アーモンドオイル

から アーモンドカーネル または種子、コールドプレスは非常に価値のあるヒーリングアーモンドオイルを生成します.すべての核果油の中で最も油性が高いと考えられています。種類や品種によって異なりますが、穀粒には 40% から 62% の油分が含まれています。無色透明または黄色がかった液体です。無臭で、心地よい油の味がします。キッチンに欠かせない食材であり、効果の高い薬用で価値のある化粧品です。

アーモンド抽出物には、次のような特性があります。

• 栄養価が高い;
• 保護;
• 下剤;
• 包み込む;
• 去痰;
• 抗炎症薬;
• 若返り;
• 皮膚軟化剤;
• 復元;
• トニック;
• 胃腸管の活動を調節する;
• 皮膚の水分と脂質のバランスを維持します。

上記のすべてに加えて、アーモンド抽出物は、髪、まつげ、眉毛の成長と強化のための強力な供給源です.

食べたアーモンドオイルの量を乱用すると、肥満につながります.個人の不耐性を除いて、この製品の使用に対する禁忌は確認されていません。妊娠中の女性と子供の両方が服用できます。さらに、アーモンド搾りかすは、マッサージ中に子供のデリケートな肌に塗ることができます.

アーモンド抽出物には、一価不飽和オレイン酸と多価不飽和リノール酸が豊富に含まれています。 さらに、次のことがわかりました。

• 82.7 mg 以上のビタミン: E、F、PP、グループ B、およびコリン。
• 0.001mgのベータカロチン;
• 多くのバイオフラボノイド;
• 450mgのナトリウム;
• 303mgのマグネシウム;
• 3.05mgの亜鉛;
• 3.7mgの鉄;
• 523mgのリン;
• 270mgのカルシウム;
• 758mgのカリウム;
• 900マイクログラムの銅;
• 2.354mgのマンガン;
• 4.9mgのセレン;
• 多くのタンパク質。

100 g のアーモンド エキスは 633 kcal に相当します、そのうち531.9kcalは脂質のみ。

また、灰分 3.6 g、水 1 g、単糖類および二糖類 4.9 g、飽和脂肪酸 5.602 g などの成分も含まれています。

単純なアーモンド オイルのようなアーモンド カーネルからの本質的なスクイーズは、ヒーリングの実践、美容、およびアロマセラピーでその場所を見つけました。 この天然物には、次の有益な性質があります。

• 体と顔の皮膚に有益な効果があります。まつげ、眉毛、髪だけでなく。
• 肌に潤いを与え、水分と脂質のバランスを保ちます。
• さまざまなタイプの髪と肌の所有者が使用できます。
• しわ、さまざまな皮膚の萎縮を滑らかにします。
• エーテルの香りでストレス解消。

マスクのベースは、任意の植物抽出物にすることができます。たとえば、1つの大さじ1に追加します。スプーン1杯のヒマワリ油、2滴のエッセンシャル:

• アーモンド;
• パチョリ;
• ラベンダーオイル;
• そしてローズウッドエキス。

毎晩、清潔で少し湿った肌に使用してください。その結果、肌は柔らかくビロードのようになり、トーンを獲得し、健康的な色を取り戻します。このマスクは、普通肌と乾燥肌の両方の所有者に適しています。

これを行うには、鶏卵1個の卵黄を小さじ1杯の純粋な水と2〜3滴のエッセンシャルアーモンド搾りかすと混ぜます.混合物を前面に塗布します。約15分間そのままにしてから、できればぬるま湯で洗い流してください。

アーモンドの必須抽出物を3〜4滴、任意の植物抽出物と混合し、目の周りのしわに軽くたたくように塗るだけで十分です.

15mlのハーブ抽出物を、エッセンシャルアーモンド搾りかす数滴、サンダルウッドとネロリオイル2滴と混ぜます。

大さじ1杯のハーブエキスと数滴のエッセンシャルアーモンド搾りかすの混合物を準備します.綿布を沸騰したお湯に浸し、水を絞ります。オイル混合物に手ぬぐいを浸します。 30分顔に塗ってください。上にタオルをかぶせると保温できます。

構成:

• エッセンシャル アーモンド搾りかす 2 滴。
• エッセンシャル パチョリ オイル 2 滴;
• イランイランエキス2滴;
• ラベンダーオイル2滴;
• オリーブオイル2滴。

