何歳で子供にカッテージチーズを与えることができますか？

子供の体の正しい機能、および骨格系と筋肉系の活発な発達は、体内の豊富なカルシウム、必須ビタミン、有用な微量元素に直接依存します。これらすべての物質が乳製品に豊富に含まれていることは、誰にとっても秘密ではありません。これらの製品の中で最も有用なのはカッテージチーズです。残念ながら、多くの親は、このおいしいおやつを何歳で食べ始めることができるかを知りません.今日の記事は、この問題を詳細に扱うのに役立ちます。

まず第一に、カッテージチーズは骨格系の適切な発達に必要なカルシウムの主な供給源です.この理由だけでも、この製品を赤ちゃんの食事に欠かせないものとして含めるのに十分です.また、カッテージチーズは、パン粉に胃の不快感を与えることなく、子供の体に簡単に吸収されます。

この発酵乳製品は、消化管のよく調整された働きの主な保証であり、その組成に含まれるプロバイオティクスは、有害な微生物から腸を保護する主な役割を果たし、食物の消化を容易にします.

さらに、カード製品には、生物全体の適切な機能に有益な効果をもたらす多くの有用な特性があります。

• タンパク質含有量が高いため、カッテージチーズは、体全体の筋肉、骨格、および内部システムの適切な発達を刺激します。
• この製品から、体はビタミンAを受け取り、夕暮れの状態でも赤ちゃんに良好な視力を提供します。
• カッテージチーズにはビタミンDが豊富に含まれており、それがなければ筋骨格系の適切な発達は不可能です。
• この乳製品は、神経系、心血管系、免疫系を完全に強化します。

カッテージチーズは体に多くのプラスの特性を持っているという事実にもかかわらず、場合によっては赤ちゃんに重大な害を及ぼす可能性があります. この製品の禁忌は、概して、以下の身体的徴候を持つ子供に関連しています。

• 腎臓病;
• 壊れた便;
• 胃の問題。

タンパク質含有量が高いため、この製品の使用は子供の腎臓に悪影響を及ぼす可能性があります。そして今日も、専門家は乳糖不耐症として子供たちのそのような逸脱をますます特定しています.この場合、カッテージチーズは赤ちゃんの健康に大きな打撃を与える可能性があります。子供は膨満感、腹痛、さらにはアレルギー反応を経験することがあります.そのため、パン粉の健康状態を監視しながら、カッテージチーズを補完食品に徐々に慎重に導入する必要があります。すべてが順調であれば、製品の量を安全に増やすことができますが、健康上の問題がある場合は、カッテージチーズをすぐに放棄する必要があります.

専門家は、赤ちゃんの生後 6 か月という早い時期に、カッテージ チーズを補完食品に導入することを許可しています。赤ちゃんが母乳で育てられている場合は、8か月目から補完食を開始できます.人工混合物を食べる場合は、生後7か月目からカッテージチーズを食事に取り入れることができます.

次の健康上の問題があると、生後6か月という早い時期にカード発酵乳製品を使用して補完食品を開始できます。

• 低体重;
• くる病または貧血の存在;
• 生まれた瞬間から人工栄養。

赤ちゃんにカード製品を紹介する前に、小児科医に相談することをお勧めします。

今日まで、離乳食の範囲は非常に広いですが、すべてのカード製品が弱い子供の体に適しているわけではありません.

あなたのクラムにカッテージチーズを選ぶとき、あなたはたった1つのルールに従う必要があります.また、脂肪含有量にも特別な注意を払う必要があります。 3.8% から 10% まで変化するはずです。脂肪分が多い製品もありますが、まずは軽いカッテージチーズに体を慣れさせる必要があります。

1 歳未満のお子様は、着色料や防腐剤を含まないカッテージ チーズを購入することをお勧めします。 1歳以上の赤ちゃんは、天然の果物を加えたカード製品を許可されています。

子供のカッテージチーズは4種類に分けられ、それぞれが赤ちゃんの特定の身体的指標に適しています。

1. 乳酸。 身体活動の欠如、太りすぎ、糖尿病に苦しむ子供に適しています。
2. クリーミー。 脂肪の質量分率が高いため、このようなカッテージチーズは、体重増加に問題のある子供に推奨されます.
3. 組み合わせた。 この製品には、植物性および動物性脂肪が含まれています。また、組み合わせたカッテージ チーズには、脳のパフォーマンスを刺激する多価不飽和脂肪酸が豊富に含まれています。
4. フィラー付き。 そのような製品には、野菜、果物、ベリーなど、豊富なフレーバーがあります。そのような繊細さで、あなたは最も気難しい幼児でさえも養うことができます.

また、離乳食市場の主要ブランドが製造したカッテージチーズを選ぶことも価値があります。 以下にリストされているブランドの品質は常に最高レベルであり、何百万人もの母親の信頼に値します.

