レモングラスは血圧にどのように影響しますか.

Schisandra chinensis は、ドジョウの形をした多年生植物です。つる植物は、木や低木の幹や茎に絡み合っています。植物は伝統医学のレシピで積極的に使用されており、その有効性は科学的研究によって証明されています.最も有名な種は極東ですが、レモングラスは温暖な気候のほぼ全国でよく育ちます。 古くから、この植物は血圧を正常化し安定させるために使用されてきたため、レモングラスは血圧を上昇または低下させるのではないかという疑問がしばしば生じます.

果物には、有機酸（クエン酸、酒石酸、リンゴ酸）、ミネラル（亜鉛、銅、カリウム、カルシウム、鉄、セレン、ヨウ素）、エッセンシャルオイルが高濃度で含まれています。ビタミン組成は、ビタミンC、プロビタミンA、ビタミンB群に代表され、果実にはでんぷんや食物繊維も含まれています。最後に、生物学的に活性なフラボノイドとタンニンが組成物に含まれています。

植物中のビタミンと生理活性物質の含有量が高いため 強力な強壮効果と引き締め効果があります。

それに基づく注入と煎じ薬は、肉体的、精神的な疲労の増加を示しています。 この組成物は、エネルギーを高め、脳循環を改善し、疲労を和らげます。

レモングラスは神経系の状態に有益な効果があります。 植物の成分が神経インパルスの伝導を改善することが証明されており、その結果、人の精神活動が改善され、認知能力が向上し、まず記憶が改善されます。

注目に値するのは、 視覚器官の神経終末にもプラスの効果があります。 その結果、視力が向上します。果物を定期的に摂取すると、近視を発症する可能性が低くなり、眼精疲労を取り除くのに役立ちます（これにより、コンピューターで多くの時間を費やす人にとってベリーは特に役立ちます）.

糖尿病に有用な植物炭水化物の血中への吸収を遅らせるからです。これにより、血糖値の急激な上昇が回避されます。

ナトリウムとカリウム、および組成物の生物学的に活性な成分により、レモングラスは心筋に役立ちます。植物はそれを強化し、リズムを正常化するのに役立ちます。また、定期的に摂取すると、血管の状態が改善されます-血管はより強く弾力性が増し、血中のコレステロール値が低下し、ヘモグロビン指標が増加します。

レモングラスは 天然起源のアダプトゲンであるため、活力を与え、活力を高める能力が特徴です。 最大限に、これらの能力は血管への影響、そしてその結果として血圧指標への影響に現れます。

まず第一に、植物は血管を浄化し、透過性を高めます。その後、レモングラスは血管壁の緊張を高め、それらを強化し、弾力性を高めます.これは、圧力の上昇に寄与するエステルと特殊物質 - リグニンの存在によるものです。

これらのアクションは、レモングラスを便利にします 低血圧で（つまり、低圧で）。 血圧を穏やかに上昇させ、力を与え、通常は低血圧に伴う不快な症状（脱力感、吐き気、めまい）を和らげます。

レモングラスの作用は、植物とそれに基づく製品を摂取してから30〜40分後に始まります.

個々の不耐性の場合、植物は禁忌です。 これは病気の経過を悪化させ、危機的状況を引き起こす可能性さえあるため、高血圧に使用することは固く禁じられています.

不眠症の場合は、レモングラスの摂取を拒否することをお勧めします。少なくとも朝に服用しますが、最初に医師に相談することをお勧めします。

神経質な興奮、ヒステリーで、植物はそのような状態を激化させるだけです。 植物は、てんかん、あらゆる種類の中毒、興奮性の増加傾向のために禁止されています. レモングラスによる治療の禁忌は、肝臓の病状です。

最後に、有機酸の含有量が高いため、レモングラスは胃の酸性度、胃炎、および潰瘍の増加の場合には禁忌です.消化管の病気の悪化、および膵炎、胆嚢炎でレモングラスを服用することは容認できないことを覚えておく必要があります。

一部の人々の果物の酸性度が高いため、口の中に傷ができたり、唇の角にひびが入ったりすることがあります。レモングラスは 12 歳未満のお子様にはお勧めできません。

血圧が測定され、それが本当に低いという確信がある場合にのみ、植物を使用することが重要です.

