שמן שקדים

מ גרעיני שקדים או זרעים, כבישה קרה מייצרת שמן שקדים מרפא בעל ערך רב. הוא נחשב לשמני ביותר מבין כל שמני פירות האבן. בהתאם לסוג ולזן, הגרעינים מכילים בין 40% ל-62% שמן. זהו נוזל שקוף או צהבהב חסר צבע. חסר ריח, בעל טעם שמנוני נעים. זהו מרכיב הכרחי במטבח, מוצר קוסמטי יעיל ביותר ובעל ערך רב.

לתמצית שקדים תכונות כגון:

• מֵזִין;
• מָגֵן;
• חומר משלשל;
• עוטף;
• כַּיחָן;
• אנטי דלקתי;
• התחדשות;
• מרכך;
• שחזור;
• טוניק;
• ויסות פעילות מערכת העיכול;
• ושמירה על איזון מים-שומנים בעור.

בנוסף לכל האמור לעיל, תמצית שקדים מהווה מקור רב עוצמה לצמיחה וחיזוק של שיער, ריסים וגבות.

שימוש לרעה בכמות שמן השקדים הנאכל תורם להשמנה. לא זוהו התוויות נגד לשימוש במוצר זה, למעט אי סבילות אישית. זה יכול להילקח גם על ידי נשים בהריון וגם ילדים, יתר על כן, שאריות שקדים ניתן למרוח על עור עדין של ילד במהלך עיסוי.

תמצית שקדים מועשרת בחומצות אולאית חד בלתי רוויות וחומצות לינולאיות רב בלתי רוויות. בנוסף, הוא מצא:

• יותר מ-82.7 מ"ג של ויטמינים: E, F, PP, קבוצה B וכולין;
• 0.001 מ"ג בטא קרוטן;
• ביופלבנואידים רבים;
• 450 מ"ג נתרן;
• 303 מ"ג מגנזיום;
• 3.05 מ"ג אבץ;
• 3.7 מ"ג ברזל;
• 523 מ"ג זרחן;
• 270 מ"ג סידן;
• 758 מ"ג אשלגן;
• 900 מיקרוגרם של נחושת;
• 2.354 מ"ג מנגן;
• 4.9 מ"ג סלניום;
• חלבונים רבים.

100 גרם תמצית שקדים שווה 633 קק"ל, מתוכם 531.9 קק"ל הם רק שומנים.

כמו כן קיימים רכיבים כגון אפר 3.6 גרם, מים 1 גרם, מונו-ודו-סוכרים 4.9 גרם, חומצות שומן רוויות 5.602 גרם.

סחיטה חיונית מגרעיני שקדים, כמו שמן שקדים פשוט, מצאה את מקומה בתרגול הריפוי, ובקוסמטיקה ובארומתרפיה. למוצר טבעי זה יש את התכונות המועילות הבאות:

• יש לו השפעה מועילה על עור הגוף והפנים; כמו גם ריסים, גבות ושיער.
• להעניק לחות לעור, לשמור על איזון המים-שומנים שלו.
• זה יכול לשמש את הבעלים של סוגים שונים של שיער ועור.
• מחליק קמטים, ניווני עור שונים.
• הארומה של האתר משחררת מתח.

הבסיס של המסכה יכול להיות כל תמצית צמחית. הוסף, למשל, ל-1 כף אחת. כף שמן חמניות, שתי טיפות חיוני:

• שקד;
• פצ'ולי;
• שמני לבנדר;
• ותמצית רוזווד.

השתמש בו כל ערב על עור נקי ולח מעט. כתוצאה מכך העור הופך רך וקטיפתי, מקבל גוון ומחזיר צבע בריא. המסכה מתאימה לבעלי עור רגיל ויבש כאחד.

לשם כך, ערבבו את החלמון של ביצת עוף אחת עם כף קטנה אחת של מים טהורים ושתיים עד שלוש טיפות של שאריות שקדים חיוניות. מרחו את התערובת בחזית. השאירו אותו למשך כ-15 דקות ולאחר מכן שטפו אותו, רצוי במים חמימים.

