海米（インド）

私たちの多くはクワスが大好きです。これはおいしい、さわやかな飲み物です。しかし、それは主に酵母から作られ、購入されたものは必ずしも自然ではありません.自宅では、味はクワスに劣らない別の飲み物を用意できますが、メリットの点ではそれを大幅に上回ります。インドの海米とも呼ばれる海米について話しています。

多くの人が考えているように、海米は実は穀物ではありません。それらは互いに密接に関連していません。

インドからの商人の訪問後、この菌が初めて我が国に現れました。外見上、その形状と顆粒は、高度に消化された米に似ています。どうやら、文化がその名前を得たのはこれによるものです。

それは公式に、きのこを飲むことの最も有用な代表と考えられています。これらの半透明の氷の粒は、19 世紀にロシアに持ち込まれました。彼はインド出身なので、適切な名前が付けられました。私たちの前には、人が牛乳やコンブチャよりもはるかに早く学んだ最も古い文化の1つがあります。さらに、米は利点の点でそれらを上回ります。

発育初期の粒は直径5～6ミリ程度まで成長しますが、成長して分裂する前は5センチ程度まで成長します。

この真菌とそれから得られる飲み物の詳細な研究に進む前に、いくつかの推奨事項、インド米の取り扱いのニュアンスに慣れることをお勧めします。

• この飲み物には利尿作用があり、ライスクワスを初めて使用した後に感じ始めます。しかし、徐々に体が順応し、トイレに駆け込みたいという欲求がしばしば消えます。
• 最初の 2 週間は、下痢などの不快な症状を経験することもあります。しかし、消化器系も新しい飲み物に慣れているため、これはごく普通のことであり、予想されます。これを恐れて飲むのをやめるべきではありません。
• 1日、大人は食事の約30分前に300mlの飲み物を飲むのに不必要ではありません。また、一日中お好きなだけお飲みください。子供の線量は2分の1です。
• 米注入の使用期間に関して制限はありません。ただ体に耳を傾けてください。彼はそれを飲みたくない、強制しないでください。
• 適切な世話をすることで、米は急速に成長し、さらに優れた薬効を提供することができます.今日はケアについて個別にお話します。
• 詳細に説明する米の準備と手入れに関するすべての推奨事項に必ず従ってください。
• きのこを友人や知人と共有してください。その利点は信じられないほどであり、味は気まぐれな子供たちでさえ心地よく喜ばれます。

多くの人が、おそらくインド海米は長期保存にはまったく適さず、5 日で劣化すると書いています。実際にはそうではありません。ケアのための特定のルールに従う必要があります。そして、ここにあります。

次の準備をしてください。

• ろ過された、沸騰していない水。
• ガラス瓶;
• 瓶の首をガーゼでふさぎます。

追加の製品に関しては、すべて個人の好みに依存します。原則として、ドライアプリコット、レーズン、ドライフルーツなどをご飯に加えます。

そして、ケアプロセスは次のとおりです。

• 清潔で沸騰した水ではなく（良いフィルターが必要です）、薬局のガーゼを用意してください。その助けを借りて、真菌をミッジやほこりから保護します。
• 米はガラスの瓶に住んでいます。プラスチックはここでは適していません。なぜなら、そのような容器では培養物が十分に成長せず、非常にゆっくりと増殖するからです。
• また、消費に必要な注入量を測定できる計量カップも用意してください。
• クワスを準備するたびに、ドライフルーツの残りを取り除き、米の結晶を適切にすすいでください。これがないと、すぐに消えてしまい、それ以上使用できなくなります。
• 米はグラスに入れて冷蔵庫に保管する必要があります。ご覧のとおり、複雑なことは何もありません。

インドの米は本当に珍しい組成と対応する栄養価を持っています.文化では、次のコンポーネントを区別できます。

• タンニン;
• 酵母様菌;
• 酵素;
• グルコシド;
• 脂肪物質;
• 有機酸など。

カロリー量に関しては、まだ正確に決定されていません。それにもかかわらず、これはダイエット製品です。つまり、100グラムあたり約40〜100 kcalです。ここには実質的に脂肪はありません。

インド米を構成するビタミンとミネラルの量は、主に製品の高い利点を決定します。

• ビタミンA;
• Bビタミン（B1、B2、B12、B6）;

今では、この製品が非常に豊富な有益な特性に徐々に到達しています.より正確には、海米から作られた飲み物が重宝されます。そして、それは何です。

• なだめ、炎症を和らげ、強化します。
• 細菌と戦い、抗潰瘍特性があります。
• 調子を整え、免疫システムを強化します。
• 心臓の働きを正常化し、心筋を強化します。
• 圧力を下げます。
• 血液からコレステロールを取り除きます。
• 心臓発作や脳卒中後の回復を促進します。
• 潰瘍、痔、不整脈、頻脈に対処するのに役立ちます。
• 脳卒中、心臓発作の予防におすすめ。
• 肥満に役立ちます。
• 皮膚、関節の痛み、のどを外部から回復させて癒します。
• 顔や髪の皮膚の状態を正常化します。

