カプセル中の亜麻仁油：種類、化学組成および用途

ロシアでは、亜麻のような食用作物が古くから知られています。キエフ大公国が形成される前でさえ、亜麻は東ヨーロッパ平原全体のすべてのスラブ人入植地で栽培されていました.この農作物は、私たちの祖先によって最も尊敬されていた作物の 1 つであり、その生産性が各農場の生活と繁栄を大きく左右しました。 「亜麻の飼料と衣服」 - 私たちの祖先はそう考えていました。

リネンの衣類は今日でも高い価値があり、この植物の種子からオイルが作られています。オイルは、人間の健康を強化し維持するために必要な食品添加物と考えられているだけでなく、化粧品、料理、さらには塗料にも使用されています。そしてワニス産業。

亜麻仁油は、亜麻の種子を低温圧搾することで作られます。製品はそのコストで安価であると考えられていますが、化学組成の点で価値があり、多数の有用な成分を含み、治癒特性を持っています。亜麻仁油は子供にも大人にもおすすめです。

この天然物は、医薬品または食品として使用できます。サラダで味付けしたり、小麦粉製品を焼くときに追加したりできます。化粧品では、保湿クリームや乳液の一部であり、乾性油や絵画用のある種の塗料の製造にも使用されます.

体を癒す薬として亜麻仁油を使用したい方には、カプセルの形が適しています。カプセルで製造されたオイルは、薬物の投与量を最も正確に計算できるという事実により最も便利であり、さらに、製品の空気酸化の可能性が排除されます。アマニ油を含むカプセルには、ゼラチンとグリセリンが含まれています。この剤形は、胃液の影響下で消化管によく溶けます。

この薬は、室温で沸騰した水で飲むのが最善です。 体を浄化するために使用される下剤やハーブティーと一緒に栄養補助食品を摂取することは効果がありません.

亜麻仁油の工業生産の詳細とその品質レベルを理解するには、製品を入手して精製する方法を知る必要があります.

現代の工業生産には、亜麻仁油を作るための次の方法があります。

• コールドプレス製法 - この方法論は、貴重なコンポーネントを保存するモードで完成品を入手することを意味します。コールドプレスの間、最初の生の塊は120度の温度に加熱されず、化学薬品で処理されません.濁った沈殿物にもかかわらず、抽出の最終結果は、そのような貴重な天然物質を最大限に保持する最高品質の特性を持つ製品です。このような油は、豊富な泡を与えるため、揚げ物には適していませんが、この製品は最高品質で最も高価であり、治療および予防目的にのみ使用されます.
• ホットプレス製法 - 最初の原料塊を粉砕し、120 度に加熱し、ケーキと完成品を取得します。加熱プロセス中、最小限の有用物質が油に残るため、料理に使用されます。
• 抽出方法 -プロセスは2段階で行われます。最初に、化学成分の助けを借りて最初の粉砕された原材料から油が得られ、次にこの組成物から化学試薬が除去されます。この方法で得られた製品には、人間の健康に役立つビタミンや成分がほとんど含まれておらず、脂肪酸の数が増加しているため、油の味と匂いが悪化します。そのような製品の長期保管の可能性は小さいです。

完成品の加工方法によると、アマニ油は次の種類があります。

• 含水油 このタイプの油は水で処理され、リン脂質と呼ばれる沈殿物形成物質が除去されます。
• 未精製油 – このタイプの油の製造では、沈殿物は遠心分離、沈殿、ろ過技術を使用して処理されます。完成品は、その色、味を保持し、特定のにおいがあります。ただし、長期間保管すると、オイルが酸敗して沈殿することがあります。
• 精製油 - このタイプのオイルは、オイルを構成する脂肪酸を中和するのに役立つアルカリ成分で製品を処理することによって得られます。完成品は沈殿しにくく、長期保存が可能ですが、油の色、味、匂いは非常に弱いです。
• 精製漂白脱臭油 – 精製プロセスに加えて、製品は粘土で漂白され、カーボン フィルターでろ過されます。このように、生成物は沈殿物や臭気のない透明な黄緑色の油であり、味の特性や臭気はあまり顕著ではありません。

