アップルミルクセーキの作り方は?

アップルミルクセーキの作り方は?

まれにミルクセーキを拒否する人がいます。夏の暑い時期だけでなく、美味しいお酒を飲むのも楽しいものです。リンゴとリンゴジュースの形の成分は、いつもの飲み物をより健康的にします。牛乳やりんごへの添加物を変えることで、子供から大人まで楽しめる素晴らしいデザートを作ることができます。

調理機能

リンゴ入りミルクセーキは、さまざまな方法で準備できます。 ある場合には、リンゴは新鮮に使用され、別の場合には、最初にジュースが絞り出されます。 果物を最初に煮るレシピがあります。果物全体をオーブンに入れると、煮るのではなく焼くのを好む人もいます。このようにして、それらは有用な物質とビタミンを最大限に保持すると考えられています。

カクテルを作る最も簡単な方法は、牛乳、アイスクリーム、リンゴジュースを混ぜて泡立てることです。 この場合、自分で絞ったリンゴジュースだけでなく、購入することもできます。最初のオプションが望ましいですが。

オフシーズンや冬には、液体組成物をより濃いものに交換することをお勧めします。ここでは、ジュースではなく、甘酸っぱい果物の果肉が必要です。

あなたが健康的な熟した果物とシンプルなキッチンアシスタント - ブレンダーを持っていれば、それを手に入れるのは難しくありません.

最高のレシピ

リンゴでミルクセーキを作るには、さまざまなオプションがあります。それらの最高のものを見てみましょう。

単純

提案された最も単純な飲み物を準備するには、必要なのは リンゴ2個と牛乳300ml。

りんごを洗い、芯と皮を取り除き、細かく切り、ブレンダーで果肉にします。得られた成分を牛乳と混合し、ミキサーで長時間(少なくとも8分間)叩きます。飲む前に飲み物を冷やしてください。 チェリー、ミントの葉、またはすりおろしたチョコレートを飾りとして使用できます。

アイスクリーム付き

開始製品:

  • 脂肪分の多いアイスクリームと牛乳 250 g;
  • 真ん中から皮をむいたリンゴ500g(皮をむいても構いません)。
  • 100〜140g程度のグラニュー糖(果実の酸に応じて);
  • シナモン小さじ0.5。

    砕いたりんごにシナモンと砂糖を混ぜて、かぶるくらい水をかけて柔らかくなるまで煮ます。約15分かかります。調理中は、焦げないように組成物を絶えずかき混ぜる必要があります。完成したスライスはブレンダーで好みの固さに調整し、冷却します。完全に冷却した後、牛乳を製品に加え、少なくとも6〜8分間泡立てます。アイスクリームは最後に加え、再度ホイップします。

    食事

    ダイエットシェイク(ダイエット中の人も食べるのが好き)を作るために、 アイスクリームの量を 50 g に減らし、牛乳の量を 300 ml に増やします。 飲み物の準備は上記のオプションと似ていますが、砂糖が追加されていないため、カロリーはほとんどありません。

    オリジナリティを出すために、刻んだローストナッツを上に振りかけることができます。

    確かに軽いですが、同時にとても心地よい飲み物になります。 ブレンダーで刻んだ2つのリンゴから、牛乳1杯、レモン汁(小さじ0.5)、蜂蜜小さじ1杯を混ぜます。

    リンゴはレモン汁で水をまき、均一な塊が得られるまで液体の蜂蜜と混ぜます。その後、ミルクが注がれ、ミキサーで飲み物が準備されます。

    助けになるヒント

    アップルミルクセーキは子供たちのお気に入りです。 子供の休日を手配し、怠惰にならず、レモネードの代わりに、子供たちを美味しく、そして最も重要なことに、健康的な飲み物でおもてなししてください。

    加工中に加熱された材料をすばやく冷やすには、壁が最も薄い皿に移し、冷蔵庫(冬のバルコニー)に送る必要があります。

    通常のグラニュー糖を黒糖に置き換えると、カクテルはキャラメルの味になります.

    飲み物を出すときは、必ず表面にふりかけてください。 リンゴ、チェリー、レモンバームの葉、ナッツ、すりおろしたチョコレート、シナモンを装飾として使用できます。そして、美しいガラスの細いチューブが、あなたが作ったおやつを完成させます。

    リンゴを使ったミルクセーキの作り方は、次のビデオをご覧ください。

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    情報は参照目的で提供されます。自己治療しないでください。健康上の問題については、常に専門家に相談してください。

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