פלפל קאיין: מאפיינים ושימושים

פלפל קאיין נחשב בצדק למלך בין צמחי המרפא. הוא נבדל מזנים אחרים במגוון רחב של שימושים למטרות טיפוליות ומניעתיות. כדי להבין כיצד להשתמש בו בצורה הטובה ביותר בתחומים שונים ללא פגיעה בבריאות, עליך להכיר את תכונותיו, תכונות הריפוי והנזקים האפשריים שלו.

פלפל קאיין שייך למשפחת הסולניים של צמחים רב שנתיים. היא חייבת את שמה לעיר הנמל קאיין. זהו מה שנקרא Capsicum Cayenne, שהבריטים קוראים לו צ'ילי בגלל הצבע. בארצנו נהוג לקרוא לזה פלפל אדום, אם כי לפעמים אפשר לשמוע את השם "פרוני", "ברזילאי" או "הודי". זה נראה כמו צ'ילי קלאסי. אמריקה הטרופית נחשבת למולדת הירק הזה, למרות שהוא גדל כגידול חקלאי בדרום הודו, כמו גם במקסיקו ובתאילנד.

זהו ירק קטניות בצבעים שונים בהתאם למגוון. לדוגמה, כשהיא מתבגרת, הוא משנה את צבעו מיררקרק וסגול בהיר לאדום, לבנבן וסגול. צורת הפרי יכולה להיות לא רק בצורת לב וארוכה: בנוסף, היא יכולה להיות עגולה, להזכיר פירות דובדבן וזית.

פלפל קאיין נחשב היום לתבלין פופולרי במגוון מאכלים מסורתיים.בהשוואה לזנים אחרים של פלפל, הוא בוער יותר, גודל הקוטר של פירות בוגרים יכול לנוע בין 0.5 ל-1.5 ס"מ או יותר. ירק זה נחשב לאחד הטובים מבין האנלוגים, הפרמטרים של השיח, בהתאם למגוון המגוון, יכולים להגיע לגובה של עד 1 מטר. בשל הרכבו, פלפל קאיין משמש לא רק בבישול, אלא למטרות קוסמטיות, דיאטה ורפואה מסורתית.

השם של פלפל קאיין, כסוג של צ'ילי, יכול להיקרא לא לגמרי מדויק. בדרך כלל זה השם של כל זני הפלפל החריפים ביותר. עם זאת, עדיין יש הבדל, למרות שהוא קטן. פירות פלפל קאיין תמיד משנים את צבעם כשהם בשלים, הם לא נשארים ירוקים. גודלו, כמו הזרעים, קטן יותר, וגרגרי הפלפל עצמם הם לעתים קרובות יותר לא רק אדומים, אלא גם כתומים בהירים.

הוא די חריף וחריף; כשהוא טחון, יש לו גוון כתום בהיר, לפעמים צהבהב או אפור-צהוב. זה שונה בעלויות ובמאפיינים שימושיים. השפעתו על הגוף בולטת יותר, בעוד שלעתים קרובות תחת שמו בחנויות ניתן להסתיר תערובת של פלפלים חריפים או צ'ילי עם תוספים שונים.

לפירות פלפל קאיין יש מגוון רחב של רכיבים, כולל חומרים מזינים ונוגדי חמצון. לדוגמה, הוא מכיל סיבים, חלבון, ויטמיני B (תיאמין, פירודוקסין, חומצה פולית), וכן A, E, K, מנגן, אשלגן וריבופלבין. חריפות הפלפל נובעת מהימצאות החומר הפעיל קפסאיצין בו. הוא זה שאחראי לאפקט הריפוי הטמון בירק הזה.

כמות הקפסאיצין יכולה להשתנות.בסולם סקוביל ריכוזו הוא 40,000 יחידות, בעוד שבפפריקה הרגילה יש רק יחידה אחת. בנוסף לקפסאיצין, פלפל קאיין מכיל אלקלואידים נוספים: צ'אביצין ופיפרידין.

בנוסף, הירק מכיל אסטרים ושמנים שומניים. הוא מכיל יותר ויטמין C מאשר תפוזים, הוא מכיל סידן וברזל. פלפל זה מאופיין באפשרות להגביר את ההשפעה על הגוף של צמחי מרפא אחרים. בשל תכולת הגופרית, לפלפל אדום יש השפעה מועילה על בריאות הגוף. זה שימושי ביחס למספר מחלות, יכול לשמש בצורות שונות (גולמי, מיובש, כחליטה או מרתח).

