カリナ: どのように使用され、人体にどのように影響しますか?

多くの人が真っ赤なガマズミの実に精通しています。この記事では、ガマズミ属の木、ガマズミ属の木の使用方法、人体への影響について詳しく説明します。

カリーナは、人々が長い間「出会った」植物です。彼女は人々にとても恋をしたので、人々は彼女についての詩や歌を作り始めました。そして私たちの時代には、この素晴らしい植物はお気に入りで、しばしば栽培されています。

通常のガマズミ属の木は、ロシアの多くの儀式で使用された不可欠な属性です。この植物は新婚夫婦を助けると信じられていました。また、ガマズミ属の木の果実は、いくつかの民俗行事で使用されました.興味深いことに、真っ赤なベリーの骨は小さなハートに似ています。そのため、カップルの結婚式のお祝いの際に焼いた結婚式のパンを飾るためにガマズミの果実が使用されました。

カリーナは、木本顕花植物のアドックスファミリーに起因する可能性があります。ラテン語では、この植物は Viburnum と呼ばれます。現在、ガマズミ属の木にはさまざまな種類があります。そのため、主に医療目的で使用されるものもあれば、多くの化粧品の製造に使用されるものもあります.また、植物のいくつかの品種は装飾目的でのみ使用されます。

カリーナは、多くの都市で育つ木または低木です。この植物の葉は反対側にあり、渦巻きとも呼ばれます。成長のある時期に、ガマズミ属の木に芽が現れます。冬には、それらは鱗で覆われています。

ガマズミ属の木の茂みは比較的小さいサイズです。したがって、この植物の平均高さは通常2〜3メートルです。小さめの標本もあります。ガマズミ属の木の茂みは、落葉樹林や混交林でよく見られます。また、多くの場合、鮮やかな赤い実が散らばった低木が自然の貯水池の近くで育ちます。

カリナは長い間自然の中に住んでいます。彼女にとって好ましい生息地では、この植物は50年まで生きることができます。

開花は、原則として5月末から始まり、翌月中旬まで続きます。寒くて雨が多い季節には、ガマズミ属の木の開花がやや遅れる場合があります。最初の真っ赤な果実は、通常、9 月上旬までに低木に現れます。原則として、最初の霜は果実が崩れ始めるという事実に貢献します。ただし、夜霜が降りると真っ赤な果実がすべて地面に落ちるわけではありません。茂みには多くの果実が残り、目を楽しませ続けています。

花序にもこの植物の興味深い特徴があります。したがって、すべての花が将来の果実に現れるわけではありません。それらのいくつかは、主に装飾的な機能のみを果たします。あまり美しくない花や地味な花から果実が「結ばれる」ことがあります。ガマズミ属の木の花序の端に沿って位置する明るい白い大きな花のうち、通常、果実は現れません。

原則として、各花序の直径は6〜10 cmで、その形状は散形です。 1つの花序に約100個の果実が熟すと考えられています。

1つの低木の収量は異なる場合があります。それはさまざまな要因に依存します。そのため、1 つのガマズミ属の木の茂みで成長する果実の数も、木が生育する自然条件に強く依存します。平均して、1つの茂みから、好条件の下で、最大30キログラムの有用な果実を集めることができます。

ガマズミ属の木は、主にその果実のために評価されています。それらの色はさまざまで、植物の種類によって大きく異なります。そのため、ガマズミ属の木の果実は真っ赤で、さらには黒くなることもあります。

ガマズミ属の木の枝に最初の雪が降る冬には、果実が特に対照的に見えます。果実は本当の「血まみれの」色合いを獲得します。雪の上に散らばった果実はまるで血のしずくのよう。この色の遊びは、風景を描くときに多くのアーティストによって使用されます。時々、ガマズミ属の木は黄色い実で実を結びます。そのような果物の中にも骨があります。この植物品種は、赤いガマズミ属の木よりもはるかに少ない頻度で我が国で見られます。

