마늘과 레몬 : 이점과 해로움, 조리법 및 사용 요령

추운 달에는 몸이 바이러스에 매우 빠르게 공격을 받아 사람이 자주 아플 수 있습니다. 지속적인 감기를 예방하는 한 가지 방법이 있습니다. 미리 면역력 강화를 시작하는 것입니다. 약국에서 의약품 사용을 최소화하려는 사람들에게는 레몬과 마늘이 혼합된 민간 요법이 가장 적합합니다. 다른 신체 시스템의 상태를 크게 개선한다는 점을 언급하는 것이 중요합니다.

레몬과 마늘에는 유용한 특성이 많이 있습니다.

• 혼합물은 몸을 부드럽게 정화합니다. 예방 조치 외에도 콜레스테롤 플라크를 제거합니다.
• 마늘에는 심혈관계를 유지하는 역할을 하는 불포화 지방산이 풍부합니다.
• 이 구성에는 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 예를 들어, 마늘은 비타민 B, PP, C, 요오드, 칼륨, 철, 아연 및 유익한 당류로 알려져 있습니다. 레몬에는 동일한 비타민과 미네랄이 있지만 펙틴, 유기산 및 플라보노이드도 있습니다.

레몬-마늘 팅크는 용기 청소가 필요한 사람들에게 권장됩니다.그것의 사용은 협심증, 고혈압 및 심지어 죽상 동맥 경화증을 제거할 수 있다고 믿어집니다. 그것은 콜레스테롤에 대처하고 심혈관 시스템을 정리하는 데 도움이되므로 이와 관련된 질병으로 고통받는 사람들, 레몬 및 마늘도 섭취해야합니다. 결과적으로 혈관이 확장되고 압력이 감소합니다.

마지막으로 이러한 성분의 조합은 모든 사람에게 나타나는 면역력을 향상시킵니다. 또한 과도한 지방에 대처하고 신진 대사를 정상화하며 유용한 물질로 신체에 영양을 공급합니다. 사용 가능한 피톤치드, 에센셜 오일 및 기타 물질은 항산화제로 작용합니다.

당연히 첫 번째 금기 사항은 알레르기 반응으로 표현되는 개인적인 편협입니다. 또한 혼합물과 궤양 및 위장관 질환으로 고통받는 사람들을 남용하지 마십시오. 마지막으로 임산부와 수유부에게는 약간의 주의가 필요합니다. 당뇨병과 신부전도 금기 사항입니다.

예방 조치로 전문가들은 간단한 레몬 마늘 음료를 만드는 것이 좋습니다. 그를 위해서는 4개의 감귤류와 4개의 마늘 머리가 필요합니다.

1. 먼저 레몬이 처리됩니다. 버려야 할 껍질의 최상층에서 씻어서 껍질을 벗깁니다. 껍질의 맨 아래 층은 여전히 ​​​​유용하므로 잘려서 따로 보관하십시오.
2. 또한 씨앗은 과일에서 제거됩니다. 마늘 머리는 껍질을 벗기고 개별 치아로 부숴야 합니다. 모든 구성 요소는 고기 분쇄기로 시작됩니다. 마늘이 먼저 처리된 다음 레몬 껍질이 처리되고 그 다음 감귤 자체가 처리됩니다.생성된 덩어리는 적절한 용기에 보관하기 위해 혼합되고 압축됩니다.
3. 병은 냉장고나 다른 서늘한 곳에 보관하고 낮은 온도에서는 3~4일 동안 보관해야 합니다. 용기는 매일 흔들어야 합니다. 지정된 기간이 지나면 주입액을 걸러내고 다시 밀봉할 수 있는 유리병에 옮기는 것이 좋습니다. 매일 아침 저녁으로 한 스푼씩 약을 복용해야 합니다. 구성을 취하기 전에 혼합해야합니다.

면역뿐만 아니라 신체 정화도 레몬, 마늘 및 꿀을 주입합니다.

