カメリナオイルは何から作られていますか?

偽亜麻(キャメリン)は良い香りのする植物です。油はスパイシーな味がしますが、栄養面ではごま油に劣りません。同時に、コストも低くなります。
一年草で、キャベツ科に属しているため、キノコとは似ていません。ロシアの領土では、この脂肪種子シリアルは主にシベリアで育ちます。

オイル組成
1グラムのオイルには非常に多くの栄養素が含まれているため、毎日摂取すると多くの病気の発症を防ぎます.フォーミュラには、さまざまなグループのビタミン、マグネシウムとカリウム、ベータカロチンとカルシウム、リン、鉄、トコフェロールが含まれています。
飽和酸とその作用:
- オメガ 3 は、体に栄養を与える食品とともに外部からのみ得られます。
- オメガ 6 は、コレステロール値を正常化するのに役立ちます。
- オメガ-9は、血管内の沈着物の形成を防ぎます。
- エイコセン酸は皮膚の状態に影響を与えます。
- パルミチン酸はエラスチンとコラーゲンの合成を助け、肌をしなやかにします。
- ステアリン酸は皮膚の保護特性を高めます。
- エルカ酸は年齢の兆候と戦います。
脂肪酸の密度が高いため、この物質は化粧品に添加されます。この効果は、栄養素と微量元素が複合体で体に影響を与えるという理由で提供されます。

石油生産プロセスは 2 つの段階で構成されます。
- 最初の段階。 この時、原料を圧搾する。必要な質量(40%)から20%のオイルが得られます。
- 加工段階。 さらに7%の油を絞り出す必要があります。加工はホット法で行います。
どんなに丁寧に処理しても、種子には油がたくさん残っています。

有益な機能
カメリナ油は治療薬として、さまざまな病気を予防するために使用されます。 その主な薬効成分:
- 炎症プロセスを停止します。
- 腫瘍学の発症の予防;
- 心血管病因の疾患の予防;
- 免疫力の強化;
- 血圧の正常化。
フォーミュラには脂肪酸が含まれているため、体への影響は一度にいくつかの方向に進みます。最大の効果を得るには、精製されていない製品を購入する必要があります。オイルの主な利点は、重要なプロセスの調節です。
重要!血管に問題がある方は、オイルを定期的に使用することをお勧めします。処方に含まれる一価不飽和酸の助けを借りて、血管の弾力性と耐久性を高めることができます.カルシウムが不足している関節を強化することも十分に可能です。

カメリナ油の利点について言えば、マグネシウムの存在によって提供される抗アレルギー特性に注意する必要があります.このマクロ要素は、さまざまな身体システムの活動を完全に制御します。特に、心血管系、筋肉系、神経系にとって重要です。
カメリナ油は血糖値を調節し、クロロフィルはヘモグロビン含有量を増加させます。
また、尿路結石の兆候が現れた時にもおすすめです。また、特に危険な骨粗鬆症の発症が高齢者で止まることが注目されています。

禁忌
カメリナ抽出物は安全な製品ですが、場合によっては専門家のアドバイスが必要になることがあります.消化に問題がある場合は、医師の監督の下でオイルを消費する必要があります。
胃腸管の炎症過程の悪化、膵炎、胆嚢炎、アレルギーなどの病気の存在下で製品を使用することは望ましくありません。
オイルの効果をテストするには、少量ずつ食事に取り入れ始め、徐々に増やしていく必要があります。不快感がなければ、製品はあなたの体の個々の状態に十分に吸収されています.

応用
髪用
オイルを構成するオメガ 6 酸とオメガ 3 酸のバランスは、生物全体の機能にプラスの効果をもたらします。 髪への影響は次のとおりです。
- 毛包のホルモンの背景が最適化されています。
- 頭皮の皮膚の血管が強化されます。
- 髪は絹のようになります。
- 髪の分割された端がまっすぐになります。
オイルを使用するときは、いくつかの欠点を考慮する必要があります。
- 皮膚の油っぽさが増すことがあります。
- 頻繁に髪を洗う必要があります。
- わずかな不快感があります。

