배 잼 : 요리의 칼로리와 미묘함

적절하게 만들어진 배 잼은 빛나는 호박색 색조와 입안에서 녹는 일관성을 얻습니다. 야생 배 품종으로 만든 디저트는 특히 맛있고 세련됩니다. 그러나 일반적으로 모든 배 진미는 중립적이고 섬세한 맛이 있습니다. 그래서 많은 사람들이 그를 사랑합니다. 저희가 선택한 레시피 중 하나 이상을 시도해 볼 것을 권장합니다. 또한 맛있을뿐만 아니라 매우 유용합니다.

유용한 속성 및 해로움
배는 가장 건강한 과일 중 하나입니다. 그것은 부분적으로 잼에주는 많은 양분을 가지고 있습니다.
배는 다음과 같은 많은 질병에 유용할 수 있습니다.
- 빈혈증;
- 심장 질환;
- 췌장 문제;
- 방광염;
- 신장 결석.
때때로 배는 해열제, 기침 및 감기 치료제로 권장됩니다. 원시 형태로 그것은 위장뿐만 아니라 담낭염, 모든 유형의 위염 및 속쓰림에 도움이 될 것입니다. 또한이 과일은 우수한 이뇨제입니다.


그러나 일반적으로 잼을 준비하는 동안 많은 양의 설탕이 첨가됩니다. 이러한 이유로 몸에 거의 해를 끼치 지 않을 수 있으며 많이 먹으면 안됩니다. 생과일은 당분이 적기 때문에 당뇨병 환자가 (적당히) 먹을 수 있다면 잼에 더 주의해야 합니다.
체중을 모니터링하는 사람들도 주의해야 합니다. 설탕은 지방 축적에 기여할 뿐만 아니라 치아 상태에 악영향을 미치고 식욕을 자극합니다. 과자를 먹으면 먹을수록 더 먹고 싶어집니다.
또한 여성은 임신 중에 설탕 배 디저트를 남용해서는 안됩니다. 이것은 신생아의 알레르기 출현에 기여할 수 있습니다. 7세 미만의 어린이에게는 많은 잼을 권장하지 않습니다. 다시 말하지만, 높은 복용량의 설탕 때문입니다.
중요 참고 사항: 과일에 포함된 산은 위가 좋을 때만 효과가 있습니다. 공복에 이렇게 먹는 것은 권장하지 않습니다. 그렇지 않으면 위장관에 문제가 발생할 수 있습니다.


다른 경우에는 그러한 진미가 사람에게만 도움이 될 것입니다. 따라서 겨울에는 배 디저트를 비축해야합니다. 그러면 추운 3 개월 모두 나중에 비타민을 얻을 수 있습니다.
맛있는 잼은 시베리아 배나 말린 과일에서 얻습니다.

칼로리 함량 및 구성
100g 당 배 잼의 칼로리 수는 273kcal입니다.
BJU 지표:
- 단백질 - 0.3g;
- 지방 - 0.2g;
- 탄수화물 - 70.8g.

이점에는 비타민뿐만 아니라 엄청난 양의 탄닌, 질소 및 미네랄 물질이 포함됩니다. 주요 성분은 다음과 같습니다.
- 비타민 C, B 및 P;
- 엽산 (건포도보다 훨씬 많음);
- 피톤치드;
- 펙틴;
- 플라보노이드;
- 요오드(종자에 많이 들어 있음).
이 모든 것이 잼에 보존됩니다. 사실, 요리 할 때 유용한 물질이 "증발"하는 경향이 있기 때문에 약간 적은 양으로. 그러나 열처리하는 동안 고온에서도이 과일의 유익한 특성이 거의 최대한 보존된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.


