췌장염에 대한 바나나

소화 시스템의 질병은 환자의 식단에 특정 변화가 필요합니다. 지방이 많고 맵고 짠 음식을 먹는 것은 용납되지 않습니다. 위장과 일부 과일과 채소를 자극하십시오. 하지만 바나나는 아닙니다.

바나나는 오랫동안 진미를 중단했습니다. 상점에서 찾기가 어렵지 않으며이 열대 과일의 비용은 매우 저렴합니다. 주목할 가치가 있습니다. 식물학적으로 바나나는 열매입니다.

과일은 풍부한 구성과 유용한 특성의 높은 함량을 자랑합니다. 유용한 물질의 함량에 대해 간략히 설명합니다.

• 그들은 포함합니다 탄수화물, 단백질, 건강한 지방, 섬유질, 비타민, 미량 및 거시적 요소, 펙틴, 전분, 에스테르.
• 바나나의 높은 함량 마그네슘과 칼륨, 심장 근육, 혈관, 뇌 기능에 유익한 효과가 있습니다.
• 포함 된 칼슘 뼈와 신경계의 형성에 필요한 근육 수축 과정과 효소 생산에 관여합니다.
• 그들은 가지고있다 인, 건강한 뼈와 모발, 철분에 필수적입니다. 철 결핍은 헤모글로빈의 감소를 유발하여 혈액에 산소 부족, 장기 및 조직의 영양 실조가 있음을 의미합니다.
• 우리가 비타민 성분에 대해 이야기한다면, 무엇보다도 과일에서 B군 비타민. 그들은 신진 대사 과정에 참여하고 헤모글로빈 수준을 담당하며 신체의 호흡 기능, 신경계 기능의 구현에 필요합니다.
• 비타민 C와 E t바나나에서도 발견됩니다.그들은 천연 항산화제로 간주되며, 암세포의 가능성을 줄이고, 독소를 제거하고, 노화 과정을 늦춥니다.
• 바나나에는 기분을 좋게 하는 호르몬, 세로토닌. 이 과일은 천연 항우울제로 간주되어 기분을 개선합니다.

바나나는식이 제품으로 간주되지만 과일과 같은 대부분의 "형제"와 달리 질병의 급성 공격 후 며칠 이내에 사용할 수 있습니다. 감싸는 성질이 있어 위와 장의 벽을 보호하고 진정시킵니다. 또한, 그것은 최소한의 과일 산을 포함하므로 소화 기관에 거의 자극이 없습니다. 드디어, 과일은 거의 알레르기를 일으키지 않으며 영양가가 높습니다. 그들은 질병 후 힘을 회복하고 면역력을 강화하는 데 필요한 거의 모든 것을 갖추고 있습니다.

췌장염으로 바나나는 금지되지 않습니다. 가장 중요한 것은 급성기에 복용하지 않고 먹는 과일의 양을 모니터링하는 것입니다. 바나나는 과도한 위액을 묶고 제거하여 회복에 기여합니다.

태아의 펄프는 위와 장의 벽을 감싸 보호하고 염증을 완화시킵니다. 마지막으로 비타민이 풍부한 과일은 면역력을 회복시켜 질병 후 회복 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 바나나는 가슴 앓이, dysbacteriosis 및 위벽 염증의 위험을 크게 줄입니다. 종종 소화관의 염증을 동반하는 담낭염(담낭벽의 염증)의 경우 바나나도 사용할 수 있습니다.

바나나는 저자 극성 과일로 간주되며 바나나 퓌레가 6 개월 이상의 어린이에게 권장되는 것은 아닙니다. 그러나 (드물긴 하지만) 바나나는 알레르기를 일으킬 수 있으므로 개인적인 편협함의 경우 그들의 사용은 용납되지 않습니다. 가능한 해는 높은 설탕 함량 때문입니다. 처리를 위해서는 췌장에서만 생산되는 인슐린이 필요합니다. 그러나 췌장염의 급성기에는 이 장기가 이미 스트레스를 많이 받고 있으므로 바나나 섭취를 잠시 중단하는 것이 좋습니다. 만성 형태의 질병에서 잘 익은 바나나만 먹는 것이 중요합니다. 녹색 과일은 췌장염의 또 다른 공격을 일으킬 수 있습니다.

과일은 가스 생성을 증가시킬 수 있으므로 헛배부름이 잘 되는 사람에게는 권장하지 않음. 주의해서 매우 많은 양의 과일을 섭취해야 2형 당뇨병과 비만이 발생합니다. 이것은 바나나의 설탕 함량, 칼로리 함량이 높기 때문입니다. 같은 이유로 다이어트 중인 사람이나 다이어트 중인 사람은 소량의 바나나를 섭취해야 합니다. 그래도 하루에 섭취하는 과일은 일일 칼로리 함량에 포함되어야 합니다.

바나나는 혈액의 점도를 증가시키기 때문에 조심스럽게 정맥류 및 혈액 응고가 증가하는 기타 질병으로 고통받는 사람들의 식단에 포함되어야합니다.

