녹차의 이점과 해로움

녹차에 탁월한 치유력과 강장제가 있다는 사실은 고대부터 알려져 왔습니다. 수세기 동안 그것은 다양한 질병에 대한 주요 치료제로 사용되었으며 현대 과학은 이 음료가 신체에 미치는 유익한 효과를 확인합니다.

그러나 사용에 대한 심각한 금기 사항이 있으며 이에 대해서도 알아야 합니다.

치유 음료로서의 차의 가치는 다량의 화학 및 미네랄 성분이 고농축되어 있기 때문에 설명됩니다. 음료에는 약 500가지 미네랄 성분, 거의 모든 유형의 비타민 및 400가지 이상의 다양한 유형의 화합물이 포함되어 있습니다. 이 차에 많은 이점이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

특히, 음료의 구성에는 세포의 주요 건축 자재인 단백질의 형성을 자극하고, 또한 호르몬을 생성하고 심장과 혈관의 기능을 정상화하는 필수 아미노산이 포함됩니다.

탄닌은 강력한 항염 및 항균 특성을 가진 물질로 독소와 자유 라디칼의 부작용을 중화시켜 전신에 항종양 과정을 유발합니다.

카테킨은 지방 분해와 신진 대사 과정의 가속화를 담당하는 구성 요소입니다.

비타민은 면역 체계를 강화하고 모든 중요한 시스템과 기관의 작업을 정상화하며 톤을 높입니다. 특히, 리보플라빈과 티아민의 존재로 인해 신경 활동이 최적화되고, 외부 유해 요인에 대한 저항성과 스트레스 저항성이 증가합니다. 또한이 행동은 누적되므로 차를 지속적으로 섭취하면 사람이 덜 과민해지고 불면증이 사라지고 정신 반응이 정상화됩니다.

차의 구조에는 알칼로이드가 포함되며 가장 유명한 것은 카페인입니다. 이로 인해 차 한 잔 후에도 사람이 상당한 힘을 느낍니다. 이 구성 요소는 자연적인 형태가 아니라 결합 된 형태로 음료의 구성에 존재한다는 점은 주목할 만합니다. 그 효과는 더 부드럽지만 덜 효과적입니다.

녹차에 상당량 존재하는 미네랄은 모든 유기체에 필요합니다. 예를 들어, 아연 결핍은 면역 체계를 약화시키고, 칼슘이 부족하면 뼈와 치아, 손톱의 상태를 악화시키며, 칼륨 섭취가 적으면 심장이 마비됩니다.

일본에서 수행된 연구에 따르면 매일 녹차를 마시는 사람들은 기대 수명이 더 길고 암이 적기 때문에 항종양 예방이 녹차 혜택의 보고에서 첫 번째 플러스인 이유입니다.

전체 심혈관 시스템의 작업에 없어서는 안될 음료, 그것은 콜레스테롤의 분해를 크게 자극하고 혈액 내 유해한 지방의 양을 감소시킵니다.. 이러한 기능 덕분에 제품은 죽상 동맥 경화증뿐만 아니라 고혈압, 심장 마비 및 뇌졸중과의 싸움에 관여합니다.

진단 연구에 따르면 음료를 마시는 것은 혈관 정화를 자극하고 벽의 침전물을 제거하며 탄력을 증가시킵니다.

또한이 음료는 조기 노화 및 병리학 적 지방간 예방에 탁월한 것으로 간주됩니다.

고혈압의 초기 단계에서 음료는 질병의 발병을 멈추고 환자의 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 과학적 데이터에 따르면 차를 정기적으로 섭취하면 혈압을 15-20 단위로 낮출 수 있지만 올바르게 준비하는 것이 중요합니다. 먼저 잎을 물로 씻은 다음 허브 6g 대 1의 비율로 양조합니다 끓는 물 한 잔을 넣고 15 분 동안 그대로 두십시오.

갓 끓인 녹차를 매일 섭취하면 죽상 동맥 경화증의 위험이 절반으로 줄어들고 음료의 영향으로 혈액 조성이 향상됩니다.

이 차의 매일 사용은 일반적으로 소화관의 활동과 소화에 가장 유리하게 영향을 미칩니다. 이 제품은 담낭과 간뿐만 아니라 장의 기능을 정상화합니다. 또한 차는 장내 미생물에 긍정적 인 영향을 미치고 병원성 미생물을 파괴하고 유익한 박테리아의 번식을위한 최적의 환경을 조성합니다.

고대에도 차는 구조에 존재하는 카테킨이 강력한 항균 효과를 가지고 구균 박테리아, 이질 및 장티푸스균의 억제에 기여하기 때문에 이질과 같은 위험한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다.

차는 또한 약물, 알코올 또는 니코틴의 과다 복용과 관련된 복합 중독을 돕습니다. 이 경우 제품은 우유 및 설탕과 함께 섭취됩니다.

돼지 저금통에서 차의 영양 특성에 기인 할 수 있습니다 기억력을 향상시키고 정신 활동을 자극하는 능력. 이 음료는 고대부터 두통을 없애기 위해 사용되었습니다. 차 한 잔으로도 지루한 편두통을 없앨 수 있지만 피로, 스트레스 또는 정신적 긴장으로 인한 문제인 경우에만 가능합니다. 음료가 고통을 덜어주지 않는다면 그 이유는 훨씬 더 깊으며 이것이 의사를 만나야 하는 이유일 것입니다.

차는 아연이 풍부하기 때문에 임신 중 음료의 이점을 과대 평가하기 어렵습니다. 즉, 태아의 정상적인 발달에 크게 기여하고 마른 나뭇 가지가 독성과 같은 불쾌한 현상을 제거하는 데 도움이됩니다. 하지만, 음료를 마실 때 임산부는 먼저 주치의와 상의해야 합니다.

