フルーツ入りミルクセーキ：最高のレシピ

フルーツ入りミルクセーキはとてもおいしいだけでなく、信じられないほど健康的です。準備が簡単なので、誰でも自宅で自分や家族全員のためにお菓子を作ることができます.多くの場合、飲み物に氷が加えられているため、さわやかになります。多くのレシピがあり、その中には必要なものを正確に見つけることができます。

おいしい飲み物の主成分は牛乳です。 しかし、それは丸まって酸性環境に入ることができます。そのため、カクテルに追加できる果物を知っておく必要があります。柑橘類を除いて、ほとんどすべてができます。 オレンジ、レモン、またはグレープフルーツのフレーバーでカクテルを作る必要がある場合は、特別なシロップを使用するのが最善です.

健康的な飲み物を作るための選択肢はたくさんあります。ここにそれらのいくつかがあります。

御馳走を準備するために、あなたは準備する必要があります リンゴ1個、バナナ、キウイ、アイスクリーム大さじ3杯、牛乳1杯。 果物は皮をむき、中くらいの大きさに切ります。次に、それらを他の成分と一緒にブレンダーに入れ、均一な塊になるまでしばらく泡立てます。

パン粉を作るために大さじ4杯の氷を砕く必要があります。 250グラムのアプリコットをよく洗い、穴を開け、細かく切ってブレンダーに入れます. 他のコンポーネントはそこに配置されます。均一な塊が得られるまで、すべてを数分間泡立てます。 カクテルは準備後すぐに提供する必要があります。

300 ミリリットルの牛乳、熟したバナナ、キウイ、小さじ 1 杯の蜂蜜、少量の生姜を準備する必要があります。 果物は皮をむき、バナナは小さな円に切り、キウイは任意の形にスライスします。すべての成分をブレンダーに移し、均一になるまで1〜2分間泡立てます。完成した飲み物はグラスに注がれるべきです。

牛乳300グラム、アイスクリーム200グラム（クリームまたはアイスクリームが適しています）、イチゴ300グラム、砂糖大さじ数杯を用意します。 飲み物をより美味しくするには、熟したベリーを選ぶのが一番です。いちごを洗い、ナプキンやタオルの上に広げて余分な水分を取り除きます。それからブレンダーに行きます。いちごが均一な塊になったら、牛乳を除く他のすべての成分を加えます。 1分後、流し込みます。

バナナ2本、リンゴ数個、イチゴ300グラム、アイスクリーム200〜300グラム、砂糖大さじ数杯、牛乳200〜250グラムが必要です。 牛乳とイチゴを冷凍庫に20分間入れます。この前に、ベリーを洗って加工します。主な成分が冷えている間に、果物の皮をむく必要があります。

りんごは種を取り除き、中くらいの大きさに切る。バナナは皮をむき、リンゴと一緒にブレンダーに入れます。滑らかなピューレになるまで果物を泡立てます。カクテルは少し酸っぱいことがありますので、グラニュー糖を入れてください。

その後、ベリーは粉砕された材料に送られます。 飲み物はピンク色になるはずです。 塊をさらに5分間泡立てる。その後、牛乳とアイスクリームが追加されます。 泡が現れるまで成分を攪拌する。

おいしい飲み物は、次の成分から調製されます。 500〜600ミリリットルの牛乳（低脂肪でなければなりません）、300グラムのアイスクリーム、200グラムのチェリー. ベリーから骨が取り除かれます。さくらんぼが凍っている場合は、解凍してください。すべての成分をブレンダーに入れ、完成した飲み物が飲み物になるまで泡立てます。

ホステスは次の製品を準備する必要があります：バナナ1本、桃、アプリコット2個、イチゴ5個、メロンのスライス数個、牛乳300ミリリットル。 バナナは皮をむき、輪切りにする。桃の種は取り除かれ、場合によっては皮が切り取られることがあります。次に、果物を任意の形にカットします。アプリコットも同じ方法で準備されます。メロンのスライスから皮をむき、穀物を取り除きます。パルプはスライスにカットされます。いちごは皮をむき、半分に切る。

材料はブレンダーボウルに入れられ、牛乳がそこに送られます。塊は粉砕され、混合されます。すべての破片が溶けて均一な塊になるまで待つ必要があります。完成した飲み物はグラスに注がれます。 カクテルはすぐに飲めます。

いろいろなフルーツが入ったミルクセーキは、ご家庭でとても簡単に作れるので、お子様でも作れます。実験は、主婦が新しい味を発見し、本当に素晴らしい飲み物を作るのに役立ちます. 味を多様化するためのヒントをいくつか紹介します。

• スペシャルエッセンス - ミント、バニラ、ココナッツ、またはレモンのフレーバーをドリンクに加えるのに最適です。
• カクテルに追加できます いくつかのチョコレート、 ミルクやフルーツとの相性も抜群です。ただし、チョコレートをブレンダー ボウルに入れる前に、チョコレートを粉砕する必要があります。また、液体チョコレートを購入する人もいます。これにより、料理での使用が大幅に容易になります。
• そのような飲み物は、どんな型でも凍らせることができます。 それは、特に夏に関連する興味深い独創的な珍味であることがわかります。

いちごを使ったミルクセーキの作り方は、次のビデオをご覧ください。