ザクロは血圧にどのように影響しますか?

自然界には、治癒力のある植物がたくさんあります。その一つがザクロです。ビタミンやミネラル、その他の有用な成分が含まれています。彼らの助けを借りて、果物は消化器系、免疫系、心血管系、その他の身体系の状態に影響を与えます.しかし、ザクロが圧力を安定させるための優れたツールであることを知っている人は多くなく、これは公式の医学によっても確認されています.

ザクロの可食部分は総量のわずか65％です。これには、果物の果汁と果肉が含まれます。残りは食用に適さない皮、種、繊維です。しかし、有用な物質は、その可食部分と非可食部分の両方に含まれています。したがって、どちらも民間療法で使用されています。

多くの人が、この果物が私たちの体にとても役立つ理由に興味を持っています. その秘密は、その構成にあります。

• ザクロには、カリウムやナトリウムなどの重要な主要栄養素が含まれています。それらは、臓器の弁の動作を調節することにより、安定した心臓活動を提供します。
• タンパク質 脂肪 炭水化物;
• カルシウムとリンは骨格系を強化し、マグネシウムは神経系のバランスを回復させ、脳の活動を高めます。
• 鉄は貧血と戦うのに役立ちます。
• 果物は、免疫力を高め、感染症に抵抗し、血管を強化するのに役立つ大量のビタミンCで特に評価されています。

• 他のビタミンもザクロに含まれています。A、B、E、PP で、それぞれに目的のある効果があります。
• 15 種類のアミノ酸のうち 6 種類は必須アミノ酸で、体内で生成することはできません。酸は製品に独特のさわやかな味を与えます。
• ザクロの種子には、炎症を和らげ、扁桃炎や口内炎の症状を軽減し、止血効果を示すタンニンが含まれています。
• 皮には、駆虫効果のあるペルチェリンが含まれています。
• 抗酸化物質は毒素や毒素の体を浄化し、老化プロセスを遅らせます.

ザクロは、そのパフォーマンスを調整することによって血圧を下げます。もちろん、高すぎる値は修正されませんが、平均して 10 ～ 20 単位低下します。中・重症の高血圧は一人では対応できないので注意が必要です。この場合、胎児の使用は伝統医学と組み合わせてのみ合理的です。しかし、圧力がわずかに上がると、ザクロの果実は簡単に緩和されます。動脈パラメータをスムーズかつ均等に減少させる能力が高く評価されています。

高血圧はどこにでもある病気です。特に危険なのは、血管緊張が劇的に変化する圧力サージです。これは、心臓発作や脳卒中などの深刻な合併症につながる可能性があります。 ザクロが血管系に及ぼす影響は、突然の変化や血管痙攣から保護します。それは徐々に作用し、ザクロの実をしばらく定期的に摂取すると、動脈値が安定します。 圧力は変化することなく、長時間正常なままです。

ザクロの降圧効果は、いくつかの特性に基づいています。ザクロの成分の一つにポリフェノールがあります。彼らは食物に付随する脂肪を分解します。これにより、悪玉コレステロールが沈着するのを防ぎます。つまり、血管壁にコレステロールのプラークが形成されるのを防ぎます。これにより、血管の内腔が増加し、血液は血管系を自由に循環し、妨げられません。これらすべてが、アテローム性動脈硬化症を発症する可能性を減らします。

血管緊張は正常化されます。それらは膨張し、より柔軟で弾力性があり、血液の圧力に耐えることができます。 この効果は、血管痙攣を引き起こすアンギオテンシン変換酵素の作用をブロックするザクロの能力によって達成されます。心臓の働きが向上し、リズムが正常化します。それへの酸素と栄養素の供給が増加します。このようなザクロの特性は、心血管系全体の調子を整え、強化します。そして当然のことながら、果物を高血圧との闘いにおいて最も効果的な民間療法の1つにします.