顔用
カメリナからの抽出物は、数百年前の非常に長い間使用されていました.また、精製油はあらゆる年齢層の代表者が使用するため便利です。この効果は、処方中のエイコセイン酸の存在により達成されます。
アクション:
- 外部刺激に対する皮膚の抵抗力を高めます。
- 皮膚の軽微な損傷を治癒します。
- 肌にトーンを与えます。
- 老化プロセスを遅らせます。
- 顔に若々しい外観を与えます。
- 酸塩基バランスを最適化します。
最高の効果を達成しようとすると、穀物からの抽出物を使用するための統合されたアプローチが必要になります.マスクとクリームの組成に含めると、優れた結果が得られます。

フォーミュラに含まれる脂肪酸は、老化プロセスを積極的に防ぎます。これにより、水分と脂質のバランスと皮膚のマントルが回復します。
さらに、内部にシリアルを使用すると外部効果が高まりますが、これは定期的に行う必要があります。
最適な投与量は 30 ml です。空腹時に摂取する必要があります。肥満の兆候がわずかにある場合は、摂取を拒否することをお勧めします。コース - 1ヶ月。その後、10日から2週間は治療を中断する必要があります。
使用する利点:
- 植物油の代替として抽出物を使用する能力;
- 創造的な瞬間 - 著者のレシピの編集;
- 食べる過程で大量の必須ビタミンとミネラルを得る.
栄養士は、フードを使用するときは注意することをお勧めします。未精製の製品はサラダ ドレッシングとして使用するのが最適ですが、精製油で食品を揚げることをお勧めします。

効果的なレシピ
今日まで、美容師は化粧品のさまざまなバリエーションを試すことを推奨しています。
ヘアマスク
カメリナ抽出物を使用すると、もろくて鈍い髪を完全に元に戻すことができます. バランスの取れたフォーミュラのおかげで、生え際の構造が改善され、活気と輝きが得られます。
- 枯れた髪に。 蜂蜜と資金のデザートスプーン3杯を取り、混ぜます。この混合物に卵黄2個を泡立てます。泡が立つまで泡だて器でかき混ぜます。皮膚にマッサージして混合物を適用します。頭を包みます。 1時間待って、ぬるま湯ですすいでください。
- 枝毛用。 大さじ1杯のオイル、5滴のビタミンA(液状)、50mlのレモン汁を混ぜます。滑らかになるまで泡だて器で混ぜます。髪になじませ、1時間置いてからよくすすいでください。
- オイリーヘア用。 パンのクワス(300ml)を容器に注ぎます。それに大さじ4杯の小麦粉(ライ麦を取る方が良い)、種培養からのカメリナ油のデザートスプーン3杯を加えて混ぜます。毛根にすり込みます。次に、ラップで覆い、頭をタオルで包みます。混合物を30〜40分間保ち、ぬるま湯ですすいでください。
最良の結果を得るには、週に 2 ~ 3 回製品を使用してください。頭を洗うときは、シャンプーを使わないほうがいいです。

スキンマスク
カメリナ オイルは家庭用化粧品で使用されます。その助けを借りて、復元マスクが用意されています。このツールは、皮脂分泌の正常化に貢献します。また、肌に弾力とハリを取り戻します。 主な有用な特性は、細胞再生の刺激です。
- 栄養スクラブマスク. 製造には、細かい海塩大さじ1、鶏卵黄1個、カメリナ油大さじ1が必要です。すべての成分を混ぜます。マッサージの動きで適用します。製品を15〜20分間保管してから、水で洗い流してください。
- しっとり感を表現するマスクコンプレッション。 カメリナオイル大さじ1杯とカモミールエッセンシャルオイル2~3滴をとります。ガーゼを半分に折り、湿らせてこの「ナプキン」で顔を覆います。目の周りには触れないでください。 15 ~ 20 分間保持し、湿らせた布で残留物をそっと取り除きます。
- トラブル肌に。 カモミール煎じ薬とカメリナ油を大さじ1杯とります。卵黄を混ぜて叩きます。指でマッサージするように肌になじませます。セッションの所要時間は 20 分です。残りの混合物を温水で洗い流します。

カメリナ油の有用な特性と禁忌については、下のビデオをご覧ください。