ミルク入りバナナ：利点と害、料理レシピ

風邪を治療する伝統的な方法は常に関連しています。それらのおかげで、薬物治療の有効性を高めることができます。ほとんどの民間療法、特にハーブから作られたものは、かなり不快で使いにくい.顕著な苦味で、気道の治療は耐えられなくなります。それでも、おいしい薬と健康的な薬の両方を自宅で同時に調理できるレシピがあります。この記事では、バナナとミルクの完璧な組み合わせについて説明します。 最も絶望的な咳でさえも治すことができます。

バナナとミルクの相性はかなり良く、とてもヘルシー。それらをブレンダーで混ぜると、優れた咳止めが得られます.また、牛乳入りのバナナは蜂蜜とよく合い、間違いなく治癒効果を高めます。

バナナを単独の咳止め薬として使用するのは時間の無駄です。それらの組成は、喀痰の喀出または液化を引き起こすことができません。しかし、ミルクとハチミツと混ぜると、咳反射を抑えるのに非常に効果的になります.バナナミルクレメディーの使用には特に禁忌はありません。 糖尿病、最近の脳卒中、または心臓発作の場合にのみ、そのような飲み物を拒否することをお勧めします。

この家庭薬が登場したのは比較的最近のことです。牛乳の薬効については誰もが知っています。牛乳を飲むことは、気管支炎や喘息などの病気に最も効果的です。喉の領域から粘液を除去するために使用されます。

バナナは、消化管の微生物叢を維持するのに役立ちます.小さなお子様にも使用をお勧めします。彼らはエネルギーを得るのを助け、体の適切な発達と成長を支持します.原則として、咳の民間療法として牛乳と一緒にバナナを使用しても、体に不快な反応が生じることはありません。

この治療法は、医師が処方した治療に代わるものではありません。しかし、それは追加の抗ウイルス治療として使用される可能性があり、これがその利点です.バナナとミルクの混合物が神経細胞のバランスをとるのに役立つという事実により、放射性核種を除去するプロセスが加速され、これらすべてが迅速な回復につながります.

この飲み物を飲むと、大人も子供も体が早く眠りにつきます。胃に入ると、病原菌の有害な影響を中和し、それによって体の保護特性を高めます。これは、免疫システムの増加を引き起こします。

この薬は、通常の喉の痛みに特に効果的です。原則として、子供の咳は気管支の炎症ではなく、喉の刺激で形成されます。飲み物を飲むと、免疫力が高まり、神経系や呼吸器系の回復プロセスが刺激されます。

心地よく繊細な味のミルクバナナドリンクは、強く現れる咳の症状を緩和するだけでなく、飲むことで信じられないほどの喜びを得るのに役立ちます.ちなみに、バナナはビタミンE、A、Cの最も豊富な供給源の1つです。後者は、風邪やインフルエンザの流行との闘いにおいて最も重要な成分です.したがって、秋と春の時期に食事にアスコルビン酸を追加することをお勧めします.また、病原性微生物の出現に対する免疫系の抵抗力を高めるのにも役立ちます。

暑い国の果物には、繊維、ブドウ糖、カロチン、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、鉄、リンが豊富に含まれています。小さな部分は、さまざまな天然の酸と酵素で構成されています。 栄養素の割合は次のとおりです。

• ビタミンB - 19パーセント;
• ビタミンC - 11パーセント;
• カリウムは14パーセントを割り当てました。
• マンガン - 13.5パーセント;
• マグネシウム - 11パーセント。

咳止めの調剤の 2 番目の成分である牛乳は、混合物のビタミンとミネラルの組成を高めます。牛乳には、カルシウム、リン、カリウム、ナトリウム、マグネシウムが豊富に含まれています。また、かなりの部分がグループB、E、およびCのビタミンに費やされています。しかし、乳製品の主な利点は、人体に不可欠なアミノ酸の存在です。それらは人の内臓によって生成されるのではなく、健康で正常な活動に必要です。乳酸酵素に注意を払う価値があります：ラクターゼ、リパーゼ、レダクターゼ、ホスファターゼ、ペルオキシダーゼ。

使用する牛乳に含まれる脂肪の割合から、牛乳とバナナの混合物のカロリー量が決まります。多くの医師は、手作りの牛乳を丸ごと使用することは成長中の子供の体に有害であり、これがその害であることに同意しています.子供の消化器系はまだそれほど強くないため、そのような重い製品を消化することはできません.

