ハニーラップの実施の機微

ご存知のように、何の努力もせずにスリムで引き締まった体を見つけるのに役立つ魔法の「薬」はありません。ただし、スポーツと適切な栄養によって達成される結果を改善および加速するのに役立つ方法があります.その一つがハニーラップです。

ハニーラップは、引き締まった体型と健康な肌を得るために使用される複雑な手順の構成要素の 1 つです。ラップを使用すると、腰と腹部のボリュームを減らすことができます。通常、これらの領域で実行されます。

多くの女性にとって、ラッピング手順は高価なサロン手順に関連付けられています.しかし、これは部分的にしか当てはまりません - 登場の黎明期には、ラッピング手順はかなり高価な処方を使用して実際にサロンで行われていました.原則として、これらは特別な海藻でした。

しかし、ラッピング技術とその効果の特徴をより詳細に研究した結果、美容師は、それほど有用ではなく、より手頃な価格の成分で実行できるという結論に達しました.ハチミツは、そのようなコンポーネントのリストに最初に含まれたものの 1 つです。

ハチミツには約300種類の有用成分が含まれており、そのほとんどは経口摂取だけでなく、外用でも効果を発揮します。腰や腰のボリュームを取り除き、セルライトとの戦い、出産後のたるみ、急激な体重減少に使用されます。

ハチミツには、体から余分な水分や毒素を取り除く能力があり、太もも部分のボリュームをクレンジングして減らすのに役立ち、抗セルライト効果があります. これは、蜂蜜が血液の微小循環を改善し、代謝プロセスを加速する能力によっても説明されます.その結果、脂肪細胞を分裂させるプロセスである脂質代謝も促進されます。

製品の一部であるグループBのビタミンと抗酸化物質は、肌の状態を改善することができます-肌は滑らかになり、肌のトーンが上がります。言い換えれば、ハニーラップの結果として、余分な水分とボリュームが消えるだけでなく、肌自体が変形します-引き締まり、緩みが少なくなります.

この製品は肌の深い水分補給を促進し、それ自体がトーンの低下やたるみを防ぎます。創傷治癒効果と抗菌効果がある蜂蜜は、皮膚の上層への軽度の損傷の治癒プロセスをスピードアップするのに役立ちます.

蜂蜜に対するアレルギーがある場合、手順は禁忌です。組成物の付属成分に対するアレルギー反応も、包装しない理由となるはずです。

深刻な心血管疾患、真性糖尿病、高血圧、および腎臓病は、ハニーラップの使用に対する禁忌です.悪性と良性の両方の腫瘍新生物にも同じことが当てはまります。

慢性疾患の悪化、体温の上昇など、急性の形態の疾患（任意）でラッピングセッションを実行することは不可能です。この禁止事項は、皮膚疾患、静脈瘤、またはそれらに対する感受性に適用されます。

出産・授乳期間中も施術はできません。注意して、ウエスト部分にコンポジションを課す必要があります。原則として、彼女には「冷たい」ラップのみが適しています。

ハニーラップは、その実装のために混合物の組成が異なる場合があります。原則として、これには適用技術、露光時間の特定の変更が伴います。ただし、既存のすべてのラッピング技術は、その多様性にもかかわらず、「ホット」と「コールド」の 2 つのタイプに分けることができます。

名前から、ラッピング用の組成物が予熱されていることは明らかです。その温度は適用に快適でなければならず、40℃を超えてはなりません。そうしないと、蜂蜜の治癒成分が破壊されます.

ホットラッピングは皮膚の毛穴を広げ、この部分の血行を促進します。その結果、活発な発汗が始まり、汗、つまり液体と一緒に毒素が取り除かれます。さらに、ホットラッピングの過程で、脂肪燃焼プロセスが加速されます。

このラップは、実際には冷たくなく、室温の組成物を使用しています。毛穴が狭くなるため、その作用の原理は異なります。体液は、毒素の除去と同様に、腎臓、肝臓などの内臓によって生成されます。

手順を正しく行うことによってのみ、手順の恩恵を受けることができます。まず、ラップの時間を決定することをお勧めします。この手順は簡単に実行できますが、約 1 時間半の時間と規則性が必要です。ラップの後、少し休むことをお勧めします。

