תה עם מרווה: איך לחלוט ואיך לשתות?

מאז ימי קדם, מרווה נחשבת לצמח בעל ניחוח בהיר ויכול לרפא מחלות רבות. סגולות הריפוי של חליטת מרווה משמשות הן ברפואה המסורתית והן בקוסמטיקה המודרנית.

למילה "מרווה" עצמה יש שורשים לטיניים (סלוויה) ופירושה "להיות במצב בריאותי טוב" או "להיות ללא נגיעה, ללא פגע".

אפילו במצרים העתיקה יוחסו לצמח סגולות ריפוי. תושבי העולם העתיק האמינו שפרחי מרווה עוזרים להולדת החיים. המיץ של תרבות הצמחים ניתן לשתות לנשים שלא יכלו להיכנס להריון.

הרומאים האמינו שהעשב מקדם את התפיסה של תינוק בריא. עבור הרומאים, זה היה צמח קדוש. האוסף שלו היה טקס שלם. רק אדם נקי הורשה לאסוף דשא, אך ורק לאחר שטיפה. הקוטף לבש טוניקה לבנה והלך יחף רק בעונת המסיק.

הדרואידים ייחסו לצמח תכונות מיסטיות. הם האמינו שחכם יכול להחזיר את המתים לחיים, עזר ליצור קשר עם הרוחות והעולם האחר. בעזרת דשא נערכו טקסים, חזה את העתיד. הדרואידים גם האמינו שאישה חשוכת ילדים, לאחר ששתה משקה צמחי מרפא, תיכנס בקרוב להריון ותביא ילד בריא לעולם הזה.

טווח היישום של מרווה רחב מאוד - החל מטיפול בהצטננות ומחלות גרון ועד למניעת מחלות של אזור איברי המין הנשי ועקרות.ניתן לצרוך את הצמח גם בנפרד וגם בשילוב עם צמחי מרפא אחרים.

לעלי עשב יש ערך עבור נוכחותם של שמנים אתריים בהם. הריכוז הגבוה ביותר של שמן יקר במרווה מתרחש בתקופת הפריחה. זה הזמן לאסוף אותו. בעונה אחת ניתן לקצור את המרווה יותר מפעם אחת, שכן עלי הצמח נוטים לצמוח בחזרה במהירות.

לתה מרווה יש הרבה סגולות שימושיות ומרפאות. אנו מפרטים רק חלק מהם.

• אפקט חיטוי. מרתח צמחים הוא חומר חיטוי מצוין, המפורסם בתכונותיו קוטל חיידקים.
• תכונות אנטי דלקתיות. העשב לא רק מקל על דלקות, אלא גם בעל השפעה מרגיעה משכך כאבים.
• עוזר עם כאבי גרון מכיוון שהוא מכייח.
• יש לו אפקט המוסטטי ומשתן.
• יש לו השפעה מחזקת כללית על גוף האדם.

מרתח של עלי מרווה מומלץ לשתות, כי הצמח עשיר בויטמינים. הוא מכיל ויטמינים מקבוצות A, E, K, PP, כמו גם מינרלים - סידן, זרחן, אשלגן, סלניום, קולגן וברזל.

מרווה היא צמח מרפא. ניתן לצרוך אותו יבש, להשתמש בשמן האתרי שלו ולמרוח טרי. בפרמקולוגיה, הצמח זכה לפופולריות רבה - משקיקי תה שונים וטיפות שיעול ועד לטבליות מיוחדות למחלות גינקולוגיות בנשים.

השפעת מרתח מרווה על מחלות שונות

מרווה היא צמח מרפא שיכול, אם לא לרפא, אז לפחות למנוע מחלות מסוימות.שקול את האינדיקציות לשימוש, כמו גם את היתרונות והנזקים של צמח זה.

מכיוון שלמרווה יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי מיקרוביאליות, היא מצוינת לשטיפת הפה. תה מרווה מסייע בדלקת בחניכיים ובשיניים. זה מקל על כאב תוך מתן אפקט חיטוי.

עם תסמינים כאלה, אתה יכול להשתמש בעירוי של מרווה עם חלב. זה יקל על הסימפטומים של שפעת והצטננות, יעזור להיפטר משיעול יבש ומתיש.

אנגינה וכאב גרון מטופלים במרתח של מרווה. העירוי משמש באופן פנימי על ידי גרגור, ומשמש גם לאינהלציה.

גרגור עם מרתח צריך להיעשות באופן קבוע. זוהי דרך יעילה להיפטר מכאבים וכתמים לבנים על השקדים. את העירוי מכינים די פשוט. דשא קצוץ (כפית אחת) מוזגים במים רותחים ומחדירים אותו לחצי שעה. לאחר מכן יש לקרר את המרק שנוצר ולסנן דרך מסננת. לגרגר במהלך היום, אבל לפחות פעמיים או שלוש.

