授乳用のお茶：選び方と飲み方は？

母乳育児の専門家の中には、母乳育児が困難な新しい母親に、乳房の分泌を増やすために特別な飲み物を飲むことを勧めている人もいます.しかし、レジメンに違反した場合、それらの多くは有益であるだけでなく、母親や赤ちゃんの健康にも害を及ぼす可能性があります。

そのような資金の使用の特徴は何ですか？授乳を増やす別の方法はありますか?これらの質問をさらに考えてみましょう。

今日、薬局では、価格、組成、およびそれに応じて効果のレベルが異なる多くの種類の授乳飲料を見ることができます。通常、そのような製品は、ラクトゲン特性に加えて、多くの有用な品質を持つ植物成分のみに基づいて作られています。 これらには、次の植物が含まれます。

• フェンネル。 外見はディルと多くの類似点があり、味はアニスに非常に似ています。授乳を刺激することに加えて、フェンネルは胃腸管の機能を改善し、胃や腸の感染性菌叢の発生を防ぎます.
• キャラウェイ。 母乳の分泌を大幅に高めます。また、天然の利尿剤でもあります。ラクトジェニック効果を達成するために、草は飲み物を作るためのベースとして使用したり、さまざまな料理に追加したりできます.
• アニス。 このスパイスは、母乳の生産を増加させ、炎症反応の徴候の発現の強度を低下させます。風邪の治療に非常に効果的です。アニスを加えた食べ物や飲み物を定期的に摂取すると、消化管の機能が正常化されます。

• イラクサ。 授乳を促進し、母体と子供の両方の免疫防御を強化します。ハーブは代謝を正常化し、血管壁を強化することができます。
• ディル。 授乳を刺激し、低刺激性です。睡眠を改善し、消化管の炎症過程に関連する頭痛や不快感を取り除きます。
• バジル。 若い母親の体の急速な回復を促進し、授乳を確立するのに役立ちます。また、免疫システムにプラスの効果をもたらし、心筋を癒し、中枢神経系を強化します。

若い母親は、授乳を刺激するために既製の混合物を使用することもできます.それらのどれが最も効果的ですか?そのようなツールを選択するときは、その処方と構成に特別な注意を払う必要があります。

国内の母親の間で授乳を促進するための最も人気のある手段の評価を提示します。

• 「ヒップ」。 ドイツ製のラクトジェニックハーブティー。レビューによると、この製品は授乳を改善するだけでなく、妊娠や出産後の女性の急速な回復にも貢献しています。一流の小児科医によると、これは授乳のための最良の治療法です.お茶の淹れ方：小さじ3～4杯を溶かします。 250mlの沸騰したお湯に入れるか、その上にティーバッグ1袋を注ぎます。重度の授乳障害では、1日3回、毎日薬を飲むことをお勧めします。計画された給餌の30分前に使用する必要があります。

• 「ラクトビット」。 この製品は、高度な科学的発展に基づいて作られています。作り方：ハーブティー1袋に熱湯100mlを注ぎ、15分ほど蒸らします。食事の30分前に服用する必要があります。

• ヒューマナ。 このブランドの乳酸飲料は、有名なドイツの会社によって製造されています。すべての製品は認定を受けており、もちろん高品質です。ラクテーションハーブティーには合成添加物は含まれていません。その製造では、天然物質のみが使用されます。約35～45回のレセプションには1つのパッケージで十分です。準備方法: ティースプーン 1 杯のハーブ混合物を 1/2 カップの熱湯に注ぎます。食事の15分前にこの飲み物を飲んでください。このツールに関するレビューは、ほとんど肯定的です。このツールは、授乳を刺激することに加えて、赤ちゃんの疝痛の強度を軽減するのに役立ちます。また、ヒューマナティーは心地よい後味です。

• ベビビタ。 ロシアの消費者の間で非常に人気があるのは、ラクトジェニック飲料です。パッケージで生産されます。体系的な摂取後のハーブティーは顕著な効果をもたらし、授乳中の母親は実際には1桁多くの牛乳を生産するため、この製品に関するレビューはほとんど肯定的です。

次のような場合に、母乳の生産を刺激するのに役立ちます。

• 母親の病気による子供への給食の終了。 何らかの理由で、母親が一定期間母乳育児をやめると、当然、その生産は大幅に抑制されます。正常な授乳を回復するには、ラクトゲン薬（既製の飲み物または民間のレシピに従って作られたもの）を服用する必要があります。この場合、ハーブティーを使用することの利点は疑いの余地がありません。
• 補助食品の不当な使用。 乳児を部分人工乳に移すと、母親自身の母乳の生産が抑制されます。その結果、授乳を増やす特別な手段の助けを借りて回復する必要があります.

