子供の食事に牛乳を導入する年齢と方法は？

生まれたばかりの子供の食事に牛乳を導入することの妥当性についての議論は、特に多くの曽祖母や祖母が赤ちゃんにこの飲み物を問題なく与えたという事実を考えると、非常に長い間続いています.

残念なことに、古代において、医学の発展は現在ほど深刻ではありませんでした。したがって、医師や母親は、赤ちゃんの多くの病気の原因を知りませんでした。今日、乳児の食事の分野で実施された数多くの研究は、注意して牛乳を子供の食事に含める必要があることを示しています.

幼児の食事に牛乳を導入するプロセスは、細心の注意を払って取り組む必要がありますが (幼児が試みるすべての新しいことと同様に)、 この製品には、有益な特性を持つ重要な成分が含まれています。

1. リス。 8種類の必須アミノ酸が含まれています。人体は、そのような物質を自力で生成することはできません。
2. 脂肪。 神経系の自然な発達に必要な多価不飽和脂肪酸があります。脂肪に似た他の化合物もあります。それらは体内の代謝プロセスを調節するために必要です。
3. 炭水化物。 それらは、成長する生物の主要なエネルギー源として機能します。
4. ビタミンと微量元素。 子供の正常な成長を確保します。

1歳未満の乳児には牛乳を与えないでください。 このような若い年齢で牛乳をあきらめるには、特定の理由があります。

• 赤ちゃんの消化管は、母乳や粉ミルクなどの牛乳を完全に消化できるほど十分に発達していません。乳製品中のカゼインの割合が非常に高いため、未熟なおなかは完全に消化できず、その結果、大きな塊が形成され、密度が高くなります.
• さらに、牛乳には、子供の未熟な泌尿器系に法外な負担をかけるミネラルが多く含まれています。大量の微量元素を処理しようとしている赤ちゃんの腎臓は、常に過緊張状態にあります。
• 1歳未満の乳児が牛乳を大量に消費すると、乳製品が鉄の適切な吸収プロセスを妨げるため、鉄欠乏性貧血の発症を引き起こす可能性があります.この要素は、そのような若い生き物の食事から減らしたり、取り除いたりすることはできません.

• 腸の粘膜や消化器系の他の臓器を非常に強く刺激すると、牛乳は便に血が混じったり、内出血を引き起こしたりする可能性があります。
• また、牛乳にはナトリウムが過剰に含まれています。母親の3倍以上あります。これは、赤ちゃんのアレルギーの発症を引き起こす可能性があります。
• 乳製品の使用は非常に若い年齢でこの病気の発症を引き起こす可能性があるため、リスクグループにはピーナッツが含まれ、その家族には糖尿病患者がいます。

赤ちゃんが特定の病気にかかっている場合、乳製品を含む補完食品を開始することには禁忌もあります。

1. アレルギー反応の傾向。 牛乳の一部であるカゼインは、未発達の消化器系では完全に消化できないため、血流に入り、アレルギー反応を引き起こします.
2. 乳児におけるラクターゼ酵素欠損症の存在 - 乳糖を消化するように設計された酵素の量が不十分。このタイプの病気の重症度はさまざまです。場合によっては、牛乳に対する完全な不耐性があります。ラクターゼを含む特別な薬を服用しても改善が見られない場合は、牛乳ではなく、乳糖を含まないまたは低乳糖の混合物を使用することをお勧めします.
3. 赤ちゃんは代謝の問題や食べ物の消化に問題があります。 そのような赤ちゃんは、消化器科医または小児科医から許可を得た後にのみ、この製品を食べることができます.
4. 赤ちゃんが乳製品を飲むのは大変危険です。 ガラクトースの吸収に問題がある場合。 この物質は、乳糖が分解されるときに形成されます。
5. 先天性発酵障害の存在 赤ちゃんは生まれてから乳製品を含まない食事をしなければなりませんが、乳製品の使用が禁止されています。この病気は、スクリーニング検査中に病院でも検出されます。

赤ちゃんに牛乳を与え始めるのに適した時期は、1歳以降と考えられています。ただし、赤ちゃんが母乳で育てられていないが、調整された調合乳を使用している場合は、9〜12か月の期間にこの製品で補完食品を開始できます.

