リンゴンベリー：女性のための有用な特性と禁忌

リンゴンベリーは、鮮やかな味わいと女性の体に必要な多くの有用な要素を兼ね備えたユニークなベリーです。古来、私たちの先祖はそれを「不死の実」と呼んでいました。それに含まれる物質は、多数のさまざまな障害に対処することができます。以前は、女性はベリーを妊娠中の強壮剤および鎮静剤としてよく使用していました.今日、コケモモは伝統医学や民間療法で積極的に使用されています。

コケモモの化学組成には、人体が正常に機能するために必要な多くの有用な物質が豊富に含まれています。 ベリーには次のような成分が含まれています。

• 有機酸;
• タンニン要素;
• ビタミン;
• ミネラル;
• ペクチン;
• カロチン。

果物だけでなく、コケモモの葉も体に大きな利益をもたらします。それらの生化学組成には、タンニンとカルボン酸が含まれています。ユニークな要素の1つはタンニンです。これはカフェインの無害な類似体であり、体の活力とエネルギーが提供されるためです。リンゴンベリーの葉は、風邪の蔓延中に人に必要なビタミンCで飽和しています。

リンゴンベリーは、女性の身体に特別な恩恵をもたらします。ベリーと葉をベースにした組成物は、婦人科疾患の症状と完全に戦います。リンゴンベリーに含まれる物質は、更年期障害の症状を解消します。この期間中、女性はいわゆる「ほてり」や気分のむらに苦しむことが知られています。ベリーは、閉経の症状が非常に顕著になる50年後の体に特別な健康上の利点をもたらします.

コケモモの葉の煎じ薬は、婦人科で膀胱炎や腎結石をなくすのに効果的です。風邪が蔓延している間、ベリーをベースにした薬用飲料は、女性の免疫力を強化し、さまざまな感染症との戦いで体の保護機能を改善します。コケモモジュースは、高温でも安全で効果的な解熱剤です。

リンゴンベリーは、病気やけがの後の女性の食欲を高めます。ベリーと葉の組成に含まれる物質は、重要な身体システムの機能を回復させます。それらは病気の症状を取り除き、患者に通常の健康を回復させます。植物の葉が本当の自然のリラックス剤であることを知っている人はほとんどいません。それらに基づくお茶は、疲労や体力の低下と完全に戦います。飲み物を作るために使用される果実は、季節性の脚気の発症を防ぎます.

多くの医師は、妊娠中の女性が毎日のメニューにリンゴンベリーを含めることを推奨しています. このベリーは、体が風邪の影響を最も受けやすい寒い季節に特に適しています。 有用な物質は、女性と子供にビタミンと必須微量元素の流れを提供します。リンゴンベリーにはビタミンEが含まれており、体内に十分な量があると、ストレスやうつ病を予防するのに役立ちます。ビタミンEは神経系の機能を正常化します。

多くの妊婦さんがむくみに悩まされています。ほとんどの場合、これは後日現れ、妊娠中の母親に大きな不快感を与えます。コケモモの生化学組成に含まれるビタミンPは、浮腫を取り除き、正常な血圧を回復させることができます。ベリーにはカルシウムが豊富に含まれており、女性や胎児に役立ちます。この要素は、胎児の骨格の形成に重要な役割を果たします。カルシウムの存在により、女性の歯のエナメル質が強化されます。

コケモモをベースにした薬用およびビタミン製剤の調製方法には多くの選択肢があります。 最も効果的な治療法の1つは、ベリーの注入です。 調理には、新鮮な果物（200 g）が必要です。これは、ザルを使用して沸騰したお湯で洗います。果物に冷水（450ml）を注ぎ、8時間放置します。得られた注入は、1日4回使用する必要があります。この飲み物は、胃炎や肝疾患の症状を解消することができ、便秘の治療に効果的です。

砕いたコケモモの葉は、強化茶を作るためによく使われます。 これを行うには、加工製品（0.5セント）を沸騰したお湯で蒸す必要があります。飲み物の入った容器は暗い場所に置き、冷めるのを待ちます。お茶は、食事の前に1日2回飲むことをお勧めします。この飲み物は、ビタミンや有用な要素が含まれているため、免疫システムを強化します。

