タンポポ茶：何が便利で、どのように準備するのですか？

子供の頃から最も身近で身近な植物が、私たちが疑うことさえしなかった大きな利益をもたらすことがあります。これらには、最も一般的なタンポポが含まれます。私たちは都会でも野原でも見慣れていますが、体重を減らし、免疫力を高め、その珍しい味で喜びをもたらすのに欠かせないアシスタントになると考える人はほとんどいませんでした.この記事では、この小さな黄色い花が持つすべての秘密を明らかにします。

タンポポの有益な特性が私たちの祖母だけに知られているとは思わないでください.現代の科学者は多くの研究を行ってきました。 彼らの結果は、この植物からのお茶の適切な使用が健康を改善し、いくつかの病気に対処することさえできることを証明しています.

• ビタミン欠乏症。 薬局の薬に頼ることなく、通常の生活に必要なビタミンA、B1、B2、B4、C、Eなどを手に入れることができます.乾燥したタンポポの花または新鮮なタンポポの花から定期的にお茶を淹れるだけです。この場合、必要なすべてのビタミンとミネラルを自然な形で受け取ることができます.
• 免疫力アップ。 風邪や病気が頻繁に発生するため、お茶は最初の日からの治療と予防の両方で摂取できます。このような薬用飲料は、体調を整え、望ましくない合併症を防ぐのに役立ちます。

• 皮膚疾患。 醸造されたタンポポは、体から毒素を完全に取り除きます。未知の物質やあからさまな化学を含む高価な製品にお金を使うべきではありません。この陽気な植物の根を 15 分間煮沸し、1 日 3 回、食事の前に服用してください。マグカップ一杯飲む必要はありません。この煎じ薬の 3 分の 1 カップでも、定期的に摂取すると、体の内側からすばやくクレンジングされ、肌の状態が改善されます。
• 腎不全。 そのような深刻な病気の自己治療は価値がありません。煎じ薬の有益な効果は科学的研究によって証明されていますが、治療を受ける前に医師に相談してください.
• 風邪。 病気の症状の最初の兆候で、タンポポからお茶を淹れます。 1日を通して少しずつ服用してください。翌日には安心感が得られます。
• 貧血。 この病気を経験したことのある人なら誰でも、血液中のヘモグロビンのレベルが重要な指標であることを知っています.薬用の方法でそれを上げることもできますが、それらのほとんどには独自の禁忌と副作用があります.タンポポ茶はこれをうまく行いますが、禁忌を最小限に抑えた自然療法です.
• 減量のために。 自分の姿を見ているが魔法の丸薬を信頼していないすべての人に、このお茶を食事に取り入れることをお勧めします。利尿作用とクレンジング効果により、消化を改善し、自然で安全な方法で余分な体重に対処するのに役立ちます.

たんぽぽ茶をイメージすると、甘い香りのする鮮やかな黄色の花が頭に浮かびます。しかし、お茶を淹れるときに使用できるのは花序だけではありません。 この植物の絶対にすべての部分には有用な特性があります。

• 葉。 みずみずしいタンポポの葉から、香り高く健康的なお茶を淹れることができます。最大量の栄養素が集中している若い芽だけを摘み取ります。冬の準備を忘れないでください。これを行うには、新鮮な空気中または換気の良い場所に置き、定期的に裏返します。

• ルーツ。 植物全体に栄養を与え、成長させるのは根です。それらが最大量のミネラル、塩、微量元素を含んでいることは驚くべきことではありません。春（最初の葉が現れる前であっても）または開花時期が過ぎた秋に根を収穫する必要があります。よくすすいだ後、根を乾かします。暗い場所に保管すると、有用な特性は最大 5 年間保管されます。

• 花序。 審美的な観点から、最も人気があり楽しいのは、花序からのお茶です。自然の中であろうと都会のアパートであろうと、小さな黄色い太陽 - タンポポのマグカップはきっとあなたを元気づけ、もちろんエネルギーを与えてくれます。

この植物を使用してさまざまな病気を治したい場合は、望ましい結果を得るために、入場規則に従う必要があることを覚えておく必要があります。 結局のところ、あなたは指示に従って厳密に薬を服用しています。