수확을 위한 과일 선택
배 잼을 더 맛있고 영양가 있게 만들려면 준비의 몇 가지 비밀과 미묘함을 알아야 합니다. 다음은주의해야 할 주요 뉘앙스입니다.
- 잼을위한 과일은 익고 약간 조밀해야합니다. 부드러운 것은 작동하지 않습니다.
- 너무 익은 과일뿐만 아니라 손상된 과일과 말린 부분은 잼의 맛을 망칠 것입니다.
- 녹색 배 열매는 복용하지 않는 것이 좋습니다. 그들로부터의 잼은 창백한 색, 매우 약한 향기 및 일반적으로 매력적이지 않은 모양을 갖습니다. 누군가에게는 생으로 맛보기도 합니다.
- 배는 너무 익어서는 안됩니다. 그렇지 않으면 잼이 아니라 죽을 것입니다.
- 다양성과 성숙도는 동일합니다. 이것은 과일 조각을 동시에 요리하기 위해 필요합니다.
- 요리하기 전에 과일을 껍질을 벗기고 종자를 종자 챔버와 함께 제거합니다.
- 요리하기 전에 배 과일은 어두워지지 않도록 약간 산성화된 물에 담가야 합니다.
- 작은 과일은 조각으로 자르지 않고 전체적으로 요리 할 수 있습니다.
- 큰 과일은 바람직하게는 2cm 두께의 조각으로 나뉩니다.


또한 배를 요리하기 전에 시도해야합니다. 그들이 달콤하다면 레시피보다 2 배 적은 설탕을 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어 과일 1kg당 설탕 400-500g이면 충분합니다.
그럼에도 불구하고 자신의 취향에 따라 다양하게 선택하는 것이 좋습니다. 그러나 달콤한 과일은 표준 간단한 요리법에 더 적합합니다.
섬세하지만 톡 쏘는 맛에는 "공주님"의 잼이 있습니다. "레몬"은 열처리 후 더 향이납니다. "베르가못", "컨퍼런스" 등의 배 품종은 디저트에 독특한 단맛을 주며 오래 끓여도 모양이 잘 유지됩니다.
요약하자면 배는 탄력이 있어야 하고 중간 정도의 부드러움이 있어야 합니다. 피부는 깨끗하고 매끄러워야 합니다.직접 요리하기 전에 과일을 철저히 씻습니다. 배를 조각이나 작은 입방체로 자릅니다. 첫 번째 것은 모양을 완벽하게 유지하고 두 번째 것은 부드럽게 삶아 젤리 또는 잼에 적합합니다.

조리법
모든 주부가 시도해야 할 가장 맛있는 배 잼 레시피가 있습니다.
"5분"
필요할 것이예요:
- 배 - 400g;
- 과립 설탕 - 400g;
- 물 - 100ml.


요리 지침:
- 껍질을 벗긴 과일을 자르고 중간을 제거한 중간 크기의 조각으로 자르고 냄비에 넣으십시오.
- 그것에 물을 붓다;
- 팬을 가스에 올려 놓고 혼합물을 끓입니다.
- 끓인 후 약 5 분 동안 가스를 잡으십시오. 과일이 부드러워 야합니다.
- 국물에서 과일을 가져 와서 (스트레인 할 수 있음) 준비된 모든 설탕을 첨가하십시오.
- 설탕 혼합물을 끓여서 5-6분 더 계속 요리하십시오.
뜨거운 잼은 미리 준비된 항아리에 담겨 있습니다-건조하고 살균됩니다. 조심스럽게 롤업하고 냉각을 기다립니다.

"권위 있는"
가장 시간이 많이 걸리는 조리 방법. 초보자에게 좋습니다.
레시피에는 다음이 필요합니다.
- 과일 - 1000g;
- 과립 설탕 - 1200g;
- 물 - 150-200 ml.

단계별 처리:
- 과일을 준비하고 청소하고 조각으로 나누고 냄비에 넣습니다.
- 모든 것이 설탕으로 덮인 다음 표면에 고르게 분포됩니다.
- 과일 조각 중 일부는 포크로 뚫립니다. 이렇게하면 더 많은 주스가 나오고 잼이 더 향긋합니다.
- 혼합물은 주스가 나올 때까지 4-5 시간 동안 그대로 두십시오. 그러나 다양성이 너무 육즙이 아니라면 물을 추가 할 수 있습니다.
- 그런 다음 혼합물을 불에 보내고 끓인 다음 가스를 줄이고 혼합물을 약 1 시간 동안 끓여 때때로 저어줍니다.
- 그런 다음 잼을 끄고 식을 때까지 기다렸다가 모든 것을 항아리에 붓습니다.