プロセス全体はいくつかの段階に分けることができます。

• クレンジング。 蜂蜜の治癒成分は、完全に洗浄しないと、皮膚のより深い層に浸透することができません.汗や汚れを洗い流すシャワーを浴びるだけでなく、死んだ皮膚細胞を剥離する必要があります.これには、ボディスクラブ、特別なブラシ、または手ぬぐいを使用することをお勧めします。
• 組成物の調製と適用。 蜂蜜を使用したボディラップの組成物は、適用直前に、天然の新鮮な製品のみから調製する必要があります。 「コールド」技術を使用する場合、組成物は室温である必要があります。 「高温」技術は、水浴中で組成物を加熱することを含む。その温度は体に心地よく、火傷を引き起こさないようにする必要があります。完成した組成物を皮膚に薄く塗り、軽いマッサージを行います。ハチミツは肌にすりこむ必要があります。次に、身体部分をポリエチレンで包み、さらに断熱します。通常、これにはサーマルブランケットまたは通常のブランケットが使用されます。

• 混合アクション。 次の期間は、混合物の治癒成分が皮膚と体全体に作用するように、休む必要があります。セッションの所要時間は 15 ～ 20 分から 1 時間半です。通常、「コールド」ラップは「ホット」ラップよりも時間がかかります。腰から膝までフィルムで体を包む必要があり、すねも含まれることがあります。体を引きずって、きつく巻きすぎる必要はありません。これにより、正常な血液循環が妨げられ、手順が役に立たなくなるだけでなく、危険にもなります。

通常、フィルムは肋骨の下から腹部に巻き始め、この領域で2〜3個の円を作り（フィルムが保持されるように）、お尻と太ももまで下がり、この場所でフィルムが片足を包みます膝まで、またはわずかに低くなり、途切れます。その後、2番目の足も同じように閉じます。フィルムの各層は、わずかに重ねて巻く必要があります。

体を包むために組成物を適用する前に、肘の曲がりや手首の皮膚に適用する必要があります。さらに、蜂蜜だけでなく、使用される組成物全体（すべての成分を含む）も適用する必要があります。肌にのせて30～40分放置した後、水で洗い流してください。 1日経っても否定的な反応がない場合は、この組成物をラッピングに使用できます。

施術頻度は2~3日に1回です。不規則なラップは目に見える効果をもたらさず、頻繁にラップすると健康を損なう可能性があります.

ハニーラップの人気は、その効果だけでなく、混合物の準備のしやすさにも起因しています。シンプルで手頃な価格の材料を使用したレシピがたくさんあります。蜂蜜が純粋な形で使用されることはめったになく、通常は他の成分と組み合わせて複雑な効果を得る.

コーヒー豆は、スクラブや保湿剤として化粧品で広く使用されています。当然のことながら、住宅はこれらのコンポーネントを組み合わせて使用​​することがよくあります。

化合物:

• 液体蜂蜜大さじ2;
• 大さじ 1 杯のコーヒーかす (プレストレイン);
• オリーブオイルか牛乳。

蜂蜜は水浴で少し加熱する必要があり、コーヒーの粉を混ぜた後、広がりのないどろどろした物質が得られる量で3番目の成分を加えます。普通肌と脂性肌の所有者は、乾燥肌の牛乳を追加することをお勧めします-油。重要なポイント - 低温殺菌された店で購入した牛乳は包装には適していません.自然な素朴さが必要です。牛乳の代わりに、クリーム、ケフィアを取ることができます。

手順の所要時間は40分で、テクニックは「ホット」です。プロセスの最後に、すべてを洗い流し、タオルで肌を吸い取ってから、保湿剤を塗る必要があります。

はちみつの温め効果を強化するため、毛細血管を通る血液の循環がはちみつと酢を助けます。酢酸ラップには美白効果もあり、肌の調子を整えます。

化合物:

• 蜂蜜大さじ2;
• 乾燥マスタードパウダー大さじ1（食べることを目的とした既製品は機能しません）.

ウォーターバスでハチミツを少し温め、乾燥成分を静かに加えて混ぜます。塊が厚すぎると思われる場合は、最初にマスタードを少量の温水で希釈してから、得られた混合物を蜂蜜と混ぜることができます.

小さじ1杯のシナモンを組成物に加えると、手順の効果が高まります。この場合、温水を補充する必要があります。シナモンはまたむくみと闘い、肌の弾力性を改善します.