濡れた髪になじませるようになじませます。洗い流さないでください。

同数の滴を希釈します。

• アーモンド搾りかす;
• ベルガモットエキス;
• スギ油とレモン油;
• いくつかの野菜と同様に。

乾いた髪に根元から毛先までなじませます。しばらくしたら、水で洗い流してください。

エッセンシャル アーモンド搾りかすを数滴お風呂の石につけるか、オイルでマッサージします。アーモンドの心地よい香りがします。これは、リラックスして気分を高揚させるのに役立ちます。

エッセンシャルオイルを購入する場合は、偽造品に出くわさないように十分に注意してください.偽物はアレルギー反応を引き起こし、健康を害する可能性があります。アーモンドエッセンシャルオイルを購入する必要がある場合は、まず購入場所を決める必要があります.

浴場や土産物店で販売されているエッセンシャル エキスは、偽物である傾向があります。エッセンシャル オイルは治療目的および予防目的での使用に適しているため、エッセンシャル エクストラクトを購入する際には、証明書を要求する権利があり、したがって証明書の対象となります。

次のステップは、バイアルとその内容を注意深く調べることです。

• エッセンシャル オイルは、通常、ディスペンサーまたはぴったりとフィットする 10 ml キャップ付きの暗いガラス瓶で販売されています。
• オイルが抽出された植物の植物名、おそらく「100% エッセンシャル オイル」または「100% ピュア」、メーカー名、有効期限、オイルの抽出方法を含める必要があります。
• コンテンツ自体はクリーンでなければなりません。沈殿物や不純物があってはなりません。多面的な風味が必要です。

家庭でアーモンドオイルを作る方法を考えてみましょう。ただし、店舗や薬局で購入できるオイルではなく、液体ではなく透明ではありませんが、チョコレートペーストに似た濃厚なオイルです。

このような油は、パン、パン、サンドイッチに塗ることができます。ビタミンやミネラルが豊富です。健康的な朝食に加えるのに最適と考えられているのは、このオイルです。

このオイルを作るには、約3カップの殻付きアーモンドカーネル、フードプロセッサーまたはブレンダー、および30分の時間が必要です.ブレンダー ボウルが許せば、小さいまたは大きいアーモンドを使用できますが、多くの時間を無駄にしないように、ミキサー ボウルが完全に満たされていない方が良いです。

それでは始めましょう：

• 殻をむいたアーモンドをブレンダーに入れ、蓋をして「電源」ボタンを押します。
• 時々ブレンダーを止め、アーモンドを手で混ぜます。
• ブレンダーは最初はアーモンドをすりつぶすだけですが、徐々に、約10〜15分後にボウルの内側が湿り、小さな破片がくっつき始めます。
• 徐々に、それは厚く、均質で、滑らかで湿った塊に変わります.
• スプーンから油が垂れてきたら出来上がりです。すぐに使用することも、乾いた皿に入れて冷蔵して後で使用することもできます。

スイートアーモンドから得られる油を食べる。以下は、美食目的でアーモンド搾りかすを使用するためのいくつかのオプションです。

• 魚料理に加えることができます。マスはアーモンドオイルで特に美味しいです。
• アーモンドオイルは非常に香りがよいですが、加熱処理中に香りが消えることがありますので、新鮮なサラダ、パスタ、既製の野菜料理に加えることをお勧めします.
• アーモンドオイルは比類のない味を加え、ビタミンでご飯や肉料理を豊かにします.
• それを使ってサンドイッチを作ることができます。これを行うには、トーストしたパンのスライスに数滴を置きます.とても美味しくなります。

• コップ半分の米と約200グラムの家禽肉を調理します。
• セロリとネギの束、大根をいくつか挽く。
• 米と鶏むね肉は冷蔵保存。肉を切る。
• 大きなサラダボウルに、上記のすべてを混ぜ合わせ、大さじ2を加えます。 l.アーモンドと250mlの缶詰の豆。この目的のために新鮮なインゲンを使用することもできます。
• 小さなサラダボウルに、大さじ1杯を入れます。いりごま、醤油少々、ぶどう酢、大さじ3杯。アーモンド搾りかす大さじ。慎重に混ぜます。
• 小さなサラダボウルの中身を大きなサラダボウルに注ぎます。すべてをよく混ぜ、ボウルにレタスの葉を添えます。
• アーモンドをまぶしたり、ネクタリンを飾ったりできます。