ベリーの味は独特です。そのため、多くの人がガマズミ属の木を純粋な形で使用していません。生物学的に活性な物質の含有量が高いため、ベリーの果肉の味には特定の苦味があります。果物の甘さは、原則として、最初の霜が降りた後にすでに現れています。 夜霜は、ガマズミ属の木の果実がよりジューシーになり、苦味が少なくなるという事実に貢献しています。

ただし、アマチュアの庭師は、ガマズミ属の木の果実を摘むのが遅すぎることは価値がないとアドバイスしています。それらが木に長時間留まると、単に熟しすぎる可能性があります。晩秋にガマズミの実を集める方が良いです。収穫の早いベリーは非常に苦く、ビタミンやミネラルがまだ十分に含まれていません。

現在までに、科学者はガマズミ属の木の 160 種以上を特定しました。それらのほとんどは北部地域で成長することに注意してください。ガマズミ属の木は、活発で生産的な成長のために温室条件を必要としません。木は枯れることなく、寒くて風の強い冬に非常に静かに耐えることができます.越冬後も、非常に不利な気象条件の中で、ガマズミ属の木はその生存力を維持し、独特の味の赤い果実の出現を楽しみ続けているようです.

この植物はロシアだけでなく生き残ります。ガマズミ属の木の茂みは、東南アジアや南アメリカの一部の国で見られます。これらの低木のこのような普及は、ガマズミ属の木の各品種が独自の特性を持っているという事実によって説明されます.一部の植物は、冬が穏やかで短い気候を好みます。原則として、そのような種は気候がより温暖な国で育ちます。

赤ガマズミ属の木は、栽培によく使用される最も一般的な種の 1 つです。 この植物は、人体にかなり広い範囲の有益な効果をもたらすと考えられています。 カリーナレッドは、ヨーロッパの一部の国、シベリア、コーカサス、中央アジアで育ちます。

ガマズミ属の木の分布域はかなり広いです。人々はその有益な特性と美しい外観のためにこの植物に恋をしたので、この美しい木は庭や家庭菜園でよく見かけます。そのため、ガマズミ属の木は元の生息地から「移動」し、ほとんどどこでも成長し始めました。ロシアでは、ガマズミ属の木を植えるために広い面積が割り当てられている場所もいくつかあります。それらはウスリースク、ソリカムスク、アルハンゲリスクにあります。

ガマズミ属の木の果実には転化糖が含まれています。その量は最大30％です。 このような適度な糖度では、ガマズミ属の木の果実を甘い果実として分類することはできないことに注意する必要があります. それらは、ベリーの味と特別な有機酸に特異性を与えます。それらの含有量はわずか2％ですが、これは果物に酸味を与えるのに十分です.

人生で少なくとも一度はガマズミの実を味わったことのある人なら誰でも、ガマズミの実の特別な渋みに気づいたに違いありません。これは、この植物の果実にタンニンが含まれているためです。それらはベリーの果肉だけでなく、種子にも見られます。

特に注目すべきは、別の化学物質であるビバーニン配糖体です。ガマズミ属の木の果実が苦いように見えるのは、この生物学的に活性な成分です。ビバーニンは人体にとって非常に有用で、多くの素晴らしい治癒効果があります.

栽培用のガマズミ属の木の茂みを選択するときは、この有用なグリコシドがはるかに少ないため、最も甘い品種を優先するべきではありません。 より酸っぱくて苦い実を結ぶ品種を選ぶことをお勧めします。 それらを食べることの美食の喜びは通常小さいですが、健康上の利点は計り知れません.

ガマズミ属の木の果実はビタミンの優れた供給源です。この植物の果実には、ビタミン A、E、K、C、および P が含まれています。これらの生物活性物質はそれぞれ非常に重要であり、多くの重要な機能を果たします。

したがって、ビタミンAは、良好な視力と健康な皮膚のために必要です.ビタミン E と C は、長期的な健康に不可欠な強力な抗酸化物質です。アスコルビン酸は、免疫系が完全に機能するために不可欠な成分です。風邪の際にビタミンCを十分に摂取することは、さまざまなウイルスや細菌の感染を防ぐ優れた手段です.

