ולריאן

ולריאן (Valeriana) שייך לסוג של צמחים רב שנתיים ממשפחת יערה. שם הסוג מתורגם מלטינית כ"להיות בריא".

לקנה השורש של הצמח אורך קצר של כמה סנטימטרים. יוצאים ממנו הרבה זרעים דקים באורך של עד 0.2 מ'. לשורשים ולקנה השורש יש ריח ספציפי. גבעול ולריאן ישר, עם חריצים, בצורת גליל. ענפים לכיוון העליון. יכול להגיע לגובה של 2 מ'. העלים ממוקמים זה מול זה, עשויים להיות בעלי צורה שונה. בתחתית הגבעול, העלים יושבים על ייחורים. פרחי ולריאן קטנים, ריחניים, יכולים להיות בצבע לבן או ורדרד. הם מתאספים בתפרחת.

ישנם יותר מ -200 סוגים של ולריאן, ביניהם יש כאלה שגדלים ברוסיה ובמדינות שכנות. הסוגים הנפוצים ביותר כוללים:

• מרפא (המין הפופולרי ביותר של הסוג);
• אמור;
• וולגה.

ולריאן גדל בעיקר במדינות אירופה, כמו גם במרכז ובצפון אסיה. הוא גדל במדינות צפון ודרום אמריקה. ברוסיה, ולריאן ניתן למצוא לעתים קרובות בר באזורים רבים, למעט החלקים הצפוניים והשטחים הצחיחים. הצמח מעובד באקלים הממוזג של אזור האמצע ובדרום הארץ.ולריאן מעדיף לגדול על מדרונות ההרים, כמו גם ליד ביצות ולאורך גדות הנהר. לעיתים נמצא בסבך בצורת סבך נרחב.

ולריאן יש את המאפיינים הבאים:

• הפריחה מתרחשת מסוף האביב ועד סוף הקיץ;
• לקני שורש יש ריח חריף למדי הספציפי לצמחי מרפא.

ולריאן יש את המאפיינים הבאים:

• יש השפעה נרקוטית על חתולים;
• הוא צמח דבש טוב;
• בשימוש פעיל למטרות רפואיות.

שורשי הצמח מכילים כמה אחוזים של שמנים אתריים. הם מכילים גם חומצה ולרית, חומצות אורגניות (אצטית, פורמית, מאלית, פלמיטית וכו'), טאנינים ואמינים חופשיים וכו'.

לוולריאן יש את התכונות המועילות הבאות:

• נותן כוח לגוף;
• הוא נוגד דיכאון;
• מציל מנדודי שינה;
• מכיל חומרים שימושיים רבים לגוף.

מנת יתר של ולריאן עלולה לגרום להשפעות השליליות הבאות:

• כְּאֵב רֹאשׁ;
• אובדן התמצאות בחלל;
• הפרה של מערכת העיכול;
• בחילה;
• הפרעות בקצב הלב;
• הפרעות שינה;
• עייפות ודיכאון.

אתה לא צריך להשתמש ולריאן במקרים הבאים:

• בשליש הראשון של ההריון;
• עם מחלות כבד;
• עם ישנוניות מוגזמת;
• בעת האכלה;
• עם אי סובלנות כרונית;
• עם אנטרוקוליטיס.

שמן ולריאן מופק על ידי זיקוק בקיטור מהשורשים. הוא צבוע בצבע עז עם גוונים של חום וזית. העקביות היא צמיגה, אבל קלה. ככל שהוא מאוחסן זמן רב יותר, כך הוא נעשה כהה יותר.הארומה של השמן היא ספציפית, בולטת. נותן תווים של עץ ומושק.

שמן ולריאן הוא המרכיב העיקרי של הרפיה בארומתרפיה. זה נותן רוגע וביטחון, וגם מבטל מתח ונדודי שינה. כמו כן, השמן עוזר להילחם בכאבי ראש, עקצוצים באזור הלב. יש לו אפקט משכך כאבים קל, וגם מנרמל את עבודת הלב. השמן משמש גם להקלה על התכווצויות שרירים. לעתים קרובות הוא משמש כחומר טעם ותוסף באוספים של תה.