• 하나의 레몬과 하나의 마늘 머리는 이전 레시피에 표시된 것과 같은 방식으로 처리됩니다. 그런 다음 두 스푼의 꿀이 완성 된 물질에 첨가됩니다.
• 모든 것이 혼합되어 유리 용기에 놓여지고 차갑고 깨끗한 물로 채워지고 뚜껑으로 밀봉됩니다. 이 양의 재료에는 리터 병이 필요합니다.
• 완성 된 주입은 이틀 동안 냉장고 또는 이와 유사한 서늘한 곳으로 보내집니다. 어두워지는 것도 중요합니다.
• 며칠 후 모든 것이 여과되고 냉장고에 보관하기 위해 다시 제거됩니다.
• 주입은 매일 식사 전에 0.5 컵의 양으로 섭취합니다. 이러한 신체 정화는 온화하지만 매우 효과적입니다.

레몬 - 마늘 혼합물이 어린이를 위해 만들어지면 크림을 선호하는 것이 좋습니다. 그것은 맛있고 즐거운 질감으로 밝혀 지지만 동시에 필요한 치료를 제공합니다.

1. 레몬 3개와 마늘 머리 3개, 꿀 300g을 준비해야 합니다. 껍질의 맨 위 층은 레몬에서 제거된 다음 버려지고 아래는 아직 사용되지 않습니다. 펄프에는 종자와 먹을 수 없는 필름이 없습니다.
2. 마늘은 껍질을 벗기고 믹서기로 분쇄합니다. 그런 다음 껍질은 동일한 처리를 받은 후 감귤 자체를 받습니다. 모든 것이 혼합되고 블렌더에서 한 번 더 처리 된 다음 꿀과 결합됩니다.
3. 완성 된 크림은 뚜껑이있는 유리 용기에 담겨 냉장고로 보내집니다. 성인은 하루에 두 번 제품 1 티스푼을, 어린이는 하루에 한 번 1 티스푼을 섭취 할 수 있습니다. 일반적으로 크림은 식사 30분 전에 섭취합니다.

마늘 - 레몬 오일의 조리법은 매우 흥미로워 보입니다.

• 이전에는 마늘 한 쪽을 껍질을 벗기고 정향으로 으깬 다음 믹서기에서 처리합니다.
• 그런 다음 유리 용기에 놓고 식물성 기름 한 잔을 부어 넣습니다. 올리브 또는 정제되지 않은 것을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 모든 것은 추위에서 24시간 동안 세척되며, 그 후에 제품을 사용할 수 있습니다. 마늘 1작은술과 레몬즙 1작은술을 섞어 아침저녁 식사 30분 전에 드시는 것이 좋습니다.

혈관을 정화하는 덩어리를 만들려면 4 개의 레몬과 4 개의 마늘 머리가 필요합니다.

1. 먼저 스킨은 없지만 풍미가 있는 재료를 블렌더에서 처리합니다. 생성된 물질을 3리터 유리 용기에 채운 후 따뜻한 물을 상한선까지 채웁니다.
2. 3일 동안 혼합물을 실온에서 주입해야 하며 항상 교반해야 합니다. 지정된 기간이 지나면 주입을 여과하고 냉장고에 넣어야합니다.
3. 매일 식사 전에 100g의 음료를 마셔야합니다. 건강에 해를 끼치 지 않도록 복용량을 초과하지 않는 것이 좋습니다.
4. 치료제를 예방 목적으로 사용하는 경우 100g을 1테이블스푼으로 줄입니다.이 주입으로 치료할 때 필요한 양의 물을 동시에 마시는 것이 중요합니다. 이렇게하면 효율성이 높아집니다.

마늘 콜레스테롤 팅크의 전통적인 조리법은 다음과 같습니다.