• にきびから。 タンポポの根が使われています。一杯の水に対して大さじ1杯の乾燥した根で十分です。 1日3回に分けて服用してください。重要なことは、食事の約15分前に飲むことを忘れないことです.
• 減量のために。 この場合もルートが使用されます。それらの濃度は、前のレシピの2倍、つまり大さじ2です。 l.一杯の水に。煎じ薬がすべての有益な特性を吸収するためには、少なくとも12時間注入する必要があります。大きなスプーン2杯を1日2回までで十分です。
• 腎臓の問題に。 この場合の煎じ薬は、茎と花序から調製されます。大さじ 6 杯の乾いたタンポポに 1 リットルの水を注ぎ、20 分間沸騰させます. 毎日服用しますが、医師に相談した後にのみ服用してください.
• 免疫力アップに。 花はカップで直接醸造されます。スプーン一杯の蜂蜜はお茶を甘くするのに役立ち、治癒効果を高めるだけです.
• 肝臓の問題に。 タンポポに豊富に含まれる有益な物質は食欲の増加に寄与し、それが胆汁の放出につながり、尿路からの有害物質の排泄を促進します。このような肝臓のクレンジングの利点は、過大評価することはできません。
• 関節の痛みに。 レシピは次のようになります。5 ～ 6 個の生花またはドライフラワーを用意し、コップ 1 杯の水で沸騰させます。少し注入した後、使用する準備が整います。すぐに気分が良くなるには、1日3回で十分です。

たんぽぽ茶は特定の健康問題にしか適応されないと思っていたら、 少なくともしばらくの間、通常の茶葉をこの有用な花に置き換えてみてください。

• 第一に、それは多様性をもたらし、新しい味覚を与えます。
• 第二に、有益な特性は確かに全身に有益な効果をもたらします。
• 第三に、それは単に経済的です。夏はタンポポを無料で用意でき、一年中タンポポの香りと効能を楽しむことができます。

他のメダルと同様に、私たちの黄金の花にも裏側があります。自然由来であり、多くの有益な特性が存在するにもかかわらず、タンポポ茶は有害な場合があります.

たとえば、花粉にアレルギーがある場合、このお茶のレシピはどれもあなたに合わない可能性があります.植物を採集しているときでも危険を察知できます。まれに、皮膚に接触すると、花粉や植物の他の部分がアレルギーを引き起こす可能性があります.これは、そのようなお茶を飲むことは禁忌であるという確かな兆候です.

胃炎、潰瘍、下痢などの胃腸管の問題もタンポポ茶の使用に制限を課します.煎じ薬は利尿作用があるため、尿路結石症を患っている人では、尿路の閉塞を引き起こす可能性があります.

別のカテゴリーは、妊娠中および授乳中の女性です。現時点では、最初のケースと2番目のケースの両方で赤ちゃんの状態にどのように影響するかを正確に予測することは不可能であるため、この飲み物の摂取を制限することをお勧めします.

寒い冬の夜にたんぽぽ茶を飲むのはもちろん、自分で集めた原材料も楽しいです。しかし、雇用が多い、または生態学的にきれいな地域から離れているためにそのような機会を奪われている場合は、薬局で既製のお茶を購入できます。

最も有名なメーカーは The Art of Tea です。このお茶会社は、天然茶の生産を専門としています。原材料は、世界各地にあるプランテーションから直接調達されます。

メーカーのアルビタタンポポの根茶は、お茶の品質だけでなく、通常の便利なパッケージについても考えました。バッグは、自宅や職場での保管や醸造に便利です。同時に、タンポポを不純物や添加物なしで醸造していることを絶対に確信できます.

World Wide Web やその他の情報源にある豊富な情報は、論争を引き起こす可能性があります。 それでも、この健康的でおいしいお茶を試すことにした場合は、いくつかの重要なポイントを覚えておいてください.

• タンポポは薬用植物です。かなり広い範囲をカバーしています。しかし、個々のケースごとに、推奨される投与量と適用方法に従う必要があります.
• 服用する前に、禁忌のリストをもう一度読み、記載されている病気にかかっていないことを確認してください。
• 体への有益な効果を決定するタンポポの主な特性は、抗炎症、消毒、利尿です。
• 選択したレシピに従ってお茶を正しく準備するだけでなく、お茶を正しく準備して保管することも重要です。若い植物を集め、腐らせないようにします。乾燥後、暗所に保管してください。

次のビデオでは、タンポポ茶の有益な特性について説明します。