ローズヒップドリンク：機能とレシピ

ローズヒップベースの飲み物は、最も有用なレシピのリストで主導的な地位を占めています。人間の体に必要なビタミンが豊富に含まれています。多くの場合、風邪の治療中にローズヒップドリンクが使用されます。健康的な組成物の調製には最小限の時間がかかるという事実に特に注意を払う必要があるため、飲み物の特徴をより詳細に理解する価値があります。

風邪が蔓延している間、ローズヒップをベースにした飲み物は多くの人にとって本当の救いです.多くの有用な特性が存在するため、このような組成物は短期間で病気中に発生する不快な症状を解消します。有用な特性に加えて、ローズヒップティーは異なります 信じられないほどのおいしい味、この飲み物は大人と子供の両方に恋をしました。

この植物の果実からの飲み物のもう1つの特徴は、最小カロリー量です.200mlのローズヒップベースのお茶には約45kcalが含まれています.そのような飲み物は役に立ちます 減量中も。 有用な元素とビタミンが含まれているため、ローズヒップは体から有害な毒素を取り除き、個々のシステムの機能を改善します。ドライフルーツを使ったドリンクは大人から子供まで飲めます。

温かいローズヒップ ティーは、風邪の際に特に役立ちます。 冬には、飲み物は免疫システムを強化するのに役立ちます.、さまざまなウイルスに対する体の抵抗力を高めます。ローズヒップは、医薬品の製造によく使用されます。たとえば、天然の植物成分をベースにしたシロップや錠剤にすることができます。

ローズヒップドリンクの有益な特性は、少なからず重要です。まず、植物の果実は、公式および民間療法の両方で特に価値があると言う価値があります。ローズヒップの完熟は9月上旬に落ちます。ベリーの有用な要素の量が最大になるのはこの時です。

植物の果実では、ビタミンCの含有量が高いことが明らかになりました.ワイルドローズのいくつかの品種では、その数値が15〜20％に達するのは珍しいことです.たとえば、この植物とレモンの果実を比較すると、2 番目の選択肢には含まれるビタミン C が 50 倍少なくなります。これらには、ビタミンK、E、Aが含まれます。そのため、ベリーをベースにした飲み物は、子供と大人の両方に役立ちます。

医学分野の専門家は、微量元素に特に注意を払うことを推奨しています。 重要なコンポーネントの中で、次の点を強調する価値があります。

• マグネシウム;
• クロム;
• リン;
• 鉄。

前述のように、ローズヒップ ドリンク 免疫に良い。 これは、果物に大量のタンニンとペクチンが含まれているためです。さらに、ローズヒップには有機酸とエッセンシャルオイルが豊富に含まれています。多くの場合、植物の果実からの飲み物は、喉頭炎、風邪、インフルエンザに使用されます。

ベリーに含まれるビタミンが有益な効果をもたらすという事実に特に注意を払う必要があります 体内の回復プロセスの速度について。 これにより、怪我や骨折が発生した場合、骨がより速く融合し、正しい位置になります。多くの場合、ローズヒップベースの飲み物は、貧血、マラリア、高血圧などの障害に使用されます.

正常な血液粘度は、人の健康の前提条件です。血液が濃すぎると、血管の閉塞や心停止のリスクが高まり、血液が薄すぎると、出血やヘモグロビンの低下につながります。ローズヒップベリーの煎じ薬は、この指標を調整するのに役立ちます.血液を薄くして浄化し、血管壁を強化し、コレステロールプラークを取り除き、血栓を防ぎます.

植物の果実を治療に使用した人々のレビューから判断すると、有用な化合物は下痢を取り除くのに役立ちます.また、このような違反を解消するために、乾燥したローズヒップの根を使用できます。消化不良を取り除くのに役立つのは、これらの部分です。

現代医学は、ローズヒップが 利尿作用。 そのため、泌尿器疾患に直面している人々のためにお茶を作るために使用することをお勧めします.さらに、ベリーは頭蓋内圧の乱れや高血圧を取り除くのに役立ちます。多くの場合、植物の実をベースにした飲み物は、胃腸管に障害がある場合に使用されますが、ローズヒップはこの領域の病気の治療に常に適応されるとは限りません。