מספיק לערבב 3-4 טיפות תמצית חיונית של שקדים עם כל תמצית צמחית ולמרוח בתנועות טפיחה על הקמטים מסביב לעיניים.

ערבבו 15 מ"ל של תמצית צמחים עם כמה טיפות של שאריות שקדים חיוניות ושתי טיפות של שמני אלגום ונרולי.

הכינו תערובת של כף אחת של תמצית צמחים וכמה טיפות של שאריות שקדים חיוניות. משרים מטלית כותנה במים רותחים, סוחטים את המים. משרים מטלית בתערובת השמן. למרוח על הפנים למשך חצי שעה. ניתן לבודד על ידי כיסוי החלק העליון במגבת.

כולל:

• 2 טיפות של שאריות שקדים חיוניות;
• 2 טיפות שמן פצ'ולי אתרי;
• 2 טיפות תמצית ילנג-ילנג;
• 2 טיפות שמן לבנדר;
• 2 טיפות שמן זית.

למרוח על ידי שפשוף לתוך שיער רטוב. אין לשטוף.

לדלל מספר שווה של טיפות:

• שאריות שקדים;
• תמצית ברגמוט;
• שמני ארז ולימון;
• כמו גם ירק כלשהו.

שפשפו לתוך שיער יבש מהשורשים ועד הקצוות. לאחר זמן מה, לשטוף במים.

הניחו כמה טיפות של שאריות שקדים חיוניות על האבנים באמבטיה או עסו עם שמן. תריח את הריח הנעים של השקדים. זה יעזור לך להירגע ולהרים את מצב הרוח שלך.

אם אתה הולך לקנות שמן אתרי כלשהו, ​​היזהר מאוד לא להיתקל במוצרים מזויפים. זיוף יכול לגרום לתגובה אלרגית ולפגוע בבריאותך. אם אתה צריך לקנות שמן אתרי שקדים, אתה צריך קודם כל להחליט על מקום הרכישה.

תמציות חיוניות הנמכרות בבתי מרחץ או בחנויות מזכרות נוטות להיות מזויפות. בקניית תמצית חיונית יש לך זכות לדרוש תעודה שכן השמן האתרי מתאים לשימוש למטרות טיפוליות ומניעתיות ולכן הם טעונים אישור.

השלב הבא הוא בחינה מדוקדקת של הבקבוקון ותכולתו:

• שמנים אתריים נמכרים בדרך כלל בבקבוקי זכוכית כהה עם מתקן או פקק הדוק של 10 מ"ל.
• הם צריכים לכלול את השם הבוטני של הצמח ממנו הופק השמן, אולי "100% שמן אתרי" או "100% טהור", שם היצרן, תאריך התפוגה ואופן הפקת השמן.
• התוכן עצמו חייב להיות נקי. אסור שיהיו משקעים או זיהומים. זה צריך להיות בעל טעם רב פנים.

קחו שיטה להכנת שמן שקדים בבית, אבל לא את השמן שניתן לרכוש בחנויות ובבתי מרקחת, לא נוזלי ולא שקוף, אלא סמיך, בדומה למשחת שוקולד, שמן.

שמן כזה ניתן למרוח על לחמניות, לחם וכריכים. הוא עשיר בויטמינים ומינרלים.שמן זה נחשב לתוספת נהדרת לארוחת בוקר בריאה.

כדי להכין את השמן הזה, תזדקקו לכ-3 כוסות גרעיני שקדים קלופים, מעבד מזון או בלנדר, ו-30 דקות מזמנכם. אם קערת הבלנדר מאפשרת, אפשר להשתמש בשקדים קטנים יותר או גדולים יותר, אבל עדיף שקערת הבלנדר לא תתמלא לגמרי כדי לא לבזבז הרבה זמן ונוח לך לערבב.

אז בואו נתחיל:

• יוצקים את השקדים הקלופים לבלנדר, מכסים במכסה ולוחצים על כפתור ה"הפעלה".
• עוצרים את הבלנדר מדי פעם, מערבבים את השקדים ביד.
• בהתחלה הבלנדר רק יטחן את השקדים, אך בהדרגה, לאחר כ-10-15 דקות, תבחינו כיצד החלק הפנימי של הקערה יירטב, והחתיכות הקטנות יתחילו להיצמד זה לזה.
• בהדרגה הוא יהפוך למסה עבה, הומוגנית, חלקה ולחה.
• אם השמן מטפטף מהכף, הוא מוכן. אתה יכול להשתמש בו מיד, או לשים אותו בכלי יבש ולקרר לשימוש מאוחר יותר.