שאיפה טובה גם לכאבי גרון. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשפוך שתי כפות של מרווה יבשה לשתי כוסות מים. להחדיר את המרק באמבט מים על אש נמוכה למשך 15 דקות. כשהוא מוכן, יש להניח את המרתח לפניכם ולנשום את האדים במשך עשר דקות לפחות. תדירות ההליך היא שלוש פעמים ביום במשך שבוע.

כדי להגביר את ההשפעה הטיפולית של מרווה, מומלץ להשתמש בה בשילוב עם צמחי מרפא אחרים:

• מנטה;
• קלנדולה;
• מליסה;
• טימין;
• אֶקָלִיפּטוּס.

המרתח יסייע בהורדת רמת הסוכר בדם, רמת הכולסטרול. חשוב לזכור כי מרווה יכולה לסייע בסוכרת קלה.עם שלב חמור יותר של המחלה, תה מרווה יהיה טיפולי בלבד.

צמח זה נמצא בשימוש נרחב לטיפול במחלות של נשים. עם זאת, יש כאן מלכודות - חשוב לקחת בחשבון את כל התוויות נגד לשימוש.

הצמח משמש בתחום הקוסמטיקה והדרמטולוגיה. יש לו תכונות אנטי אייג'ינג, מזין את העור, מה שהופך אותו לחלק ובריא יותר. תמיסת הצמחים משמשת לריפוי אקנה וטיפול בכתמים אדומים לאחר פריחות.

שמנים אתריים הכלולים בצמח מסייעים בסילוק רעלים מהגוף.

לבריאות הרבייה של נשים, עשב מרווה מועיל מאוד. זה מנרמל את רמת ההורמונים הנשיים, עוזר לביצית להתבגר ותומך בביוץ. ככלל, העשב מתאים לצריכה של מי שמחליט להרות ילד.

במחלות בתחום הגינקולוגי יש למרווה השפעה אנטי דלקתית. יש לו את היכולת להקל על התכווצויות בזמן הווסת, בגיל המעבר הוא עוזר להפחית הזעה, גורם לשינויים במצב הרוח פחות מורגש.

לא מומלץ לנשים בהריון לשתות מרתח מהצמח, מכיוון שהוא מגביר את טונוס הרחם. במהלך תקופת ההנקה, מרתח של עשב התבלין אסור, מכיוון שהוא מפחית את כמות חלב האם. לדברי מומחים, המרתח מגביר את החשק המיני הנשי, מגביר את הפעילות המינית.

למרות כל התכונות הרפואיות של מרווה, עדיין צריך להיזהר בשימוש בה. עדיף לקבל ייעוץ מהרופא (מטפל, גסטרואנטרולוג, אימונולוג ואחרים) ולשתות את התרופה לפי ההוראות. משך הטיפול במרתח מרפא לא יעלה על שלושה חודשים.הקפידו על הפסקה בנטילת התרופה למשך שבועיים עד שלושה לפחות.

לא מומלץ להשתמש במרק מרווה לנשים בהריון. זה אסור לנשים עם מחלות כגון:

• אנדומטריוזיס;
• סרטן השד;
• סרטן צוואר רחם;
• סרטן של גוף הרחם;
• שרירנים ברחם;
• תסמונת שחלות פוליציסטיות.

מרווה בר גדלה בשדה, אך היא גדלה גם בגנים ובפרדסים. הצמח תרמופילי, אינו סובל כפור.

לצריכה, החלק העליון של השיח והעלים נאספים. יש לבחור בעלים נקיים וללא כתמים, שכן לעיתים קרובות כתמים על העלים הם סימן למחלה בגידול. לאחר הקטיף יש לייבש היטב את המרווה יחד עם העלים תוך הימנעות מאור שמש ישיר.

לאחר מכן, הדשא היבש המוכן נארז במיכל אטום ומאוחסן בחדר חשוך, אשר חייב להיות מאוורר היטב.

הכנה נכונה של התה תשמור על כל תכונותיו וחומרי הזנה שלו (ויטמינים ושמנים אתריים). פרחים ועלים של מרווה מיובשים היטב משמשים לחליטת תה. דשא קצוץ (עד 2 כפיות לספל) מוזגים במים רותחים מקוררים מעט. לאחר מכן, מכסים את התה שנמזג במכסה ונותנים לו להתבשל במשך 15-20 דקות. לאחר מכן, מסננים את המרק במסננת.

הצמח בתה משתלב היטב עם עשבי תיבול חריפים - נענע, מליסה, אורגנו, פרחי תלתן, עלי תות, פטל או דומדמניות.אם רוצים, אפשר לשלב עשב מרווה קצוץ עם שקיות תה רגילות - זה לא ישנה את טעם התה לפחות.

שתו את העירוי לא יותר מפעמיים ביום חצי שעה לאחר הארוחות. תה ניתן לשתות גם חם וגם קר. יש ליטול מרווה תוך חודש עד חודשיים בהיעדר התוויות נגד.

למידע על מה מועיל ואיך לשתות מרווה, ראה את הסרטון הבא.