאוד מכינים ממנו חליטה או מוסיפים לתה במהלך הבישול. מה התועלת במשקה כזה והאם כל אחד יכול להשתמש בו?

במראה, השיח הנפוץ ביותר של צמח בעל ארומה מדהימה והשם היפה "אורגנו" טומן בחובו יתרונות גדולים. בצורה טרייה ומיובשת, עשב זה מכיל כמות גדולה של שמן אתרי, אשר משפיע לטובה על גוף האדם. שמן זה מכיל כל מיני חומרים שימושיים. למשל, מדובר בפנולים שונים, מהם יש יותר מארבעים אחוזים בצמח זה.

אלכוהול חופשי, תימול, חומצה אסקורבית, פלבנואידים, טאנינים ואלמנטים מיקרו ומקרו שונים. עשב ריחני זה מכיל גם נתרן, יוד, מגנזיום, סידן, זרחן ואשלגן.

ברפואה העממית, עשב ארומטי זה משמש לעתים קרובות מאוד. אורגנו ידוע לרבים כ"אורגנו" ומשמש לרוב להכנת כל מיני מנות בשר או ירקות. כמובן, כמו כל תבלין או עשב מרפא, יש לו מספר תכונות שימושיות בעלות השפעה חיובית על גוף האדם.

עשב זה נהדר עבור הצטננות.זה מקדם הזעה מרובה, מקל על דלקות וכאבי גרון, מסיר ליחה. הודות לתה עם עשב מרפא כזה, אתה יכול להיפטר ממחלה עונתית תוך מספר ימים.

תה כזה יכול לשמש גם כטיפול מונע בעונה הקרה כדי למנוע התרחשות של הצטננות או שפעת. משקה ריחני יחזק את המערכת החיסונית ויגן בצורה אמינה מפני מחלות. אפשר לשתות אותו גם אם יש שינוי חד באקלים: אורגנו עוזר להתמודד עם התאקלמות ומגן על הגוף מפני שינויי טמפרטורה ולחץ.

הדשא הזה מכונה גם "אמא" והשם הזה אינו מקרי. תה עם אורגנו שימושי מאוד לנשים. הוא משמש במהלך גיל המעבר, במקרה של בעיות שונות הקשורות לגינקולוגיה. היתרון של עשב זה טמון בעובדה שהוא מנרמל את הרקע ההורמונלי, עוזר להתמודד עם מחלות רבות של הגוף הנשי. בנוסף, תה צמחים מומלץ לאמהות מניקות צעירות, שכן אורגנו יכול להגביר את ההנקה ולהחזיר את זרימת חלב האם.

חליטה או תה עם עשב זה משמשים לעתים קרובות לכאבים במעיים או להפרעה שלו. גם במקרה שבו יש הצטברות גדולה של גזים, קוליק, תסמינים של הרעלה. לאורגנו יש השפעה חיובית על תפקודם התקין של איברי השתן, ומבטל חלק מהפרעות בתפקוד שלפוחית ​​השתן.

במקרה של נפיחות קלה של הגפיים, תה זה יעזור להתמודד עם הבעיה: אורגנו מסיר בצורה מושלמת נוזל עודף מהגוף. הצמח מסייע גם לסובלים מכאבי ראש רגילים, מיגרנות ולחץ דם נמוך.

תה ריחני עם עשבי מרפא עוזר בצורה מושלמת להתמודד עם התרגשות עצבנית מוגזמת, בעל אפקט מרגיע, מפיג עייפות והפגת מתחים.

בנוסף, תה עשבים ארומטי יכול לעזור למי שמתקשה לישון. אורגנו במקרה זה פועל ככדור שינה טבעי, עוזר לישון טוב יותר ומנרמל שינה בריאה.

תה או חליטה של ​​עשב ריחני זה יכולים לשמש כשטיפה עבור stomatitis, דימום חניכיים ובעיות אחרות הקשורות למחלות של חלל הפה.