진한 녹차에는 불소가 많이 포함되어 있습니다. 일본 거주자들은 법랑질의 파괴를 방지하기 위해 이를 양치질할 때 자주 사용합니다.

녹차는 신진 대사를 가속화하므로 과도한 체중을 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 효과적으로 지방을 분해하고 신체에서 모든 초과분을 제거합니다.

최근에는 녹차가 스마트폰, 태블릿 및 컴퓨터 모니터에서 방출되는 파동 복사의 부정적인 영향을 줄이는 현재 현실에서 필요한 기능이 있다는 것이 입증되었습니다. 또한이 제품은 핵 실험 후 대기로 들어가는 방사성 스트론튬 중독에 대한 해독제로 간주됩니다.

차는 일반 물과 공기로 인체에 들어오는 중금속을 효과적으로 중화시킵니다. 또한 진정 및 이뇨 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

고대에는 공식 의학과 진료소가 없었고 심각한 의료 장비와 현대 진단 실험실이 없었지만 그때도 사람들은 어떤 제품이 해를 끼칠 수 있고 반대로 신체에 도움이되는지 정확히 알고있었습니다. 이와 관련하여 많은 질병에 대해 녹차를 마시는 것이 좋지만 세심한주의를 기울이는 것이 좋습니다.

차를 문맹으로 사용하면 그로 인한 피해가 훨씬 더 많을 것입니다.

그래서, 공복에 마시지 마십시오, 동시에 위 점막을 자극하여 자체 처리를 시작하여 위염과 궤양 침식을 유발합니다. 반대로, 식사 직후에 음료를 마시면 그는 음식의 소화와 신체의 동화를 지칠 줄 모르고 돌볼 것입니다.

마시는 것이 바람직한 녹차 낮에, 그러면 많은 이점이 있지만 앞으로의 꿈을 위해서는 다른 음료를 선호하는 것이 좋습니다. 차는 강력한 일반 강장제 효과가 특징이므로 수면 장애와 만성 불면증을 유발할 수 있습니다.결과적으로 계획된 힘의 급증 대신 실제로 머리에 피로와 불필요한 통증이 있습니다.

녹차를 마시는 경우이 기간 동안 알코올을 완전히 버려야하며 같은 식사와 동시에 이러한 음료를 마실 수 없습니다. 신장은 즉시 이것을 거부 할 수 있습니다. 이 사실은 이미 공식적으로 확인된지 오래이니 실험도 해보고 도전도 하지 마세요.

녹차를 구입할 때 고품질의 값 비싼 품종 만 선호하십시오. 의심스러운 제조업체의 저렴한 제품에는 심하게 으깬 잎을 기반으로 한 조잡한 성분이 포함되어 있는 경향이 있습니다. 이 경우 차는 공기 중에서 산화되어 치유 성분의 대부분을 잃습니다.

차가 완전히 금기 인 질병이 있습니다. 특히 철 결핍성 빈혈이 포함됩니다. 음료는 철분 염의 신체 흡수를 감소시키고 엽산의 효과를 감소시킵니다. 이는 빈혈에 걸리기 쉬운 경우 매우 위험합니다.

차 자체에 활력을주는 효과가 있기 때문에 음료 섭취에 대한 금기 사항은 신경 흥분성입니다. 그러한 상황에서 사람은 힘을 잃기 시작할 수 있습니다.

저혈압으로 고통받는 사람들은 또한 다른 음료를 선호해야 할 뿐만 아니라 만성 단계에서 이 또는 그 질병으로 고통받는 모든 사람들에게 우선권을 주어야 합니다.

이론적으로 봉지 차는 잎차와 특별한 차이점이 없어야 합니다. 모든 차이점은 포장 방법에만 있습니다.

그러나 불행히도 실제로 상황은 그렇게 장밋빛이 아닙니다. 대부분의 경우 포장된 형태는 파렴치한 차 제조업체가 천연 잎 찻잎을 양조에 적합하지 않은 식물의 잎과 줄기 형태의 유사체로 대체할 수 있도록 합니다. 만료된 제품으로.

사실, 가방에 담긴 차를 생산하기 위해 일반 차 쓰레기, 즉 품질이 매우 낮고 오랫동안 창고에 놓여있는 작물이 채취됩니다.

동시에 풍부한 향과 맛의 부재는 풍미 증강제 및 향미료의 첨가로 숨겨져 음료의 영양가를 향상시키지 않습니다.

전통 의학은 오랫동안 녹차의 특성과 특히 미용에서의 효과에 주목해 왔습니다. 그것은 종종 미용 음료라고 불리며 얼굴, 머리 및 머리카락의 피부 상태를 크게 개선하기 때문에 모두입니다.

따라서 매번 머리를 감고 난 직후에 강한 찻잎을 모근에 문지르면 모낭이 강화되는 효과가 있습니다. 그리고 약하게 끓인 차로 헹구면 머리카락에 볼륨과 가벼움을 주는 데 도움이 됩니다.

십대들은 여드름과의 싸움에서 찻잎을 추천할 수 있습니다. 음료에는 강력한 항균 효과가 있으므로 면봉을 안전하게 넣은 다음 문제 부위에 30-35 분 동안 적용 할 수 있습니다.

아침에 눈 아래에 가방이 자주 보이면 따뜻한 실제 차 가방을 올려 놓으십시오. 그러면 가방을 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 눈이 깨끗하고 깨끗해집니다.

찻잎으로 목욕을 하면 피부톤 개선에 도움이 된다.

녹차의 이점과 해로움에 대해서는 다음 비디오를 참조하십시오.