עד כה, היתרונות של ירק זה הם עובדה מוכחת מדעית. מדענים הצליחו להקים רשימה שלמה של תכונותיו השימושיות. לדוגמה, זה רלוונטי עבור דלקת פרקים, עוזר לחסל תחושות כואבות בעלות אופי ראומטי. בנוסף, זה יכול לשמש במקרה של מחלות של העצמות והמפרקים, עם גאוט.

לפלפל קאיין יש סוג שונה של השפעה על גוף האדם, כלומר:

• אנטי בקטריאלי;
• אנטי ויראלי;
• מְחַטֵא;
• מְשׁוֹבִי;
• אנטי גידולים;
• אנטי מיקרוביאלי;
• הפרשה;
• אימונומודולטורי;
• טיהור דם;
• אנטי פטרייתי.

לצד היכולת להקל על הכאב, הוא מקל על דלקות במקומות של כאב. לכן, פלפל קאיין הוא לרוב מרכיב פעיל במשחות וקרמים רפואיים. בשל קפסאיצין, המונע כניסת אותות כאב למוח, הירק משמש להפחתת כאבי מפרקים, מותניים ושרירים. זה יעיל בתקופה שלאחר הניתוח, כמו גם בכאבים הקשורים לפגיעה במערכת העצבים.

כשאוכלים אותו נכון, הוא יכול לשפר את תפקוד מערכת העיכול. בנוסף לעובדה שהוא מפחית אי נוחות בעת אכילת יתר, מקל על נפיחות, משפר את חילוף החומרים. הוא נאכל עם עוויתות של המעיים. זהו זרז לייצור מיץ קיבה, כמו גם רוק, הנחוץ לתפקוד תקין של מערכת העיכול.

מוצר זה לא רק מאיץ את חילוף החומרים ומגביר את פעילות המוח. הוא נחשב לאחד מנוגדי החמצון החזקים שיש להם השפעה רבה על תאים סרטניים. הוא מסוגל לעכב את הצמיחה וההתפתחות של גידולים. תכונות שימושיות אחרות כוללות את היכולת לעכב את הצמיחה של רקמת שומן. מסיבה זו, הוא מתווסף לתכשירים בעלי אפקט אנטי צלוליט.

פלפל קאיין משמש בהצלחה להצטננות, SARS, שפעת, סינוסיטיס. זוהי תרופה יעילה לגודש באף, יכולה לפטור את הריאות מליחה שהצטברה. אי אפשר שלא לשים לב ליכולת של פלפל אדום לווסת את טמפרטורת הגוף. לדוגמה, זה יכול להפחית את הסיכון להיפותרמיה הקשורה לבעיות במחזור הדם. מסיבה זו, מוצר זה משמש לאטוניה של הגפיים.

בשל יכולתו לנרמל את זרימת הדם, משתמשים בפלפל קאיין בעת ​​הצורך כדי לעורר את זרימת הדם לנקודות כואבות בגוף. זה יכול להסיר רעלים ולספק את החומרים המועילים הדרושים. בנוסף, זהו כלי יעיל למדי עבור:

• ניקוי הדם מכולסטרול;
• נורמליזציה של לחץ הדם;
• שיפור העוצמה;
• להקל על הסימפטומים של פסוריאזיס, להקל על גירוד וקילוף של העור;
• מאבק במחלות זיהומיות;
• נורמליזציה של מערכת גניטורינארית;
• הרס של מיקרואורגניזמים פטרייתיים;
• שיקום ההגנה של הגוף;
• הפחתת כאב במהלך הווסת ונורמליזציה של המחזור;
• להילחם בעודף משקל.

אי אפשר שלא להזכיר את המאפיינים היקרים ביותר של פלפל קאיין לעור ולחלל הפה. שימוש קבוע ונכון בירק משפיע לטובה על בריאות התלתלים. זה מקדם את החיזוק, הצמיחה הפעילה והברק הבריא שלהם. בנוסף, שימוש בפלפל בכמות מינון משפיע על בריאות צלחות הציפורניים, וכתוצאה מכך הן מפסיקות להישבר ומתחזקות.