ガマズミ属の木の果実には、有用なミネラルも含まれています。それらは日常的に人体に不可欠です。体の細胞はそれらを仕事に使用します。ガマズミ属の木の果実には、マンガン、鉄、リン、亜鉛が含まれています。

これらの生理活性物質はどれも非常に重要です。したがって、鉄は血液中のヘモグロビンの量を正常化するのに役立ち、かなり潜行性の状態である貧血の予防にも貢献します.マンガンがないと、人体の多くの代謝プロセスが遅くなります。そのため、このミネラルは定期的に体に食物を供給する必要があります.亜鉛は、免疫系の正常な機能に不可欠な必須微量元素です。また、さまざまな病気で損傷した組織の再生を促進するのにも役立ちます。

ガマズミ属の木の果実は、安全に食品に起因する可能性があります。 100gのベリーには約30kcalしか含まれていません。このようなかなり「わずかな」カロリー量は、減量中の人の食事にガマズミ属の木の果実を含めることができるという事実に貢献しています。

植物の果実には、炭水化物が7gしか含まれていません（100gあたり）。同時に、脂肪とタンパク質の含有量は非常に少ないため、原則として考慮されていません。植物の果実はかなりジューシーです。これは、果物の果肉にかなりの水分が含まれているためです。

人間の健康に対するガマズミ属の木の利点は計り知れません。この植物は、女性だけでなく男性にも使用できます。ガマズミの実は、心臓や血管のさまざまな病気に苦しんでいる人々に示されています。この植物の果実から作られたジュースは、高血圧を正常化するのに役立ちます.そのため、多くの高血圧患者が家庭療法にガマズミ属の木を使用しています。

ガマズミ属の木の果実を構成する生物学的に活性な成分には、創傷治癒効果があります。また、尿や胆汁の排泄を改善します。

ガマズミ属の木の果実に豊富に含まれる有益な抗酸化物質は、美容目的で女性が長年にわたって非常にうまく使用してきたという事実に貢献しています.ガマズミ属の木のジュースには若返り効果があり、若さと美しさを長年維持するのに役立つと考えられています。 このような「自家製」の化粧品は、肌を傷つけないように慎重に使用する価値があります。

ガマズミ属の木の果実は、人体に抗炎症効果をもたらすこともできます。これは主に、ビタミンの含有量が高く、それらに多くの微量元素が含まれているためです。ガマズミ属の木の果実の使用は、家族全員の免疫システムを強化するのに役立ちます.この植物の果実から作られたお茶は、インフルエンザや風邪の期間中の免疫システムの機能を改善するのに役立ちます.

ガマズミ属の木の果実は、女性の健康に良い影響を与えます。私たちの祖先は、生殖器の特定の病気にかかっている女性はこの植物の実を食べるべきだと信じていました.ガマズミ属の木の果実の使用は、ホルモンレベルの正常化に貢献します。ガマズミ属の木の果実を食べるときに女性の体に起こるこのような変化は、病気の経過を改善するのに役立ち、状況によっては病気からの回復に完全に貢献することさえあります.

ガマズミ属の木の果実は、公正なセックスだけでなく、男性も消費する必要があります。統計によると、心血管疾患の発生率が非常に高いのはその中にあります。私たちの国では、心臓病による死亡率は依然として恐ろしいほど高い.

ガマズミ属の木に含まれるビタミンPと多くの有機酸は、血管壁に有益な効果をもたらします。ガマズミ属の木を定期的に摂取すると、ガマズミ属の木がより強く滑らかになるという事実に貢献します。血液はそのような血管をよく流れ、血栓症のリスクが大幅に減少します。

ガマズミ属の木の果実が泌尿生殖器系に良い影響を与えるという事実は注目に値します。そのため、多くの泌尿器疾患に苦しんでいるより強いセックスの代表者は、それらを食事に含める必要があります。 ただし、食事を変更する前に、必ず医師に相談してください。

カリーナは性欲にも影響を与えます。私たちの祖先がこの植物を新婚夫婦のお守りとして使用したのは偶然ではありません。ガマズミ属の木の果実に含まれる有益な物質は、性欲を改善し、体の生殖機能も高めます。すぐに赤ちゃんを妊娠する予定のカップルは、これらの健康的な果物を食事に含めることを検討する必要があります.