앰버 잼 "Precious"
당신은 취해야합니다:
- 과일 - 1000g;
- 설탕 - 1000g;
- 구연산 - 1/4 티스푼;
- 계피 - 1 큰 술.


레시피에 따라 이 잼을 요리할 수 있습니다.
- 가공 과일을 자르고 준비한 설탕으로 덮으십시오.
- 그런 다음 혼합물을 억압하고 8-12 시간을 기다릴 수 있습니다. 저녁에 이것을하는 것이 편리하므로 아침에 뱀의 열매가 주스를 낳고 잼 만들기를 직접 시작할 수 있습니다.
- 배가 주스를 주면 혼합물을 가스에 넣고 끓입니다.
- 끓인 후 혼합물을 2-3분 동안 가스 상태로 유지합니다. 더 잡으면 배가 끓습니다.
- 그런 다음 양조주를 가스에서 제거하고 다시 8-12시간 동안 그대로 둡니다. 의식은 두 번 반복됩니다.
- 세 번째로 혼합물을 15-20분 동안 끓입니다. 두꺼워져야 합니다. 물방울로 이것을 확인하십시오. 물방울이 평평한 표면에 퍼지지 않으면 접시가 준비된 것입니다.
이 조리법의 조각은 밀도가 높고 육즙이 많습니다. 결과 시럽은 별도로 시도 할 수 있습니다. 두꺼운 꿀과 다소 비슷합니다. 케이크와 머핀을 담그기 위해 이러한 시럽을 적용하는 것이 좋습니다. 요리 과정은 시간이 많이 걸리지만 결과는 놀라운 맛과 함께 시럽에 호박색의 탄력 있는 조밀한 배 조각입니다.

잼 "진저 진미"
다음을 준비해야 합니다.
- 배 과일과 설탕 - 각각 1000g;
- 레몬 주스 / 산 - 과일 1개;
- 강판 생강 - 1 큰술. 숟가락;
- 정향 조미료 - 맛.


레시피:
- 요리하기 전에 중간 부분만 제거하여 과일 다리를 저장할 수 있습니다.
- 과일 조각에 주스를 붓고 20-30 분 동안 그대로 두십시오.
- 그런 다음 10 분 동안 약한 가스를 켜고 끄고 식히십시오.
- 조각을 꺼내고 남은 시럽을 과립 설탕, 향신료와 섞어 삶습니다.
- 과일 조각을 끓는 혼합물에 넣고 3~5분 동안 끓입니다.
- 끄고 6-8 시간 동안 주장하십시오.
- 알고리즘은 동일한 시간 간격으로 두 번 더 반복됩니다.
이 잼은 디저트에 아주 좋습니다. 그리고 감정가는 요리된 고기에 그것을 추가할 수 있습니다.

슬로우 쿠커에 잼 디저트
필요할 것이예요:
- 과일 - 1000g;
- 과립 설탕 - 700g;
- 물 - 200ml;
- 레몬 또는 오렌지 껍질 - 하나의 과일.


다음은 요리 과정입니다.
- 과일에서 씨가 있는 껍질과 코어를 제거합니다.
- 작은 입방체로 자릅니다.
- 다진 배, 과립 설탕 및 강판 레몬 향을 섞어 멀티 쿠커 용기에 넣으십시오. 오렌지를 사용하면 잼이 더 고소한 맛이 난다.
- 자동 소화 모드를 설정하고 15분 동안 잊어버리십시오.
- 시간이 지나면 혼합물을 혼합하고 모드를 베이킹으로 전환합니다. 25-30분을 기다립니다.
- 때때로 혼합물을 저어주어야 합니다. 이를 위해 나무 주걱을 사용하는 것이 좋습니다.
과정이 끝나기 전에 디저트에 세심한주의를 기울여야합니다. 종료 5-7 분 전에 혼합물이 타버릴 수 있기 때문입니다. 준비된 잼을 미리 준비된 멸균 용기에 붓습니다.