אם מיץ ולריאן נסחט מהשורשים, הוא יתמודד עם כאבי ראש ועוויתות של מערכת העיכול. אתה יכול גם להשתמש במיץ של החלקים האוויריים של הצמח, אבל במקרה זה תיראה השפעה חלשה יותר.

השימוש הקולינרי של ולריאן מוגבל ביותר. עם זאת, הצמח משמש לפעמים למטרות הבאות:

• בייצור מוצרים אלכוהוליים;
• האנגלים חותכים עלי ולריאן לירוקים של סלט;
• עלים משמשים לפעמים כתוספת למנות דגים;
• קנה השורש נמעך ומוסיפים למרקים ולמרינדות.

אבל מוולריאן אתה יכול להכין תה טעים ובריא מאוד לפי המתכון הבא:

• ראשית, חבורה קטנה של עלי נענע נשטפת ומייבשת;
• לשטוף את הלימון ולחתוך אותו;
• קח בפרופורציות שוות חופן עלי פטל ולינגונברי;
• לחלוט הכל יחד עם שקית תה צמחים או תה ירוק למשך 10 דקות;
• לאחר זמן זה, הוסף כמה טיפות של תמיסת ולריאן וכף דבש;
• לאחר מספר דקות התה מוכן.

ולריאן משמש באופן פעיל ברפואה בצורות מינון שונות (טבליות, תמיסות, אבקות וכו '). זה מיושם במקרים הבאים:

• להרגיע את מערכת העצבים;
• לנרמל את עבודת הלב וכלי הדם;
• לשיפור תפקוד מערכת העיכול;
• כדי להקל על ריגוש יתר;
• כדי להקל על התכווצויות שרירים;
• להפחתת התקפים;
• כדי להפחית את הכאב בלב ולנרמל את קצב הלב;
• להקלה על עוויתות של כלי דם והתרחבותם;
• כדי להפחית לחץ;
• עם מחלות ריאה ואסטמה;
• ככדור שינה;
• במקרה של תקלה של בלוטת התריס;
• עם התקפים אפילפטיים.

• עם נוירוזה, הפרעות שינה ודפיקות לב קח מרתח מרגיע של שורש ולריאן. לשם כך, יוצקים כמה כפיות של שורשים מיובשים ומרוסקים לתוך 200 מ"ל מים רותחים, מחממים על אש נמוכה במשך כמה דקות, ואז מתעקשים במשך חצי שעה. לפני השימוש מסננים את המרק. מינון - כף מספר פעמים ביום לאחר הארוחות.
• מכינים עירוי גם כחומר הרגעה.. לשם כך, ערבבו שורשי ולריאן, קונוסי כשות, מנטה וצפו בפרופורציות 1:1:2:2. כף של עשבי תיבול אלה מוזגים לתוך 500 מ"ל מים רותחים ומתעקשים במשך חצי שעה. שתו עירוי של 100 מ"ל פעמיים ביום.
• להכנת תמיסת אלכוהול שורש ולריאן מתעקש על 70% אלכוהול (חלק אחד מהשורש מהווה 5 חלקי אלכוהול) למשך שבוע. 25 טיפות (אולי קצת יותר או פחות) מדוללות מעט במים ושותים שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.
• להכנת אמבט מרגיע טיפולי כמה כפות של שורשים קצוצים דק מוזגים לשני ליטר מים ומרתיחים במשך דקה. ואז להתעקש בערך שעה. המרתח מוזג לתוך אמבט של מים חמים.

ולריאן בשילוב עם עוזרד מייצר אפקט מרגיע.מאז עוזרד הוא תרופה אוניברסלית נגד מחלות לב, שילוב זה של צמחים מחזק את שריר הלב ומנרמל את לחץ הדם, פועל בעדינות ובבטחה לבריאות.

לשילוב של ולריאן ואמה יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, מסייע באסטמה ובנדודי שינה. יחד עם זאת, צמחי מרפא עוזרים להרגיע את דפיקות הלב. שילוב זה מסייע גם ליתר לחץ דם ויתר לחץ דם. ולריאן ו- motherwort דומים בפעולתם, אבל יחד הם הופכים את השינה לטובה יותר וחזקה יותר, וגם עוזרים לעורר יתר.