ガマズミ属の木の果実は、脳に栄養を与える血管にもプラスの効果があります。そのため、ガマズミ属の木の果実は、年齢に関連した多くの変化がある高齢者が消費する必要があります.ガマズミ属の木の果実を使用すると、記憶力と注意力が向上する傾向があります。また、これらの果物は物忘れを減らし、気分を改善するのに役立ちます.

ガマズミ属の木を使用する前に、健康状態に制限があるかどうかを検討する必要があります。

この植物の果実は、個人的に不寛容な人が摂取すべきではありません。ベリーの使用に対するもう1つの禁忌は、アレルギー病状の存在です。赤い果実にアレルギーのある人にこの植物の果実を使用することは非常に望ましくありません. アレルギー患者は、アレルギー専門医との強制的な相談の後にのみガマズミの実を取ることができます。

ガマズミ属の木の果実は、痛風、関節炎、尿路結石症にも有害です.これらの病気に苦しんでいる人は、ガマズミ属の木を使用する前に必ず医師に相談してください.

赤ちゃんを妊娠している妊婦は、ガマズミ属の木の果実を食べるときに注意する必要があります.この植物の果実はホルモンレベルの変化に寄与する可能性があり、妊娠中に胎児の子宮内発育のプロセスに大きな害を及ぼす可能性があります。婦人科医と相談した後、妊娠中の女性のためのガマズミの果実があります。

同様の推奨事項は、出産したばかりで授乳中の女性に対しても行われます。授乳中に母親がガマズミ属の木の果実を使用すると、特に生後最初の数か月で、素質の兆候またはアレルギー性発疹の兆候を引き起こす可能性があります。

ガマズミ属の木は、結石性胆嚢炎に苦しむ人々にも慎重に使用する必要があります。事実、この植物の果実を食べると、胆汁の排泄が増加します。胆嚢に結石（結石）がある場合、ガマズミの実を食べた後、動き始めることがあります。石が十分に大きい場合、胆管の内腔を塞ぐことさえあり、危険な合併症の発症につながります.その一つが閉塞性黄疸です。

これを防ぐために、胆石症に苦しんでいる人は、ガマズミ属の木の果実を食べる前に必ず胃腸科医またはセラピストに行き、これについて医師に相談する必要があります. 胆嚢に石が存在することは、ガマズミ属の木の果実の使用に対する重大な禁忌の1つです。

胃液の分泌増加に苦しむ人々は、ガマズミ属の木もメニューに含めるべきではありません.有機酸を含む果実の消費は、酸度のさらなる増加に寄与する可能性があり、それは病気の悪化につながります.この場合、上腹部の痛み、吐き気や胸やけが増加することがあります。

ガマズミ属の木の果実だけが薬用に使用されているわけではないことに注意してください。植物樹脂、有機酸、アスコルビン酸、ビタミンK、タンニン、フラボノイドなど、さまざまな有用成分が大量に含まれているため、多くの病気の治療に植物の樹皮も使用されます。これらの生物学的に活性な成分はすべて、体が完全に機能し、免疫を良好な状態に維持するのに役立ちます。

ガマズミ属の木の花には薬効もあります。それらから調製された煎じ薬は、失われた声を回復するために長い間使用されてきました。

民間療法では、ガマズミ属の木の花は、声の喪失や音色の変化がある膨大な数の病気を治療するために使用されるように処方されています.

生理活性物質とガマズミの葉が豊富。また、正しく使用することで体に良い効果をもたらすこともできます。したがって、この植物の葉には、ウルソール酸、タンニン、アルブチン、ビタミンC、および多くの有用な微量元素が含まれています.ガマズミ属の木の葉に含まれるミネラルの中には、マグネシウム、銅、亜鉛、コバルト、モリブデン、クロム、セレンなどがあります。これらの微量元素はすべて、体内の代謝プロセスの正常化に寄与し、その働きを改善します。

伝統医学の専門家は、重度の感染症や病気の後の迅速な回復のために、ガマズミの葉から調製したジュースを使用することを推奨しています.場合によっては、痛みを軽減するために月経中の女性に処方されます。