את השמן המתקבל משקדים מתוקים אוכלים. להלן כמה מהאפשרויות לשימוש בפירות שקדים למטרות גסטרונומיות:

• ניתן להוסיף למנות דגים. פורל טעים במיוחד עם שמן שקדים.
• שמן שקדים ריחני מאוד, אך הארומה יכולה להיעלם במהלך טיפול בחום, ולכן עדיף להוסיף אותו לסלטים טריים, לפסטות ולמנות ירקות מוכנות.
• שמן שקדים יוסיף טעם שאין דומה לו ויעשיר מנות אורז ובשר בויטמינים.
• אפשר להכין איתו כריך. כדי לעשות זאת, פשוט לשים כמה טיפות על פרוסת לחם קלוי. זה ייצא טעים מאוד.

• מבשלים חצי כוס אורז וכ-200 גרם בשר עופות.
• טוחנים צרור סלרי ובצל ירוק, כמה צנוניות.
• מקררים אורז ובשר עוף. קוצצים את הבשר.
• בקערת סלט גדולה, מערבבים את כל האמור לעיל ומוסיפים 2 כפות. ל. שקדים ו-250 מ"ל שעועית משומרת. אתה יכול גם להשתמש בשעועית ירוקה טרייה למטרה זו.
• בקערת סלט קטנה שמים כף אחת. שומשום קלוי, מעט רוטב סויה, חומץ ענבים ושלוש כפות. כפות של שאריות שקדים. מערבבים בזהירות.
• יוצקים את תכולת קערת סלט קטנה לקערה גדולה. מערבבים הכל היטב ומגישים על עלי חסה בקערה.
• אפשר לפזר שקדים או לקשט בנקטרינות.

כדי להכין את הרוטב הזה אתה צריך:

• שמן שקדים - 75 מ"ל.
• חומץ יין אדום - 62.5 מ"ל.
• קטשופ - שתי כפות.
• חרדל דיז'ון - כף אחת
• מלח בצל - חצי כפית.
• מלח שום - חצי כפית.
• זרעי שמיר - חצי כפית.
• כמון - חצי כפית.

לוקחים קערה קטנה, שמים בה את כל מה שרשום ומערבבים היטב. תחנת הדלק מוכנה.

• קוצצים כרוב סיני אחד בגודל בינוני.
• קוצצים שתי שיני שום, צרור חסה, 10 ענפי פטרוזיליה, שמיר וכמה נוצות בצל ירוק.
• חותכים לקוביות עגבנייה אחת גדולה ושני מלפפונים בינוניים.
• מלח ופלפל לפי הטעם.
• מוסיפים תערובת תבלינים "פטריות קפ".
• מעל שמן שקדים.

כדי שהסלט יהיה יותר טעים ועסיסי, הכניסו את כל המרכיבים למקרר לפני הבישול כדי שיצטננו.

ראשית יש לשטוף 4 חתיכות של פילה סלמון ולייבש על מפית. לשפשף מכל הצדדים במלח, פלפל ו-4 כפות. קארי טחון. משרים 4 כפות. שמן שקדים. משאירים להשרות. חותכים את העלים של 300 גרם חסה. קולפים 200 גרם פרי עץ מלון, חותכים לשני חצאים וזורקים את הגרעינים. חותכים רבע מהפאפאיה לפרוסות קטנות ואת השאר לקוביות קטנות. לאחר מכן מקלפים בצל אדום אחד וחותכים לטבעות דקות. לאחר שטיפת עגבנייה אחת, חותכים לקוביות. שוטפים את הכוסברה, מייבשים אותה, קורעים את העלים וקוצצים אותם. מערבבים את כל החומרים הקצוצים בקערת סלט. מכינים את הרוטב מחומץ פטל. מוסיפים לו מלח ופלפל. מקציפים ומוסיפים תמצית שקדים. יוצקים על הסלט, מערבבים. שים על צלחות. מטגנים את הדג במחבת. אם יש לכם מחבת טפלון, אפשר לוותר על השמן. מטגנים כל צד לפחות 3 דקות. מסדרים בצלחות מעל סלטים, מפזרים פפאיה.

