איך לבשל ולהשתמש במי אורז?

במשך עשרת אלפים שנה, אורז היה אחד מגידולי הדגנים הפופולריים בעולם. בשל התכולה הגבוהה של ויטמינים ופחמימות מורכבות, לאורז יש השפעה מועילה על גוף האדם - הוא מגביר את היעילות וממריץ במשך כל היום. תתפלאו, אבל תרבות זו משמשת לא רק בבישול, אלא גם ברפואה העממית. ככלל, מי אורז משמשים לטיפול. לאחר מכן, נשקול בפירוט כיצד להכין אותו ולאילו מחלות הוא משמש.

אורז הוא סופג טבעי, כמו פחם פעיל, המסוגל לספוג חומרים רעילים במקרה של הרעלה, וגם עוזר:

• עם הפרעות מעיים;
• עם היווצרות גז מוגזמת;
• משפר את העיכול;
• מחזק את הגוף לאחר ניתוחים;
• עוזר להוריד כמה קילוגרמים מיותרים;
• משפר את המצב הכללי של העור.

יבול דגנים זה מכיל ויטמינים ומיקרו-אלמנטים כגון B, C, E, PP, אשלגן, מגנזיום, מנגן, חומצה פולית, אבץ, סלניום, ברזל, יוד, כמו גם חומצות אמינו. כל זה משפיע לטובה על הגוף ועוזר לא רק להיראות טוב, אלא גם להרגיש טוב. הדבר העיקרי שיש לדעת בעת בחירת מוצר זה הוא שככל שהאורז מעובד יותר, כך הוא פחות שימושי. לכן, בעת הקנייה, לתת עדיפות לזנים חומים. עם זאת, למרות הכמות העצומה של חומרים שימושיים, ישנן מספר התוויות נגד שבהן אתה לא צריך להשתמש לעתים קרובות ביבול דגנים זה, אלה הן:

• 3 דרגות השמנת יתר;
• עצירות;
• סוכרת;
• מחלות לב וכלי דם;
• תהליכים דלקתיים במעי הגס;
• הקאות קשות;
• חוֹם;
• גיל ילדים עד 6 חודשים.

כדי להכין מי אורז, אתה צריך להשרות כף אחת של דגנים במשך שתים עשרה שעות כדי שהגרגרים יתפחו. לאחר מכן שמים את הדגנים בסיר, יוצקים מעליו 600-800 מ"ל מים, מניחים על הכיריים, נותנים לו לרתוח, מנמיכים את האש למינימום ומרתיחים את האורז כ-50 דקות תוך ערבוב מתמיד. מצננים את מי האורז לטמפרטורה מקובלת, מסננים דרך מסננת או גזה. כעת ניתן לצרוך את המרתח.

מתכון זה משמש לעתים קרובות לילדים עם שלשולים. יש לתת מרתח מוכן לילד 50 מ"ל עד שלוש פעמים ביום. לפני הנטילה, הקפד להתייעץ עם רופא ילדים, שכן הגורמים להפרעות עיכול בילדים צעירים יכולים להיות שונים, וההחלמה המהירה של התינוק תלויה בטיפול הנכון.

בטיפול בשלשולים, הקאות, עם סימני גסטריטיס אצל מבוגרים השתמש בשיטה פשוטה יותר להכנת מי אורז. אתה יכול לעשות את זה מהר, כי אתה לא צריך להשרות את הגרגירים. שוטפים מאה גרם דגנים, שמים בסיר, יוצקים 1 ליטר מים, מכסים ומבשלים על האש הקטנה ביותר כ-30-40 דקות. לאחר מכן מצננים את המרק, מסננים ולוקחים 1/3 כוס 3-4 פעמים ביום.

לעתים קרובות מאוד, מי אורז נקבעים בבתי חולים לאחר ניתוחי בטן. העובדה היא שלאחר הליכים כאלה יש צורך להפחית את העומס על האיבר והגוף המנותחים, תוך מתן כמות מספקת של ויטמינים ואנרגיה. במקרה זה, המרתח הוא העוזר הראשון. יש לזכור כמה כללים לנטילת תרופות אורז הן לילדים והן למבוגרים:

• עם שלשול, אתה לא צריך להשתמש בתרופה במשך יותר משלושה ימים, שכן זה יכול לגרום לתגובת גב של הגוף - עצירות;
• השתמש במרתח לעתים קרובות, אך במנות קטנות, שכן הקאות יכולות להתרחש בעת שתיית כמות גדולה של נוזל בכל פעם;
• אתה לא צריך להוסיף מלח, סוכר למרתח, אז אתה רק תפחית את יעילות התרופה;
• אם אין שיפור במהלך היומיים הראשונים לטיפול, עליך לפנות מיד לרופא.

ניתן להשתמש במרק אורז גם בקוסמטיקה. לדוגמה, אתה יכול להוסיף נוזל לשמפו או מרכך כדי להפוך את השיער שלך עבה ומבריק. במקרה זה, השיער יהיה קל לסירוק ולעיצוב. אם אתה צריך להסיר ברק מעור הפנים, להצר נקבוביות, לתת זוהר בריא לעור, אתה יכול לשטוף את הפנים בבטחה עם מרתח אורז כל יום. כדאי לדעת שלכלי זה יש אפקט הלבנה קל. כפי שאתה יכול לראות, היתרונות של מרתח אורז הם רב פנים, אבל אתה צריך להיות חכם לגבי השימוש והשימוש בו. אין לעשות תרופות עצמיות ולהזניח את עצתו של רופא.

למידע על הסיבה שאתה צריך להשתמש במי אורז, ראה להלן.