アマニ油は、薬局チェーンまたはオンラインストアで購入できます.原則として、流通ネットワークの品揃えは、この製品の国内外のメーカーによって代表されます。 消費者のレビューによると、亜麻仁油のロシアの製造業者の間で主導的な地位を占めているのは、次の企業です。

• 会社「コンパスヘルス」 は生産複合施設であるだけでなく、原材料の特性を研究し、独自のレシピと技術に従って商品を生産できる科学協会でもあります。このブランドのブランド名でカプセルに入った亜麻仁油は、常に優れた品質であり、環境に優しい容器に包装されています。

• 「エヴァラー」社 - 製品サイクルが原材料の成長段階から始まり、最終製品の消費者への提示で終わる現代の医薬品製造。製品「オメガ フォルテ エヴァラー」は、最高品質のアマニ油を低温圧搾したものです。
• 会社「フィトコッド」 植物ベースの生物学的栄養補助食品の生産を専門とする企業です。チアシードオイル（スペインのセージ）を加えたカプセルで亜麻仁油を生成するため、製品の商品名は同じ名前の「チア」です。カプセル入りオイルは、原則として30カプセル、60カプセル、90カプセル、120カプセル入りです。

亜麻仁油には独特の特徴があります-製造中の精製が不十分なため、製品はわずかに苦い後味を獲得します.この洗浄が良いほど、苦味は少なくなります。オイルの純度はその製造技術に依存し、メーカーごとに異なる場合があります。したがって、カプセルに詰められたオイルには、別の優先順位があります。

亜麻仁油はかなり貴重で高カロリーの製品です。 100 グラムの油を食べると、体は 885 キロカロリーになります。 この巻では、次の健康成分の構成を観察できます。

• タンパク質成分 - 0.12 g;
• 脂肪 - 99.99 g;
• 水 - 0.11 g;
• コリン（ビタミンB4） - 0.22mg;
• トコフェロール（ビタミンE） - 0.48mg;
• β-トコフェロール - 28.77 mg;
• γ-トコフェロール - 1.66 mg;
• δ-トコフェロール - 1.66 mg;
• フィロキノン (ビタミン K) - 9.2 mcg;
• カルシウム - 1.12mg;
• リン - 1.11mg;
• 亜鉛 - 0.08mg;
• ステロール - 333 mg;
• オメガ3脂肪酸 - 53.450 g;
• オメナ6-脂肪酸 - 14.293 g;
• 飽和脂肪酸 - 8.977 g;
• 一価不飽和脂肪酸 - 18.437 g;
• 多価不飽和脂肪酸 - 67.850 g。

亜麻仁油の豊富な組成は、この救済策の利点について専門家の間でしばしば議論を引き起こします.しかし、この製品には有益な特性、貴重なビタミンがあり、生涯を通じて人体に必要な脂肪酸の不可欠な供給源であるという一般的な意見があります。

亜麻仁油には、次の用途があります。

• 心臓と血管の病気。 この治療法は心血管系に有益な効果をもたらし、心筋の虚血プロセスの出現と発症を防ぎ、体内の代謝プロセスの違反によって引き起こされる動脈血圧の上昇を防ぎます。この薬は、コレステロールのレベルを十分に低下させ、血管壁へのアテローム硬化性沈着物の形成を防ぎます。亜麻仁油は、血管壁の弾力性を高め、血液の粘度を下げ、血栓塞栓症を防ぎます。

• 神経系の病気。 神経線維のインパルスの伝達を改善し、大脳皮質の活動と抑制のインパルスを刺激し、精神的疲労を軽減し、定期的なストレス負荷時の神経系の持久力を高めます.
• 消化管の病気。 肝細胞、膵臓の機能を改善し、消化のプロセスと食物の消化率を改善します。腸障害の場合にわずかな刺激効果があり、便秘、腸炎、腸のアトニーの予防薬です。ある程度の駆虫力があります。
• 免疫と体の防御。 組織の優れた治癒能力があり、体の全体的な調子を改善し、有害な環境要因に対する抵抗力を高め、代謝プロセスを改善します.
• 内分泌系の病気。 油の一部である多価不飽和脂肪酸は、体内の代謝プロセスを改善し、ホルモンの産生を安定させ、脂肪の分解を改善し、内分泌腺の働きを正常化し、その結果、真性糖尿病の状態が安定します。減量のプロセスは、過剰に加速されます。