השילוב של ולריאן ואדמונית הוא תרופת הרגעה ידועה מאוד שמפיגה מתחים ומתח. יחד עם זאת, צמחי מרפא מחזקים את כלי הדם ומסייעים להרפיית הגוף, ומספקים שינה טובה יותר. אדמונית גם תורמת לנורמליזציה של המחזור החודשי אצל נשים.

בקוסמטיקה, מיץ ולריאן משמש באופן פעיל, ובצורה קפואה הוא יעיל יותר מאשר טרי. זה עוזר להקל על גירוי ואדמומיות בעור, במיוחד עם כוויות שמש או כוויות קור. כמו כן, עירוי של ולריאן יכול לנקות את העור ולגוון אותו, במקרים מסוימים אפילו להלבין אותו.

ולריאן טוב גם לשיער. התמצית שלו מתווספת לשמפו או למסכות המסייעות בהקלה על גירוד וגירוי בקרקפת.

לירידה במשקל, אתה יכול להכין עירוי של ולריאן, אשר מפחית את התיאבון. יש ליטול אותו מספר פעמים ביום לפני הארוחות. כדי לעשות זאת, יוצקים כמה כפות של שורשי ולריאן כתושים לתוך 250 מ"ל מים רותחים ושמור את המרק באמבט מים במשך 15-20 דקות. להשרות את המשקה למספר שעות ולסנן. מינון - כף בכל פעם.

במהלך ההריון, ולריאן מסייע בהפגת מתחים והפחתת חרדה. זה יכול לשמש גם עבור נדודי שינה אצל אם לעתיד. אסור ליטול ולריאן בשליש הראשון.

מומלץ להשתמש ולריאן בצורה של טבליות, שכן תמיסות אלכוהול אינן רצויות לנשים בהריון. לצמח השפעה יעילה במיוחד בחודשים האחרונים שלפני הלידה, מסיר התרגשות ופחד. עם זאת, יש ליטול את התרופה כפי שרשם הרופא, שכן אם חריגה מהמינון, ניתן להשיג את ההשפעה ההפוכה בדיוק ולהגביר את הלחץ.

השימושים הביתיים של ולריאן הם כדלקמן:

• חלק מתכשירי צמחים ותה מרגיע;
• ארומטיזציה של משקאות;
• ארומטיזציה של טבק.

תת-מינים שונים של ולריאן מסתגלים היטב לתנאי סביבה שונים, ולכן תנאי טמפרטורה שונים וכל אדמה מתאימים לגידול.

זריעה ולריאן היא הטובה ביותר בתחילת האביב או באמצע הקיץ. זרעים עשויים שלא להיות מכוסים. לאחר הזריעה יש לפזר עליהם שכבת חומוס בסנטימטר. בעת הזריעה יש להקפיד גם על התנאים ללחות מספקת בקרקע. היורה הראשונים יופיעו לאחר 14 ימים. מיד לאחר מכן, האדמה משוחררת ושולפים ממנה עשבים שוטים.

כאשר העלה הרביעי מופיע על הצמח, יש צורך להשתיל אותו. צריך להיות לפחות 0.2 מ' בין נבטים, ולפחות 0.1 מ' בין שורות. יש לשלוף כל הזמן עשבים שוטים ולהרטיב את האדמה.

פריחת ולריאן מתרחשת בשנה. לאחר מכן, גבעולי הפרחים נחתכים בזהירות כך שהתשואה תהיה גבוהה יותר.

• בפעם הראשונה, הרופאים היוונים הקדמונים גילו שלוולריאן יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים.
• לראשונה ברוסיה החלו לטפח ולריאן במאה ה-18. את היסודות הניח פיטר הראשון.
• ולריאן נקרא גם "דשא חתולים" בגלל ההשפעה הנרקוטית שיש לו על חתולים.
• בימי קדם, ולריאן שימש כבושם.