לינגונברי: תכונות שימושיות והתוויות נגד לנשים

לינגונברי הוא פרי יער ייחודי המשלב טעם בהיר והרבה אלמנטים שימושיים הנחוצים לגוף הנשי. בימי קדם, אבותינו קראו לזה "פרי האלמוות". החומרים הכלולים בו מסוגלים להתמודד עם מספר רב של הפרעות שונות. בעבר, נשים השתמשו לעתים קרובות בברי כחומר טוניק ומרגיע במהלך ההריון. כיום, לינגונברי משמשים באופן פעיל ברפואה מסורתית ועממית.

ההרכב הכימי של ציפורי יער עשיר בחומרים שימושיים רבים הנחוצים לגוף האדם לתפקוד תקין. ברי מכיל רכיבים כגון:

• חומצה אורגנית;
• אלמנטים טאנינים;
• ויטמינים;
• מינרלים;
• פקטין;
• קרוטן.

לא רק פירות, אלא גם עלי לינגונברי מועילים מאוד לגוף. ההרכב הביוכימי שלהם מכיל טאנינים וחומצות קרבוקסיליות. אחד האלמנטים הייחודיים הוא טאנין. זהו אנלוגי לא מזיק של קפאין, שבגללו מסופקים חיוניות ואנרגיה של הגוף. עלי לינגונברי רוויים בוויטמין C, הנחוץ לאדם במהלך התפשטות הצטננות.

הלינגונברי מביא תועלת מיוחדת לגוף הנשי.הרכבים המבוססים על פירות יער ועלים נלחמים בצורה מושלמת בביטויים של מחלות גינקולוגיות. חומרים הקיימים ב- lingonberries מבטלים את הסימפטומים של גיל המעבר. ידוע כי בתקופה זו נשים סובלות ממה שנקרא "גלי חום" ושינויים במצב הרוח. פירות יער מביאים יתרונות בריאותיים מיוחדים לגוף לאחר 50 שנה, כאשר הסימפטומים של גיל המעבר הם די בולטים.

מרתח עלי חמין יעיל בגינקולוגיה בהעלמת דלקת שלפוחית ​​השתן ונפרוליתיאזיס. בתקופת התפשטות הצטננות, משקאות מרפא המבוססים על פירות יער מחזקים את חסינות האישה ומשפרים את תפקודי ההגנה של הגוף במאבק נגד זיהומים שונים. מיץ פרווה הוא תרופה בטוחה ויעיל להורדת חום בטמפרטורות גבוהות.

לינגונברי מגבירים את התיאבון אצל נשים לאחר מחלות ופציעות. חומרים הקיימים בהרכב של פירות יער ועלים משחזרים את תפקודן של מערכות הגוף החיוניות. הם מבטלים את הסימפטומים של מחלות ומחזירים את הבריאות התקינה למטופל. מעטים יודעים שהעלים של הצמח הם מרגיע טבעי אמיתי. תה המבוסס עליהם נלחם בצורה מושלמת בעייפות ואובדן כוח. פירות היער המשמשים להכנת המשקה מונעים התפתחות של בריברי עונתי.

רופאים רבים ממליצים לנשים בהריון לכלול בתפריט היומי שלהן ציפורן. ברי זה רלוונטי במיוחד בעונה הקרה, כאשר הגוף רגיש ביותר להשפעת הצטננות. חומרים שימושיים מספקים זרימה של ויטמינים ויסודות קורט חיוניים לאישה ולילד. ויטמין E קיים בציפורני יער, כמות מספקת שלו בגוף מסייעת במניעת מתח ודיכאון, שחשובים במיוחד בתקופת לידת הילד. ויטמין E מנרמל את תפקוד מערכת העצבים.

נשים הרות רבות סובלות מבצקות. לרוב, זה מתבטא במועד מאוחר יותר, מה שגורם לאי נוחות רבה לאם המצפה. ויטמין P, הכלול בהרכב הביוכימי של ציפורי ציפורן, מאפשר לך להיפטר מבצקת ולהחזיר לחץ דם תקין. פירות יער עשירים בסידן, אשר שימושי לנשים ולתינוק שטרם נולד. אלמנט זה ממלא תפקיד משמעותי ביצירת השלד של העובר. בשל נוכחות הסידן, אמייל השיניים מתחזק אצל נשים.

ישנן אפשרויות רבות כיצד להכין תכשירים רפואיים וויטמין המבוססים על ציפורי יער. אחת התרופות היעילות ביותר היא עירוי של פירות יער. לבישול תצטרך פירות טריים (200 גרם), הנשטפים במים רותחים באמצעות מסננת. את הפירות יוצקים מים קרים (450 מ"ל) ומניחים ל-8 שעות. יש להשתמש בעירוי המתקבל 4 פעמים ביום. משקה זה מסוגל לחסל את הסימפטומים של גסטריטיס ומחלות כבד, התרופה יעילה בטיפול בעצירות.

עלי לינגונברי כתושים משמשים לעתים קרובות להכנת תה מועשר. לשם כך, יש לאדות את המוצר המעובד (0.5 סט.) במים רותחים.את המיכל עם המשקה יש להניח במקום חשוך ולהמתין שיתקרר. תה מומלץ לצרוך 2 פעמים ביום לפני הארוחה. המשקה מחזק את המערכת החיסונית בשל תכולת הוויטמינים והאלמנטים השימושיים.

