히비스커스 차는 혈압에 어떤 영향을 미칩니까?

신비한 수단 장미의 꽃잎으로 만든 홍차는 전 세계적으로 인기를 얻었습니다. 그것은 고대부터 알려져 왔으며 특히 고대 이집트에서 "모든 질병에 대한 치료제"라고 불렸던 고대 이집트에서 특히 가치가 있었습니다. 히비스커스 차의 특이한 특성은 여전히 ​​의학에서 널리 사용됩니다.

수단 장미는 전 세계적으로 히비스커스로 더 잘 알려져 있습니다. 이 특이한 식물은 인도, 인도네시아, 수단, 이집트, 태국과 같은 국가의 기후를 선호합니다. 처음에 히비스커스는 일반적으로 국보로 간주되는 이집트뿐만 아니라 인도의 영토에서 정확하게 자랍니다.

현대 의학의 기원이 된 고대 이집트에서는 히비스커스 꽃으로 만든 음료가 건강과 생명의 원천으로 높이 평가되었습니다. 파라오 스스로가 갈증을 풀고 활력을 회복시키는 데 사용되었습니다. 또한 수단 장미는 대부분의 이집트 매장에서이 식물의 꽃잎 유적이 발견 되었기 때문에 영적 부의 특별한 상징으로 간주되었습니다.

빨간색 또는 부르고뉴 색상의 달콤하고 신 음료는 모든 곳에서 인기를 얻었습니다. 갈증을 해소할 뿐만 아니라 혈압의 빠른 정상화에 기여하기 때문에 탁월한 유익한 특성으로 평가되기 시작했습니다. 시간이 지남에 따라 히비스커스가 적절한 기후를 가진 모든 국가에서 인위적으로 재배되기 시작했다는 사실은 놀라운 일이 아닙니다. 여기에서 수확한 꽃은 세계 곳곳으로 수출됩니다.

우리 중 대부분은 아침에 녹차나 홍차를 한두 잔 마시는 데 익숙합니다. 동시에 이러한 음료의 유익한 특성에 대해 많은 이야기가 있습니다. 그러나 히비스커스 레드 허브 차는 훨씬 더 유용한 강장제뿐만 아니라 인체에 대한 많은 다른 유익한 효과를 가지고 있습니다. 가장 두드러진 것은 혈압을 정상화하는 특성입니다.

한때 히비스커스 차가 정확히 어떻게 작용하고 인체의 혈압에 미치는 영향에 대해 의학 연구원들 사이에 논쟁이 있었습니다. 그러나 뜨거운 허브차는 압력을 증가시키지만 반대로 차갑게 하면 압력을 감소시킨다는 의견도 있었습니다. 자연의학에 관한 다양한 글과 책에서도 비슷한 표현을 여전히 찾아볼 수 있지만, 그것이 근본적으로 틀렸다는 것은 오래전부터 증명되어 왔다.

오늘날 수단 장미 꽃잎의 차가 혈압을 낮추는 것으로 입증되었으므로 고혈압 환자에게 매우 유용합니다. 그러나 음료는 언뜻 보이는 것처럼 간단하지 않습니다. 사실 그 효과는 고혈압의 경우에만 관찰됩니다. 즉, 표준에 해당하면 히비스커스를 사용할 때 더 이상 떨어지지 않으므로 저혈압 환자도 심각한 건강 위험없이이 건강한 차를 즐길 수 있습니다.

차의 이러한 특이한 특성은 독특한 구성으로 설명됩니다. 히비스커스 꽃잎의 모든 성분은 지금까지 발견되지 않았다고 믿어집니다. 오늘날 알려진 주요 사항을 고려하십시오.

• 일반적으로 높은 함량의 생물학적 활성 물질로 히비스커스는 고농축 비타민 C를 함유하고 있습니다., 그건 그렇고, 유쾌한 "신맛"과 안토시아닌 - 품질면에서 비타민 P와 비슷하지만 소화하기가 훨씬 쉬운 독특한 구성 요소입니다. 안토시아닌은 혈관벽에 탄력과 밀도를 제공하여 혈관계가 급격한 혈압 변화에 더 잘 견디도록 합니다. 따라서 수단 장미 차는 고혈압의 위기 과정을 개발할 위험을 크게 줄입니다.
• 히비스커스로 만든 음료는 본질적으로 일반적인 의미의 차가 아닙니다. 그것의 준비를 위해 본격적인 찻잎이 사용되지 않고 말린 꽃잎의 혼합물이 사용되므로 히비스커스는 오히려 수단 장미의 주입입니다. 따라서 일반 홍차와 달리 탄닌이 많이 함유되어 있지 않습니다. 그 강장 효과는 완전히 다른 구성으로 인한 것이며 심박수를 증가 및 증가시키지 않습니다.
• 천연 히비스커스 주입에 포함된 모든 미량 원소 중에서 칼륨이 많은 부분을 차지합니다. 오늘날 모든 의사는 칼륨이 정상적인 영양과 심장 근육의 기능에 필요한 가장 중요한 요소라는 것을 알고 있습니다. 따라서 히비스커스는 혈압을 낮출 뿐만 아니라 심근 수축력에 긍정적인 영향을 주어 부정맥의 발병을 예방하고 허혈의 징후와 심근 경색의 위험을 줄입니다.