מעטים יודעים, אבל פלפל אדום, בנוסף לתכונות שימושיות אחרות, הוא מניעת עששת. זה מוסבר על ידי גירוי של ריור, שבגללו חלל הפה נפטר ממיקרואורגניזמים רבים. פלפל קאיין מונע הרס של האמייל ומקהה כאב שיניים. בנוסף, הוא מפחית את תחושת הרעב, וזו הסיבה שהוא משמש באופן פעיל לירידה במשקל.

זה יכול לשמש לסוכרת, מיגרנות ומחלות של מערכת הלב וכלי הדם. על פי מחקרים מדעיים, תמצית פלפל, הנלקחת דרך הפה, מסייעת במניעת התקף לב. זה ממיס פיברין, ולכן הוא מונע פקקת.

תכונות אחרות כוללות את היכולת של פלפל חריף אדום לרפא כאבי ראש, להקל על הנשימה, להקל על התקפי שיעול ואסטמה.

לצד היתרונות הרבים של פלפל קאיין וסגולותיו הרפואיות, ישנם מקרים בהם השימוש בו אינו אפשרי. אם מתעלמים מהיבט זה, במקום יתרונות וטיפול ברורים, הוא עלול לגרום נזק משמעותי לגוף האדם. למשל, זה לא מזיק בכמויות קטנות, אבל אם אתה משתמש בו ללא מידה, זה יגרום לכאבי הבטן והבריאות שלך תדרדר.תשוקה מוגזמת למאכלים חריפים היא לא רק בלתי רצויה, אלא גם לא מקובלת על מחלות כמו גסטריטיס, קוליטיס, כיבי קיבה והפרעות אחרות של מערכת העיכול.

אתה לא יכול להשתמש בפלפל חריף עבור אלה שיש להם מחלות של הכליות, הכבד, כמו גם הפרעות של מערכת העצבים. בנוסף, כדאי לחשוב על התוויות נגד לשימוש חיצוני לבעלי עור רגיש במיוחד, שכן פלפל יכול להפוך לעצבני.

לגבי הראשון, ראוי לציין שזה רחוק מלהיות תמיד מזיק לעובר המתפתח. באשר לאמהות מניקות, עליהן לדעת שאכילת פלפל קאיין מפחיתה את ייצור חלב האם. למרות יכולתו של הירק לרפא פצעים עם צלקת מינימלית, הוא אסור באנשים המתרגשים בקלות ובאלה שיש להם פרכוסים, כמו גם התקפים אפילפטיים. אתה לא יכול לאכול את זה כל יום, ואפילו כמה פעמים ביום. זה לא ייתן דינמיקה חיובית, אלא להיפך, זה ישפיע לרעה על מצב המעיים ואיברי העיכול.

השימוש בפלפל לטיפול צריך להיות קורס ותו לא. אין לאכול פלפלים אם האדם נוטל כעת תרופות מדללות דם. התעלמות מעובדה זו עלולה להוביל לדימום. חשוב לקחת בחשבון את העובדה שאין לצרוך פלפל קאיין אם במקביל אדם נוטל מעכבים שמצילים אותו מיתר לחץ דם.

כיום, בנוסף לפלפל הטרי המסורתי, ניתן למצוא במבצע פלפל קאיין בצורת אבקה או כמוסות. ניתן להשתמש בסוגים שונים של ירקות למטרות רפואיות. ככלל, מי שלא יכול לצרוך אותו בצורת אבקה קונה קפסולות.

שיטת השימוש תלויה בסוג המחלה הקיימת ובעקרון החשיפה. קפסולות נלקחות עם מים חמים. לפעמים קונים תמיסת אלכוהול בבית מרקחת או מערבבים אלכוהול עם פלפל גרוס לבד, מתעקשים במשך יומיים, ואז לוקחים חצי שעה לפני הארוחות. משקה חם מוכן על ידי שילוב של פלפל אדום גרוס עם ג'ינג'ר, מיץ לימון, דבש ומים רתוחים. על פי כללי ההכנה, התערובת מבושלת במשך שתי דקות, ולאחר מכן נלקחת בחצי כוס לפני הארוחות.

