צ'רוויל

צ'רוויל

צ'רוויל (Anthriscus cerefolium) הוא צמח חד-שנתי עשבוני. שייך למשפחת אמברלה.

לצמח זה יש שמות רבים: שרוויל פתוח, פטרוזיליה צרפתית, ז'ורניצה, קופיר, בוטניל קופיר וחטיף. כפי שקורה בצמחים אחרים, שמות הצמח משתנים בהתאם למקום הגידול.

כותרות בשפות אחרות:

  • אנגלית -דמדרון,
  • גֶרמָנִיָת אחטר קרבל או גרטנקרבל,
  • fr. - cerfeuil des jardins.

מראה חיצוני

צ'רוויל כלפי חוץ דומה מאוד לפטרוזיליה, אבל העלים שלו מגולפים פתוחים וקטנים מעט בגודלם מפטרוזיליה.

השם "פטרוזיליה צרפתית" מוסבר לא רק ביופיים של העלים, אלא בעובדה שהכרבל הוא חלק מה"זר גרני" - חובה בהכנת מרק במטבח הצרפתי.

לצרב יש ריח עדין של אניס ותווים של טרגון, אך הריח אינו מתמשך ונעלם במהירות במהלך טיפול בחום.

שורש צ'רוויל דומה לגזר לבן קטן או לפטרן. לצמח בוגר יש שושנה צפופה והוא יכול להגיע לגובה של 60 סנטימטרים. פירות שרוויל הם שני שתילים, שחורים עם גוון סגול. זרעים נראים כמו מחטי עץ חג המולד ונשארים בני קיימא עד ארבע שנים.

שורש שרוויל

סוגים

ישנם כ-20 מיני צמחים. הוא האמין כי שמו של המין cere folium מגיע ממיזוג של שתי מילים יווניות: chaire - שלום, פילון - עלה. שם כה יפה של היוונים הקדמונים נוצר בהשראת הריח הנעים של הדשא.הרומאים הקדמונים תמכו בהם במלואם וקראו גם לעשב זה.

השמות המודרניים המפורסמים ביותר של זנים:

  • רגיל,
  • בעל עלים מתולתלים,
  • ירוק כהה,
  • חלק עלים,
  • מתולתל כפול.
כרבול פראי

איפה זה גדל?

מולדתו של כרוויל נחשבת לצפון הקווקז, האזורים הדרומיים של הפדרציה הרוסית ומערב אסיה. הוא גדל בר ברחבי אירופה, המזרח התיכון, כמו גם באזור רוסטוב ובטריטוריית קרסנודר. צ'רוויל מגדלים גם בטורקיה, אוקראינה ומולדובה.

צ'רוויל בגן

איך לבחור?

  • משתמשים רק בירוקים רכים צעירים, שנאספו לפני פריחת הצמח.
  • שימו לב לצבע העלים - הם צריכים להיות בצבע אחיד בירוק עשיר.
  • אסור לפגוע בעלים.
  • הארומה הננשפת צריכה להיות עדינה ונעימה עם רמזים לאניס.
ירוקי שרוויל רכים בסיר

אִחסוּן

עדיף לאחסן ירקות שרוויל צעירים בכוס מים.

אם יש הרבה ירק אפשר לעטוף במגבת לחה ולשלוח למקרר. הירוקים לא נשמרים במשך זמן רב, אבל בתנאים הנכונים, אתה יכול לשמור אותו במשך שבוע.

אם החלטתם לאחסן שרוול לחורף, עדיף להקפיא את הירוקים.

ייבוש ירוקים אינו מומלץ, מכיוון שהוא אינו שומר על תכונותיו בעת ייבוש.

אחסון שרוויל

הערך התזונתי

ערך תזונתי ואנרגטי 100 גר'. מוצר

סנאים שומנים פחמימות סיבים מזינים קלוריות
23.2 גר' 3.9 גר' 49.1 גרם 11.3 גר' 237 קק"ל

תרכובת כימית

ירקות שרוויל צעירים עשירים בפיטונסידים, מינרלים, ויטמינים A ו-C. צ'רוויל עשיר בקרוטנואידים הוא נוגד חמצון רב עוצמה

לרשימה מלאה של ויטמינים ומינרלים, ראה את הטבלה שלהלן:

ויטמינים יסודות קורט מקרונוטריינטים
ויטמין A (RE) 293 מק"ג בַּרזֶל 31.95 מ"ג סִידָן 1346 מ"ג
ויטמין B1 (תיאמין) 0.38 מ"ג אָבָץ 8.8 מ"ג מגנזיום 130 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלבין) 0.68 מ"ג נְחוֹשֶׁת 440 מק"ג נתרן 83 מ"ג
ויטמין B6 (פירידוקסין) 0.93 מ"ג מַנגָן 2.1 מ"ג אֶשׁלָגָן 4740 מ"ג
ויטמין B9 (פוליק) 274 מק"ג סֵלֶנִיוּם 29.3 מק"ג זַרחָן 450 מ"ג
ויטמין סי 50 מ"ג
ויטמין PP (שווה ערך לניאצין) 5.4 מ"ג

תכונות מועילות

צריכה קבועה של שרבול עוזרת ל:

  • לנרמל את העבודה של מערכת העיכול;
  • לנרמל את קצב הלב;
  • להפחית את רמת הכולסטרול ה"רע";
  • לנרמל את לחץ הדם;
  • להגביר את החסינות.

סגולות רפואיות:

  • החומרים הפעילים ביולוגית המרכיבים את הירוקים של השרוול עוזרים להתמודד עם יתר לחץ דם, מפעילים תהליכים מטבוליים בגוף.
  • רופאים ממליצים לעתים קרובות על שימוש בכרוויל במחלות כבד, כליות, גאוט, כמו גם דלקת הלחמית.
  • מרתח של עלי שרוויל יעזור להקל על עייפות העיניים לאחר יום קשה במחשב.
  • עירוי שרוויל יעזור לנקות את הגוף מרעלים, לנרמל את חילוף החומרים, מה שיכול לתרום לירידה אקטיבית במשקל.

אתה יכול ללמוד עוד על כל התכונות השימושיות של כרוויל על ידי צפייה בסרטון מהתוכנית "חי בריא".

לפגוע

בנוסף לאי סובלנות אינדיבידואלית, אין התוויות נגד אחרות, אך יש לנקוט זהירות בעת איסוף הצמח. קל מאוד לבלבל את צ'רוויל עם רוש, צמח רעיל ומסוכן.

רוש מנומר

יישום

ירקות שרוויל צעירים ועסיסיים משמשים בבישול, ברפואה העממית, חרקים, במיוחד נמלים, לא אוהבים את הריח של עשב זה.

שרוול טרי שנקטף

בבישול

  • בעת הכנת מרקים, מרק ומנות ראשונות אחרות;
  • בהרמוניה מושלמת עם בשר מטוגן ומבושל, במיוחד עם זנים שומניים של חזיר וכבש;
  • למוצרי חלב מתווסף שרוויל: חמאה ומשחת גבשושית;
  • עלים טריים יכולים לקשט כל מנה;
  • ניתן להוסיף שורש צמחי טרי קצוץ לסלטים ולמנות ראשונות;
  • שרביל הוא אחד המרכיבים העיקריים ברטבי הולנדייז, פטריות וברניס.

עשב זה משתלב בהרמוניה עם מוצרי חלב, נותן להם רעננות וטעם נהדר. אנו מביאים לתשומת לבכם מתכון לשמן ירוק ריחני, כריכים שאיתם יהוו ויטמין מצוין להתחלה של יום חדש.

שמן ירוק

תזדקק לכמה ענפי פטרוזיליה, שרוול ונענע.

כל עשבי התיבול חייבים להיות קצוצים דק ומערבבים עם חמאה, ממליחים קלות ומוסיפים כמה טיפות מיץ לימון, מערבבים את כל המרכיבים ביסודיות.

עוטפים את המסה שהתקבלה בניילון נצמד ושולחים למקרר. כאשר הוא מתקשה מעט, הוא מוכן לשימוש.

שמן ירוק עם שרוויל

קָרִישׁ

להכנת עיסה מלוחה מלוחים, מעבירים את הנתח דרך מסננת, מלח, פלפל, מוסיפים כמה ענפי נענע ושרוויל קצוצים. כדי שהמסה תהיה אלסטית יותר אפשר להוסיף מעט שמנת חמוצה.

אם אתם אוהבים טעם פיקנטי יותר למסת החמין, אפשר להוסיף מעט שורש שרוול מגורר על פומפיה דקה ושן שום שעברה במכבש.

גוש קרד עם עשבי תיבול

מרק

באביב אפשר להכין מרק קליל ועשיר בוויטמינים.

