ディルの煎じ薬とそれを正しく使用する方法は何ですか？

ディルは、私たちのキッチンで長い間おなじみのゲストでした。私たちは、この植物を多くのおいしい料理の調味料や食品添加物としてよく使用します.同時に、誰もがこの植物の治癒特性について知っているわけではありません。

ディルは食料品店の棚で新鮮または乾燥した形で最も頻繁に見られるという事実にもかかわらず、この植物は長い間薬用と見なされてきました。民間療法では、ディルが最も重要な成分の 1 つであるさまざまなレシピを見つけることができます。この場合、植物の種子、その茎、葉、時には根茎さえも使用できます。

しかし、この植物のほとんどすべての構成部分が使用されているディル煎じ薬が最も人気があると考えられています。これは、ディルを準備するこの方法により、実際には独自の構成を破壊することなく、その貴重な品質をすべて保存できるという事実によるものです。

ディルの束には多くの有用な成分が含まれていることは確かに知られています.

• レチノールの形のビタミンA。 この物質は、視覚器官の正常な機能に必要であり、免疫システムの機能を提供し、皮膚や髪のほとんどの病気から保護するため、私たちの体に非常に役立ちます.
• ベータカロチン。 プロビタミン A は、特定の条件下で体が正常なビタミン A を合成できることから、プロビタミン A と呼ばれることがよくあります。最初に発見された場所. .そのような物質は強力な抗酸化物質であり、代謝を調節し、ほとんどの慢性疾患や腫瘍性疾患を予防します.
• ビタミンB複合体。 その中で最も価値があるのは、リボフラビン、チアミン、葉酸です。それらはすべて人体にとって不可欠なものです。このグループのビタミンの欠乏は、免疫系の弱体化、中枢神経系の悪化、および全体的な筋肉の緊張の弱体化の急速な発達につながります.
• ビタミンC。 それは私たち一人一人に知られている健康と強い免疫の源です.それは私たちの体のほぼすべての防御メカニズムを刺激するために使用されます.

• ビタミンE。 それは、髪を強化し、炎症性皮膚疾患を治療するために使用されるあらゆる薬の不可欠な成分です.
• 微量栄養素がたくさん。 その中には、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、コバルトなどがあります。鉄は正常なヘモグロビン レベルに必要であり、カリウムは心筋を強化し、マグネシウムは神経系と骨格筋の正常な機能に必要です。
• ディルも含まれています オメガ6などの必須アミノ酸や不飽和脂肪酸が高濃度で含まれています。 さらに、それらはすべて、私たちの体ができるだけ早く吸収できる形になっています.

ディルには大きな健康上の利点がありますが、実際には体型に害はありません。たとえば、新鮮な房の緑色の部分 100 g には 40 kcal しか含まれていません。この製品のほとんどは、炭水化物 - 6.3 g、タンパク質 - 2.5 g、脂肪 - 0.5 g です。

ディルはかなり長い間人類によって使用されてきたという事実にもかかわらず、その治癒特性についてすべてが私たちに知られているわけではありません.この珍しい植物は体に非​​常に幅広い影響を与え、体内で発生する多くの生化学的プロセスに好影響を与えます.

以下は、ディルの薬効とそれから調製された煎じ薬のほんの一部です。

• 消化管のすべての部分で発生するプロセスの正常化に貢献します。特に、ディルは胃の酸性度のバランスをとり、小腸と大腸の余分な気泡を取り除くのに役立ちます.これは、成人の膨満感に対する優れた治療法です。
• 体へのフリーラジカルの影響を軽減します。これは、多くの癌の発生を防ぎ、細胞の老化プロセスを遅らせるのに役立ちます.
• 特定の炎症調節細胞の濃度を最小限に抑えます。したがって、ディルの煎じ薬は、炎症過程の主な不快な兆候である発赤、腫れ、痛み、発熱をすばやく排除するのに役立ちます。
• このハーブの有用性は、気管支や肺の多くの病気でも証明されています.ディルは、気管支の表面にある絨毛の働きと、粘膜繊毛のクリアランスの働きを刺激します。ディルのこの作用は、体がすぐに液化し、非常に濃い痰でさえも取り除くのに役立ちます.
• 肝臓での胆汁の形成を刺激し、胆嚢による胆汁の放出も促進します。これは、十二指腸での食品加工のプロセスにプラスの効果をもたらし、胆汁うっ滞に関連するほとんどの病気の予防に役立ちます.
• 中枢神経系を落ち着かせます。就寝前のディルの煎じ薬は、素早くぐっすりと眠りにつくのに役立ち、ストレスの場合は感情的なストレスを大幅に軽減します。