消化管の働きを正常化するために、コケモモをベースにした水を使用できます。 これは中毒性のない便秘の効果的な治療法です。瓶はベリーで満たされ、冷やした沸騰したお湯を注ぐ必要があります。資金の注入には約4日かかります。液体は、体から有害な蓄積を取り除くために、夕方に1杯飲むことをお勧めします。

多くの場合、コケモモは自宅で化粧品の調合に使用されます。果実は、にきびをなくし、顔色を改善し、色素沈着を取り除くのに役立ちます.リンゴンベリーに含まれる物質は、肌に柔らかさと弾力性を与えます。ベリーをベースにした化粧用マスクは、しわにうまく対応します。

顔の腫れを和らげ、表皮の再生を促進するには、リンゴンベリー アイスを使用することをお勧めします。 調理にはベリー（10g）、水（50ml）、マンゴーバター（6g）が必要です。果物は弱火で7分間調理する必要があります。マンゴーバターを組成物に加えた後、得られた混合物を氷の型に注ぎます。キューブは夕方（顔からメイクを落とした後）に使用することをお勧めします。この手順は、しわや酒さを解消するのに役立ちます。

リンゴンベリーを使って自宅でスクラブを作ることができます。 このような化合物は、皮膚を深くクレンジングし、顔の炎症の発生を防ぎます。スクラブを準備するには、乾燥リンゴンベリー、オートミール、タイムを同じ割合で使用する必要があります。果物やハーブは粉砕して粉状にする必要があります。材料を小麦粉と混ぜ合わせた後、こすりながら肌に広げます。スクラブを4分間つけた後、緑茶で洗い流します。

コケモモの組成に含まれる物質により、にきびを取り除くことができます。 これを行うには、ベリージュース（10 ml）を黒い粘土（5 g）と組み合わせる必要があります。追加成分としてレモンエッセンシャルオイルを使用。蒸した後にマスクをすることをお勧めします。

リンゴンベリーは女性の体に大きなメリットをもたらしますが、 その使用にはいくつかの禁忌があります。

• ベリー類は、低血圧の人にはお勧めできません。低血圧の女性は、医師の許可を得てリンゴンベリーを厳密に使用する必要があります.
• リンゴンベリーの使用は、個々の不耐性の場合に放棄する必要があります.そうしないと、重度のアレルギー反応が発生する可能性があります。
• ベリーの使用に対する禁忌は、腎臓病の存在です。これは、リンゴンベリーに大量のタンニンが含まれているためです。
• ベリーベースのマスクは、皮膚に火傷や傷がある場合は使用できません。亀裂は美容処置の禁忌です。
• 敏感肌の場合、マスクやスクラブはお勧めできません。化粧品を使用する前に、アレルギー反応がないか肘でテストすることをお勧めします。

リンゴンベリーの葉は、ほとんどすべての薬局で販売されています。開封してすぐにドリンク作りに使えるのが、既製品のメリットです。しかし、リンゴンベリーの使用から最大限の利益を得るには、自分で収穫することをお勧めします.開花前（4月）に植物の葉を集めることをお勧めします。この後も有用なプロパティが残ります。したがって、収穫は9月に行うことができます。

葉は細心の注意を払って収集する必要があります。 それらの完全性が損なわれると、伝統医学の多くのファンが知っている有用な物質が失われます。換気の良い場所で原料を乾燥させることをお勧めします。葉は屋外に置くことができます（ただし、日当たりの良い場所には置かないでください）.この期間中、リンゴンベリーの色が失われないようにする必要があります。

自宅での果物の保管に関しては、冷蔵庫がこれらの目的に使用されることがよくあります。ベリーがここに5日以上滞在できないことを知っている人はほとんどいません。長期保存する場合は、冷凍庫を使用することをお勧めします。この場合、ベリーはその特性を失うことはなく、いつでも使用できます。冷凍フルーツはおいしくてヘルシーなコンポートになります。

リンゴンベリーの有益な特性の詳細については、次のビデオをご覧ください。