אתה תצטרך: מרק עוף 1 ליטר, 100 גר'. חומצה, גזר אחד, 50 גר'. בצל ירוק, 3 ביצים מבושלות, 10 גר'. פטרוזיליה, שרוול ושמיר, 2 כפות. כפיות אפונה ירוקה, 2 כפות. כפות חמאה.

יש לשטוף את החמציץ. מביאים את המרק לרתיחה עד לרתיחה, קוצצים את כל הירוקים ומגררים את הגזר.מחממים את החמאה במחבת, מטגנים בה מעט את הגזר והחמציץ. מוסיפים למרק הרותח בצל קצוץ וחמצמצה עם גזר. מבשלים 5-7 דקות על אש נמוכה. קוצצים את הביצים ומוסיפים למרק. כעת אנו מניחים את כל הירוקים הנותרים במרק ומבשלים כדקה אחת.

מרק אביבי עם שרוויל

טיפים מהשף

בשילוב עם עשבי תיבול ותבלינים נוספים, למשל, כחלק מ"זר גרני", שרוול, בתוספת למרק, מעניק לו טעם מתקתק וניחוח אניס קל.

הוסף קצת שרוול לפירה או תבלינים חביתות כדי לתת טעם חדש למנות מוכרות.

שרוויל פופולרי במיוחד בקרב מומחי קולינריה צרפתיים, טעמו העדין וריחו ​​העדין הם לטעמם של אניני טעם אמיתי. רק זכור כי עדיף להשתמש בדשא טרי שנקטף, כי כאשר יבש, הוא מאבד את התכונות המועילות והאורגנולפטיות שלו.

רוטב לבשר

עבור בשר, אתה יכול להכין רוטב עם שרוול מביצים, חומץ, סוכר, מלח, שמן צמחי ושרוויל. הרוטב הזה דומה בטעמו למיונז, אבל רך ומתובל יותר.

צ'רוויל עובד נהדר עם תבלינים ועשבי תיבול אחרים כגון:

  • לַעֲנָה,
  • פטרוזיליה,
  • סוגים שונים של בצל ירוק,
  • מנטה,
  • סלט ירוק.

בתרופה

מרפאים מסורתיים משתמשים באופן פעיל בשרוול במתכונים שלהם. להכנת חליטות, מרתחים ותכשירים אחרים, משתמשים בעלים, זרעים וקני שורש של הצמח.

Kervel עוזר:

  • עם מחלות של מערכת העיכול;
  • לנרמל את חילוף החומרים;
  • עם מחלות של הכליות והכבד;
  • עם cholelithiasis;
  • למחלות עור: אקזמה, חזזית, דרמטוזות, פורונקולוזיס;
  • ריפוי של פצעים וחבורות;
  • לנרמל את לחץ הדם;
  • לטהר את הדם, נלחם בהצלחה בכולסטרול הרע;
  • עם עייפות, דיכאון, מגרה את המוח;
  • עם גאוט;
  • להצטננות, יש פעולת עפיצות ומכייח;
  • להגביר את החסינות.

עלי שרוול טריים מרוסקים משמשים להכנת קרמים לדלקות עור, חזזית, לריפוי פצעים וחבורות, לטיפול בשחין ואקנה. כמו כן קרמים יהיו יעילים בטיפול בדלקת פרקים וגאוט.

עלי שרוויל יבשים

תה ומרתיחים מעלי שרוויל עוזרים לעורר תהליכים מטבוליים בגוף, להסיר רעלים ולהגביר את החסינות.

להכנת חליטה שתעזור במחלות הכליות והכבד, תקל על דיכאון וחיטוב הגוף, יוצקים שתי כפות של עלי שרוול מרוסקים מיובשים עם כוס מים רותחים ומתעקשים בתרמוס למשך כשעה.

יש צורך להשתמש בחליטה חצי שעה לפני הארוחות, רבע כוס שלוש עד ארבע פעמים ביום.

תה עם שרוול ועשבי תיבול אחרים

כאשר יורדים במשקל

  • מפעיל את חילוף החומרים;
  • גוונים;
  • עוזר להסיר רעלים ורעלים מהגוף;
  • מגביר חסינות.

בשל ההרכב הכימי שלו, שרוול יגביר את החסינות וינרמל תהליכים מטבוליים בגוף. שימוש יומיומי בעשב זה בחודשי האביב יעזור להוריד קילוגרמים מיותרים באופן פעיל, ולהעשיר את הגוף בויטמינים שימושיים, מינרלים וחומרים פעילים ביולוגית.

