せきミルク：利益または害、料理レシピ

牛乳は動物由来の液体製品です。この一貫性のおかげで、その化学構造の一部である栄養素、ビタミン、およびミネラル化合物は、小腸の微絨毛によって自由に吸収されます.最も人気のある製品は牛乳で、ほぼ 90% の水分と 10% の固形物で構成されています。有効成分と動物性栄養素が扁桃腺の炎症を抑え、免疫細胞の活性を高めることで感染症の発症を防ぎます。

動物由来のミルクは、さまざまな年齢層に有益です。アーモンドと大豆製品は、骨格筋の適切な発達に必要なタンパク質と脂質が不足しているため、小児期の使用にはお勧めできません.牛乳と山羊乳は、感染症やウイルスを排除する免疫グロブリンの不足を補います。タンパク質食品の代表はこれらの化合物で飽和していますが、牛乳は凝集の液体状態を持っています.したがって、動物性タンパク質は小腸の微絨毛によってより容易に吸収されます。

さらに、乳製品の化学構造は次のような栄養素で飽和しています。

• 乳糖;
• 動物性脂肪;
• レチノール;
• グループBのビタミン化合物：チアミン、コバラミン、リボフラビン;
• ミネラル：ヨウ素、カルシウム、カリウム、鉄、リン、銅、マグネシウム。

牛乳には次のような利点があります。

• 免疫システムを強化し、内臓の機能活性を高めます。
• 感染症や炎症性疾患の発症を防ぎ、免疫担当細胞の機能を改善することができます。
• 組織の炎症と腫れを軽減します。
• 腸と胸部の悪性新生物のリスクを軽減します。
• スパイシーでピクルスにした食べ物が胃粘膜に与える悪影響を防ぎ、包み込む効果があります。
• 不眠症との戦いに役立ちます。

• 血圧指標を安定させます。
• 食物の消化プロセスを改善します。
• 糖尿病を発症するリスクを軽減します。
• 神経系に鎮静効果があり、精神的感情のコントロールを改善します。

乳製品の他の品種には、他の有益な特性と化学組成があります。

• ヤギ。 カリウム含有量が高く、乳糖が少ない。低刺激性の製品は、アナフィラキシー反応を起こしやすい人が使用できます。
• キャメル。 アスコルビン酸とビタミン D は牛製品の 3 倍です。
• バッファロー。 カゼインはありません。牛乳には、より多くのミネラルとビタミンが含まれています。睡眠障害、神経系障害、インフルエンザとの闘いに役立ちます。
• マーレ。 この製品は、母乳に似た化学構造を持っています。風邪や全体的な代謝を正常化するために使用できます。効力を高め、腫瘍の発生を防ぎます。

牛乳は、喉の粘膜に影響を与える感染症やウイルス性疾患を治すことができます。より正確な領域について話すと、バクテリアやウイルスが咽頭扁桃 - 免疫担当細胞の濃度 - を捕まえます。有用な成分は腸粘膜から血流に容易に浸透し、扁桃腺にタンパク質と脂肪をもたらします.その結果、白血球の機能活性が数倍になります。さらに、乳製品の栄養素は炎症過程の進行を防ぎ、刺激因子から保護するタンパク質フィルムで咽頭粘膜を包みます。

免疫力の強化を背景に、免疫グロブリンAの産生と気管支分泌が増加し、痰が柔らかくなり、肺樹からの除去に役立ちます。脂肪分の割合が平均的で高い動物由来の牛乳は、病気によって弱体化した生物の背景に対してエネルギーコストを補充できる高カロリー製品です。胃腸管に不必要な負担をかけることなく、飲み物はすぐに吸収されます。

乳糖不耐症とは、乳糖が消化管に吸収されず、体内で変換されない乳糖不耐症の人が約5％います。したがって、そのような人は乳製品を摂取できません。 3 ～ 12% の症例で、牛乳に対する組織の感受性が高まります。個人の不耐性、アレルギー性皮膚反応、血管性浮腫、アナフィラキシーショックを伴う人に飲み物を使用すると発生します。したがって、製品の使用は厳密に禁忌です。