外用には、ガマズミの葉から調製したジュースをお勧めします。それはフルンクローシスに対処し、奪うのに役立ちます。効果を得るには、皮膚の患部を1日に数回治療する必要があります。

人々はガマズミ属の木の治癒特性について長い間知っていました.この植物は、さまざまな病気の治療において真のヘルパーです。ただし、ガマズミ属の木の果実は、病気の治療や予防に使用できるだけではありません。この植物の果実は、料理だけでなく美容にも応用されています。

カリナは、さまざまなウイルス性および感染症の治療において長い間その地位を確立してきました。この植物の果実に含まれるフィトンチッドやその他の生理活性物質は、風邪の非常に不快な症状の解消にうまく対処できます。この植物の果実から作られた温かい飲み物は、感染中に人体に侵入するウイルスやその他の病原体と戦い、炎症プロセスの進行に寄与します.

カリーナには去痰効果もあります。そのため、この植物の果実は民間療法で喉や気道の膨大な数の病気を治療するために使用されています.ガマズミ属の木の果実の使用は、咳を助け、感染中に炎症を起こした咽頭の赤みを軽減するのに役立ちます.

ガマズミ属の木の止血効果は、鼻血の治療にも使用されます。伝統医学の専門家は、この植物の果実からのジュースの使用が鼻咽頭にある血管の壁を強化するのに役立つと信じています. この効果を得るには、ガマズミ属の木のジュースを数週間使用する必要があります。

カリーナは心血管疾患の治療において特に重要です。高血圧に苦しむ人々は、この植物の果実から作られた癒しの飲み物やジャムを食事に取り入れるべきです.この本当にユニークな低木の葉には、癒しの特性もあります。

ガマズミ属の木は、消化管のさまざまな病気の治療にも使用されます。したがって、この植物の果実は、分泌物が少ない胃炎に苦しんでいる人にお勧めです.この場合のベリーの使用は、消化を改善し、消化不良の有害な症状を軽減するのに役立ちます.

ガマズミ属の木の果実は胆汁分泌を増加させることができるため、さまざまな肝臓の病状の治療によく使用されます。私たちの祖先は、一日一握りの鮮やかな赤い果実が体全体の血液を完全に浄化するのに十分であると信じていました.もちろん、現代の公的医療はこの意見を共有していません。しかし、ガマズミ属の木には、血液の化学組成を正常化する多くの生物学的に活性な物質が含まれていることに疑いの余地はありません。

何年もの間、ガマズミ属の木の果実は、膨大な数のおいしい料理を準備するために使用されてきました。適切に調理すると、特定の苦味が失われます。同時に、料理の主な目的は、体の主な治癒特性を失うことなく、ガマズミ属の木の特定の味を可能な限り維持することです。

この素晴らしい植物の果実から、さまざまなお茶や煎じ薬を作ることができます。ガマズミの実から作られた果実酒は独特の酸味があり、体に爽快な効果があります。ガマズミ属の木から作られた飲み物を通常の砂糖でさらに甘くすることができます.完成した飲み物に蜂蜜を加えることで、より健康的な方法でこれを行うことができます.

ガマズミ属の木の果実には鮮やかな甘みはありませんが、これは世界中のシェフがさまざまなデザートを作るためにそれらを使用することを妨げるものではありません.したがって、この植物の果実から、おいしいマーマレード、マシュマロ、ジャム、ジャムを作ることができます。 そのような珍味はおいしいだけでなく、非常に便利です。

そのようなお菓子は慎重に食べる必要があります。 2 型糖尿病の人は特に注意が必要です。 自家製ジャムやガマズミ属の木のジャムを作るときは、砂糖を入れすぎないようにしてください。そのようなデザートを使用すると、血糖値が急激に上昇する可能性があり、そのような病気に苦しんでいる人にとっては非常に望ましくありません。

ほとんどの場合、収穫されたガマズミ属の木は冷凍または乾燥されます。将来的には、そのような原材料から多種多様な健康的な料理を作ることができます.おいしいパイやその他の焼き菓子を作るのに使用できます。