שארית שקדים מטפלת במחלות כגון:

• לְהִשְׁתַעֵל.
• בְּרוֹנכִיטִיס.
• דלקת ריאות.
• אסטמה של הסימפונות.
• דַלֶקֶת אָזנַיִם.
• מחלות של מערכת העיכול.
• הפרעות עצבים.
• מחלות כליות.
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.
• מחלות עיניים.

קח 10 טיפות תמצית שקדים שלוש פעמים ביום למשך חודש. כדי להמשיך את הקורס של נטילת שאריות שקדים, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.

כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת כפית אחת של שאריות שקדים כל יום. מהלך הטיפול נמשך חודשיים עד שלושה חודשים. עדיף לחלק כפית לשלושה חלקים ולקחת אותו לאורך יום אחד.

תמצית שמן שקדים מקדמת את הפרדת הליחה. בטיפול במחלות לעיל, יש ליטול עשר טיפות מתמצית זו שלוש פעמים ביום עד להחלמה.

כדי לעשות זאת, תחילה הכינו תערובת של 50 גרם שאריות שקדים ו-15 טיפות. תמצית עץ התה חיונית. יש לשמן אזורים בעייתיים מספר פעמים ביום עד להחלמה.

מרחו את המקום הכואב בתערובת של שמן שקדים ושמן זית ביחס של 1:1.

לתהליכים דלקתיים בנרתיק, יש להכניס ספוגית לחה עם שאריות שקדים וטיפה אחת של שמן סנט ג'ון או תמצית ילנג-ילנג.

שתו 1-2 כפיות או חמש טיפות שקדים חצי שעה לפני הארוחות למשך חודש. בנוסף לעיכול, טכניקה זו תרגיע את מערכת העצבים, תסייע בגזים, עצירות, מחלות ריאות, סמפונות, הצטננות וכאבי גרון.

עם דלקת אוזן תיכונה, כדאי לטפטף כמה טיפות שמן שקדים לתוך האוזן הכואבת, או להכניס לשם צמר גפן או כריות צמר גפן מרוחות בשמן שקדים. לטפטף לא יותר מ 4-5 טיפות.

לחיזוק השיער יש למרוח שמן שקדים לשורשי השיער, לכסות ולחמם את הראש. לשטוף עם שמפו עדין לאחר לפחות שעה. חזור על ההליך מדי יום או כל יום במשך חודש אחד.

בנוסף, שמן שקדים משמש להכנת תמיסות הזרקות של תרופות (למשל קמפור), ומוסיפים אותו גם בתהליך הכנת משחות ואמולסיות.

סחיטה מזרעי שקדים רוויה בקרמים רבים ושונים, קרמים, מסכות, משחות ומוצרי עור אחרים. מוצרים אלה מסייעים להרטיב ולרכך את העור. להצעיר ולהעלים פריחות דלקתיות מהעור. שמן זה מופק רק בכבישה קרה.

שאריות שקדים מצוינות לניקוי עור הפנים. ניתן להשתמש בו כדי להסיר איפור מהפנים. לשם כך יש להשרות כרית צמר גפן במים חמימים, לסחוט את המים ולמרוח עליה מעט שאריות שקדים. העבירו כרית צמר גפן על עור הפנים והצוואר. באותו אופן, ניתן להסיר מסקרה מהריסים. שאריות שקדים לא רק מנקות היטב, אלא מהוות מקור הזנה לעור ולריסים.

דרך נוספת לנקות את הפנים היא להשתמש בתערובת של חלמון ביצה אחד, כפית אחת של מים וכפית אחת של עיסת שקדים במקום סבון. למרוח על הפנים והצוואר. המתן כ-10 דקות. שוטפים במים ומייבשים במגבת.