その無害さと豊富な有用な特性にもかかわらず、海米から作られた飲み物には特定の禁忌があります。

• 糖尿病での使用は禁止されています（人がインスリンに依存している場合）。
• 胃炎、十二指腸の問題にはお勧めしません。
• 使用すると、呼吸器に不快感が生じることがあります（主に喘息患者に見られます）。時間が経つにつれて、感覚は消え、臓器は正常に機能します。
• 時折、飲み物は消化器系と生物全体の再構成のプロセスを引き起こします.その結果、下痢、欲求不満。しかし、これを恐れてはいけません。感覚は不快ですが、これは臓器の正常な機能の回復を示しています。

すでに述べたように、薬用には海米から作られた飲み物が使用されます。これの真の利点を感じるには、たとえばクワスとしましょう。まず、正しく行う必要があります。

ライスクワスの準備に問題はありません。これには、最小限の労力と材料が必要です。

• ガラス瓶を取り、大さじ4を入れます。真菌。
• レーズンを数粒加え、大さじ2〜3杯の加糖水を注ぎます。水1リットルあたりの砂糖.
• ジャーをガーゼで閉じ、太陽がよく当たる場所に置きます。最良の選択肢は窓枠です。
• 飲み物は21〜25度の温度で活発に発達します。主張するのに2日かかります。
• ブランドのボトルを何層にも重ねて水を排出します。
• 流水ですぐにお米をすすぐ。
• この直後にクワスの新しい部分を準備することをお勧めします。お好みで他のドライフルーツを添えて。
• 特性が失われるまで、4〜5日以内に飲み物を飲むことをお勧めします。

あなたが直面している健康上の問題に応じて、飲み物を飲むための適切な推奨事項があります.

• 全身の強化に 1日250mlのクワスをお茶に置き換えて飲むことをお勧めします。食事の30分前に服用してください。コースは90-120日です。
• 心臓や血管の障害を防ぐために 飲み物を準備するときは、レーズンをドライアプリコットに置き換えます。 250mlを1日3回食前に服用してください。コースは30-60日です。
• 痔核.このような問題に直面して、ライスクワスから浣腸を作ります。 100～125mlの水と大さじ2杯を混ぜます。飲む。手順は就寝前に実行されます。最初の 7 日間は毎日浣腸、次の 7 日間は 1 日おきに浣腸します。その後、1週間半の休憩を取ります。必要に応じて、コースをもう一度繰り返します。
• 風邪とウイルス性疾患。 口内炎、インフルエンザ、風邪、扁桃炎などの問題は、1日3回うがいをする温かい飲み物で治療されます。鼻水がある場合は、ピペットでクワスを滴下します。
• 背中の問題、関節の問題、捻挫、打ち身 内服して患部にこすりつけると治ります。ライスドリンクコンプレッションを使用し、ウールのショールでしっかりと包みます.
• 糖尿病。 この飲み物は、糖尿病（インスリン非依存型）に苦しむ人々に大きな利益をもたらします。ドライフルーツと砂糖を使わずにクワスを調理するだけです。
• 肥満。 適切な栄養と100〜250mlの海米の飲み物を1日3回飲むと、このような問題が発生する可能性があります。進学コースに制限はありません。飲み物は消化、胃、脂肪の働きを正常化し、より積極的に分解し始めます。

特定の製品の使用に関する規範を遵守することは、最大の利益と最小の害を得る機会であることを理解する必要があります。はい、多くの食品は大人と子供にとって信じられないほど健康的であり、私たちの胃に喜びを与えます.しかし、食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると、何の役にも立ちません。