化合物:

• 蜂蜜大さじ2;
• テーブルビネガー（9％）大さじ1。

蜂蜜で、慎重にかき混ぜ、酢を加えます。混合物が均一な粘稠度を持ち、酢が滴り落ちないことを確認してください。

柑橘類とモミのエッセンシャル オイルは、新陳代謝と脂質代謝をスピードアップし、循環を改善するのにも役立ちます。ただし、純粋な形で使用すると皮膚の火傷を引き起こすため、キャリアオイルで事前に希釈されています.後者は、ピーチ、オリーブなどの天然の未精製植物油​​で表すことができます。

この手順の追加の利点は、エッセンシャルオイルとベースオイルの両方が、肌に何らかのプラスの効果をもたらすことです。そのため、オレンジとグレープフルーツのオイルは肌の弾力性を高め、抗菌効果と軽い美白効果があり、セルライトと戦います.バジルオイルは、脂性でニキビができやすい肌におすすめです.同様の推奨事項には、ティーツリーオイル、ベルガモットがあります.イランイランオイルは、皮膚の弾力性を改善し、皮脂腺を調節するのに役立ちます.

つまり、手順に使用するオイルを選択するには、そのアクションを注意深く読む必要があります。その香りが心地よいことが重要です。

化合物:

• 蜂蜜大さじ2;
• ベースオイル大さじ1;
• エッセンシャルオイル2滴。

まず、ベースオイルを少し加熱し（室温またはそれより少し高い温度にする必要があります）、エッセンシャルオイルを数滴加えます.後者は濃縮されているため、その量を乱用しないでください。オイル混合物を完全に混合した後、それを温かい蜂蜜に入れ、「ホット」ラップを実行する必要があります.露出時間は60分。

腰の体重を減らして「側面」を取り除くには、蜂蜜と粘土で包むことをお勧めします。常に自然で良質の油性の青い粘土を取ることをお勧めします。

化合物:

• 粘土30g;
• 温水;
• 蜂蜜大さじ2。

濃厚なサワークリームと同様の粘稠度の混合物を得るには、粘土を水で希釈する必要があります。そこに蜂蜜を加えてよく混ぜます。オレンジのエッセンシャルオイルを数滴落とします。

フィルムの下に暖かく塗って40分間放置します。毛布で覆うか、暖かいパジャマを着ることを忘れないでください。

混合物が加熱されていない場合は、「コールド」ラップにも使用でき、組成物の露出時間を60分に増やします。

太ももとお尻には、ハチミツ、カフェイン、パパベリンの混合物を使用することをお勧めします。 「パパベリン」は注射液で、この手順では有用な成分の導体となり、余分な水分も引き出します。

化合物:

• 蜂蜜100g;
• カフェインと「パパベリン」のアンプル2本。

すべての成分を混ぜ合わせ、体に塗り、フィルムで包み、次に毛布で包みます。露出時間は40分。

養蜂家や専門店から直接購入した天然の蜂蜜を使用することが重要です。スーパーマーケットの製品は通常、自然とはほとんど関係がありません.

購入する前に、蜂蜜を検討してください。一貫性と色が均一でなければなりません。スプーンで取ると、流れたところで「滑り」を形成しながら、連続的に流れ出します。製品を水中でかき混ぜても、残留物は残りません。

蜂蜜はニュートラル（リンデン、フラワー）でなければならず、新鮮でなければなりません。ただし、新鮮な製品でも、3〜4か月の保管後に結晶化して濃くなります.水浴は状況を修正するのに役立ちます。一年中液体の一貫性を保つアカシア蜂蜜を購入することをお勧めします.

一般的に、この手順には肯定的なレビューがあります。すでに2〜3回のセッションで、多くの女の子が肌が滑らかになり、セルライトが消え始めたことに気づきました。目に見える結果は、14〜15回の手順の後、または最初のセッションの開始から1か月後に発生します。この場合の手順の最適な頻度は、2〜3日ごとに1回のセッションです。

サロンハニーラップと自宅で自分で行った施術の効果を比較する機会がある人は、結果に違いはないと言います.同時に、サロンやスパセンターでのこのようなサービスの費用は、通常1000ルーブルから始まります。

ハニーマスタードラップの作り方は、次のビデオをご覧ください。