췌장염의 경우 중간 정도의 익은 바나나 1개를 먹으면 충분합니다. 바나나 퓌레 한 병으로 대체 할 수 있지만 먼저 완제품에 췌장염에서 금지 된 성분이 포함되어 있지 않은지 확인해야합니다.

칼로리가 높기 때문에 아침에 과일의 일부를 먹거나 아침 식사로 죽에 추가하거나 간식으로 사용하는 것이 좋습니다.

중요한 점 - 췌장염의 급성기에 바나나 사용을 중단해야합니다. 여기에 포함된 섬유질과 과일산은 염증 과정을 증가시킬 뿐입니다. 또한 급성기에는 췌장뿐만 아니라 모든 소화기관이 스트레스를 받습니다. 식이섬유가 많이 함유된 고칼로리 식사는 이 시기에 가장 적합한 제품이 아닙니다.

그러나 지속적인 관해 기간 동안의 만성 췌장염의 경우 바나나가 몸에 도움이 됩니다.. 신체의 반응을 조절하면서 소량으로 식단에 도입해야 합니다. 처음으로 과일의 4분의 1이면 충분합니다. 다른 제품과 함께 사용해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 부정적인 반응이 발생한 경우 어떤 제품이 원인인지 명확하지 않습니다.

태아의 작은 부분을 섭취 한 후에도 부정적인 반응이 없다면 5-7 일 후에 부분을 절반으로 늘리고 전체 바나나를 늘릴 수 있습니다. 신체의 부정적인 반응은 지속적인 반응이 아직 발생하지 않았음을 나타낼 수 있습니다.

악화 단계 후(약 7~10일 후) 차도가 시작되는 기간 동안 바나나 과일을 1 : 1의 비율로 물로 희석 한 주스로 대체하는 것이 좋습니다. 바나나 주스에는 지방이 포함되어 있지 않으며 섬유질이 거의 없으며(펙틴만, 부드러운 섬유소는 소량) 과일산의 최소량입니다. 다시 말해, 췌장에 덜 자극적입니다.

매장 음료에 방부제(레몬 주스)와 설탕이 첨가되기 때문에 주스를 직접 준비하는 것이 좋습니다.이러한 성분은 악화 후 회복기에 있는 췌장염 환자에게 위험합니다.

바나나가 부정적인 반응을 일으키거나 환자가 결과를 두려워하는 경우 과일을 신선하게 섭취하지 말고 굽거나 으깬다. 바나나를 갈기 위해서는 체로 갈아주면 됩니다. 결과 슬러리를 다른 허용된 과일 또는 열매와 혼합할 수 있습니다.

바나나에서 주스를 짜내는 것은 쉽지 않습니다. 왜냐하면 그 과일은 과즙이라고 할 수 없기 때문입니다(감귤류나 사과에 비해). 바나나 주스는 다른 음료와 혼합하여 충분한 양의 맛있는 음료를 얻을 수 있습니다. 바나나와 신 우유 제품의 윈-윈 조합이 얻어집니다. 만성 췌장염에서 할 수 있는 일 바나나와 발효 구운 우유, 바이오 케 피어, 탈지 우유를 기반으로 한 칵테일.

1 바나나는 케 피어 또는 우유 300-500 ml를 차지합니다. 액체 성분의 양은 완성된 칵테일을 얻고자 하는 농도에 따라 취합니다. 재료를 블렌더로 채찍질 한 후 음료를 마실 준비가되었습니다.

아침식사 가능 코티지 치즈와 바나나 캐서롤. 점도를 위해 양질의 거친 밀가루가 첨가됩니다. 재료를 섞어 기름칠한 형태로 만들고 부드러워질 때까지 오븐에서 구워야 합니다(15-25분).

덜 맛있을 것입니다. 쌀 푸딩. 삶은 쌀과 으깬 바나나를 기본으로 준비됩니다. 푸딩을 뽀송뽀송하게 만들려면 밥과 바나나를 블렌더로 휘젓고 뾰족한 부분에 휘핑한 단백질 피크 2개를 넣어주는 것이 좋습니다. 접시는 15-20 분 동안 형태로 구워집니다.

짙은 갈색 반점이 없는 노란색 피부에 익은 과일을 선택하는 것이 좋습니다. 그러한 과일은 가능한 최대의 성숙도를 얻었음에도 불구하고 과도한 양의 설탕을 함유하고 있습니다. 췌장이 건강하지 못한 사람들에게 이것은 큰 부담입니다.

구매할 때 과일의 꼬리에주의하십시오. 그들은 건조하고 탄력적이며 약간 녹색이어야합니다. 부패의 징후가 나타나는 것은 용납 할 수 없습니다. 어두운 반점이 있으면 운송 및 보관 조건을 위반했음을 나타내며 과일이 악화되기 시작했으며 소비를 권장하지 않습니다.

설익은 과일을 샀다면 서두르지 마세요. 바나나는 집에서 잘 익을 수 있습니다. 이렇게하려면 며칠 동안 22-24C의 온도에서 보관해야합니다. 잘 익은 빨간 사과와 함께 하나의 용기에 과일을 넣을 수 있습니다.

췌장염으로 가능한 것과 불가능한 것에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.