このドレッシングを準備するには、次のものが必要です。

• アーモンドオイル - 75ml。
• 赤ワインビネガー - 62.5ml。
• ケチャップ - 大さじ2杯。
• ディジョンマスタード - 大さじ1杯
• タマネギ塩 - 小さじ半分。
• ガーリックソルト - 小さじ半分。
• ディルシード - 小さじ半分。
• クミン - 小さじ半分。

小さなボウルに記載されているすべてを入れ、よく混ぜます。ガソリンスタンドは準備中です。

• 中くらいの大きさの白菜1本をみじん切りにする。
• にんにく2かけ、レタス1束、パセリ10本、ディル、ねぎ2本をみじん切りにする。
• 大きなトマト1個と中くらいのきゅうり2個を立方体に切ります。
• 塩とコショウの味。
• スパイス「セップマッシュルーム」の混合物を追加します。
• アーモンドオイルをのせます。

サラダをより美味しくジューシーにするために、調理する前にすべての材料を冷蔵庫に入れて冷やします。

まず、鮭の切り身4枚を洗い、ナプキンの上で乾かします。塩、コショウ、大さじ4ですべての面をこすります。グラウンドカレー。大さじ4を浸します。アーモンドオイル。浸しておきます。レタス300グラムの葉を切ります。メロンの木の実200グラムの皮をむき、半分に切り、種を取り除きます。パパイヤの 4 分の 1 を小さなスライスに切り、残りを小さな立方体に切ります。次に、赤玉ねぎ1個の皮をむき、薄い輪切りにします。トマト1個を洗った後、立方体に切ります。コリアンダーを洗って乾かし、葉をはがしてみじん切りにします。みじん切りにしたすべての材料をサラダボウルに入れます。ラズベリー酢からソースを準備します。それに塩とコショウを加えます。泡だて器でアーモンドエッセンスを加えます。サラダに注ぎ、かき混ぜます。プレートに置きます。フライパンで魚を炒めます。焦げ付き防止のフライパンがあれば、油は飛ばしても大丈夫です。各面を少なくとも3分間揚げます。サラダの上に皿に並べ、パパイヤをふりかけます。

アーモンド搾りかすは、次のような病気を治療します。

• 咳。
• 気管支炎。
• 肺炎。
• 気管支ぜんそく。
• 中耳炎。
• 消化器系の病気。
• 神経障害。
• 腎臓病。
• 心血管系の疾患。
• 目の病気。

アーモンド エキス 10 滴を 1 日 3 回、1 か月間服用します。アーモンド搾りかすの服用を続けるには、必ず医師に相談してください。

これを行うには、毎日ティースプーン 1 杯のアーモンド搾りかすを摂取する必要があります。治療の経過は2〜3か月続きます。小さじ1杯を3回に分けて1日かけて飲むのがベストです。

アーモンドオイル抽出物が痰の分離を促進します。上記の病気の治療では、回復するまで、この抽出物を1日3回10滴服用してください.

これを行うには、まずアーモンド搾りかす 50 グラムと 15 滴の混合物を作ります。必須ティーツリーエキス。回復するまで、問題のある領域を 1 日に数回潤滑します。

アーモンド オイルとオリーブ オイルを 1:1 の割合で混ぜたものを患部に塗ってください。

膣内の炎症過程には、アーモンド搾りかすとセントジョーンズワートオイルまたはイランイラン抽出物1滴で湿らせた綿棒を挿入します.

1か月間、食事の30分前に小さじ1〜2杯またはアーモンド5滴を飲みます.消化に加えて、このテクニックは神経系を落ち着かせ、鼓腸、便秘、肺の病気、気管支、風邪、喉の痛みを和らげます。

中耳炎では、数滴のアーモンド油を耳の痛みに滴下するか、そこにアーモンド油を塗った脱脂綿または脱脂綿を挿入すると便利です.滴下量は 4 ～ 5 滴を超えないようにしてください。

髪を強化するには、アーモンドオイルを髪の根元にこすりつけ、頭を覆って温めます。少なくとも1時間後にマイルドなシャンプーで洗い流してください。この手順を毎日または隔日で 1 か月間繰り返します。

さらに、アーモンド油は、薬（樟脳など）の注射液の調製に使用され、軟膏や乳液の製造過程でも添加されます。

アーモンドの種からの搾り汁には、さまざまなクリーム、ローション、マスク、軟膏、その他のスキン製品が含まれています。これらの製品は、肌に潤いを与えて柔らかくするのに役立ちます。肌の炎症性発疹を若返らせ、取り除きます。コールドプレスのみで抽出したオイルです。