• 40 그램의 마늘을 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자른 다음 100 밀리리터의 고품질 알코올을 붓습니다. 모든 것을 닫고 열흘에서 열흘 동안 어두운 곳에 둡니다.
• 약은 식사 30분 전에 하루에 세 번 복용합니다. 팅크의 양은 10 방울입니다. 원하는 경우 맛을 더 즐겁게 만들기 위해 민트를 팅크에 추가 할 수 있습니다.
• 이 문제를 해결하기 위해 마늘, 레몬, 꿀을 함께 사용할 수 있습니다. 먼저 레몬 5개와 마늘 머리 5개를 씻어서 껍질을 벗깁니다. 레몬 주스와 갈은 마늘을 꿀 500ml에 첨가합니다. 일주일 이내에 이 용기는 어두운 방에 있어야 하며 때때로 흔들어야 합니다. 지정된 기간이 지나면 제품을 사용할 수 있습니다. 1 티스푼의 양으로 하루에 4 번.

Neumyvakin 교수가 발명한 레시피는 주로 몸을 정화하는 역할을 합니다. 레몬 외에도 그는 소다를 사용합니다. 물 1리터당 레몬 1개를 갓 짜낸 주스와 소다 한 스푼을 섭취합니다. 모든 것이 따뜻한 곳에서 밤새 주입 된 다음 안경에 부어집니다. 첫 번째는 아침 식사 30분 전에, 두 번째는 낮에 복용해야 합니다. 원하는 경우 마늘도 이 레시피에 추가됩니다.

마늘 400g과 레몬 24개를 먹으면 비만에 도움이 되는 약을 만들 수 있다.

• 마늘은 잘게 자르고 주스는 감귤류에서 짜냅니다.
• 모든 것을 유리 병에 넣고 24일 동안 주입합니다. 결과 액체는 취침 전에 1 티스푼을 물에 희석하여 섭취하는 것이 좋습니다.

숨가쁨도 이러한 성분으로 치료됩니다.

• 주스는 레몬 10개에서 짜내고 마늘 머리 10개는 믹서기에 으깬다. 모든 것은 유리 병에 1 리터의 꿀과 혼합되어 어두운 방의 뚜껑 아래에서 일주일 동안 제거됩니다.
• 완성 된 약은 4 티스푼의 양으로 하루에 한 번 사용됩니다. 당신은 숟가락으로 숟가락으로 약물을 측정해야합니다.

• 위의 대부분의 치료법은 2주 이내에 사용하는 것이 좋습니다. 기간을 초과하면 마늘에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
• 리뷰에 따르면 구성 요소가 상대적으로 저렴하고 가용성이 높기 때문에 레몬 마늘 준비가 노인에게 유용할 것이라고 합니다. 예를 들어, 많은 사람들이 앓고 있는 협심증 및 고혈압과 같은 혈관 질환은 규칙적이고 올바르게 사용되는 레몬과 마늘 팅크로 완벽하게 치료됩니다. 그건 그렇고, 마늘의 영향을 두려워하는 사람들을 위해 레몬 만 사용하도록 제한 할 수 있습니다. 효과도 가치가 있습니다.
• 이러한 성분의 도움으로 예방하는 것도 매우 효과적입니다. 정기적으로 사용하면 매년 감기와 독감에 걸리지 않습니다.
• 코스가 시작되기 전에 10 일 동안 다이어트를해야합니다. 마늘과 레몬을 청소에 사용하는 경우 사용하는 동안 뜨거운 향신료, 조미료 및 커피를 포기해야합니다.또한 과식하지 않고 권장량의 신체 활동을 수행하는 것이 중요합니다. 충분한 물(하루 2-2.5리터)을 마셔야 합니다.
• 마늘의 불쾌한 맛은 우유의 도움으로 정상화됩니다.
• 치료제를 삼키기 전에 잠시 동안 입안에 머금고 있는 것이 좋습니다.
• 부정적인 영향이 나타나기 시작하면 즉시 약 사용을 중단하는 것이 중요합니다.

이 비디오는 혈관을 정화하는 마늘과 레몬의 조리법을 보여줍니다.