大さじ1杯または小さじ1杯の油は何グラムですか?

料理のプロセスは、深刻で責任あるイベントです。結局のところ、料理を正しく準備するだけでなく、油を加えるときに料理が美味しくて脂っこくならないように、比例した量の食べ物を入れることも非常に重要です。多くのレシピでは、材料の質量はグラムまたはミリリットルで測定されます。残念ながら、キッチンにいるすべての主婦が特別なキッチン スケールや計量容器を見つけられるわけではありません。
オイルの測り方は?
多くの主婦は状況から抜け出す方法を見つけ、大さじまたは小さじ1杯で長い間食物の量を測定し、標準的なファセットガラスも使用しています。この計算方法を併用すると、スプーンの形状が異なる場合があるため、かなりの誤差が生じる可能性があることに注意してください。さらに、製品は「スライド付き」またはスライドなしで注ぐことができます。確かに、この可能性は、バルクでより固体の製品にのみ存在します。大さじ一杯の液体を拾うことはできません。
植物油は、ほぼすべての料理レシピに含まれています。大さじ1杯に含まれるバターのグラム数を詳しく見てみましょう。この知識により、さまざまな料理の準備において正確さと比例性を維持することができます。また、ダイエット中の人や体型に気をつけている人にも関係があります。

植物油について
植物油は、植物のさまざまな部分から植物性脂肪を圧搾するプロセスによって生成されます。同様の製品は、さまざまな植物の果実、種子、さらには根からも得ることができます。
食品業界で最も人気のあるオイルは、ヒマワリ、オリーブ、亜麻、カボチャの種です。化粧品では、アーモンド、バラ、ユーカリ、その他多くの種類のさまざまな芳香油やエッセンシャルオイルが使用されています。
ひまわり油は、ダイエット中の人が食べるさまざまなサラダのドレッシングとしてよく使用されるという事実にもかかわらず、カロリーが高い.したがって、そのような製品の 100 グラムには 884 キロカロリーが含まれています。 1日の最大許容カロリー摂取量を超えないようにするために、本製品を正しく測定する必要があります。
すべての植物油はほぼ同じ質量と密度を特徴としているため、オリーブ油とひまわり油のどちらを使用して料理を準備しても、同じ量の液体が異なる容器に収まります.


さまざまな容器で測定します
植物油はどの容器に入れるかによって、本製品が入る量が変わります。
すべての主婦がキッチンに持っている最も一般的な容器は次のとおりです。
- 3リットルの瓶 - 2760ミリリットルのオイルがここに収まります。
- 2リットルの瓶 - ここでは1840ミリリットルまで注ぐことができます。
- リットルの瓶 - 920 ミリリットルを保持します。
- 半リットルの瓶 - 最大 460 ミリリットルを保存できます。
ファセットガラスについて話す場合、200グラムと250グラムの2つのサイズがあることを覚えておく価値があります。したがって、約190または240ミリリットルのヒマワリ油がファセットグラスに収まります.


植物油を大さじで量る
大さじは、最も人気のあるカトラリーの 1 つです。スプーンの助けを借りて、彼らは液体または半液体の粘稠度の食品を摂取するだけでなく、それを使用してこれらの料理を準備します。大さじを使って材料を注ぎ、混ぜ合わせ、量を計ることができます。したがって、大さじ1杯に何グラムの油が含まれているかを知ることは非常に重要です.
このような値を決定するときは、このカトラリーのモデルが標準として採用され、幅が 4 センチメートル、長さが 7 センチメートルに達することに注意してください。これに基づいて、17グラムのひまわり油がそのような大さじに入れられます。

ティースプーンで植物油を測ります
最小限のサービング数を必要とする料理のいくつかのレシピでは、この料理に追加する必要がある非常に少量の植物油を見つけることができます.たとえば、10 グラム。この値は、大さじを使用して測定するのは非常に困難です。そして、そのようなレシピで指定されたパラメーターをわずかに超えることができる場合でも、さまざまな化粧品マスクや肌や髪の栄養製品のレシピに関しては、必要かどうかに依存するため、極端な精度が必要です。効果が得られるかどうか。
この場合、ティースプーンなどの小さなカトラリーを使用する必要があります。小さじ1杯に何グラムの植物油が収まるかがわかれば、この成分の必要量を簡単に測定できます.小さじ1杯に5グラム含まれています。類似点を描くと、次のように結論付けることができます 大さじ 1 杯は、ヒマワリ油小さじ 3 杯とほぼ同じ量です。
非常に正確な計算が必要な場合は、小さじ 1 杯に何滴入っているかを知る必要があります。小さな数学的計算を行うことで、この値を見つけるのは非常に簡単です。1 滴の植物油は 0.05 ミリリットルです。したがって、20滴の液体が1ミリリットルに入れられます。 5 ミリリットルが標準的な小さじ 1 杯に入れられることを知って、滴数を計算します。5 ミリリットルに 20 滴を掛けると、小さじ 1 杯に収まる 100 滴のオイルが得られます。

バターの計算
一部のレシピでは、溶かしたバターまたは柔らかいバターを材料として使用できます。料理を適切に準備するには、この製品がさまざまな容器にどれだけ収まるかを知る必要があります。この種の動物製品はより高密度の構造を持っているため、その重量はひまわりの製品とは大きく異なります。
クリーミーな製品は、大さじ1杯に20グラム入れられます。ノート: この成分が山盛りの大さじで集められると、この値は増加し、30グラムに達する可能性があります。 したがって、スライドなしで大さじにバターを集めてみてください。
お茶の類似物に関しては、同じ5グラムがこのカトラリーに入れられています。


ご覧のとおり、さまざまな料理の準備で、一定量の油を測る必要がある場合は、スケールなしで簡単に行うことができます.小さじ1杯、大さじ1杯、ファセットグラスにどれだけの植物油が入っているかを知るだけで十分です。簡単な計算のおかげで、おいしい料理を作ることができ、最大許容キロカロリー摂取量を超えません。
次のビデオでは、牛乳とバターのグラム単位の表をご覧いただけます。