アーモンド搾りかすは、顔の皮膚のクレンジングに最適です。顔のメイク落としにも使えます。これを行うには、綿のパッドをぬるま湯に浸し、水を絞り、アーモンドの搾りかすを少し塗ります。顔と首の皮膚の上に綿のパッドを置きます。同様に、まつげからマスカラを取り除くことができます。アーモンド搾りかすはクレンジング効果が高いだけでなく、肌やまつ毛に栄養を与えます。

顔をクレンジングするもう1つの方法は、石鹸の代わりに卵黄1個、小さじ1杯の水、小さじ1杯のアーモンドパルプを混ぜて使用することです.顔と首に適用します。 10分ほど待ちます。水ですすぎ、タオルで乾かします。

肌の黒ずみはアーモンドオイルで明るくすることができます.また、傷跡、切り傷、傷を和らげるのにも役立ちます。

ハチミツとアーモンド搾りかすで軽くすることができます。それらの混合物を作り、目の下の皮膚にマッサージの動きで適用します。目の下のむくみも解消してくれるマスクです。

赤みのある部分にアーモンドオイルを塗ります。赤みを抑え、肌のトーンを少し均一にします。

まつげの成長と治癒のために、アーモンド オイルと数滴のビタミン E オイルを混ぜます. まつげに塗るときは、よく洗った後、古いマスカラ ブラシを使用できます.まつげは2ヶ月で長く、太く、ツヤツヤになります。

アーモンドの油性抽出物は脱毛に適しています。それを髪と毛根に少なくとも2か月適用すると、髪がより活力になり、抜け毛が少なくなることがわかります.

唇の場合は、アーモンド オイルを使用して液体バームを作ります。アーモンド搾りかすとレモン汁を数滴加えます。彼らは唇をこすります。結果: 健康な唇、自然で均一な色、死細胞のない唇。

大さじ2をかき混ぜます。大さじ1の蜂蜜。アーモンドスクイーズ。マッサージの動きで問題のある領域に適用します。 30分間放置し、水ですすいでください。柔らかい布で拭いてください。このようなマスクは、にきびを取り除くだけでなく、新しいものの出現も防ぎます。

アーモンドオイルは低刺激性です。ボディマッサージに広く使用されています。また、重病の人の体には、床ずれの発生を避けるためにひだが塗られています。

• スイート アーモンドの種子から得られる油は、料理、美容、民間療法、現代医学に使用されます。
• ビターアーモンドの種子から得られるオイルは、化粧品や調剤の製造、および技術的な目的にのみ使用されます。
• さらに、オーボエやクラリネットなどの木管楽器にはアーモンドオイルが含浸されています。

最初のケースでは、マッサージ中にアーモンドオイルを数滴のアプリコットオイルと混ぜることをお勧めします.これにより、効果が高まり、痛みがすばやく軽減されます。

2番目のケースでは、妊娠後半から植物油とアーモンド、マンダリン、ネロリ、ラベンダーのエッセンシャルオイルの混合物で太ももと胃を定期的に潤滑することをお勧めします。植物油の必要量は100mlで、エッセンシャルオイルはそれぞれ4滴です。この混合物は、子供の誕生後に腹部と太ももの皮膚を滑らかにするためにも使用できます.

この方法に加えて、出産ストレッチマークの除去と予防のための他の多くのレシピがあります.

• 新鮮なニンジンをすりおろします。
• にんじんにきれいな冷水を注ぎます。
• 15分間触れないでください。
• ジュースをろ過し、にんじんを絞ります。
• 大さじ2～3を加える。アーモンドスクイーズ。
• コットンにローションを含ませます。
• 胸、腹部、太ももの皮膚を毎日拭いてください。

• アーモンドオイルとラベンダーオイルを5滴ずつ混ぜます。 3日に1回使用してください。小さな新鮮なストレッチマークが形成された混合物で皮膚を拭きます.
• アーモンド 100 グラムとローズマリー オイル 10 ml、購入したボディ ミルク 150 ml の混合物。
• 果物で皮をむく。レモン1個分の皮をすりおろします。 150gのヨーグルトと大さじ1杯を混ぜます。アーモンドスクイーズ。皮膚に適用します。この方法でのクレンジングには、3 ～ 4 日間の休憩をお勧めします。