胃のためのオートミールゼリーの特性とその調製のためのレシピ

古くから、人々はオートミールゼリーの治癒特性について知っていました.その有用な特性のために、常に非常に人気がありました。胃、腎臓、肝臓の痛みに飲むことをお勧めします。この記事では、飲み物の利点について学び、いくつかのレシピも見ていきます.

オートミールゼリーは、すべての人の食事に含まれている必要があります.ビタミンとミネラル (Fe、Ca、F、A、B1、B2、B5、PP) が非常に豊富なため、重要な飲み物です。また、タンパク質、脂肪、炭水化物などの生物学的に活性な添加物も組み込まれています。

上記に基づいて、オートミールゼリーが消化管に非常に良い効果をもたらすことをもう一度強調することができます.さらに、毒素を取り除き、腸と膵臓の働きを安定させ、軽快感を生み出し、便を正常化します。ゼリーを頻繁に使用すると、胆嚢に結石が形成されるリスクが軽減されます。

オートミールゼリーは医療に欠かせないツールです。オートミールでさえ、そのような迅速な効果は得られません。

このゼリーは大人も子供も飲むことができます。

• 食欲不振;
• 胃炎;
• 潰瘍;
• 鼓腸。

妊娠中、医師はオートミールゼリーを飲むことを禁止していませんが、逆に推奨しています。ゼリーの組成は胎児に良い影響を与えるため、妊婦は何も恐れることはありません。妊娠中は心臓に大きな負荷がかかるため、キッセルは消化器系に加えて心血管系を強化します。ただし、あるポジションで急激に体重が増えている場合は、飲酒を控えてください。

オートミールゼリーが若い母親の母乳の生産を刺激することは秘密ではありません.それは絶対に低刺激性であり、母親と赤ちゃんの消化器系に良い影響を与えます.出産後に重度の脱毛の問題に苦しんでいる場合、そのような飲み物はこの問題を解決し、最終的にそれを取り除くのに役立ちます.

女性代表にとって、ゼリーは天の恵みです！ゼリーは皮膚組織、爪、髪に役立つという事実に加えて、肥満に苦しんでいる人にも飲むことをお勧めします.オートミールに含まれる脂肪はわずか 6% です。 1杯で空腹を満たすのに十分です。

特に深刻な禁忌はありません。アレルギー、吐き気、発疹の症例はありませんでした。唯一のことは、グルテン不耐症に苦しむ人々のために飲み物を飲むことができないということです.また、飲み物を乱用しないことをお勧めします-食べ過ぎると、胃が痛くなり、下痢が始まることがあります。しかし、グラス一杯以上飲めるかどうかは疑問です。飲み物は粘りがあり、非常に満足のいくものです。

材料：

• フレーク - 400 g;
• 温水大さじ8。

調理の進行状況:

1. 400グラムのシリアルに8杯の沸騰したお湯を注ぐ必要があります。
2. かき混ぜて一晩放置します。
3. 朝の緊張。

食品成分：

• オートミール - 400 g;
• 沸騰したお湯 - 1.5リットル;
• ケフィア - 200 g;
• パンの皮。

調理の進行状況:

1. 400グラムのオートミールに1.5リットルの沸騰したお湯を注ぐ必要があります。
2. 次に、200 gのケフィアを注ぎ、パンの皮を下げます。
3. 1〜2日放置します。
4. ひずみ、少し沸騰させます。
5. お好みで砂糖やはちみつを加えてください。

必要なもの:

• オートミール - 50 g;
• プルーン - 100 g;
• 生ビート - 150 g;
• 沸騰したお湯 - 1.5リットル。

調理の進行状況:

1. ビートの皮をむき、プルーンをすすぎます。
2. 次に、粗いおろし器でビートをすりおろします。
3. プルーンをみじん切りにします（あまり細かくはしません）。
4. 沸騰したお湯で満たされたフレーク、プルーン、ビートを弱火で約15分間調理します。
5. 内容物を濾して脇に置きます。

必要なもの:

• オート麦 - 70 g;
• 水 - 450ml;
• ライ麦パン - 1切れ;
• 「ヘラクレス」 - 400g。

まず、オート麦を挽いてから、シリアルとヘラクレスを3リットルの瓶に注ぎ、その上に沸騰したお湯を注ぐ必要があります。 2日間放置します。期間満了後、混合物をろ過し（最初のろ液）、濃縮物を洗浄します（2番目のろ液）。次に、得られた混合物を暗い場所に1日置きます。翌日、上と下の2つのレイヤーができます。さらに、最下層のみで作業します。 400mlの水に大さじ5杯の混合物を加えます。調理には5分もかかりません。スプーンでかき混ぜることを忘れないでください。準備。