פלפל קאיין יכול לשמש כמוצר נפרד או בשילוב עם תבלינים אחרים. הוא לא רק מיובש ומרוסק, אלא ניתן גם להשלים אותו בשמן צמחי, שיחשוף את תכונות הטעם שלו במידה המרבית. מפזרים עליהם פירות ים (לדוגמה, דגים, צדפות, סרטנים). לעתים קרובות הוא משמש בצורה של תוספים למרקים חמים ותבשילים שונים, מאפים וקינוחים משלימים אותם.

בנוסף, פלפל אדום מתווסף ל:

• שוקו חם עם קינמון;
• סופלה ביצים, חביתות וסלטים;
• מרינדות בשר;
• סלטי ירקות.

יחד עם זאת, תבלינים מתווספים די טיפה כדי לא לעורר תגובה אלרגית או לזהות תחילה את הנוכחות או היעדר אי סבילות אישית. אתה לא יכול להגדיל כל הזמן את מינון הפלפל.זה יוביל לשפע של תבלינים ולהשלכות שליליות. בנוסף, ההשפעה הטיפולית והמניעתית של שימוש כזה תפחת, כמו גם היתרונות לגוף.

כדי לשפר את העיכול, אתה יכול להוסיף אבקת פלפל לתערובת הלחם, לערבב עם שמן צמחי. כדי לחוש במלואם את הארומה והטעם של הפלפל, מוסיפים אותו למנות שאינן דורשות טיפול בחום. במקביל מנסים להוסיף לא מעט תבלינים כדי לחשוף את הארומה החריפה וטעמו הבוער.

למטרות רפואיות, פלפל משמש בדרכים שונות. זה תלוי באפקט הרצוי, כמו גם במיקוד הספציפי של המוצר המבוסס על פלפל.

לדוגמה, אתה יכול לזרז את ההתאוששות מהצטננות על ידי ערבוב של קורט פלפל עם וודקה או חלב חם. בדרך כלל, לאחר צריכת תערובת כזו, אדם מזיע, לכן, בנוסף להרכב עצמו, כדי להיפטר מהצטננות, יש צורך גם להסתיר היטב.

כאשר כאבי שרירים הופכים לבלתי נסבלים, כמו גם דלקות פרקים, עצבים, שיגרון וסיאטיקה, מכינים שמן על בסיס פלפל. לשם כך הם מנסים להשתמש בשמן צמחי ואבקת פלפל טרי. לפי המתכון, לא יותר מ-30 גרם פלפל נלקח לכוס שמן, ולאחר מכן מנקים אותו במקום חשוך וקריר במשך שבועיים לחליטה. מסננים את התערובת לפני השימוש.

תמיסת שניתן להשתמש בה כדי להחזיר את העוצמה ולתפקוד תקין של המוח מוכנה עם וודקה. לפי המתכון הקיים, לוקחים 25 גרם אבקת תבלינים טחונים לכוס וודקה ומתעקשים לפחות שבועיים. מומלץ לשתות אותו בטיפות במהלך הארוחות. ככלל, המינון המרבי במקרה זה לא יעלה על 20 טיפות.

ניתן להשתמש במתכון דומה כדי להילחם במשקל עודף. עם זאת, על מנת לשרוף שומן עודף, אתה צריך לקחת רק 15 טיפות ולהמיס אותן בחצי כוס מים. אתה צריך לשתות את הנוזל הזה חצי שעה לפני האכילה.

אחד האמצעים היעילים לירידה במשקל הוא מתכון בתוספת פלפל לתה ירוק עם דבש.

תוספת פשוטה של ​​תיבול למנות שונות תגביר את זרימת הדם באזור איברי המין. מנת פלפל קאיין תגרום להם להיות רגישים יותר, מה שישפיע על החשק המיני של שני המינים. תבלין זה נאכל עם כאבים עזים ברחם ומפזרים מזון כאשר יש צורך להסיר עודפי לחות מהגוף, כפי שמעידה נפיחות. במקרים אלה, אתה צריך לא מעט פלפל.

כאשר אתה צריך לנרמל את הלחץ, זה מספיק כדי להמיס קורט פלפל במים. על פי הביקורות של מי שניסו שיטה זו, האמצעי יעיל, אך אינו מחליף טיפול. בנוסף, ניתן להוסיף פלפל למשחות שפשוף.