• 그러나 또한 붉은 허브 차의 구성에는 많은 수의 진경제가 포함됩니다. 그들은 혈관의 평활근 섬유에 선택적으로 작용하며 이는 혈압을 부드럽게 낮추는 데 필요합니다.또한 모든 기관의 자유 혈액 순환이 개선되고 죽상 동맥 경화증의 합병증 및 심부 정맥 혈전증의 위험이 감소합니다.
• 히비스커스는 이뇨 효과가 있습니다. 그것은 신장의 2차 여과를 높이고 미량 원소의 더 나은 교환을 촉진하며 과도한 체액의 제거를 촉진합니다. 물론 이것은 압력의 정상화에 기여하고 말초 부종의 위험을 제거합니다. 이는 심부전의 경우 폐부종과 같은 합병증의 위험을 줄이기 위해 매우 중요합니다.
• 또한 이 음료에는 약한 진정 효과가 있습니다. 그것은 신경계를 빠르게 진정시키고 긴장을 풀고 젊어지게합니다. 동시에 혈압이 정상화되어 낮은 속도로 "떨어지지" 않습니다.
• 히비스커스의 이점은 또한식이 효과 때문입니다. 수단 장미 꽃의 따뜻하거나 시원한 주입을 정기적으로 사용하면 신진 대사 과정을 자극합니다. 이 음료는 활성 체중 감소 기간 동안 액체 및 유용한 활성 물질의 공급원으로 매우 유용합니다.

이것이 홍차의 모든 유용한 특성은 아닙니다. 또한 우리 몸 전체에 매우 유익한 다양한 필수 아미노산을 함유하고 있습니다. 예를 들어, 히비스커스는 기억력을 강화하고 간과 췌장에 유익한 효과가 있으며 체력을 높이고 면역 체계를 강화하며 호흡기 질환의 예방 및 치료에 탁월한 도구입니다.

히비스커스 허브 티의 풍부한 구성은 매우 유용하고 특이한 치료법입니다. 그러나 다른 약용 주입의 경우와 마찬가지로 히비스커스에는 자체 금기 사항이 있습니다. 특정 조건에서는 인간의 건강에 해를 끼칠 수도 있습니다.

• 급성 또는 만성 위염증가 된 산도를 동반합니다. 차의 비타민 C와 아미노산 함량이 높으면 위 점막에 자극과 손상이 동반되는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 그러한 진단을받은 환자가 히비스커스 차를 남용하면 첫 번째 놀라운 증상은 가슴 앓이, 좌절, 팽만감, 역류, 복부 통증입니다.
• 급성기의 위 또는 십이지장의 소화성 궤양. 같은 이유로 궤양 출혈, 위점막 돌파, 궤양이 주변 장기로 확장되는 등 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 그리고 만성 위궤양의 경우에는 홍차의 사용도 악화될 수 있으므로 주의해야 한다.
• 신장의 담낭이나 방광에 결석이 있습니다. 수단 장미의 음료는 미량 원소가 풍부하기 때문에이 질병의 악화를 유발할 수 있습니다. 예를 들어 방광에 "모래"가 있는 경우와 같이 이뇨 효과를 얻기 위해 음료를 마시기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
• 마른 히비스커스 차의 일부인 성분에 대한 신체의 편협함. 이것은 매우 드물지만 이미 음식 알레르기가 있는 경우 음료를 주의해서 사용하는 것이 가장 좋습니다.
• 심한 저혈압. 히비스커스가 혈압에 매우 약한 정상화 효과를 가지고 있다는 사실에도 불구하고, 이 차를 남용하여 너무 낮은 혈압으로 이어지는 경우가 있습니다.

레드 허브티가 최대한 많은 이점을 제공하려면 적절하게 양조해야 합니다. 수단의 장미 꽃잎으로 만든 음료는 우리가 알고 있는 검은색이나 녹색의 차와 근본적으로 다르기 때문에 만드는 과정이 완전히 다릅니다.

홍차의 전통은 소위 콜드 브루잉입니다. 음료에 C군 아미노산과 비타민을 최대한 함유할 수 있도록 하기 때문에 전 세계적으로 널리 시행되고 있습니다. 그것은 그것들을 약간만 덮고 주입하도록 남겨둡니다.