指示された薬や民間療法の投与量を超えないようにすることが重要です。そうしないと、体内でレモングラスが過剰摂取される可能性が高くなります。これは、圧力の大幅な増加、頻脈、頭痛の出現、過興奮および活動亢進、睡眠障害によって明らかになる可能性があります。

最後に、次のことを理解する必要があります。 レモングラスは、医師が処方した薬の代わりにはなりません。 植物を使用する前に 医師に相談してください。

圧力を上げるには、レモングラスの新鮮な果物を使用すると便利です。良い治療効果 ドライベリーの煎じ薬。 残りの栄養部分（通常は葉と種子）も薬用に使用できますが、その作用は果実より劣ります。

原材料の大さじ1杯に沸騰したお湯を1杯入れます。 ベリーに水を注ぎ、弱火で約10分間煮ます。次に、混合物を冷却し、小さじ1杯を1日2回服用します。治療期間は一ヶ月です。

レモングラスの実をベースに、お料理ができます アルコールチンキ.これには、ドライフルーツ 1 部とアルコール (95%) 5 部が必要です。混合物は、14日間、暗いガラス瓶に注入されます。定期的に振る必要があります。 使用前に、組成物を漉し、1日1回25滴を服用してください。治療期間は一ヶ月です。

果実と蜂蜜からあなたは料理することができます 美味しくて便利なボール。 これを行うには、レモングラスの果実を乾燥させて粉末にする必要があります。この粉末50グラム、同量の液体蜂蜜、砂糖30グラムが必要です。

すべての成分を混ぜ合わせ、得られた塊から小さなボールを作ります。表示された量の原材料から、約100個の「丸薬」が得られるはずです。それらは固化するために冷蔵庫に簡単に送る必要があります-15分で十分です。 毎日朝、6粒をぬるま湯で服用してください。冷蔵庫に保管できます。

上記の方法で得られた種子粉末は、独立した治療法として服用することもできます。 これを行うには、種子を乾燥させ、コーヒーグラインダーで粉砕し、食事の30分前に1グラムを1日3回摂取します。

シーズン中は絞れます 新鮮な果物からのジュース。 ちなみに、冬の間は保存できます（ジュースを絞り出し、10〜15分間沸騰させ、瓶に注ぎ、熱蓋で締めます）。この製品は、酸味があり、砂糖のような味がします。ジュースがおすすめです。 大さじで1日3回。 水やお茶を飲むことができます。

飲み物をいただけますか 朝のお茶やコーヒーの代わりに、砂糖や蜂蜜を加えてください。 お茶を準備するには、大さじ1杯のドライフルーツをコップ1杯の水に注ぎ、弱火で7〜10分間煮ます.次に、お茶を温かいタオルで包み、別の日に主張する必要があります。

血圧上昇に対するレモングラスの利点は公式の研究によって確認されているため、薬局の薬局で植物を使った薬を簡単に見つけることができます.

果実の種子から油が抽出され、低血圧にも役立ちます。カプセルで販売されています。 1 か月間、毎日 3 カプセルを服用してください。薬用植物に基づいて、錠剤もあります。圧力を高めて安定させるために、毎日1〜2個、1か月間飲んでいます。

さらに、レモングラスは、さまざまな準備の他の成分の中によく見られます。たとえば、それに基づくチンキ剤は、圧力を上げる手段として機能するだけでなく、うつ病に対処するのにも役立ちます。シロップは通常、レモングラスとローズヒップの組み合わせを含み、免疫システムを強化するのに役立ちます.

レモングラスが圧力に与える影響については、次のビデオをご覧ください。