למרות המאפיינים השימושיים הרבים, לא כולם יכולים לשתות משקה כזה. הקפד לקחת בחשבון כמה התוויות נגד, אחרת תה ריחני יכול לגרום נזק חמור לגוף.

במהלך ההריון, בשום מקרה אין להשתמש בצמח זה, שכן אורגנו עוזר לכיווץ הרחם וזה יכול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות. גם לנשים בהריון לא מומלץ להשתמש בעשב זה כתיבול למנות עיקריות. בעת בחירת תבלינים לבישול ארוחת ערב, הקפד ללמוד את הרכבם, שכן אורגנו משמש לעתים קרובות בהכנות צמחים.

מכיוון שצמח מרפא זה נחשב לנקבה, לא מומלץ להשתמש בו לעתים קרובות ובכמויות גדולות לגברים: לחלק מהמרכיבים של עשב זה יש השפעה שלילית מאוד על העוצמה הגברית.

כמו כן, לא ניתן להשתמש באורגנו למי שיש בעיות ומחלות שונות הקשורות למערכת הלב וכלי הדם.מי שסובל ממחלה כמו קיבה או כיב מעי צריך גם לסרב להשתמש בתה כזה.

מי שיש לו חומציות גבוהה, הסובלים מקוליק כבד וכליות נאסר בתכלית האיסור להשתמש בחליטות ותה כאלה. אנשים עם לחץ דם גבוה גם לא מומלץ להשתמש בצמח זה.

בנפרד, ראוי להזכיר שבמקרה של צריכה מופרזת של תה כזה, הנחשב תרופתי, זה יכול להוביל לבעיות בריאותיות. כאבים בלב עשויים להתחיל, לעתים קרובות יש קוצר נשימה. מסיבה זו מומלץ לעמוד במדד ובמינון המומלץ. כמו כן, אתה לא יכול להשתמש בתה צמחים במקרה של אלרגיה או אם אתה לא סובלני לצמח זה.

לדעת על כל התכונות המועילות של עשב כזה כמו אורגנו, בוודאות, רבים ירצו להרגיש את כל היתרונות שלו על גופם. כמובן, רק אם אין התוויות נגד. כדי שהתה יביא את התועלת המקסימלית, אתה צריך להיות מסוגל להכין אותו נכון ולדעת מתי ואיך להשתמש בו.

כדי לחזק את החסינות ולמנוע הצטננות, דשא יבש מתווסף לתה לא יותר מכפית אחת. במקביל, אתה צריך להתעקש על המשקה במשך כעשרים דקות ולצרוך לא יותר מחמישים מיליגרם פעמיים ביום. יש להקפיד על אותם פרופורציות והמלצות אם אתה נאבק בדיכאון. אתה צריך לשתות את המשקה תוך חודש - לא יותר.

ככלל, תה מעשב ריחני זה נרקח בשיעור של כפית אחת של אורגנו לשלוש מאות מיליגרם מים רותחים. המשקה מוזלף בקומקום תה או תרמוס למשך חצי שעה. אז אתה יכול להשתמש בו עם דבש או פרוסת לימון. במידה ורוצים לרכך מעט את טעמו של עשב התיבול, אז אפשר להוסיף אותו לעלי התה הרגילים. לקומקום סטנדרטי בנפח של ליטר אחד או ליטר וחצי - לא יותר מכפית אחת.

זה בהחלט אפשרי להכין תה מאורגנו, באמצעות עשבי תיבול שימושיים אחרים. לדוגמה, זה הולך טוב עם קמומיל, טימין, סנט ג'ון wort או נענע. אבל לפני שתיית תה כזה, אתה צריך ללמוד על התוויות נגד של עשבי תיבול אלה כדי לא לפגוע בגוף שלך.

תה צמחים אורגנו ניתן לצרוך גם עם דבש, סוכר רגיל, חלב, שמנת או לימון. אתה יכול להוסיף עשבי תיבול ארומטיים לתה ירוק או שחור.

תוכלו ללמוד עוד על תכונותיו של תה אורגנו על ידי צפייה בסרטון הבא.