• 「アグシャ」。 カッテージチーズは、天然牛乳のみで作られています。
• "トピック"。 特別なスターターカルチャーを加えた天然牛乳から製造されています。この系統のカードには、多くの有益なプロバイオティクスとプレバイオティクスが豊富に含まれています。
• 「フルトナニー」.天然乳とサワードウから作られています。
• プロストクヴァシノ.カッテージチーズは、必要なすべてのプロバイオティクスで飽和しており、100% 天然の牛乳から作られています。

製品が本当に便利で高品質であり、パン粉を喜ばせるために、 子供用カッテージチーズを選ぶ際の簡単な推奨事項に従う必要があります。

• 棚に子供用の特別なカッテージチーズがなくても、壊れやすい体に重大な害を及ぼす可能性があるため、赤ちゃんのために大人のカッテージチーズを購入することは決してお勧めできません。
• 補完食品としてカッテージチーズを選ぶときは、製品のパッケージを注意深く調べる必要があります。このカードの対象年齢と製造日を示す必要があります。
• 冷蔵庫に保管されている製品を優先することをお勧めします。棚に置かれた製品は、日光が当たると劣化が早くなります。
• 高品質の製品の不可欠な属性は、パッケージの完全性と気密性です。
• 子供向け製品を製造したブランドも重要な役割を果たしています。
• 高品質のカッテージチーズの組成には、GMO、人工着色料、防腐剤が含まれていてはなりません。製品に風味がある場合、それらは自然でなければなりません。

子供のカッテージチーズは、自宅で個別に準備できます。

上記の製品の品質と人気にもかかわらず、ほとんどの母親は、最高の製品は自分で準備したものであるという意見です.この場合、レシピを厳守するだけでなく、カードが実際に準備される原材料の選択に真剣に取り組む必要があります。

さらに、調理プロセスでは、3 つの簡単なルールに従う必要があります。

1. 牛乳からカッテージ チーズを作るときは、脂肪分の多い飲み物を選ぶ必要があります。
2. 最終的に予想される製品の量は非常に簡単に計算できます。4 リットルの牛乳から、完成したカッテージ チーズ 1 キログラムが得られます。
3. あなたは調理プロセスを見る必要があります。組成物が火に露出しすぎるとタフになり、露出不足になると酸味が強すぎます。自家製の子供用カッテージチーズを沸騰させないことも忘れないでください。

自家製の子供用カッテージチーズを作るのは難しいことではありません。その基礎は、ケフィア、ミルク、またはヨーグルトとして機能します。

このカッテージ チーズの準備には、脂肪分の多い新鮮な牛乳を選択する必要があります。

まず、牛乳を発酵させる必要があります。これを行うには、鍋に注ぎ、約20時間暖かい場所に置きます。製品が酸っぱくなったらすぐに、カードの塊からホエイを分離できます。これを行うには、組成物を鍋に注ぎ、水浴に送る必要があります。 30分後、結果として得られるカードの塊がすべて表面に浮かびます。ガーゼとザルで濾して、残りのホエーからカードを排出させます。

このレシピは、準備のプロセスにかかる時間がはるかに短いため、前のレシピよりも簡単です。ケフィアは、あらゆる脂肪分に適しています。

ケフィアを鍋に注ぎ、水浴に入れます。火は中程度でなければなりません。ホエーが出発し始めるとすぐに、組成物を混合して熱から取り除く必要があります。漉し、チーズクロスでよく絞ります。

ヨーグルトからカードを作る方法は前のものと同じです。

カッテージチーズの餌への導入は、少量から始まります。この乳製品との赤ちゃんの知り合いは、小さじ半分から始まります。カッテージチーズは同時にペースト状にするか、慎重に粉砕する必要があります。 1日後、手順を繰り返すことができます。毎回、その部分は2倍にする必要があります。6〜7か月の期間では、1日の割合は15グラム、7〜8〜30グラムです。生後1年までに、赤ちゃんは通常50グラムのカード製品を消費する必要があります.

2週間の補完食品の後、カッテージチーズにケフィア、クリーム、またはヨーグルトを入れることができます。体が新製品に完全に順応した後、カードの塊をすりおろしたクッキーまたは刻んだ果物で飾ることができます。

赤ちゃんにこれらの高カロリー食品を適切なタイミングで与えることは非常に重要です。日中にこれを行うのが最善ですが、遅くとも17:00まで. そのすべての有用な特性にもかかわらず、カッテージチーズには、睡眠中に赤ちゃんに不快感を与えるガス形成を引き起こすという特徴があります。

サワーミルク製品は、適切な発育と機能において体に不可欠なアシスタントです。そのため、カッテージチーズは赤ちゃんの食事に含まれるべきです.ただし、カード製品を子供に強制的に与えないでください。 赤ちゃんがカッテージチーズを拒否した場合、体は現在乳製品を必要としません.

子供が食べ物に非常にうるさい場合、またはカッテージチーズの酸味や匂いが嫌いな場合、ママはちょっとしたトリックを使うことができます。

• 赤ちゃんが一番好きなカードの塊に数滴のジュースを加えることができます。
• さまざまなベリー、果物、蜂蜜、または普通の砂糖を使用して、製品の味を多様化できます（ただし、後者で無理をしないでください）。
• カッテージチーズとすりおろしたバナナまたはアップルソースを混ぜることができます。そのような繊細さを拒否するピーナッツは1つもありません。

カッテージチーズは、赤ちゃんの適切な発育に必要な多くの要素を備えた貴重な製品です。小さな子供の体がすべての有用な物質を完全に受け取るためには、両親は真剣さと責任を持って補完食品としてカッテージチーズの選択に取り組み、パン粉をこの新しい珍味に正しく導入し始める必要があります。この美味しくて健康的な製品は、すべての子供の食事に含まれている必要があります.

カッテージチーズを子供に与えることができる年齢については、次のビデオを参照してください。