非常に病気のイゾトフは、オートミールゼリーの完全にユニークなレシピを開発しました。このレシピは今日まで人気を失っていません。 Kissel Izotovaは、胃腸の問題や心血管系の問題に対処するのに役立ちます.ゼリーの使用に禁忌はないことに注意してください。年齢を問わずお使いいただけます。

レシピに従って厳密にゼリーを調理する必要があります。そうしないと、望ましい治癒効果が得られません。調理プロセスは、4 つの主要なステップで構成されます。

成分を見てみましょう：

• 「ヘラクレス」 - 300グラム;
• 砕いたオート麦 - 大さじ8;
• ケフィア - 80または100ミリリットル;
• 水 - 大さじ2杯以下。

Izotov による準備の主な段階を考えてみましょう。

• 最初の段階は発酵に持ち込むことです。 最初に行うことは、300 gのヘラクレスと大さじ8杯の砕いたオーツ麦を混ぜることです.コーヒーグラインダーで挽く。水を沸騰させ、40度まで冷ます。砕いたフレークを3リットルの瓶に注ぎ、水を注ぎ、80mlのケフィアを加えます。よくかき混ぜます。次に、蓋をして瓶を閉め、暖かく暗い場所に2日間置きます。
• ステージ 2 - ろ過された液体からフレークを分離する （フィルタリング段階）。 2日後、混合物をろ過する必要があります。濾した後、混合物を水道水ですすいでください。不要になったフレークは捨てることができます。さらに、ろ過された液体のみを使用します。
• 第三段階は濾液の注入です。 ここで、1 番目と 2 番目のろ液を別の瓶に入れ、1 日放置する必要があります。時間が経つと液体が分離します。上の層はホエー（味はクワスに非常に似ています）で、下の層はオートミール濃縮物です。ホエイを重ねる必要がないので、そのまま注いだり飲んだりできます。現在、オートミール濃縮物のみを使用しています。
• ステージ 4 - ゼリーを作るプロセス。 大さじ4杯の濃縮物を2杯の水に注ぐ必要があります。次に、混合物を沸騰させます。沸騰プロセスには5分以上かかりません。かき混ぜることを忘れないでください。

膵炎に苦しんでいるモモトフは、健康を改善するために、オートミール ゼリーの独自のレシピを開発しました。ただし、以前のゼリーとほとんど違いはありません。

次の簡単な材料が必要になります。

• きめの細かいオートミール - 500 g;
• 粗粒オートミール - 80 g;
• ケフィア - 100ml;
• 水 - 大さじ2杯。

すべてのオートミールを 3 リットルの瓶に注ぎます。沸騰させなければならないケフィアと水を注ぎます。かき混ぜて、暖かくて暗い場所に2〜3日置き、発酵させます。

次に、完全に混合し、キッチンふるいを通して混合物を漉します。オートミールフレークを2リットルの熱湯ですすいでください。ろ過した両方の混合物を（最初の場合と同様に）別の瓶に注ぎ、12時間放置します。

オートミールゼリーは減量に非常に効果的です。飲み物のいくつかのオプションに立ち寄る価値があります。

食品成分：

• オート麦200g;
• 水1リットル。

最初に行うことは、オーツ麦をすすぐことです。次に、1リットルの流水を入れてガスを入れます。小さな火で少なくとも4時間沸騰させる必要があります。その後、調理したオート麦をすりつぶして（粥を作り）、オートミールのスープに加える必要があります。クールダウン。

食品成分：

• オート麦 - 200 g;
• ケフィア - グラス半分;
• ライ麦パン - 小片;
• 水 - 1リットル。

閉じた瓶に材料を混ぜます。瓶を日光の当たらない暗い場所に3日間置きます。 3日後、沈殿した混合物をふるいでろ過します。次に、得られた混合物を沸騰させます。沸騰させて電源を切ります。

このレシピは、太りすぎ、消化管に関連する病気に苦しんでいる人々に最適です。さらに、そのようなゼリーは、予防目的で毎日摂取することができます。それは準備の容易さの点で癒しのオートミールゼリーとは異なります.

次の食品成分が必要です。

• オートミール - 200 g;
• 温水 - 2カップ。

200グラムのオートミールに2カップの温水を注ぎ、一晩放置します。翌朝、粘り気のある塊が得られるまで調理するように設定しました。次に、混合物をろ過して冷却します。

材料：

• フレーク「ヘラクレス」 - グラス半分;
• 牛乳 - グラス2杯;
• 片栗粉 - 大さじ1杯。

フレークに2杯の温かい牛乳を注ぎ、膨らむまで放置します。次に、混合物をろ過し、片栗粉を加えてガスを入れます。混合物が通常のゼリーの粘稠度に達するとすぐに、それをオフにすることができます。

このビデオでは、オートミール ゼリーを作るためのレシピを紹介します。