שרוויל פראי

כולם יודעים ששומן, המופקד לא רק מתחת לעור, אלא גם על האיברים הפנימיים של האדם ואינו נשרף, מייצר רעלים מזיקים, מעורר התפתחות סוכרת ויכול להפעיל התפתחות של תאים סרטניים.

צ'רוויל יעזור להילחם ברעלנים, יסייע בניקוי הדם ובסילוק רעלים מהגוף, תוך השפעה מיטיבה על הכבד. בנוסף, לשרוויל יש אפקט משתן קל, שיעזור להסיר עודפי נוזלים מהגוף.

לירידה פעילה במשקל, עליך להכין עירוי לפי המתכון הבא. יש לשפוך כף אחת של עלי שרוויל יבשים עם כוס מים רותחים ולהתעקש למשך שעה בתרמוס. מסננים את העירוי המוגמר.

אתה צריך לשתות חליטה מוכנה לאורך היום בחלקים שווים בין הארוחות. רצוי שעה אחת לפני הארוחות או שעה לאחר הארוחות.

חליטת שרוויל לירידה במשקל

בתחום הקוסמטיקה

תמצית שרוויל היא חלק מקרמים שונים לטיפול בעור בעייתי של הפנים והגוף. לקרמים השפעה טיפולית וטוניקית על האפידרמיס והעור העמוק.

אַחֵר

  • כאמצעי להילחם בנמלים, כמה ענפים פרוסים בבית או בארץ יבריח את הנמלים;
  • בייצור תעשייתי: משקאות אלכוהוליים ומוצרי בשר.

מיץ

מיץ העלים הטריים של הצמח הוא מכייח מצוין להצטננות. יתר על כן, זה יעזור עם דלקת של בלוטות הלימפה.

שיעול יפסיק לייסר אותך אם תוסיף 35 טיפות מיץ לחצי כוס מים חמימים ושתה לפני הארוחות. יש לחזור על ההליך שלוש עד ארבע פעמים ביום. מיץ צ'רוויל שהוכן בדרך זו לא רק יקל על שיעול, אלא גם יטהר את הדם ויהפוך לממריץ חיסוני חזק.

מיץ שרוויל

המיץ יכול לשמש גם כרוטב לסלט.

מיץ צ'רוויל כרוטב לסלט

שמן חיוני

שמן ארומטי שרוויל מתקבל מזרעי הצמח על ידי זיקוק בקיטור.

נעשה שימוש בשמן:

  • בתעשיית המזון בייצור מוצרי בשר,
  • בייצור משקאות אלכוהוליים ולא אלכוהוליים.

בבית ולמטרות טיפוליות יש להשתמש בשמן בזהירות, שכן הוא מבוסס על מתילקאוויקול, תרכובת כימית רעילה ומסרטנת.

טיפוח

צ'רוויל הוא צמח חד-שנתי, אינו אוהב קרקעות ספוגות מים, יכול לגדול בצל, אינו דורש טיפול מתמיד. הצמח סובל קור בשלווה, כך שניתן לזרוע אותו בתחילת האביב.

זרעים אינם דורשים חדירה עמוקה, מספיק 0.5-1 ס"מ. הם נזרעים על פי העיקרון של שתילת פטרוזיליה - על פי התוכנית 20 על 30 ס"מ. כאשר הדשא מתחיל לנבוט ונבטים צעירים עולים 7-10 ס"מ, הם יהיה צורך לדלל, ולהשאיר 10-15 סנטימטרים בין צמחים סמוכים.

לאחר חודש תוכלו ליהנות מעשבי תיבול טריים וריחניים. ניתן לזרוע את הצמח על זרעים לחורף, שכן הזרעים מבשילים שלושה עד ארבעה חודשים לאחר נבטת הצמח.

צמחי זרעים נחתכים ליד האדמה וזרעים מיובשים למטה. זרעים שומרים על תכונותיהם ויכולתם לזרוע במשך שנתיים עד שלוש.

גידול שרוול בגינה עם עשבי תיבול אחרים

עובדות מעניינות

ברוסיה השתמשו בשרוויל לא רק כצמח מרפא ותיבול ארומטי, אלא גם יין נעשה על בסיסו. הדשא צמח פרא והיה זמין לכולם.

תגובה 1
קטיה
0

כשראיתי את זה לראשונה, חשבתי שזה פטרוזיליה.

המידע ניתן למטרות עיון. אין לעשות תרופות עצמיות. לבעיות בריאות, יש להתייעץ תמיד עם מומחה.

פרי

פירות יער

אֱגוֹזִים