有用な特性に加えて、ローズヒップドリンクは特定の場合に体に害を及ぼす可能性があります。植物の実を使用する前に、熟知しておく必要のある禁忌がいくつかあります。薬用飲料は、腸に関連する障害の場合には使用をお勧めしません。また、慢性便秘がある場合は、ローズヒップの使用を拒否することをお勧めします.頻繁な胸やけと胃酸過多が主な禁忌です。その上、 急性胃炎の存在下では、飲み物を放棄する必要があります。

出血しやすい人や血液が「流動的」すぎる人は、ローズヒップドリンクを飲むのを控えるべきです.ローズヒップは血液をさらに薄める. 場合によっては、ローズヒップがアレルギーの発生を引き起こします。禁忌には妊娠が含まれます。これは、飲み物が腎臓に過度の負担をかけるという事実によって説明されます。

今日、ローズヒップドリンクの作り方には多くの選択肢があります。多くの場合、チェリープラム、マウンテンアッシュ、クランベリー、ジンジャーなどの追加のコンポーネントがベースに追加されます。飲み物は、ドライベリーまたはフレッシュベリーから作ることができます。多くの場合、組成物は冷凍果物から煮られます。

シンプルで複雑でないレシピから始めるのが最善です。だから、料理のためにあなたが必要になります ドライフルーツ（大さじ5）、水（1.5リットル）、砂糖。 最後の成分は、飲み物の有益な特性を高める蜂蜜に置き換えることができます。この形でのみ、ベリーは有用な成分を「与える」ことができるため、最初にベリーを粉砕する必要があります。準備された製品は、沸騰したお湯の鍋に注がれます。

ベリーを水に注いだ後、鍋に蓋をする必要があります。組成物を弱火で約10分間調理します。最後に、飲み物を注入するために3〜4時間放置します。完成した混合物はろ過する必要があります。これを行うには、ガーゼ（2層）または綿布が必要です。

次のような製品には特に注意を払う必要があります。 インスタントローズヒップ。 この粉末バージョンは、ドリンクを醸造する必要がないため、夏に飲むのに最適です。ローズヒップ エキス (小さじ 1 ～ 2 杯) をお湯 (150 ml) に注ぐだけです。組成物は完全に混合され、その後完全に使用可能になります。

その他、ローズヒップもご用意できます 血行を良くする点滴。 調理には、この植物とサンザシの実（それぞれ小さじ1杯）が必要です。また、ベースには3種類のフルーツを使用。アプリコット。すべてのコンポーネントが魔法瓶で眠りに落ち、沸騰したお湯（0.5リットル）を注ぎます。混合物は一晩中注入する必要があります。朝、組成物をろ過した後、完全に使用できるようになります。また、多くの人がローズヒップからいわゆる「夏」の飲み物を作ります。その準備のために、大豆と大麦がさらに必要になります。

多くの場合、人々はローズヒップを適切に調理してその有益な特性を保持する方法を知りません.この場合、従うべきルールがいくつかあります。まず、言う価値があります 果物は煮ることをお勧めしません.これは、プロセス中にローズヒップが有益な物質を失うという事実によるものです。

ローズヒップに基づいて注入することにした場合は、そのままにしておく必要があります 12時間以内 そうしないと、有用なコンポーネントが完全に破壊されます。一部のコンポーネントは、人間の健康に有害です。ローズヒップからお茶を作ろうと考えている場合、霜が降りる時期にはその実を集めることができません。これはベリーだけでなく、植物の他の部分にも当てはまります。このようなドッグローズには有用な特性がないため、飲み物にはプラスの効果がありません。植物の果実は 湿気の多い場所での保管をお勧めします。 これは、ベリーがすぐにカビが生えるためです。

1 人の日当は、 植物の果実15g以下、そうしないと、すぐに中毒に遭遇します。さらに、ローズヒップベースの製剤を頻繁に使用すると、消化不良や腸の不調につながる可能性があります.

レシピの1つですでに述べたように、エナメル皿を使用してローズヒップを調理するのが最善です。これは、金属と接触するとビタミンが分解するためであり、この場合、飲み物は体に何の利益ももたらしません。さらに、ローズヒップを果物や他の植物の一部と正しく組み合わせる必要があります。そうしないと、飲み物が最も楽しい副作用を引き起こす可能性があります。

自分の手でローズヒップから癒しの飲み物を作る方法については、次のビデオを参照してください。