아마란스 가루 란 무엇이며 무엇으로 만들어 졌습니까?

오염된 환경, 열악한 품질의 식품, 물과 공기 중 유해하고 유해한 물질의 존재는 인간의 건강을 악화시키고 위험한 유형의 질병을 발생시켰습니다. 다양한 제조업체의 수많은 의약품, 비타민 복합제 및 건강 보조 식품을 현대 약국에서 구입할 수 있으므로 항상 문제를 해결하는 데 도움이 될 수는 없습니다.

세계 여러 나라의 주민들은 건강을 유지하고 면역력을 강화하며 위험한 질병의 발병을 예방하는 방법에 대해 점점 더 생각하고 있습니다. 민속 치료사의 오래된 책에서 잊혀진 의약 화합물과 조리법을 많이 찾을 수 있습니다. 많은 유용한 식물이 현대인의 삶에서 부당하게 추방되었습니다. 그러한 식물 중 하나가 아마란스입니다. 현대 상점의 선반에는 밀, 메밀 또는 아마씨 가루뿐만 아니라 아마란스도 있습니다.

아마란스는 곡물 작물로 그 이점은 수십 년 동안 알려져 왔습니다. 이 식물은 미국에서 고대 러시아로 옮겨졌습니다. 우리 조상들은 이 문화의 특성을 알고 요리뿐만 아니라 의약에도 사용했습니다. 약용 식물에 관한 고대 책에서 아마란스의 다른 이름인 잉카 빵과 아마란스를 찾을 수도 있습니다.

산업 규모에서 식물은 아시아, 아메리카 및 아프리카에서만 재배됩니다.유럽 ​​국가의 영토에서이 문화는 장식용 종으로 만 심어집니다.

Shiritsa는 강력하고 두꺼운 줄기를 가지고 있으며 잎의 표면은 벨벳과 비슷합니다. 식물의 주요 장점은 소박함, 급격한 온도 변화에 대한 내성 및 다양한 기후 조건에서의 성장입니다.

모든 곡물 작물과 마찬가지로 아마란스에 작고 가벼운 씨앗이 형성되며 모양과 크기는 양귀비 씨앗과 비슷합니다. 아마란스의 씨앗에서 많은 양의 비타민과 미네랄을 함유한 매우 유용한 영양가 있는 밀가루가 만들어집니다.

아마란스 가루는 옅은 노란색을 띠고 특이한 쾌적한 향을 가지고 있습니다.

이 제품의 가장 큰 장점 중 하나는 구성에 글루텐이 없습니다.

아마란스 가루의 비타민 구성은 다음과 같은 많은 유용한 요소로 구성됩니다.

• 인지질;
• 아미노산;
• 스쿠알렌;
• 항산화제;
• 콜린;
• 셀룰로오스;
• 그룹 B, C, P, E의 비타민;
• 마그네슘;
• 인;
• 망간;
• 철;
• 칼슘;
• 아연;
• 구리;
• 칼륨;
• 셀렌.

이러한 구성 요소의 긍정적인 영향은 과소 평가하기 어렵습니다. 모든 비타민과 미네랄은 신체에 유익한 영향을 미칩니다.

• 아미노산은 면역 체계를 강화하고 질병 및 장기간 약물 사용 후 신체를 치유합니다.
• 단백질은 심장 근육을 강화하고 피부 재생에 관여합니다.
• 라이신은 칼슘 흡수의 복잡한 과정에 관여합니다.
• 스쿠알렌은 모든 내부 장기의 노화 과정을 늦추고 새로운 세포 형성을 촉진합니다.

아마란스 가루는 신체에 유익한 효과가 있는 독특한 제품입니다.

• 유해한 콜레스테롤의 순환계를 정화합니다.
• 위험한 독소와 독성 물질을 제거합니다.
• 당뇨병 발병을 예방하고 혈당 수치를 정상화합니다.
• 압력을 안정시킵니다.
• 위험한 바이러스 및 박테리아의 작용에 대한 신체의 면역력과 저항력을 증가시킵니다.
• 악성 종양 및 다양한 형태의 암 형성을 예방합니다.
• 조직 재생 및 신체 회춘 과정에 참여합니다.
• 흉터와 흉터의 평활화를 촉진합니다.
• 소화성 궤양, 대장염, 변비, 정맥류, 협심증 치료에 사용됩니다.
• 부인과 질환 치료에 참여합니다.
• 피부와 점막의 상태를 개선합니다.