重要！授乳中の母親の毎日の食事に乳汁生成飲料を使用したり、大量の飲酒を導入したりすることなく、長い休憩の後に通常の授乳を再開することは十分に可能です. 定期的に（胸が完全に空になるまで）搾乳し、赤ちゃんをより頻繁に適用する必要があります。 これらの自然な生理学的メカニズムは、乳腺によって分泌された分泌物の以前の量を回復するのに役立ちます.

小児科医と母乳育児の専門家の大半は、 ほとんどの場合、女性による乳分泌促進薬の使用は合理的ではありません。

• まず、特別な薬剤を使用せずに乳腺の活動を刺激する方法がいくつかあります。しかし、多くの女性はこれらのヒントを無視しており、ほとんどの場合、医師に相談せずに自分で乳酸生成ハーブティーを飲み始めています.
• 第二に、一部の専門家によると、授乳を増やす既製の飲み物には、メーカーが宣言した顕著な乳汁分泌促進効果はありません.また、女性は、母乳育児中に非常に望ましくないさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性がある、レメディーの成分の1つに対して個々の不耐性を持っている可能性があります.

たとえば、授乳用ハーブティーによく含まれるフェンネルは、その構造に神経毒性のあるエッセンシャルオイルが含まれており、発作を引き起こす可能性があります.アニスは、許容量を超えると、一般に母乳の生産を減らすことができます。それが理由です 授乳に問題がある場合は、医師に相談し、薬剤師のアドバイスを受けて最初に出くわした疑わしい治療法を服用しないでください。 専門家は、若い母親の授乳能力の低下の原因を特定し、母親と赤ちゃんの健康の両方にとって可能な限り安全な、正常な母乳生産を回復するための最も適切な方法を推奨します。

乳酸菌飲料の使用にはいくつかの基本原則があります。

• そのような治療法は温かい形で服用する必要があります。
• ご使用前に、使用説明書をよくお読みください。
• ハーブティーは 1 日 200 mg を超えないようにしてください。
• 朝に使用することをお勧めします。したがって、子供の薬物に対する反応を追跡することが可能になります。
• 夜にラクトジェニックハーブティーを服用しないでください.ほとんどの場合、十分に栄養を与えられた健康な赤ちゃんは、空腹で夜中に目覚めることがあまりないため、牛乳を大量に摂取するのは適切ではありません.
• 開封したパッケージは、直射日光を避けて保管してください。

若い母親は、母乳生産の客観的な指標ではなく、友人のフィードバックに基づいて、授乳のためにハーブティーを飲むべきだと自分で決めることがあります。これらの飲み物についてのレビューは矛盾しています。特別なラクトゴン剤のおかげで牛乳の量が増えたと誰かが保証しますが、逆に、他の人は何の変化も感じませんでした。

ただし、これらはすべて主観的な意見です。したがって、授乳のためにお茶を飲むか飲まないかという選択に直面している若い母親は、薬局で購入する前に、信頼できる情報源からこれらの製品に関する完全な情報を調べる必要があります.