훨씬 적은 시간이 소요되는 히비스커스를 요리하는 다른 방법이 있습니다. 예를 들어, 끓는 물이 아닌 꽃 바닥을 부을 수 있지만 온도가 50도를 초과하지 않는 약간 뜨거운 물로만 부을 수 있습니다. 그런 다음 음료는 완전히 준비되어 약 30-40 분 동안 수조에서 주장합니다. 이 방법의 경우 비금속 용기를 사용하는 것이 바람직합니다. 우리가 흔히 알고 있는 단순한 차 끓이는 것보다 다소 복잡하지만 더 건강하고 맛있는 음료를 준비할 수 있습니다.

그러나 간단한 양조 방법을 사용할 수도 있습니다. 깊은 냄비에 말린 히비스커스 꽃 한 스푼을 넣으십시오. 뜨거운 물 200~300ml를 붓고 끓이다가 3~4분 이상 약한 불에서 끓이다가 걸러내고 설탕이나 꿀을 취향에 따라 넣어 식힌 후 마신다.

어떤 사람들은 한 번에 많은 양의 음료를 준비하는 것을 선호합니다. 차가운 히비스커스가 갈증을 해소하고 힘을 회복하며 고혈압을 예방하는 가장 좋은 방법인 여름에 특히 그렇습니다. 이렇게하려면 물 250ml 당 2 티스푼의 비율로 "양조"의 양을 적절한 용기에 붓습니다. 따뜻한 물을 부어 끓여서 즉시 약한 불에 올려 꽃잎이 5-10 분 동안 끓도록하십시오.

마지막에 꿀이나 설탕을 취향에 따라 넣고 완성된 음료를 걸러내고 식힌다. 그런 차를 서늘하고 어두운 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 즉, 냉장고가 가장 적합합니다.

많은 사람들이 갈증을 풀고 싶은 욕구가 생기자 마자 히비스커스를 일반 음료로 사용합니다. 그러나 레드 허브 티를 최대한 활용할 수 있는 몇 가지 권장 사항이 있습니다.

따라서 식후 1시간 후에 차를 마시는 것이 가장 좋습니다. 물론 식전에 섭취해도 되지만, 특히 만성 궤양이나 위염이 있는 경우에는 의사가 권장하지 않습니다. 사실 히비스커스는 위 분비를 향상시켜 너무 높은 산도를 유발할 수 있습니다. 위가 비어 있으면 비슷한 상태가 해로울 수 있지만 먹은 후에는 반대로 유용합니다.

물론 모든 차와 마찬가지로 마른 히비스커스 꽃잎의 달인은 양조 직후 뜨겁게 마실 수 있지만 이것을 거부하는 것이 좋습니다. 뜨거운 히비스커스는 잘못 요리하면 위기를 유발할 수 있기 때문에 고혈압 환자에게 특히 위험합니다.약간 따뜻하거나 차가운 형태로 홍차를 마시는 것이 가장 좋습니다. 그러면 훨씬 더 유익할 것입니다.

그러나 많은 사람들은 양조 후에 사용한 히비스커스 꽃을 버리지 말 것을 권장합니다. 숟가락으로 떠서 부드럽게 씹을 수 있습니다. 따라서 음료 섭취의 효과를 높이고 위장관 기능을 정상화하며 신진 대사 과정을 개선하는 나머지 유용한 물질을 얻습니다. 음료는 또한 과잉 콜레스테롤 제거를 효과적으로 촉진합니다.

오늘날 대부분의 의사는 노인과 고혈압 환자에게 히비스커스 차를 합병증의 위험을 줄이고 혈압을 더 쉽게 조절할 수 있는 추가적인 천연 치료제로 사용하도록 조언합니다. 이러한 방법의 효과는 수단 장미 홍차를 치료제로 사용한 사람들에 대한 수많은 긍정적인 리뷰에 의해 확인됩니다.

홍차를 마시는 것의 이점을 극대화하려면 미지근하거나 일반적으로 차게 일정하게 규칙적으로 마셔야 합니다. 또한 양조 할 때 에나멜 제품을 사용하지 마십시오. 가열하면 맛뿐만 아니라 음료의 모든 치유력도 손상되기 때문입니다.

구매할 때 "양조"의 품질에 특별한주의를 기울이십시오. 무궁화 꽃잎을 보기 위해서는 투명 포장 제품을 선택하는 것이 좋다. 너무 작고, 각질을 제거하고, 충분히 건조하지 않은 잎은 피하십시오.

히비스커스가 유익한 특성을 더 오래 유지하려면 건조한 히비스커스를 습기가 없는 어둡고 서늘한 곳에 보관하십시오. 이를 위해 꼭 맞는 뚜껑이 있는 유리 용기나 목이 조여지는 촘촘한 천으로 만든 가방이 탁월하다.

히비스커스 차가 혈압을 낮추거나 높이는지 여부에 대한 정보는 아래 비디오를 참조하십시오.