למטרות קוסמטיות משתמשים בפלפל מהעיר קאיין לעתים קרובות יותר מבחינה חיצונית, אם כי השימוש בו כתיבול משפיע לטובה גם על מצב העור והשיער. לדוגמה, במאבק בהתקרחות מערבבים פלפל עם מלח, מורחים על שורשי השיער ומכסים אותו במגבת. מניפולציות עיסוי כאלה תורמות להפעלת זרימת הדם של תאי העור.במקביל, חומרים שימושיים נכנסים לכל זקיק שיער, שבגללם השיער מתחזק והופך עמיד יותר בפני גורמים סביבתיים שליליים.

ככלל, נהלים שימושיים כאלה מאפשרים לך להחזיר את הגמישות האבודה לעור, להפוך אותו לגמיש וגוון. במקביל, טונוס השרירים עולה וחלק מסוים משכבת ​​השומן נשרף. עם זאת, נהלים כאלה צריכים להתבצע בזהירות, שכן פלפל עם חשיפה ממושכת יכול לשרוף את העור.

לעיטוף, קח קורט אבקת פלפל, 40 גרם חימר קוסמטי, בערך אותה כמות של דבש ומעט מים. ראשית, החימר משולב עם מים לעקביות של שמנת חמוצה סמיכה. לאחר מכן מוסיפים דבש ופלפל למסה, מחוממים באמבט מים. התערובת בצורה חמה מוחלת על אזורים בעייתיים בגוף (בטן, ירכיים, ישבן). במקביל, יש למרוח את ההרכב על עור לא מאודה, לעטוף אותו בסרט ולהשאיר אותו על הגוף לא יותר מ 20-25 דקות.

לעתים קרובות, שמן ברדוק מתווסף לאבקה ומחמם באמבט מים, מה שיוצר מסכת שיער מחממת. בהיעדר תגובה אלרגית, הוא נשמר במשך 15 דקות, ולאחר מכן הוא נשטף עם שמפו ומים זורמים חמים.

למטרות תזונתיות משתמשים בפלפל קאיין כאשר יש צורך לרדת במשקל עודף. זה מאיץ תהליכים מטבוליים בגלל החומר התרמוגני, שורף קלוריות נוספות. יחד עם זאת, חשוב להסתמך לא רק על התכונות המועילות של התבלינים: חשוב לאכול נכון. חשוב לקחת בחשבון שהשפעת הפלפל על הגוף היא לטווח קצר.

אתה לא צריך לשים את כל העומס רק על התבלין, כי אתה צריך לשלוט בכל האוכל שאתה אוכל בו זמנית. ואכן, כל מה שאדם אוכל יחד עם תבלין יופרש מהגוף הרבה יותר מהר. יחד עם זה, הוא ייפטר מרעלים וחומרים רעילים. עם זאת, במקרה זה, דיאטולוגיה כרוכה בשימוש בחומרים פעילים אחרים.

כאן, סוג נוח יותר של יישום הם קפסולות, המשמשות אך ורק על פי תכנית הקורס. ככלל, לא יותר משלוש כמוסות נצרכות ביום לאחר הארוחות. זה מאפשר לגוף לספוג ולעכל מזון בקלות רבה יותר. אבל למרות היתרונות העצומים בתזונה, טיפול זה יכול להירשם רק על ידי רופא.

כדי להפוך את האפקט ליותר בולט, אתה צריך לשתות כמה שיותר נוזלים כל הזמן שאתה משתמש בתבלין. ראשית, אתה יכול לשתות כוס מים מומלחים קלות לפני האכילה. לפני ארוחת הצהריים, אתה יכול לשתות מים רגילים ללא כל תוספות. לאחר מכן מוסיפים מעט פלפל למים.

יש ששותים נוזל עם פלפל ולפני השינה. עם זאת, בשביל זה הם משתמשים לא שחור, אלא תה ירוק, שלאחריו מורגשת תחושת צריבה קלה. אי אפשר להוסיף פלפל לתה שחור מהסיבה שהיעילות שלו יורדת מיד מזה. ככלל, קבלת הקורס אינה עולה על 5 ימים. יתר על כן, אם נצפתה תופעת לוואי כלשהי, דיאטת הפלפל מופסקת מיד.

צריכה תזונתית רלוונטית לא רק לעודף משקל, אלא גם בנוכחות מחלות מסוימות. לפעמים זה נצרך עם קפה, אם כי זה אפשרי רק אם לאדם אין מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.כאשר קילוגרמים מיותרים הם בעיה אמיתית, פלפל קאיין מתווסף לאוכל מאודה.

