מאפיינים של תות יבשים וטיפים לשימוש בהם

נציג בולט של משפחת התותים הוא התות. העץ יכול להגיע לגובה של עד 15 מטר. הוא מוערך בזכות פירותיו הטעימים והמרפאים שניתן לצרוך טריים ויבשים כאחד. הפופולריות של פירות יער מיובשים היא די גבוהה. מהו תות יבש, היכן משתמשים בו?

לפירות התות יש הרכב עשיר של ויטמינים וחומרים מזינים אחרים שהופכים אותם למוצר ייחודי באמת. התוכן של חומצות אורגניות, ברזל, גלוקוז מאפשרים לפירות יער להיות עוזר מצוין בטיפול במחלות שונות. באשר לרפואה, משתמשים בתותים שחורים ולבנים בהצלחה שווה.

ההבדל בין פירות יער מיובשים הוא שהם מכילים כמות מינימלית של מים. הם מבוקשים בבישול, מכיוון שהם מצוינים להכנת מילויים למוצרי מאפה, הם יכולים לשמש בסיס ליין, וודקה ומשקאות אחרים. תכולת הסוכר בתות מיובשים היא כ-11 אחוזים.

בנוסף, פירות יער אלה עוזרים להילחם במגוון מחלות. הם פועלים בהצלחה כמכייח, ולכן הם מומלצים לשימוש בדלקת ריאות, ברונכיטיס ואסטמה של הסימפונות. פירות יער יש אפקט דיאפורי, לעזור לשפר את תהליך hematopoiesis, לנרמל את תפקוד המעיים, כלי הדם והלב.זה גם שימושי להשתמש בתות יבשים להפרעות מטבוליות, וזה נהדר עבור אנשים הסובלים מעודף משקל.

יש לציין תכונות שימושיות כגון חיטוי ואנטי קר. פירות יער שחורים בצורה מיובשת, מלאים במים רותחים, טובים לגרגור, הם מחטאים בצורה מושלמת את חלל הפה. כמו כן, המרתח מסוגל לשמש כנוגד דיכאון, עוזר להתמודד עם נדודי שינה ולנרמל את השינה. מכיוון שתות הוא נוגד חמצון טבעי, השימוש בו יעזור למנוע הזדקנות מוקדמת של הגוף, לחזק את החסינות ולשפר את הראייה.

באשר לגברים, מומחים ממליצים לעתים קרובות להשתמש בחליטה ובמרתח של גרגרי תות מיובשים. זה נובע מהעובדה שתכולת החומרים התזונתיים מגבירה את הייצור של יסוד כמו טסטוסטרון, ויכולה גם לשפר את איכות הזרע. בנוסף, זהו תרופה יעילה במאבק באין אונות. יש גם יתרונות רבים לנשים. זה שימושי לקחת תות במהלך גיל המעבר, שכן הוא מזין את הגוף עם החומרים הדרושים ומקל על עצבנות.

אין ספק לגבי ההשפעה החיובית של תות עץ על גופן של נשים בהריון. זה צריך להילקח כדי למנוע הצטננות ושפעת, מסוכן במיוחד לאמהות לעתיד.כמו כן, העירוי חוסך עם נפיחות, עם זאת, אי אפשר להיסחף איתה, המינון המקסימלי המומלץ הוא עד 300 גרם. במהלך ההנקה, כמות קטנה של תות עץ יכולה להפעיל את זרימת החלב אל השד.

למרות העובדה שתות מיובש הוא מוצר טבעי, לשימוש בו יש מאפיינים משלו. אם הם לא נלקחים בחשבון, פירות יער יכולים להזיק לגוף. קודם כל, מומחים לא ממליצים לקחת תות על בטן ריקה. כמו כן, אין לשלב אותו עם מזונות אחרים. פירות יער יכולים לעורר תגובה אלרגית, מכיוון שהם אלרגן רב עוצמה. מסיבה זו, אין לצרוך אותם בכמויות מופרזות. בנוסף, עם חוסר סובלנות פרטית, יש להשליך את המוצר.

ניתן להשתמש בפירות תות טריים ויבשים כאחד. מהם אתה יכול להכין מגוון של חליטות, כמו גם טינקטורות לאלכוהול.

יש צורך לקחת 2 כפות של תות יבשים ולשפוך אותם עם כוס מים רותחים. השאירו להחדיר למשך 4-5 שעות, ואז מסננים. כדי להשיג את האפקט הרצוי, אתה צריך לקחת את העירוי מספר לגימות במהלך היום. הכמות שצוינה מספיקה ליום. עוזר להתמודד עם נדודי שינה, מנרמל את תפקוד מערכת העצבים, מקל על עייפות, מקל על עצבנות.

קח 2 כפות של פירות יבשים ועלים, יוצקים ליטר מים רותחים. משאירים אותו לחצי שעה ולאחר מכן מסננים אותו. מומלץ לשתות את העירוי בצורה חמימה. בעת שיעול, 50 מיליליטר מספיקים כמה דקות לפני הארוחות. כדי להיפטר מנפיחות, אתה צריך לקחת כוס אחת לפני השינה.כמו כן, לעירוי יש אפקט אנטיבקטריאלי, ניתן להשתמש בו לשטיפת פצעים.

כדי להיות בטוחים באיכות התותים, אפשר לייבש אותם בעצמכם. כדי לעשות זאת, יש למיין את הכמות הדרושה של פירות יער, לנקות מהפסולת, להסיר נישואים. מומחים לא ממליצים לשטוף את ברי לפני הייבוש, זה יכול להזיק לו. במידת הצורך, לאחר הכביסה, הניחו לפירות להתייבש היטב. כדי לייבש את העלים, להיפך, יש לשטוף אותם היטב, ולאחר מכן גם לייבש. אין צורך להכין את הקליפה לפני הייבוש.

על פי ביקורות צרכנים, חליטות ומרתחים של תות מועילים ומשמשים בהנאה. הם עוזרים להתמודד עם בעיות רבות, לנרמל תהליכים שונים בגוף. הסכנה העיקרית נקראת אי סבילות אינדיבידואלית למוצר, שעלולה לגרום לתגובה אלרגית ולהוביל לתוצאות לא נעימות.

למידע על אופן השימוש בתות עץ לסוכרת, עיין בסרטון הבא.