כדי לנרמל את העבודה של מערכת העיכול, אתה יכול להשתמש במים על בסיס lingonberries. זוהי תרופה יעילה לטיפול בעצירות, שאינה ממכרת. יש למלא את הצנצנת בפירות יער ולשפוך לתוכה מים רתוחים מקוררים. זה ייקח בערך 4 ימים כדי להזרים את הכספים. את הנוזל מומלץ לקחת 1 כוס בערב כדי להסיר הצטברויות מזיקות מהגוף.

לעתים קרובות לינגונברי משמשים להכנת ניסוחים קוסמטיים בבית. פירות יער עוזרים להעלים אקנה, לשפר את גוון העור ולהיפטר מפיגמנטציה. חומרים הקיימים בציפורני יער מספקים רכות וגמישות לעור. מסכות קוסמטיות על בסיס פירות יער מתמודדות היטב עם קמטים.

כדי להקל על נפיחות בפנים ולעורר את חידוש האפידרמיס, מומלץ להשתמש בקרח לינגונברי. לבישול תצטרכו פירות יער (10 גרם), מים (50 מ"ל) וחמאת מנגו (6 גרם). פירות צריכים להיות מבושלים על אש נמוכה במשך 7 דקות. להרכב מוסיפים חמאת מנגו, ולאחר מכן יוצקים את התערובת המתקבלת לתבניות קרח. מומלץ להשתמש בקוביות בערב (לאחר הסרת איפור מהפנים). הליך זה עוזר להעלים קמטים ורוזציאה.

ניתן להשתמש בלינגונברי להכנת קרצוף בבית. תרכובות כאלה מנקות לעומק את העור ומונעות התפתחות של דלקת בפנים.להכנת הקרצוף יש להשתמש בלינגונברי מיובשים, שיבולת שועל וטימין בפרופורציות שוות. יש לכתוש פירות ועשבי תיבול, להביא למצב של אבקה. המרכיבים משולבים עם קמח, ולאחר מכן הם מתפזרים על פני העור בתנועות שפשוף. הקרצוף נשאר למשך 4 דקות, ולאחר מכן נשטף עם תה ירוק.

החומרים הקיימים בהרכב של לינגונברי מאפשרים לך להיפטר מאקנה. לשם כך, יש לשלב מיץ פירות יער (10 מ"ל) עם חימר שחור (5 גרם). שמן אתרי לימון משמש כמרכיב נוסף. את המסכה מומלץ למרוח לאחר אידוי.

למרות היתרונות העצומים של ציפורי יער לגוף האישה, יש כמה התוויות נגד לשימוש בו.

• פירות יער אינם מומלצים לאנשים הסובלים מלחץ דם נמוך. נשים עם יתר לחץ דם צריכות להשתמש ב- lingonberries אך ורק באישור רופא.
• יש לוותר על השימוש ב-lingonberries במקרה של אי סבילות אישית. אחרת, עלולה להתרחש תגובה אלרגית חמורה.
• התווית נגד לשימוש בפירות יער היא נוכחות של מחלת כליות. זאת בשל העובדה כי לינגונברי מכיל כמות גדולה של טאנינים.
• אסור להשתמש במסכות על בסיס פירות יער בנוכחות כוויות ופצעים על העור. סדקים הם התווית נגד להליכים קוסמטיים.
• לעור רגיש לא מומלץ להשתמש במסכות וקרצוף. לפני השימוש בתכשירים קוסמטיים, מומלץ לבדוק אותם על המרפק עבור נוכחות של תגובות אלרגיות.

עלה לינגונברי נמכר כמעט בכל בתי המרקחת.היתרון של הגרסה המוכנה הוא שניתן להשתמש בה מיד לאחר הפריקה להכנת משקאות. אבל כדי להפיק את התועלת המקסימלית מהשימוש ב-lingonberries, עדיף לקצור אותו בעצמך. מומלץ לאסוף את עלי הצמח לפני הפריחה (באפריל). מאפיינים שימושיים נשארים לאחר זמן זה. לכן, הקציר יכול להתבצע בספטמבר.

יש לאסוף עלים בזהירות מרבית. פגיעה בשלמותם מובילה לאובדן של חומרים שימושיים, שאוהדים רבים של הרפואה המסורתית יודעים עליהם. עדיף לייבש חומרי גלם באזור מאוורר היטב. ניתן להשאיר את העלים בחוץ (אך לא במקום שטוף שמש). במהלך תקופה זו, אתה צריך להבטיח כי לינגונברי לא לאבד את צבעם.

באשר לאחסון פירות בבית, מקרר משמש לעתים קרובות יותר למטרות אלה. מעטים יודעים שגרגרי יער יכולים להישאר כאן לא יותר מחמישה ימים. לאחסון ארוך יותר עדיף להשתמש במקפיא. במקרה זה, הגרגרים לא יאבדו את תכונותיהם, הם יתאימו לשימוש בכל עת. פירות קפואים יוצרים לפתן טעים ובריא.

למידע נוסף על התכונות המועילות של ציפורי ציפורן, ראה את הסרטון הבא.