כתמים כהים על העור ניתן להבהיר עם שמן שקדים. זה גם עוזר לרכך את הסימנים של צלקות, חתכים ופצעים.

ניתן להבהיר עם דבש ושקדים. הכינו מהם תערובת ומרחו בתנועות עיסוי על העור שמתחת לעיניים. מסכה זו גם מקלה על נפיחות מתחת לעיניים.

מרחו שמן שקדים על אזורים אדומים. זה יפחית אדמומיות ויישר מעט את גוון העור.

לצמיחה וריפוי של ריסים יש לערבב שמן שקדים עם כמה טיפות שמן ויטמין E. במריחה על הריסים ניתן להשתמש במברשת מסקרה ישנה, ​​לאחר שטיפתה היטב. הריסים יהפכו ארוכים, עבים יותר ומבריקים תוך חודשיים.

התמצית השומנית של השקדים טובה לנשירת שיער. מרחי אותו על השיער ושורשי השיער שלך למשך חודשיים לפחות ותראי שהשיער הופך לחיוני יותר ופחות נושר.

לשפתיים, שמן שקדים משמש להכנת מזור נוזלי. מוסיפים כמה טיפות של שאריות שקדים ומיץ לימון. הם משפשפים את השפתיים. תוצאה: שפתיים בריאות, צבע טבעי אחיד, ללא תאים מתים.

מערבבים 2 כפות. דבש עם 1 כף. סחיטת שקדים. למרוח על אזורים בעייתיים עם תנועות עיסוי. השאירו למשך 30 דקות ושטפו במים. השתמש במטלית רכה כדי לנגב. מסכה כזו לא רק תיפטר מאקנה, אלא גם תמנע את הופעתן של חדשים.

שמן שקדים הוא היפואלרגני. בשימוש נרחב לעיסוי גוף. הם גם מרוחים בקפלים על גופם של חולים קשים כדי למנוע התרחשות של פצעי שינה.

• השמן המתקבל מזרעי השקדים המתוקים משמש בבישול, בקוסמטיקה, ברפואה העממית והמודרנית.
• השמן המתקבל מזרעי השקדים המרים משמש אך ורק להכנת מוצרי קוסמטיקה ותכשירים, וכן למטרות טכניות.
• בנוסף, חלק מכלי נשיפה מעץ, כמו אבוב וקלרינט, ספוגים בשמן שקדים.

במקרה הראשון, במהלך העיסוי, מומלץ לערבב שמן שקדים עם כמה טיפות שמן משמש. זה ישפר את האפקט ויפחית במהירות את הכאב.

במקרה השני, אנו ממליצים לך לשמן באופן קבוע את הירכיים והבטן בתערובת של שמנים צמחיים ושמנים אתריים של שקדים, מנדרינה, נרולי ולבנדר מהמחצית השנייה של ההריון. הנפח הנדרש של שמן צמחי הוא 100 מ"ל, ושמנים אתריים - 4 טיפות כל אחד. ניתן להשתמש בתערובת זו גם לאחר לידת ילד להחלקת עור הבטן והירכיים.

בנוסף לשיטה זו קיימים מתכונים רבים נוספים להסרה ומניעה של סימני מתיחה בלידה.

• מגררים גזר טרי.
• יוצקים גזר עם מים קרים נקיים.
• אין לגעת במשך 15 דקות.
• מסננים את המיץ וסוחטים את הגזר.
• הוסף 2-3 כפות. סחיטת שקדים.
• להשרות כריות צמר גפן בקרם.
• נגב מדי יום את העור בחזה, בבטן ובירכיים.

• מערבבים חמש טיפות כל אחת משמני שקדים ולבנדר. השתמש פעם בשלושה ימים. נגב את העור בתערובת שבה נוצרו סימני מתיחה רעננים קטנים.
• תערובת של 100 גרם שקדים ו-10 מ"ל שמני רוזמרין ו-150 מ"ל חלב גוף קנוי.
• קילוף עם פירות. מגררים את קליפת הלימון מלימון אחד. מערבבים עם 150 גרם יוגורט וכפית אחת. סחיטת שקדים. למרוח על העור. ניקוי בדרך זו מומלץ עם הפסקה של 3-4 ימים.