電子ディレクトリ「E-ラクテーション」は、完全に信頼できる情報源であると考えられています。レメディの有効成分の名前をラテン語で入力すると、 特定のラクトゴナール薬を使用した場合のリスクの程度を 4 つの段階で見ることができます。

• リスクゼロとは、成分と授乳との絶対的な適合性を意味します。
• 最初のグループの物質は、授乳中の母親も食べることができます.
• 2 番目と 3 番目のグループの物質は、女性と赤ちゃんにかなり高い脅威をもたらすため、授乳中の使用は強く推奨されません。それらをより中性の物質に置き換えるか、母乳育児を一定期間停止する必要があります。

既製のラクトジェニックドリンクに警戒している場合は、家庭でフォークレシピを使用して、授乳用の同じハーブティーを個別に準備できます。ハーブティーの調製に必要な薬草は、薬局で処方箋なしで調剤されます。一般に信じられていることとは反対に、牛乳入りの紅茶または緑茶は、効果的な乳汁産生飲料ではありません.温かい沸騰したお湯のマグカップと同じように授乳に影響を与えます.ただし、全乳には乳児のアレルギーの発症に寄与する動物性タンパク質が含まれているため、乳児の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。小児科医は、赤ちゃんや授乳中の母親にそれを与えることを勧めていません.

次のお茶は、授乳を改善するのに役立つ最も効果的な自家製飲料と考えられています.

• フェンネル。 この治療法を準備するには、フェンネルとディルの種を取り、大さじ1杯の割合で沸騰したお湯を注ぐ必要があります。 l.大さじ1.5の種。水。飲み物を冷やす。一杯のお茶を数回に分けて一日中飲むことをお勧めします。これらのハーブは、アニスまたはクミンに置き換えることができ、同様の効果があります。乳腺効果に加えて、このハーブティーは、子供が疝痛に苦しんでいる場合に飲むのに役立ちます.

• カモミール。 このハーブティーは、薬用カモミールの煎じ薬にすぎません。それを準備するには、カモミールの花に大さじ1杯の割合で沸騰したお湯を注ぐ必要があります。 l.コップ1杯の水で、ウォーターバスで15分調理します。得られたブロスをろ過して冷却する必要があります。カモミールは、健康に害を与えることなく、鎮静作用と抗炎症作用を持つことで知られる鎮静剤です。ただし、乳児の場合、このハーブはアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、授乳中の母親は注意して服用する必要があります.
• ショウガ。 このようなハーブティーを作るには、ショウガの根を5分間煮る必要があります。得られたブロスを冷まします。通常、飲む前にお茶に蜂蜜とレモンを加えます。この治療法は授乳を増やすのに役立ちますが、蜂蜜とショウガは活性アレルゲンであることを覚えておく必要があるため、少量から服用を開始し、子供の反応を注意深く監視する必要があります.

まず、落ち着く必要があります。多くの場合、授乳回数の減少の理由は以下のものです。 感情の不均衡または産後うつ病、 しかし、後者は別の治療を必要とし、多くの場合強力な薬を使用します.自然界では、すべてが非常に合理的に配置されています-母親の体は、赤ちゃんが必要とするのとまったく同じ量の乳房分泌物を生成します.したがって、赤ちゃんが満腹感を得るには1つの母乳では不十分であると思われる場合は、特に夜間の授乳のために、もう少し頻繁に母乳を乳房に適用する必要があります。

新しい母親の間でかなり一般的な別の問題は、乳腺による分泌物産生の突然の抑制によって明らかにされる授乳危機です.この違反の本質は次のとおりです。 集中的に成熟した乳児はますます多くの食物を必要としますが、食欲は非常に急速に成長し、母親の体は赤ちゃんのそのような増大したニーズに適応する時間がありません.

通常、授乳期の危機は、授乳の 3 ～ 6 週目、3、4、8 か月目に記録されます。この状態の期間は3〜4日である可能性があり、赤ちゃんの一般的な健康に脅威を与えることはありません.授乳危機の症状が現れたら、赤ちゃんをより頻繁に乳房に当て始めることをお勧めします。

場合によっては、授乳用のお茶が非常に役立ちます。結局のところ、赤ちゃんを混合給餌または人工給餌に強制的に移す前に、授乳を刺激するすべての可能な方法を試す必要があります。ただし、この場合、常識と冷静な推論に導かれる必要があります。乳汁生成の減少についての疑いしかない場合は、出くわした最初の治療法を購入して馬の用量で飲むべきではありません.

わずか3日で母乳の出を増やす方法については、次のビデオをご覧ください。