亜麻仁ゼリー：特性と調理技術

長い間、伝統医学の愛好家は、亜麻仁ゼリーのような健康的な飲み物に注意を向けていませんでした。最小限の期間を準備することで、人体の多くのシステムを癒し、深刻な病気の予防に対処し、さらには過剰な体重に対処するのにも役立ちます.

亜麻仁ゼリーには、人体に有益な多くの物質が含まれています。この製品は、ビタミンB、ビタミンC、E、PP、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、アミノ酸、その他の重要な要素が豊富です.製品100グラムのカロリー含有量は283キロカロリーです。さらに、100グラムのゼリーは、11グラムの脂肪、28グラムのタンパク質、および18グラムの炭水化物の存在によって特徴付けられます.

この驚くべき飲み物を試した人のレビューは、それが多くの病気を予防し、うまく対処するのに役立つと言います。たとえば、亜麻仁ゼリーは、胃、腸、膵臓の病気、つまり胃炎を含む消化管の障害のために飲むことをお勧めします。しかし、膵炎についてはそうは言えません。

さまざまな種類の炎症、腎機能障害による浮腫、リウマチ、さらには高血圧に苦しんでいる人に役立ちます.さらに、外用により、火傷の結果に対処し、皮膚の状態を改善することができます。その事を忘れるな ビタミン組成は免疫システムを大幅に強化します。さらに、亜麻のゼリーは体から毒素や毒素をやさしく浄化し、余分な体重とうまく闘うことができます。

あらゆるメリットがあるにもかかわらず、 亜麻仁ゼリーには次の禁忌があります。

• 特に病気が悪化している場合は、胆嚢炎、膵炎、潰瘍の患者に使用することはお勧めしません。
• 最近腸で外科的介入を受けた人は、危険を冒すことを勧められていません。
• 亜麻仁ゼリーは肝臓や腎臓の石の動きを活性化することができるので、そのような問題を抱えている人は飲み物の使用を制限することをお勧めします。
• 妊娠中の女性と授乳中の女性については、個別に言及する価値があります-絶対的な禁止事項はありませんが、最初に医師に相談する必要があります。
• 最後に、医師の助言に従って、低炭水化物ダイエット中の患者にはさらに注意を払う必要があります。

古典的な亜麻仁ゼリーは、通常、さまざまな腸や胃の障害に苦しんでいる人に処方されます.ヘルスドリンクを定期的に使用すると、傷が早く治ります。その準備には、亜麻仁粉が必ず使用され、製品の吸収が柔らかくなります。さらに、ベリーゼリーをベースにしたリネンドリンクを作ることをお勧めします-このようにして、その利点をほぼ2倍にすることができます. レシピは次のようになります。

• 伝統的な方法によれば、ベリーからのゼリーの調理が始まり、果物は非酸性でなければなりません。
• プロセス中に、容器全体に亜麻仁粉を追加する必要があります-通常、飲み物1杯あたり約大さじ1杯の小麦粉が必要です。
• 次に、完成したゼリーを冷ます。 「冷却」プロセス中に、彼は一貫性を変更する必要があります-腫れ、粘性が高くなり、厚くなります。

小麦粉からの調理は亜麻の種子からの調理に置き換えることができることはすぐに言及する価値があります.このオプションは、でんぷんの消化が困難な方に適しています。まず、大さじ2杯の穀物をコップ1杯のお湯に浸します。魔法瓶と夕方にこれを行うのが最善です。そうすれば、一晩で膨らむ機会があります。朝、得られた液体をろ過し、大さじ1杯の亜麻仁粉と完全に混合する必要があります。

体を浄化したいなら、チコリを使った亜麻仁ゼリーのレシピを試してみてください。大さじ3杯の種子に加えて、小さじ1杯の濃縮チコリと1リットルの飲料水が必要です.穀物はブレンダーで粉砕し、水を注ぎ、沸騰させてすぐに火を消す必要があります。それらが冷めたら、物質を再びミキサーに入れ、10分経過するまで叩きます。このような処理により、将来のゼリーが粘液と油で飽和し、大きなメリットがあります。

飲み物をホイップしている間に、チコリを少し加える必要があります。完成した飲み物はろ過する必要があります。空腹時に食事の30分前に250ミリリットルの薬を服用してください。通常、数週間後、治療を受けた人はすでにポジティブな変化を発見しています.