したがって、脂肪分の多い牛乳を使用する場合、健康飲料 1 杯の平均摂取カロリーは 158 キロカロリーになります。脂肪の割合が2.5を超えない低カロリー牛乳を使用する場合、52キロカロリーが含まれます。

救済策として、ご存知のように果物が不足していないブラジルの都市で、バナナミルクドリンクが最初に使用されました.ロシアの領土では、この飲み物は私たちの地域に典型的な材料で使用されています.原則として、ココアパウダー、大さじ1杯の蜂蜜、グラニュー糖などを混合物に加えることができます。この健康的な飲み物を準備する前に、病気の人がアレルギーの傾向や、使用される成分に対する個々の不耐性を持っていないことを確認することをお勧めします.

ココアは、飲み物を作るための追加の成分として役立ちます。この治療法は、のどに耐えられない汗をかく場合に使用することをお勧めします。まず、買いだめする必要があります：バナナ1本、ココアパウダー大さじ3杯、牛乳1杯。まず、バナナの皮をむき、ピューレ状になるまですりつぶします。塊のない均一な塊が得られるように、ココアパウダーを加えます。

ミルクは沸騰させた後にのみ注がれます。 暑いに違いない。 すべての成分が完全に混合されています。得られた飲み物は、寝る数分前に熱く飲むことをお勧めします。体が完全に回復するには、この薬を5回服用するだけで十分です。

咳止め薬の古典的なレシピでは、スプーン一杯の蜂蜜が常にあります.そして、バナナと牛乳から作られた飲み物では、蜂蜜の存在が何度も何度も欲しくなる信じられないほど繊細な味を与えます.この治療法は、気管支粘膜の刺激に非常に効果的です。炎症を起こすと、それらは著しく膨張し、「痰」としても知られる気管支分泌物などの物質で満たされ始めます。

今日まで、咳止め薬を準備するための古典的なレシピには2つの種類があります。最初のオプションでは、3 つの成分すべてを使用します。 2 番目の選択肢は、牛乳を除外し、蜂蜜とバナナのみを使用することです。このレシピは、急性乳糖不耐症の人向けです。

ハチミツは、抗酸化物質、酵素、ホルモン、フィトンチッドが豊富であることが知られています。また、臓器の炎症の場合に人体のほとんどの細胞の迅速な正常化に貢献し、呼吸器系から有害な細菌を除去し、気管支炎の出現を助長する有害な微生物を殺します.はちみつを使ったミルクバナナドリンクの作り方はとても簡単です。まず、果物の皮をむき、果肉にすりつぶします。それに小さじ1杯の蜂蜜とコップ半分のゆでた牛乳を加えます。お子様に喜ばれること間違いなしの商品です。

レモンはもう 1 つの優れた咳止め薬であり、健康的なバナナと牛乳の混合物にレモンを加えると、はるかに効果的になります。レモンは、バナナと同様、主に熱帯地方で栽培される果物に属し、優れた抗ウイルス特性を持っています。言及する価値がある 搾りたてのレモン汁を純粋な形でミルクとバナナの混合物に加えないでください。ミルクが凝固する可能性があるからです。 ミントの煎じ薬またはチンキ剤である別の成分の存在が必要です。

まず、バナナをすりつぶして電子レンジで加熱し、はちみつ大さじ1を加えます。その後、残りのコンポーネントを追加できます。均一な一貫性を得るためによく混ぜます。美味しくて健康的な飲み物ができました。この薬は24時間後にその有益な特性を失うため、日中に飲むことが望ましいです。

ほとんどのレビューによると、赤ちゃんはバナナミルクの咳止めドリンクの提供によく反応します.それは迷惑な咳を取り除くのに役立つだけでなく、病気の後に非常に重要な免疫システムを強化するのにも役立ちます.多くの親は、この家庭療法が非常に効果的で安全で手頃な価格であるという肯定的な印象を共有しました.

使用された製品に対するアレルギー反応がない場合、大人と子供の体からの否定的な反応は認められませんでした.ほとんどのレビューは、赤ちゃんが家庭薬から発せられる食欲をそそる香りに惹かれているという事実を指摘しています.これに関連して、治療と回復のプロセスははるかに簡単です。

牛乳とバナナの混合物を定期的に使用すると、有害な微生物との戦いが強化されます。最初の適用後、回復の最初の兆候が見られます。痰が液化し始め、吐き出す方が良いです。そして、飲み物を準備するために使用されるすべての成分の比較的低コストと入手可能性のために - 毎日治療を繰り返すことができます。

咳止めバナナでミルクを作る方法については、次のビデオを参照してください。