妊娠中のイワン茶の有用な特性と禁忌

薬草をベースにした煎じ薬は、免疫システムをサポートおよび強化する自然療法であり、多くの病気との闘いに効果的です。しかし、妊娠中のそれらのほとんどは放棄する必要があります-構成を構成する植物成分は母親と胎児を脅かします.イヴァンティーは例外と見なすことができますが、正しく使用すればメリットしかありません。

詩的な名前のIvan-teaの下には、fireweedの若い葉が隠されています。ロシアに中国やインドの品種のお茶が到着する前から、香りのよい飲み物を醸造するための原料として長い間使用されてきました。

葉を収穫することはそれらを乾燥させることを意味するだけなので、原材料は最大限の治癒特性を保持します.多くのビタミンや微量元素、ペクチンやタンニンを含むイヴァンティーの組成の豊かさに注意する必要があります。完成した飲み物には、地球上のすべての緑の植物に常に含まれているアミノ酸、カロテノイド、フィトンチッド、クロロフィルが含まれています。

このお茶には、ビタミンA、B、E、K、PP、アスコルビン酸が含まれています。これは、その強力な免疫刺激および抗風邪効果を決定します.妊娠中の母親は、インフルエンザや寒い季節に食事に飲み物を含める必要があります。これは、感染症、脚気、体力の低下との戦いの予防になります.

ビタミンAとEは、女性のホルモンと性的領域に有益な効果をもたらし、女性ホルモンの合成に関与しています.ホルモン欠乏症は流産、子宮内胎児死亡を引き起こす可能性があるため、妊娠中は後者のレベルを維持することが非常に重要です。

イワン茶のミネラル組成は、鉄、カリウム、マグネシウム、亜鉛、カルシウム、リン、セレンで表されます。植物の組成におけるビタミンPP、抗酸化物質（アスコルビン酸およびトコフェロール）とマグネシウムおよびカリウムの組み合わせは、心臓と血管への有益な効果を示唆しています.

この期間中、循環血液の量がほぼ2倍になり、心臓や血管に顕著な負荷がかかるため、これは女性にとって非常に重要です。ミネラルの影響下にある心筋が強化され、心臓のリズムが正常化されます。ビタミンのおかげで、血管の透過性、壁の弾力性が向上し、「悪玉」コレステロールのレベルが低下します。イワン茶をベースにした飲み物を飲むと、高血圧症の高血圧を正常化して安定させるのに役立ちます.

妊娠中、女性はしばしば鉄欠乏性貧血に遭遇します。この病気は、母親の状態の悪化だけでなく、母親と胎児の間の血液交換の障害、後者の低酸素症も伴います。もちろん、イヴァン茶には少量の鉄分が含まれていますが（この量を肉、肝臓の同じ含有量と比較すると）、組成物にビタミンCが含まれているため、この鉄分はほぼ完全に吸収されます。

同じことがカルシウムにも起こります。カルシウムの欠乏は、妊娠中および授乳中にかなり一般的に発生します。植物の組成に含まれるカルシウムは、女性の骨と歯を強化し、子供の骨格の形成に関与します。さらに、カルシウムは正常な造血および代謝プロセスに必要です。

さらに、植物にはタンニン、タンニン、ペクチンが含まれており、胃腸管の健康に有益な効果があります。彼らは食物がより速く消化されるのを助け、毒素を取り除き、初期段階では便秘を取り除くのに役立ちます.酸と中性の酸性度がないため、Ivan-teaは胸やけを引き起こすことなく中毒症に対処します。

イワン茶にも含まれる有機酸は、水とアルカリのバランスを正常化します。カリウムと一緒に、妊婦の浮腫を和らげ、体から不要な水分を取り除きます。これにより、泌尿生殖器系の状態が改善され、胎児に水腫が発生するリスクが軽減されます。

Bビタミン、および組成物のアミノ酸は、神経系、女性の精神的感情状態にプラスの効果をもたらします。やさしく、やみつきにならないファイアウィード ドリンクは、過度の興奮や不安を和らげます。 その受容は、抑うつ気分、慢性疲労、不眠症、および神経学的頭痛に適応されます.