老後の治療手段として牛乳を使用することはお勧めできません。 50歳以上の人では、カゼインの存在が栄養素の完全な吸収を妨げます.胃腸管の潰瘍性びらん性病変、胃炎および膵臓の炎症を伴う牛乳を飲むことは禁じられています。腎結石を背景に使用する場合は注意が必要です。妊娠中は、製品を使用する前に、医師に相談することをお勧めします。

さまざまな病気の治療でより効果的な結果を得るには、牛乳を他の食品と組み合わせることが推奨されます。感染および炎症プロセスとの戦いに関連するいくつかの民間レシピがあります。

玉ねぎには殺菌作用があります。ミルク ブイヨンは、19 世紀にコッホの結核菌と闘うために発明されました。消えた咳を背景に、人々は病気が後退していると信じていました。ただし、タマネギの飲み物は病気の原因ではなく、症状のみを排除することを覚えておくことが重要です。

薬を準備するには、中サイズのタマネギと250mlの牛乳を飲む必要があります. 根菜は細かく刻み、完全に柔らかくなるまで牛乳で約40〜60分間煮ます。次に、飲み物を冷やして濾す必要があります。味を改善するには、小さじ1を追加する必要があります。蜂蜜。オニオンドリンクは、大さじ1杯で2〜3時間ごとに服用する必要があります。 l.、小児期 - 必要な投与量の半分だけ。

オーツ麦は、ビタミンやミネラルの含有量が高いため、体内の免疫プロセスを活性化します。咳を取り除くには、500 gの植物製品を整理してきれいにする必要があります.その後、オート麦に2リットルの牛乳を注ぎ、2時間蒸します。次に、製品をオーブンに60分間入れます。調理後、オートミールドリンクを漉し、食事の前に70〜100ml飲む必要があります.

製品に小さじ1を追加できます。ギーと蜂蜜。咳の際に服用してください。

植物由来の製品には抗菌効果と抗炎症効果があるため、さまざまな呼吸器疾患に大いに役立ちます。飲み物を作るには、大さじ1を取る必要があります。 l.セージのドライコレクション、250mlの乳製品、蜂蜜とバターを味わう。草に牛乳を注ぎ、2回沸騰させた後、製品を冷やし、暖かい場所に30分間放置する必要があります。食品添加物は最終製品に追加する必要があります。

乾いた咳をなくすには、1日3回、48時間飲む必要があります。 覚えておいてください、セージは強力なレメディーです。したがって、医師の許可なしに飲み物を2日以上使用することは固く禁じられています.

ミツバチ製品には抗炎症効果があります。風邪の場合は、ライムまたはソバの品種を摂取することをお勧めします。準備するには、小さじ1をかき混ぜる必要があります。温かい牛乳のグラスに蜂蜜。液体が熱くないことが重要です。熱処理中に、蜂蜜のビタミンの80％が破壊されます。飲み物は1日3〜4回飲む必要があります。

薬効を高めるために、伝統的なヒーラーはレメディにバターを加えることを勧めています。オイル入りのハニードリンクは、咽頭と上気道の損傷した膜を柔らかくします。

ミツバチ製品は、抗炎症効果に加えて、抗菌および免疫調節特性を持っています。この作用はプロポリスの化学構造によるもので、さまざまな植物樹脂の栄養混合物です。咳から、まずチンキ剤を準備する必要があります：大さじ2を取ります。 l.手段を粉砕し、100mlの沸騰した水を注ぎます。混合物をカップルで40分間調理し、濾して別の容器に注ぐ必要があります。密封された瓶は冷蔵庫に保管できます。温めた牛乳250mlに対し、大人は15～20滴、子供は5滴程度が目安です。

製品の効果を高めるために、アナグマの脂肪を含む飲み物を飲むことができます。 極端な場合は、成分を海クロウメモドキ油に置き換えることができます.混合物を準備するには、動物性脂肪 100 g を 10 分間蒸してから、プロポリスを加えてさらに 10 分間煮込みます。プロポリスを含む通常のミルク混合物と同じ用量で、1日3回レメディーを服用する必要があります.