植物の有益な特性は、美容目的にも使用できます。多くの女性は、ガマズミ属の木の実を使用したそのような手順がどれほど効果的であるかをすでに評価しています。

ガマズミ属の木の果実はさまざまな方法で使用できます。ほとんどの場合、植物の果実は、粥が形成されるまで特別な容器で粉砕されます。このようなピューレは通常、顔に適用されるマスクに追加されます。それらを使用すると、肌が手入れが行き届いているように見えます。ベリーに含まれる生物活性物質は、皮膚層の再生と若返りに貢献します。

ガマズミ属の木の果実は、髪を強化するためにも使用されます。この植物の果実を使用して調製し、頭皮に適用したマスクは、毛包への血液供給を改善するのに役立ち、発毛の活性化につながります.このような使用後の髪は、より滑らかで光沢があります。 この効果を達成し、維持するには、ガマズミ属の木の果実を使用したヘアマスクを定期的かつ体系的に行うのが最善です.

ほとんどすべての女性は、毛先を分ける問題に精通しています。伝統医学の専門家は、植物油と混合したガマズミ属の木のジュースを使用すると、この症状を軽減するのに役立つと主張しています.

ガマズミ属の木の果実は、爪にも有益な効果があります。果物の果肉には、爪の成長を早める生物学的に活性な成分がたくさん含まれています。

この効果を得るには、マニキュア中にガマズミの実から作られたジュースを数滴お風呂に加えることができます。この手順は、爪のビタミン化に寄与するだけでなく、キューティクルにも有益な効果をもたらします.柔らかくなります。つまり、バリの数が少なくなります。そのようなケアは、あなたの手がより手入れが行き届いているように見えるのに役立ちます.

まず第一に、ガマズミ属の木の果実をいつ選ぶのが良いかを決める必要があります。これは晩秋に行う必要があります。ベリーをすぐにクラスターに集めることをお勧めします。そのため、将来的にはそれらを処理する方が便利になります。

収穫した果実はよく洗う必要があります。従来の骨盤でこの手順を実行する方が便利です。果物を洗うときは、水を2〜3回交換する必要があります。果実を洗った後、完全に乾燥させる必要があります。これを行うには、事前にタオルまたは他のきれいな布で覆った平らな面に配置する必要があります。

収穫した作物はさまざまな方法で保存できます。そのうちの1つが凍っています。準備された果物は、凍結用の特別な容器またはバッグに注がれ、冷凍庫に入れられます。

冷凍ベリーは冬に便利です。必要に応じて、必要な数の果物を容器から取り出し、健康的なコンポートやお茶に使用できます。

ベリーは乾燥させることもできます。ドライフルーツは日持ちが良いです。 適切に保管すれば、一年中有益な特性を保持できます。 乾燥した果実が腐るのを防ぐために、冷暗所に保管する必要があります。

ガマズミ属の木の愛好家は、そこからおいしい飲み物や料理を作るさまざまな方法をたくさん知っています。このベリーの愛好家は、この有用な植物の果実からアルコール飲料を作ることさえできます。ガマズミ属の木から作られたワインやチンキを味わったことがある人は、他の飲み物と混同できない特別な味にきっと気付くでしょう。

ベリー、砂糖、普通の水を使ってワインを作ります。そのようなワインドリンクを作るには、忍耐も必要です。

ベリーを使用する簡単な方法は、お茶を作ることです。この体を温める飲み物は、風邪の時期に特に適しています。お茶の作り方はとっても簡単。これには大さじ1が必要です。 l.果実と沸騰したお湯のガラス。新鮮な果物と冷凍の果物の両方を使用できます。

温かい飲み物を作るために準備された果実は、粉砕する必要があります。得られたピューレにコップ一杯の熱湯を注ぎ、数分間注入します。このようなベリーウォーミングドリンクは、蜂蜜でさらに甘くすることができます。お茶を淹れるのはそれほど時間はかかりませんが、体に大きな利益をもたらします。

下のビデオから、ガマズミ属の木の利点とその準備方法について学びます。