• 生殖器系の器官の病気。 生殖腺の分泌機能を含む一般的なホルモンの背景が改善され、組織の酸化プロセスが遅くなります。思春期に定期的にオイルを使用すると、女の子のバストが大きくなります。男性では、薬の服用を背景に、効力の改善が見られました。
• 皮膚疾患。 肌の弾力性、水分、栄養を高めます。治癒過程が加速され、表皮の一般的な状態が改善されます。

以下の場合、亜麻仁油を摂取することはお勧めしません。

• 肝疾患、肝炎、胆嚢内の結石の存在;
• 特に急性期の膵炎;
• 妊娠中および授乳中 - 妊娠中のこの治療法の効果はまだ十分に研究されておらず、授乳中にこの薬は母乳の味を変える可能性があります。

• 14歳未満の子供;
• 血液凝固障害を伴う;
• 製品成分にアレルギーを起こす傾向があります。

亜麻仁油で体を癒し始める前に、使用量と使用期間について医師に確認し、このハーブ療法の使用に禁忌があるかどうかを確認してください.

体に良いものを購入するために、 選択するときは、次のニュアンスを知って考慮する必要があります。

• 透明なプラスチック包装に包まれたオイルの購入を拒否します。そのような包装を通過する太陽光線は、それらがプラスチックと接触し、それと化学反応を起こし、それによって酸化プロセスを開始し、その間に危険な有毒物質が油に放出されます.

• 最も有用で高品質のオイルは、コールドプレスによって得られるオイルです。この製品には化学添加物はなく、ビタミンやその他の貴重な成分は完全に保存されています。
• 新鮮なアマニ油の味は少し苦く、魚油に似ているかもしれませんが、製品は魚のようなにおいがするべきではありません.また、オイルにはローストしたヒマワリの種の匂いがしてはいけません。異臭は、副産物が油に加えられたことを示しています。カプセルを1つ開けて確認してください。
• 小さなカプセルを購入したい場合は、製品全体を完全に消費する時間と同じ有効期限を持つ製剤を選択してください.カプセルが破損していたり​​、くっついている場合は、摂取に適していません。

亜麻仁油の使用説明書では、食事の30分前の空腹時にこの製品を飲むことを推奨しています.余分な体重を減らすという目標を設定した人は、食事の前に朝、午後、夕方に亜麻仁油を使用します.この方法により、体や顔色をきれいにするプロセスを改善することができ、肌の弾力性にも有益な効果があります。

オイルは、一度に 1 カプセルずつ摂取する必要があります。

医師は、10日間のオイル摂取コースで体を正常に保つのに十分であるという意見があります。何らかの理由で油を独立した製品として摂取することができない場合、この治療法はサラダ、シリアルなどの他の食品と組み合わせて使用​​ できますが、同時にこの生物の熱処理貴重な特性を失わないように、添加物は許可されるべきではありません。

胃腸科医のレビューから、亜麻仁油は消化器系の病気に対する優れた予防薬であることがわかります.年に4回、10日間のコースで予防コースを実施すると、消化管の状態を改善し、体内の全体的な代謝を正常化することができます.さらに、油の摂取は、胃腸の潰瘍やびらんの治癒に効果的であり、また、消化の悪い食べ物を食べたときの便秘の予防にもなります.

亜麻仁油は、紫外線や高温にさらされることを好みません。 5度を超えない温度で冷暗所に保管するのが最善です。これに最適なオプションは冷蔵庫です。保管条件に違反しないように、適時にオイルを使用するようにしてください。

亜麻仁油カプセルの概要については、以下の動画をご覧ください。