咳止めを作るには、すりおろしたショウガの根 50 g を 500 ml の牛乳で 30 ～ 40 分間煮沸します。時間が経つにつれて、植物製品の残りは処分する必要があります。 1日3回、食事の1時間前に飲む必要があります。

ほとんどの場合、薬用デザートは甘くて心地よい味であるため、小児期に使用されます。それを作るには、大さじ1で卵黄2個を挽く必要があります。 l.グラニュー糖。得られた混合物に、温めた牛乳250ml、小さじ1を加えます。山はちみつ、ココアパウダー、レモン汁少々、溶き卵白。

ドライフルーツは、炭水化物の含有量が高いため、病気によって枯渇した生物のエネルギー消費を回復するのに役立ちます：グルコースとフルクトース.さらに、乾燥した日付は、慢性疾患を背景に咳が現れたときに免疫刺激効果をもたらします。治すには、毎朝500mlの牛乳で10個の果物を15分間煮る必要があります.調理後、ナツメヤシと牛乳の両方を食べる必要があります。治療は約7〜10日続きます。

コショウ入りミルクは咽頭の粘膜を包み込み、気管支粘液の分泌を増加させ、体から秘密を取り除くのに役立ちます.唐辛子の先端は乳製品のグラスで煮る必要があります.使用前に、燃焼成分を除去する必要があります。就寝時に牛乳を飲むか、咳がひどいときは 200ml 飲む必要があります。

牛乳 1 杯あたりヨウ素アルコールが 5 滴含まれています。薬は経口摂取するか、リンスとして使用できます。

乳製品やそれをベースにした薬用飲料を使用すると、痰や粘液の量が増えるため、吐き出さなければなりません。民間療法の使用は、咳の種類によって異なります。湿っているときは、呼吸器系の平滑筋のけいれんにより体が余分な痰を独自に除去するため、牛乳を飲む必要はありません。乾いた咳から湿った咳への変化は、患者の治療における前向きな傾向を意味し、免疫担当細胞の機能的活性が体内で増加したことを示しています。粘液分泌物は再嚥できないことを覚えておくことが重要です。

粘膜が保護液で覆われていない場合、牛乳からの温かい飲み物は乾いた咳の背景に対してのみ痰を希釈します。 吐き出された空気と平滑筋の鋭いけいれんの影響で、表層の上皮組織が割れ始めます。同時に、痰は気管支樹に濃厚なコンシステンシーの形で残ります。牛乳には乳糖、ビタミン B、アスコルビン酸、ミネラル、タンパク質、動物由来の脂肪が含まれており、保護液の産生を刺激します。この製品は、咽頭の粘膜を包み込み、微小なひび割れと喀痰を希釈します。

小児科医は、3 歳になるまで牛乳を子供の食事に取り入れないことを推奨しています。したがって、乳製品に基づく民間療法を幼児に与えることは固く禁じられています。 3年後、飲み物を使用する前に、子供の体の状態を監視する必要があります.乳糖、乳タンパク質、または蜂蜜に対するアレルギー反応または個々の不耐性を発症する可能性があります.子供には、牛乳とバナナ、バター、蜂蜜、イチジクを組み合わせて咳を治療することをお勧めします.

炎症を起こした粘膜が火傷するため、飲み物を沸騰させたり熱くしたりすることは固く禁じられています。さらに、ハチミツは+40°Cを超える温度では役に立たなくなります.肯定的なレビューから判断すると、夜に飲む牛乳は最大のメリットをもたらします。

風邪用のミルクの作り方については、次のビデオをご覧ください。