多くの専門家は、免疫システムを大幅に強化し、ウイルスに抵抗するのに役立つオート麦と亜麻のゼリーを調理することも推奨しています.さらに、腸内細菌叢が正常化され、血糖値とコレステロール値が大幅に低下し、多くの深刻な病気が予防されます。このようなゼリーは、チコリとの類推によって調製することも、店で購入して、大さじ1杯の粉末をコップ半分の温水で希釈することもできます。ちなみに、蜂蜜やその他の天然甘味料を加えても無駄ではありません。

痩身ドリンクも亜麻仁粉から作られています.まず、大さじ1.5杯の粉末を0.5リットルの沸騰したお湯で希釈します。次に、液体の入った容器をストーブの上に置き、時々かき混ぜながら沸騰させます。ドリンクを少し冷やしてから、ドライフルーツを入れるとよいでしょう。亜麻仁製品は、毎朝、食事の 30 分前に空腹時に飲みます。

同じ目的 - 減量 - ケフィア亜麻仁ゼリーも適しています。 100 ミリリットルのケフィアに小さじ 1 杯の亜麻仁粉または亜麻仁を溶かします。すべてが60分間注入され、その後数回の短い一口で酔います。コースは 3 週間続き、その後 10 日間の休憩が続きます。ちなみに、亜麻仁粉末の量は摂取中に増加します.

ちなみに、亜麻はゼリーのベースとしてだけでなく、例えばエンドウ豆のゼリーへの追加としても使用できます。まず、ローストエンドウ豆をブレンダーで刻んで小麦粉を作ります。次に、得られた粉末を250ミリリットルの冷水に溶解します。鍋に火をつけ、時々かき混ぜながら沸騰させます。飲み物が冷めたら、大さじ1杯の加熱した亜麻仁油をそれに注ぐ必要があります.

完成した飲み物は、食事の前に200グラム飲む必要があります。すぐに、飲み物はウォーターバスで準備されます。大さじ1杯の穀物を500ミリリットルの沸騰したての水で希釈した後、液体を2時間経過するまで水浴で熱処理します。 使用する前に、ゼリーを濾すことを忘れないでください。

優れた解決策は、リネンの飲み物とさまざまな果物や果実を組み合わせることです。種 50 グラムに加えて、レモン 4 分の 1、クランベリー 50 グラム、小さなリンゴ数個または大きなナシ 1 個、飲料水 150 ミリリットル、蜂蜜や砂糖などの甘味料を準備する必要があります。まず、種子を水で満たし、8時間膨らませます。次に、リンゴの皮をむき、皮をむき、細かく切ります。クランベリーと亜麻と一緒に、ある種の穏やかなモードでブレンダーで処理されます。単一の均一な質量が得られるはずです。レモン汁を加えた後、もう一度ブレンダーで作業してから、甘味料と、必要に応じてシナモンを加えます.

効果的で強力な効果を得るために、専門家はゼリーに亜麻仁と亜麻仁粉の両方を組み合わせることをお勧めします.大さじ2杯の穀物に加えて、大さじ1杯の粉とコップ1杯のお湯が必要です。まず、種に熱湯を注ぎ、8時間から10時間ほど膨らませます。次に、得られた液体をろ過し、亜麻仁粉と混合します。食事の約30分前に飲み物を飲み、グラス半分の量で温める必要があります。

亜麻仁ゼリーが胃腸管の病気による痛みを軽減するように設計されている場合、約10日間適用する必要があります。この場合、体の状態を監視する必要があります。 3日目までにポジティブな変化が現れた場合は、服用を続けてください.ゼリーを10日間飲んだ後、同じ期間休んでから2回目のコースを行うとよいでしょう。作りたてのゼリーを常に使用することが重要です。有害な細菌がすぐに現れるため、冷蔵庫に保管することは強くお勧めしません。

飲み物の正確な投与量は、仕事や身体の一般的な状態に応じて決定されますが、一般的には、キッセルを食事の前に、グラス半分程度、1 日 3 ～ 4 回飲むことをお勧めします。コースは10日以内に続く必要があり、その後同じ休憩が発生します。薬の使用中は、飲むきれいな水の量を増やすことも必要です。減量のために亜麻仁ゼリーを使用する場合、1回または2回の食事を置き換えることさえできます.

調理方法と亜麻仁の酸味の取り方については、以下の動画をご覧ください。