아이를 낳고 먹이는 동안 밀가루가 여성의 몸에 미치는 긍정적 인 영향에 특별한주의를 기울여야합니다. 천연 제품은 매우 중요한 비타민 E로 몸을 풍부하게 할뿐만 아니라 중추 신경계의 작용을 정상화하고 수면을 개선하며 정서적 스트레스를 완화하며 호르몬 수치를 안정시키고 어린이의 건강을 개선하고 다양한 병리의 발달을 예방합니다 신생아에서. 아마란스 가루로 요리를 정기적으로 섭취하면 모유의 품질, 양 및 맛이 향상됩니다.

과체중의 경우 이 제품을 식단에 도입하고 선택한 식단과 올바르게 결합하기만 하면 됩니다. 체중 감량 과정은 몸에 매우 고통스럽고 어렵습니다. 아마란스 가루는 부정적인 결과를 줄이고 조용히 체중을 정상화하는 데 도움이됩니다. 주요 긍정적 요인 중 다음을 강조해야 합니다.

• 근육 조직 강화;
• 피하 지방의 균일한 연소;
• 식욕 상실;
• 복부, 팔 및 허벅지의 처진 피부 방지;
• 피부 염증 수 감소;
• 대사 과정의 활성화;
• 모든 내부 장기에서 유해 및 독성 물질 제거.

아마란스 가루 복용을 시작하기 전에 의사와 건강 식품 전문가가 성분에 다량의 질산염과 옥살산염이 함유되어 있기 때문에 이 제품을 생 상태로 사용하는 것을 금지한다는 것을 알아야 합니다. 이 물질은 사람의 내부 장기에 부정적인 영향을 미치고 해를 끼칩니다. 밀가루를 가열하면 위험한 성분은 파괴되고 유익한 성분은 남습니다.

수많은 유용한 속성에도 불구하고 아마란스는 해를 입힐 수 있습니다. 소수의 금기 사항 중에서 다음 사항을 강조해야 합니다.

• 신장 및 소화기 질환;
• 장의 궤양 및 염증;
• 제품에 대한 알레르기 반응;
• 췌장염;
• 높은 혈중 콜레스테롤;
• 내부 장기의 만성 질환.

Shiritsa 밀가루는 다양한 용도로 사용할 수 있는 다용도 제품입니다. 독립 제품으로 사용할 수 있으며 패스트리뿐만 아니라 소스, 조미료 및 칵테일에 첨가하여 크 바스 및 다양한 비타민 음료를 만들 수 있습니다.

제품의 많은 긍정적 인 특성 중에서 구성에 글루텐이 없다는 점에 유의해야합니다. 이 지표는 글루텐에 알레르기 반응이 있는 환자에게 중요합니다.

스포츠 영양 및 특별 음료에 제품을 추가하면 운동자가 아름다운 근육 이완을 형성하고 신체 활동을 증가시키는 데 도움이 됩니다.

달콤한 패스트리를 준비하려면 밀가루에 아마란스 가루를 조금 넣으면 충분합니다. 반죽의 끈적 끈적함이 크게 증가하고 제품의 칼로리 함량이 감소하며 구운 제품이 더 푹신하고 견과류 맛이납니다. . Shiritsa는 베이커리 제품의 건조 과정을 늦추고 사용 기간을 연장합니다.

새로운 제품을 식단에 소량으로 도입해야합니다. 아마란스의 통제되지 않은 섭취는 구토, 메스꺼움, 대변 배설 장애, 속 쓰림 및 전반적인 약화를 유발할 수 있습니다.

유용한 제품을 사용하기 전에 100도로 예열된 오븐에 15분 동안 넣어야 합니다.

건강하고 영양가 있는 요리를 준비하기 위해 전문 요리사와 영양사는 모든 가족 구성원의 식단에 시릿사를 포함할 것을 권장합니다. 이 제품은 많은 요리의 기초가 될 수 있으며 전통 제품을 조화롭게 보완합니다.

말린 씨앗과 식물의 잎을 갈아서 차를 만듭니다. 결과 혼합물의 큰 스푼에 끓는 물 한 잔을 부어 12 시간 동안 주입합니다. 식사 30분 전에 음료를 마신다.

특이한 음료를 만드는 것은 많은 문제를 일으키지 않을 뿐만 아니라 갈증과 굶주림을 해소하는 데 도움이 됩니다. 이 제품을 얻으려면 갓 짜낸 사과 주스 한 잔에 밀가루 2 큰술을 부어야합니다. 음료를 잘 저어 음식과 별도로 섭취하십시오.