על מנת שההשפעה של השימוש בפלפל אדום חריף תתבטא, יש לקחת בחשבון מספר ניואנסים. לדוגמה, טיפול, כמו גם שימוש מונע, ישפיעו רק אם הירק גדל בתנאים טבעיים, נקטף בזמן ואוחסן בצורה נכונה. מעטים יודעים, אבל אתה יכול לקבוע פלפל בריא לפי צבעו. אם הוא ירקרק או לא ממש אדום, זה עשוי להעיד גם על מוצר בוסר וגם על תאריך התפוגה שלו.

אתה צריך לקנות מוצר בחנות מהימנה כדי להיות בטוח לחלוטין באיכותו. אתה יכול לאחסן את התבלין רק במיכל יבש, סגור היטב את המכסה. רצוי לשים את הצנצנת במקום קריר הרחק מאור שמש ישיר.

העלות של פלפל קאיין היא כ 70 רובל לכל 10 גרם. במקביל, אתה יכול לקנות אותו כמעט בכל סופרמרקט. עם זאת, אתה צריך לבחור ביסודיות, על סמך צבע הירק או האבקה עצמה. חשוב לקחת בחשבון את תאריך התפוגה המצוין על התווית.

כדי להיפטר מהגוף מסינוסיטיס או סינוסיטיס חזיתית וממחלות אחרות המלוות בעובי ריר, יש צורך לקנות אבקה ולהוסיף אותה למזון. למטרות מניעה אפשר לקנות גם ירקות מיובשים. לטיפול ניתן לבחור בקפסולות או אבקה.

בהתחשב בתכונות השימושיות הרבות של פלפל קאיין, אסור לנו לשכוח שזה כשלעצמו אינו תרופה. אי אפשר להקצות לו טיפול, לסרב להמלצות של רופא.אי אפשר להחליף אותם בטיפול תרופתי, במיוחד אם המחלה די חמורה. זהו לא יותר מתוסף בעל אפקט מרפא.

זה באמת יכול להפחית כאב ולשפר את מצב הגוף. אבל אם לא נלחמים בבעיה הקיימת עד שהיא רכשה קנה מידה גדול, לא רק רפואה מסורתית ופלפל לא יעזרו בעתיד, אלא גם תרופות שעלולות לעצור את מהלך המחלה כשהרופא דיבר עליהן. אי אפשר לחרוג מהמינון של המוצר הנצרך, מכיוון שכמות גדולה במקרה זה אינה אומרת כלל לבריאות אידיאלית. יש להבין שרק מתינות ושימוש בקורס ישפרו את מצב הגוף אם בעיות בריאות אינן פועלות.

לגבי השימוש בפלפל לירידה במשקל, יש להבין שללא פעילות גופנית מתאימה, לא ניתן לצפות לירידה משמעותית במשקל. גם בהתחשב בעובדה שהתבלין מסוגל לשרוף שומן ולהקהות את תחושת הרעב, חשוב להיות מודעים לכך שללא מאמץ אין תוצאה.

על פי ביקורות בדפי אתרים המוקדשים ליתרונות והתוויות נגד של פלפל קאיין, ניתן לציין שזה באמת מועיל לבריאות האדם. עם זאת, נימוק זה תקף בתנאי שהשימוש במינון ומתון. יחד עם זאת, הקונים אינם מגבילים את עצמם בבחירת מגוון פלפלים. הם רוכשים ירק טרי, מוצר מיובש ואבקה טחונה.

אני שמח שלא רק נשים, אלא גם גברים משאירים הערות, ומציינים את ההשפעה הברורה של השימוש בתבלינים.

ההערות מעידות על חיזוק הגוף לאחר קורס של נטילת פלפל, מגמה חיובית בתזונה התזונתית על מנת לרדת במשקל. בנוסף, על פי ביקורות של גברים, תרופה זו מגבירה את העוצמה בבגרות, אשר חשובה למין החזק מעל גיל 40. נשים מציינות השפעה גלויה בנוכחות בעיות בלחץ, שיפור במצב העור ונורמליזציה של המחזור החודשי.

לעוד פלפל קאיין שימושי, ראה את הסרטון הבא.