このプロセスは徐々に行われる必要があることを覚えておくことが重要です。 赤ちゃんに牛乳だけでなく、それに基づいて調製された牛乳粥を与え始めることをお勧めします。概して、そば、オートミール、米、とうもろこしなど、お粥の種類は関係ありません。最も重要なことは、赤ちゃんがそれを好きであるということです。

多くの小児科医は、特に製品が乳児によって消費されることが予想される場合、牛乳を希釈することを推奨しています.これにより、牛乳の脂肪分を減らすことができ、その結果、赤ちゃんが消化しやすくなります。

給餌開始 ミルクを 3 または 2 対 1 の比率で希釈することをお勧めします。つまり、100 ml のミルクに 200 または 300 ml の水を加える必要があります。 あらかじめ沸騰させた水で希釈することをお勧めします。牛乳も数分間沸騰させる必要があります。

牛乳は、小さじ1杯から始めて、非常に慎重に赤ちゃんの食事に導入する必要があります。

この場合、赤ちゃんの反応を注意深く監視する必要があります。子供が落ち着きがなくなった場合、発疹、皮膚の発赤、かゆみ、または便の違反がある場合は、この飲み物の使用をすぐに中止する必要があります。

そのような飲み物を赤ちゃんの食事に取り入れる過程で守らなければならないいくつかの規則があります。

1. 牛乳は朝にあげたほうがいいです。これにより、お子様が新しい製品にどのように反応するかを評価する時間が増えます.夕方に初めてミルクを与えると、夜間にアレルギー反応が起こる可能性があり、発熱した場合は非常に危険です。
2. ミルクは1つだけ入れます。この場合、赤ちゃんがどの製品にアレルギーがあるのか​​ わからないため、この日は他の新製品を与えないでください。
3. 牛乳を使用して牛乳のお粥を作る場合は、製品の脂肪分を減らすために温かいお湯で希釈してください.
4. 飲むミルクの量を徐々に増やすのは、赤ちゃんがそれを完全に許容できる場合に限るべきです。そのような飲み物を乱用することはお勧めできません。それ以外の場合、赤ちゃんは母乳または調整された粉ミルクのいずれかを使用する必要があります。

市場で購入した赤ちゃんの牛乳を与えることを好む場合は、有害物質が牛乳に含まれるかどうかに依存するため、動物がどのような状態にあり、何を与えられているかに関心を持ってください。牛乳の品質に疑いの余地のない「検査済み」の牛を優先することをお勧めします。

赤ちゃんのために乳製品を購入するときは、その加工方法に注意してください。

1. 殺菌。 牛乳は70〜80度の温度に加熱され、この状態が短時間です。この場合、より多くの栄養素が含まれていますが、同時に病原体の胞子がそのような飲み物に残る可能性があります。このような製品は5〜6日しか保管できず、使用前に煮沸する必要があります。
2. 殺菌。 牛乳は135〜138度の温度に加熱されてから冷却されます。これにより、病原性の可能性のある細菌が確実に除去されます。同様の製品は、事前に沸騰させずに飲むことができます。

食事に与えて導入するための最良の選択肢は、ほとんどすべての店やスーパーマーケットで購入できる特別なベビーミルクです。これは、子供の視聴者向けに特別に調整および作成されています。その品質は特別機関によって監視されています。

幼児用の乳製品を選ぶときは、いくつかの重要な側面を考慮する必要があります。

1. メーカー。 製品の品質を重視する実績のあるメーカーを優先することをお勧めします。
2. 賞味期限。 最良の選択肢は、そのような製品を10日以内に保管することです.深刻な食中毒を引き起こす可能性があるため、期限切れの牛乳を子供に与えることは決して推奨されません.
3. 年齢マーク。 この製品が3歳からの子供に与えられることがパッケージに示されている場合は、リスクを冒さずに、より若い年齢の乳製品を選択することをお勧めします.
4. 脂肪分。 ミルクドリンクが補完食品に使用される場合、同様の指標は3.2％を超えてはなりません.また、赤ちゃんに完全脱脂乳を与えることはお勧めできません。牛乳の脂肪分が3％を超える場合は、4〜5歳になるまで使用しない方がよいでしょう。

赤ちゃんがロタウイルスに感染している場合は、乳製品を与えてはいけません.禁止は、子供が完全に回復してから2〜3週間後に適用されます。小児科医は、ロタウイルス感染がラクトース酵素の産生に悪影響を及ぼし、それをブロックするという事実のために、この制限を推奨しています.そして、この酵素がなければ、赤ちゃんは乳糖 - ラクターゼを分解することができなくなります.したがって、ロタウイルス感染後の消化不良、腹部の痛み、および便の障害（便秘または下痢の形で）を避けるために、牛だけでなく母乳も消費されません。

医師の推奨 赤ちゃんに与える前に牛乳を沸騰させます。 これは、市場で購入した製品に特に当てはまります。煮沸の過程で、この飲み物に含まれる可能性のある病原菌や微生物が殺されます。同時に、高温にさらされても、そのような製品の有用な物質（タンパク質、脂肪、炭水化物、カルシウム、リンなど）の含有量に悪影響はありません。

ご覧のとおり、基本的な規則と推奨事項を順守しながら、牛乳の補完的な給餌を非常に慎重に開始する必要があります。そして、そのような飲み物は間違いなくあなたの赤ちゃんに利益をもたらします。コマロフスキー博士は、下のビデオで牛乳が子供の体に与える影響について語っています。