팬케이크 반죽에 아마란스 가루를 추가하면 맛있을뿐만 아니라 건강한 아침 식사가 될 것입니다. 팬케이크를 준비하려면 아마란스 가루 200g, 베이킹 파우더 1티스푼, 설탕과 해바라기유 2테이블스푼, 우유 0.5리터, 계란 2개를 섞습니다. 결과 덩어리는 붉은 색이 형성 될 때까지 중간 열로 구워집니다.

특이한 쿠키가있는 저녁 티 파티는 가족뿐만 아니라 손님도 놀라게 할 것입니다. 반죽을 준비하려면 베이킹 파우더 1티스푼, 버터 50g, 설탕 100g, 아마란스 가루 120g, 계란 1개, 옥수수 전분 70g을 준비해야 합니다. 쇼트 브레드 쿠키 규칙에 따라 반죽을 반죽하십시오. 185도에서 25분 동안 예열된 오븐에서 달콤한 간식을 굽습니다.

건강한 파스타는 채식주의자들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 반죽을 얻으려면 2 컵의 아마란스 가루와 2 개의 계란을 섞어야합니다. 성분을 혼합하는 과정에서 약간의 따뜻한 물을 첨가하십시오. 결과 파스타베이스는 롤아웃하고 긴 스트립으로 잘라야합니다. 마카로니를 말려서 유리 용기에 보관하십시오.

아마란스 머핀, 빵, 파이 및 다양한 파이가 매우 인기가 있습니다. 특이한 요리법을 준비하는 기술에 대한 자세한 연구를 위해서는 건강 식품 요리 책을 구입하거나 전문 영양사로부터 배워야합니다. 경험 많은 주부들 뿐만 아니라 초보자도 독창적인 요리를 만들 수 있고 가족 메뉴를 영양가 있고 건강하게 만들 수 있습니다.

Shiritsa 밀가루는 아프리카와 아시아에서 유럽 국가로 수입되는 독특한 제품입니다. 제품을 구매하기 전에 제조업체의 평가와 제품 리뷰를 확인하십시오.이 정보는 모든 가족 구성원에게 도움이 되는 고품질 제품을 구매하는 데 도움이 됩니다.

건강한 영양 전문가들은 밀가루 구매를 권장합니다 전면에 투명 필름이 있는 작은 패키지. 이 창은 아마란스 분말의 색상과 구조를 평가할 수 있는 기회를 제공합니다.

제품 포장의 경우 잘 알려진 제조업체는 종이 만 사용합니다. 밀가루를 비닐 봉지에 보관하면 제품의 맛에 영향을 미치고 쓴맛이납니다.

개봉된 포장은 단단히 닫거나 뚜껑이 있는 유리 용기에 아마란스를 부어야 합니다.

통계 데이터와 이 제품에 대한 부정적인 고객 리뷰가 없다는 것은 신체에 유익한 효과가 있음을 나타냅니다.

체중 감량을 위해 이 제품을 사용하는 과체중 사람들과 스트레스와 정서적 스트레스가 증가하는 기간 동안 강화된 음식을 먹고 몸을 지탱해야 하는 프로 운동선수들이 이 제품에 특별한 주의를 기울입니다.

현대의 미용 절차 및 노화 방지 마스크는 전통적인 구성 요소뿐만 아니라 피부를 젊어지게 할뿐만 아니라 상처 치유 및 다양한 염증 과정의 치료를 촉진하는 아마란스 분말로 구성됩니다.

이 제품에 대한 긍정적인 피드백과 수요 증가로 인해 제조업체는 아마란스 가루의 재배량과 생산량을 늘려야 합니다. 많은 국내 기업들이 이 공장에 관심을 갖게 되었고 이러한 공학적 작업을 수행함으로써 경제적 이익을 보았습니다.국제 전문가와 식품 산업 전문가들은 이 식물로 만든 제품이 식품 시장을 채우고 전 세계 인구의 엄청난 수를 먹여 살리는 데 도움이 될 것이라고 믿습니다. 이 문제는 기후 조건이 어렵고 출산율이 높은 지역에서 가장 심각합니다.

현대 식품, 인공 비타민 및 영양 보충제는 신체를 포화시킬뿐만 아니라 비타민으로 채우는 사람들의 식단에서 천연 제품을 대체했습니다. 건강한 식단을 구성하려면 값비싼 약과 건강 보조 식품을 구입하는 것보다 훨씬 적은 재정적 비용이 필요합니다. 수년 동안 아마란스는 뒤뜰의 성가신 잡초나 도시 화단의 관상용 식물에 불과했습니다. 그러나 세계적인 추세가 바뀌었고 인류는 식물을 필요하고 귀중한 식품으로 인식하기 시작했습니다.

아래 아마란스 가루의 비디오 리뷰를 참조하십시오.