• 腎臓のろ過能力と排泄能力を刺激します。膀胱炎または尿道炎を伴う尿路に小さな結石が存在する場合にも、毎日の尿量を増やすことは有用です。これは、ディル煎じ薬が炎症プロセスによって引き起こされる不快感を迅速に解消するのに役立つためです。
• ディルは傷の治癒も促進します。それは再生の自然なプロセスを活性化し、いくつかの病理学的微生物を破壊します。
• 体のほぼすべての平滑筋繊維のけいれんを解消するのに役立ちます。これにより、腸疝痛、膀胱炎、女性の月経痛、ガス形成による胃のけいれんなど、けいれんを伴うほとんどの状態で痛みを取り除くことができます。
• ディルには、穏やかでかなり顕著な下剤効果があります。腸の動きを整えて便秘を解消しやすくします。
• ディルの煎じ薬は、人の内分泌系と外分泌系の働きを刺激します。汗腺は体からすべての有害物質をより積極的に除去し、授乳中の女性では、授乳や母乳の質さえも大幅に改善します。

ディルの薬効とこのハーブの煎じ薬は、完全な薬と見なされます。もちろん、ほとんどの場合に役立ちますが、乱用すべきではありません。誤って使用すると、ディルは健康に害を及ぼす可能性があります。 以下の場合には使用しないでください。

• 確立された低血圧。ディルの煎じ薬は圧力を大幅に低下させ、それによって患者に非常に危険な状態を引き起こす可能性があります。
• ディルまたは類似の植物に対する個々の食物不耐性がある場合.
• 妊娠初期にディルを飲まないでください。煎じ薬は、腸の運動性の増加を引き起こし、子宮の平滑筋の緊張を高め、それによって流産につながる可能性があります。
• このような治療法を過度に使用すると、中毒を引き起こし、特定の病的状態を悪化させる可能性があります。肝臓や腎臓の排泄機能を著しく抑制する病気がある場合は、ディルをあきらめる価値があります。

ディルの煎じ薬をできるだけ効果的にするには、適切に醸造する必要があります。新鮮な草または乾いた草を慎重に選択し、レシピに記載されているすべての割合と推奨事項に従うようにしてください。ディルティーを準備するにはいくつかの方法があり、それぞれに独自の利点があります。

ディルを醸造する最も簡単な方法：数杯の水を沸騰させ、そこに乾燥ディルの小枝を2〜3個入れ、火を弱め、蓋の下で少なくとも20分間沸騰させ、ガーゼまたはきついストレーナーで濾して冷まします。

子供の場合、腸機能を正常化し、免疫力を強化するのに役立つ、最も単純な種の群れを準備することをお勧めします。種子はできるだけきれいで、乾燥していて、古くなく、カビがないようにする必要があります。小さじ1杯の原材料をコップ1杯のお湯で注ぐだけで十分です。沸騰したお湯を取り、蓋の下で数時間主張することもできます。次に、チーズクロスで濾し、種を絞り出します。

大人の場合、特に膀胱炎を取り除きたい場合は、より濃縮された煎じ薬が適しています。これを行うには、コーヒーグラインダーを使用して、小さじ数杯のディルシードを小麦粉に挽きます。得られた「醸造」は、容器（できれば魔法瓶）に注ぎ、2杯の熱湯を注ぐ必要があります。少なくとも12時間主張し、7日間部分的に服用する必要があります。

妊娠中の女性には、ディルの煎じ薬が推奨されることがよくあります。実際、場合によっては特に便利です。

たとえば、吐き気、腫れ、全身の衰弱、過敏症を伴う重度の中毒症に使用されます。この場合、ディルは体からすべての有害物質を迅速に除去し、余分な水分の除去を促進し、神経系の機能を正常化し、ホルモンバランスを回復するのに役立ちます.この治療法は、主に妊婦のこの状態の影響を受ける腎臓への負荷を軽減し、血圧を下げることが特に重要です。

また、妊娠中の女性のディルウォーターの使用の適応は、子宮体の成長、脚気、および食事中の微量元素の欠乏の結果としての腸の運動障害によって引き起こされる重度の便秘である可能性があります. それにもかかわらず、1この治療法の乱用は、特に妊娠初期に深刻な害を及ぼす可能性があることを忘れないでください。もちろん、医師に相談するのが最善ですが、ほとんどの場合、軽い煎じ薬のごく一部は何の脅威にもなりません。

たとえば、腸疝痛、ガスの蓄積、膨満感または便秘の場合など、乳児の煎じ薬で治療する必要がある場合は、非常に弱い薬を準備する必要があります。これを行うには、大さじ半分以下の非常に小さな乾燥ディルシードをグラスに入れ、沸騰したお湯を注ぐ必要があります。沸騰させる代わりに、水浴で20分間主張する必要があります。その後、ブロスをろ過し、冷却し、赤ちゃんのために普通の水で希釈し、ボトルから給水する必要があります。

ディルの有益な特性については、次号の番組「健康に生きよう！」をご覧ください。エレナ・マリシェバと。