アボカドの骨:それは何で構成されていますか、それは食べる価値がありますか、そしてそれから何ができますか?

アボカドのようなエキゾチックな果物のファンは、果物の真ん中に大きな骨があることをよく知っています.誰かがそれを捨てるだけで、誰かが鍋に入れます。この果物の骨は食べられますか?それから何ができるでしょうか?興味深い詳細はすべてこの資料にあります。

種子には何が含まれていますか?
アボカドは、多くの有用な特性を持つエキゾチックな果物であり、現代世界で人気があります.カロリーにもかかわらず、それは毎日それ自体で消費され、さまざまなサラダに追加されます.おいしくてヘルシーな果物を食べた後は、大きな骨が残ります。このエキゾチックなフルーツの種子には、カリウム、リン、マグネシウム、およびさまざまな種類の抗酸化物質が含まれています。 ちなみに、この果物の果肉よりも骨の方がはるかに多くのカリウムが含まれています。

石の内容はまだタンニンが含まれているため、わずかに苦味があります。大量に摂取すると、これらの物質は有毒で健康に害を及ぼす可能性があります。
世界のどこで、どのように適用されますか?
ブラジルの科学者は、大きなナッツのように見えるこの骨の用途を発見しました。事実は、種子の内容が抗腫瘍特性を持っているということです。実験動物、特にマウスで行われた実験は驚くべきものでした。
科学者たちは、この果実とその種子による治療が可能であることを証明しました. 種子に含まれるすべてのものは、本物の天然の抗生物質と見なすことができます.シンガポールの科学者たちは、このエキゾチックな果物の種子に含まれる抗酸化物質の含有量が高いことを世界に伝えました.さらに、彼らは、骨の内容物が血中コレステロールを低下させ、プラークの出現から血管を保護し、腎臓結石の痛みを取り除くことができると主張しています.

私たちの時代だけでなく、アボカドピットの使用が可能になりました。何世紀も前、インド人はさまざまな胃の病気や消化器系の問題を治療するための食物としてそれらを使用していました.
多くの現代人は、抽出が非常に簡単なコアも使用しています。石の内容物は、ブレンダーまたはコーヒーグラインダーで細かく粉砕されます。そして、既製の粉末は、さまざまなサラダ、ジュース、またはミルクセーキに徐々に追加されます。

利益と害:賛成意見と反対意見
アボカドの種は有毒であり、人間の健康に害を及ぼすだけだと多くの人が信じています.これは、この果物の核の内容が大量に消費された場合にのみ当てはまります。タンニンが含まれているため、便秘や重度の下痢などの腸の問題を引き起こす可能性があります.また、場合によっては深刻な食中毒につながることもあります。
この胎児の骨を授乳中の女性に使用することは強く推奨されません。 これにより、赤ちゃんが下痢をしたり、さらに悪いことに、赤ちゃんが中毒を起こしたりする可能性があります。また、種子を食べると、母乳の生産量が減少する可能性があります。ただし、果物自体と同様に、子供はエキゾチックな果物の種を食べることもお勧めしません。


さらに、このエキゾチックな果物に対する個々の不耐性に苦しんでいる人は、その種子を消費すべきではありません.原則として、アレルギー反応は、発疹、皮膚刺激、かゆみ、発赤の形で現れます。
推奨用量が守られている場合、そのような骨の有益な特性は明らかです。 種子の内容が有益であるためには、適切に準備する必要があります。この形で粉末をすりつぶして食品に加えるだけです。また、カーネルの内容物をオーブンで黄金色になるまで焼き、チョップしてから使用し、さまざまな料理に加えることができます。低温で約1時間焼きます。このような粉末は、完成した皿ごとに1ピンチを超える量で追加できないことに注意してください。
世界の多くの国では、骨の内容物を栄養補助食品として使用していることは注目に値します.たとえば、モロッコでは、果物の中身を使っておいしいチョコレート シロップが作られます。日本とメキシコでは、アボカドの芯も使用され、その中身をさまざまなソースやサラダに加えています.

家庭でどのように使用できますか?
骨のそのような有益な特性について学んだことで、多くの人は自宅で何らかの方法で骨を使用できるかどうか疑問に思うでしょう.たとえば、美容処置に使用できます。 このようなマスクは、小じわを滑らかにし、にきびやにきびさえも取り除き、顔にのみ利益をもたらします. 多くの女性がコアの内容を積極的に使用しており、ストレッチマークでも戦うのに役立つと言います.
自宅でマスクを作るのは簡単です。砕いた種子が必要になります。これをきれいな水で薄めて濃厚なスラリーにする必要があります。そこに肌のタイプに適したエッセンシャルオイルを追加し、マスクを15分間適用します.その後、ぬるま湯ですすぐだけです。シャンプーやヘアバームにパウダーを加えることで、髪の利益と美しさのために同じことができます.

クイリングのスキルがあれば、アボカドの種はオリジナルの工芸品を作成するための優れた素材になります。 多くのお針子さんが、お皿やティーポットに合わせてオリジナルのストーンコースターを作っています。それらは非常に珍しいように見え、耐久性があります。ただし、このためには、コアを正確に半分に分割することをお勧めします。これにより、スタンドがより快適で安定します。

種をまくこともできますが、正しく行う必要があります。 骨をコップ一杯の水に入れることができ、芽が出たらすぐに地面に植えることができます。大量の水を注がないようにしてください。液体は種子を半分まで覆う必要があります。この場合、骨の鋭い部分が表面に残るはずです。将来のフィットをうまく固定するには、骨のちょうど真ん中に4つの穴をあけることをお勧めします。次に、それにマッチを挿入します-これは、シードが正しい位置にあることを可能にする一種の小道具であることがわかります. 3 ~ 4 週間後、種子が発芽するとすぐに地面に移植できます。
植物がより早く発芽するためには、植える側が非常に重要です。原則として広い面を下にして植えます。準備された土壌に植えるのが最善です。つまり、庭には泥炭と砕いた膨張粘土を使用します.種子を完全に植えることは不可能であり、その鋭い側面は地面からかろうじて見えるはずです。上から瓶やフィルムで覆うことができます。ポットは暖かい日当たりの良い場所に置く必要があります。
定期的に水をまくことを忘れないでください。植物の繁殖は、家の花と同じように通常の方法で行うことができます。

興味深い事実。
- 科学者たちは、カーネルの内容物を食品の天然色素として使用することを計画しています.そのような染料は健康にとって完全に安全です。
- 科学者たちは、この果実の種と皮の組み合わせを研究する興味深い実験を行いました。この組み合わせは、食品の腐敗を防ぐのに役立ちました。
- 1998 年に、このエキゾチックな果物は最も栄養価の高い果物としてギネスブックに掲載されました。
- アボカドの実の芯はかなり大きいです。平均的な果物の重量は180〜200グラムで、石と皮のない1個は30グラム少なくなります。
- アボカドの種は古くからインクの原料として利用されてきました。原則として、これらは消えない塗料でした。

アボカドの種の薬効については、次のビデオをご覧ください。