しかし、すべての高血圧患者が胎児に負っている主なことは、その利尿効果です。彼のおかげで、余分な体液が血管床から出て、循環する血液の量が減少し、その結果、血管壁への圧力がなくなり、浮腫がなくなります。さらに、ザクロの一部であるカリウムは、液体とともに出るこの要素の量を補充します.

通常、降圧剤としてザクロジュースが推奨されています。飲み物は店内で販売されていますが、それでも自社生産の製品が優先されます。 ジュースはさまざまな方法で準備できます。

• ジューサー付き。 胎児は 2 つの部分に分割され、装置に配置されます。
• ブレンダーの助けを借りて。 ザクロの皮をむき、粒を分けてブレンダーに注ぎ、すりつぶします。得られた塊をガーゼでろ過する必要があります。
• この方法では、皮の薄い果物を使用する価値があります。 よく洗って乾かす必要があります。その後、テーブルの上で転がしてこねます。皮に穴をあけ、果汁を捨てる。
• ザクロの皮をむき、種を分けてボウルに入れます。 よくこねます。得られた塊をチーズクロスで濾します。

使用する前に、得られた天然濃縮物を精製水で、水 1 に対して果汁 2 の割合で希釈する必要があります。 ニンジンまたはビーツのジュースも溶媒として適しており、酸の攻撃から保護するために濃度を下げるのに役立ちます.製品を砂糖、塩、その他の添加物と混ぜることはお勧めしません。純粋な形で使用することをお勧めします。自分でザクロジュースを作ったので、その自然さ、安全性、有効性を確信できます.その品質には疑問が残るため、ストア製品については何とも言えません。

自宅で製品を準備できない場合は、プロダクションドリンクを使用する必要があります.ガラス製品に入れてみる必要があります。その組成に防腐剤が含まれていないこと、および保存期間が短いことを確認する必要があります。これはまた、製品の自然さについても語っています。

1 日量は、常に食事の後に数回に分けて飲まれます。これはまた、胃の壁に対する酸の破壊的な影響によるものです。コースは少なくとも1か月続く必要があります。ザクロジュースと強いアルコール飲料、特にコニャックを組み合わせることはお勧めできません。このようなカクテルは、しばらくの間圧力をわずかに下げるだけで、その後急激に上昇し、頻脈が発生します。このようなプロセスは、高血圧患者の体に悪影響を及ぼします。

飲み物の果物を選ぶときは、高品質の果物を購入する必要があります。皮をむいていないザクロの色は、黄色がかった色からブルゴーニュ色までさまざまです。そのシェルはしっかりしていて、損傷がなく、できれば密度が高すぎないようにする必要があります。それを通して穀物が現れる場合、これは果物が成熟に達したことを示す良い兆候です.重量的にはかなり重く感じるはずです。

人体に対するザクロの利点は計り知れません。しかし同時に、それが文盲で使用されると害を及ぼす可能性もあります。ザクロは血圧を上昇させないことを理解することが重要です。つまり、比喩的に言えば、足がほとんど動かない低血圧に苦しんでいる人々の場合、彼は指標を標準まで上げず、おそらく下げることさえありません。そして、状況は改善されません。したがって、低血圧では、その使用は望ましくありません。

いくつかの副作用は、ザクロに大量の酸が存在することに関連しています。そのため、胃炎、潰瘍などの分泌の増加を伴う、胃の病気の人には胎児が禁忌です。この場合、酸はすでに炎症を起こしている粘膜をさらに損傷します。酸濃縮物が歯のエナメル質を損なわないように、ザクロの飲み物はストローで飲む必要があります.これらの同じ酸のために、ジュースは希釈して消費する必要があります.

ザクロの実は利尿作用があるので、許容量を超えないようにしてください。余分な水分を取り除き、脱水症状にならないようにすることが重要です。排便に問題がある場合は、製品を慎重に服用する必要があります。その組成中のタンニンは便秘を引き起こす傾向があります。

ザクロの特性について詳しくは、次のビデオをご覧ください。