植物にはカロテノイドと呼ばれる特別な成分が含まれており、胎児に遺伝性疾患を発症するリスクを軽減します。組成物中のクロロフィルは、代謝プロセスを刺激します。

最後に、この植物には抗炎症作用と抗菌作用があり、ツグミと戦うのに役立ちます。

妊娠中は、ハーブの煎じ薬やお茶の多くが妊娠に悪影響を与えるため、慎重に摂取する必要があります。ただし、正しく適度に消費された場合、イワン茶はこの規則の例外です。

しかし、そのような有用な植物でさえ、体に害を及ぼす可能性があります。まず第一に、個人の不寛容です。血栓症、静脈瘤、血栓性静脈炎の傾向があるため、お茶の消費も放棄する必要があります。

有用な要素で体を飽和させるために、女性は無理にお茶を飲むべきではありません.その味や匂いが不快な場合、これはストレス、圧力の上昇、そしてその結果、子宮の緊張亢進を引き起こす可能性があります.飲み物は常に喜びをもたらします。

イワン茶には血圧を大幅に下げる能力があるため、めまい、脱力感、目の前の「ハエ」の出現、失神などの状態の悪化を伴うため、低血圧で飲むべきではありません。

最後に、ファイアウィードは薬用植物であり、体に対応する効果があるため、対策を守ることが重要です.禁忌がない場合 1日の投与量は、1日あたり数カップを超えてはなりません.

妊娠の最後の数ヶ月でお茶が明らかに腸に影響を与え、その運動性を高めている場合は、その使用を拒否するか、少なくとも1日あたり100〜150mlに減らすことをお勧めします.

2つの方法のいずれかを使用して、ヤナギの葉から飲み物を作ることができます. 1つ目は、飲み物の注入です。まず、大さじ1杯の乾いた葉を、熱湯ではなく熱湯の入ったグラスに注ぎます。次に、蓋または受け皿で覆い、20分間放置します。

2番目の方法で飲み物を作るときは、同じ量の原材料をエナメル皿に注ぎ、冷たい水を1杯注ぎ、弱火で15分煮ます。

最初の方法は節約と見なされ、その使用により、植物の葉の最大の利益を節約できます。お茶は通常、飲む前にろ過されます。

お茶はホットとチルドの両方で提供できます。ほとんどの妊婦は、吐き気の発作を和らげ（より効果を高めるために、飲み物にレモンのスライスを追加できます）、喉の渇きをよく癒すと述べています。

エッセンシャルオイルの含有量が高いため、飲み物は数日間保存でき、味と治癒特性を保持します。これを行うには、上記の方法のいずれかで準備する必要があります。冷やして、濾して、暗くて涼しい場所に保管してください。気密性の高い蓋付きの暗いガラス容器に注いだ後、冷蔵庫で保存することをお勧めします。

妊娠中の摂取については、豊富な組成物を準備することはできません。でも、喉の痛みの治療薬としては、これで十分です。注入は、消毒および抗炎症効果があるため、炎症を起こした赤い喉をうがいするために使用されます.

うがい用の注入液を準備するのは難しくありません.1リットルのお湯に大さじ4杯の乾燥柳茶を注ぎ、混合物を蓋の下に20分間放置します。

お茶を淹れるには、沸騰寸前のお湯を用意する必要があります (視覚的には、やかんの底に気泡が浮き上がって現れます)。最良の選択肢は、湧き水またはボトル入りの水を使用することです。ろ過するか、少なくとも8〜10時間注入することもできます.

飲み物を飲む前に、医師に相談してください。ほとんどの場合、2〜3週間、1日1〜2回のコースでお茶を飲むことをお勧めします.その後、1週間の休憩を取る必要があります。

飲み物には、薬局で購入したり、専門店で購入した既製の原材料を使用する必要があります。市場で原材料を購入したり、自分で準備しようとすると、せいぜいお茶の効果がなくなり、最悪の場合、重度の中毒になる可能性があります.

イヴァンティーは、通常のお茶やコーヒーに加えてではなく、それらの代わりに使用することをお勧めします。これらの飲み物をやめるのが難しい場合は、一部をイヴァン茶に置き換えてください。カフェインが含まれていないため、コーヒーや紅茶の健康的な代替品として機能します。しばらくすると、それらを完全に放棄して、天然のハーブドリンクを選ぶことができます.

イヴァンティーを飲み始める必要があります 最小用量から、最初の消費後、自分の気持ちに耳を傾けながら24時間待ちます。 吐き気、めまい、腹痛、便障害、皮膚反応の出現 - これはすべて、今がイワン茶を飲むのに最適な時期ではないという証拠です。

体からの否定的な反応がない場合は、最初に1日2回まで飲酒の頻度を増やしてから、消費量を増やすことができます.ただし、お茶の濃度を上げることは控えるべきです。

ハーブコレクションの一部である場合、イヴァンティーを飲むことはできません。他のハーブは妊娠中はあまり役に立たないかもしれません.

妊娠中のイワンティーの作用については、次のビデオをご覧ください。