海米からの飲み物に関しては、使用するための独自のニュアンスもあります。

• 1日3回、食事の15〜20分前に飲み物を飲む必要があります。ただし、1食分が150mlを超えてはいけません。人はわずか20日で体の変化を感じることができます。必要に応じて、さらに飲みますが、食事中ではなく食事の間に飲みます。
• 薬用に飲む場合、1日の基準は少なくとも300mlです。
• 成人は1日3回、100～150mlを飲むことをお勧めします。それはすべて、欲望と幸福にかかっています。
• 3年後の子供 - 100ml以下、1日3回以下。繰り返しますが、オプションです。
• 3歳未満の子供 - 50ml以下、1日3回以下。子供の欲求と幸福を考慮し、飲みたくない場合は無理に飲ませないでください。
• 必ず自分の体に耳を傾けてください。彼は、その日に十分な飲み物を飲んだかどうかを明らかにします。日中に推奨量を飲んでいなくても、体が飲みたくない場合は飲まないでください。あなたの意志に反しないでください。
• 飲み物を飲む期間は個人的なものです。ライスクワスを飲むのに飽きると、自分自身が感じて理解することができます。しかし、実践が示すように、最も気まぐれな人は3か月後にそれを飲むのをやめ、飲み物の味と利点の愛好家は何十年も飲むのをやめません.
• レシピに従って2日間主張した新鮮な米から作られた最初の飲み物は、弱い有益な特性を持っています。より予防に適しています。真に健康なお米を育てるためには、忍耐強く、小さなお米から大きな結晶を作ってください。これは、それから多くの利点があることを示します。
• 準備された飲み物は、最初の4〜5日間飲むのに適しています。ただし、効果が最大になる最初の 48 時間以内に飲むことをお勧めします。
• いわば、洗米したお米を長時間放置しないでください。冷蔵庫で5日間保管すると、劣化して特性が失われる可能性があります。それらを元に戻すことはできますが、そのためには、その薬効が戻るまで、飲み物を数回飲む必要があります。

あなたが自然な減量ソリューションを探しているなら、あなたはそれを見つけました.これが海米です。

輸液の組成に特別な酵素が存在するため、脂肪を効果的に分解できます。この酵素の名前はリパーゼです。これは人体の自然な成分であり、誕生以来現れており、一生を通じて腺から分泌されます.

しかし、これらの腺の働きは、遺伝から栄養不良に至るまで、さまざまな要因の影響下で中断されます。その結果、リパーゼが生成されず、脂肪が分解されず、皮膚の下に沈着します.これが人が太る方法です。

ライスクワスを定期的に使用することで、代謝が正常に戻り、体がより効率的に機能し始めます。次は、減量、圧力の正常化、健康状態の改善、効率の向上です。

摂取量に関しては、成人は食事の15分前に1日3回ライスクワスを飲む必要があります. 1食分 - 200ml。実際、このコースには時間制限がありません。

化粧品としての役割において、ライスインフュージョンも優れていることが証明されました.これはあなたの肌をケアするための素晴らしい方法です。

環境の影響下で肌が劣化し、水分バランスが崩れることは周知の事実です。注入の助けを借りて、トーンアップし、顔をリフレッシュし、毛穴をやさしくクレンジングし、死んだ細胞を取り除き、皮膚に蓄積する危険な細菌を排除することができます.

現在、米の飲み物をベースに、デオドラント、リンス、マスクが作られています。また、入浴中に塩を代わりに点滴してみてください。あなたはほとんどすぐにプラスの効果を感じるでしょう。

海米の栽培に苦労は一切ありません。しかし、最初に、ソース材料、つまりこれらの結晶を見つける必要があります。これらの結晶から、利点に満ちた菌類の大きな結晶が時間の経過とともに成長します.それは販売されており、友人、知人、植物薬局で見つけることができます。

段階:

• 真菌をザルに入れ、冷水ですすいでください。
• 菌がほとんどなくても、3リットルのガラス瓶を容器として使用することをお勧めします.必ず瓶を滅菌してください。
• 次に、ソリューションを準備します。彼のために、大さじ4を希釈します。水1リットルあたりの砂糖。よく混ぜて砂糖を溶かします。
• 米を加糖水の瓶に入れ、ドライフルーツを加えます。
• 瓶をガーゼで覆うことで、菌を虫やほこりから守ります。
• 窓辺を主張しますが、日光が影と組み合わされるようにします。発酵プロセスをスピードアップするために暖房用ラジエーターの近くに置かないでください。
• 数日後、飲み物の準備が整います。ボトルに注ぎます。
• 米をすすぎ、注入レシピに従って材料を再度追加します。さまざまなドライフルーツを試してみてください。
• これらの炊飯工程を重ねるほど、結晶が大きくなります。時間が経つにつれて、彼らは共有し始めます。ほんの一握りの米粒から、飲み物を作るための材料を無制限に育てることができます。ただし、すでに説明した適切なケアの条件下でのみ。

知人や友人がインド海米を求めてくる日もそう遠くないでしょう。決して拒否しないでください。この便利な製品を必ず共有してください。その助けを借りて、多くの病気を治したり、将来のさまざまな病気から身を守ったり、太りすぎの問題を克服したり、肌の状態を正常化したりすることができます。

海米は、多くの人が何らかの理由で無視する信じられないほどの真菌です.しかし、それは世界的に有名なクワスに劣らない優れた飲み物です。今だけ、利益のレベルに関して、これら2つの飲み物は互いに近づくことすらありません.