야생 배 잼
야생동물 시즌은 8월에 시작하여 10월 중순경에 끝납니다. 이 기간 동안 배는 들판과 숲에서 찾을 수 있습니다. 두 번째 방법은 시장에서 다른 사람들로부터 구매하는 것입니다.
다음을 준비해야 합니다.
- 야생 배 과일 - 1kg;
- 설탕 - 1.5kg;
- 배 국물 - 2.5 컵.

준비 과정:
- 과일에서 껍질, 코어를 제거하고 배를 반으로 자릅니다.
- 과일을 약간 산성화된 물에 10분 동안 두십시오(액체 1리터당 레몬산 반 티스푼).
- 게임을 좁은 조각으로 자르십시오.
- 요리를 위해 그릇에 넣고 찬물을 부으면 배를 약간 덮어야합니다.
- 가스에 놓고 약 10분 동안 요리하십시오 - 부드러워질 때까지;
- 조각이 손상되지 않은 동안 게임을 체 또는 소쿠리에 넣으십시오.
- 표시된 양의 배 국물을 취하고 거기에 설탕을 녹입니다.
- 시럽을 끓여서 끊임없이 저어주고 2-3 분 동안 끓인 다음 과일을 넣으십시오.
- 약 14-15 분 동안 가장 낮은 열로 혼합물을 요리하십시오.
- 열에서 제거하고 하루 동안 양조하십시오.
- 이 과정을 (마지막 주입과 함께) 2번 더 반복하십시오.
- 부드러워질 때까지 요리 - 10분 이내;
- 식히고 항아리에 붓습니다.

원시 야생 게임은 거의 먹을 수 없습니다. 단단하고 산미가 강하고 과육이 떫은 맛이 난다. 그럼에도 불구하고 그러한 과일의 잼이나 잼은 외관이 훌륭하고 믿을 수 없을 정도로 아름답습니다. 맛면에서 정원 배 품종보다 훨씬 즐겁습니다. 잼이 정상적으로 나오는 유일한 것은 오랫동안 요리하고 여러 단계로 주장하는 것입니다. 이 모든 것은 과일의 부드러움과 시럽의 충분한 함침을 달성하는 데 필요합니다. 끓일 때마다 잼의 색이 변하고 결국 짙은 빨간색으로 변합니다. 절묘하고 아름답고 가장 중요한 것은 맛있습니다!

게임 잼 "공작님"
시럽 부분은 다소 강하고 풍부한 풍미를 얻습니다. 이 시럽을 바탕으로 설탕에 절인 과일이나 젤리 등 다양한 음료를 만들 수 있다.
가져가야 할 것:
- 배 - 1000g;
- 설탕 - 700g;
- 물 - 300ml;
- 구연산 - 꼬집음.


요리법:
- 다리를 자르고 나무 막대기로 각 과일을 뚫습니다.
- 과일을 끓는 물에 넣고 5-7 분 동안 그대로 두십시오.
- 끓는 물을 배출하고 과일을 찬물에 넣으십시오.
- 시럽 준비: 물, 산 및 과립 설탕을 혼합하고 12-17분 동안 요리하십시오.
- 게임을 끓는 시럽에 넣고 모든 것을 섞으십시오.
- 정확히 20분 동안 요리하고 가스를 끄고 식을 때까지 기다리십시오.
- 두 번 더 반복하십시오.
- 미리 준비된 항아리에 디저트를 붓습니다.
그런 진미는 햇빛을 피하고 서늘한 곳에 보관해야 합니다. 예를 들어 식료품 저장실이나 지하실에서.


레시피 "단순"
이 디저트는 다양한 배와 함께 맛있을 것입니다. 그러나 맛은 다를 것입니다. 각 품종에는 고유 한 특성이 있습니다. 더 단단한 품종이 이 옵션에 가장 적합합니다. 그렇지 않으면 펄프가 끓여서 죽으로 변합니다. 그리고 우리는 호박색의 아름다운 조각이 필요합니다.
준비하려면 다음을 수행하십시오.
- 과일 - 1kg;
- 과립 설탕 - 1kg;
- 물 - 2 잔;
- 레몬 - 1 조각.

준비는 이름에서 알 수 있듯이 매우 간단합니다.
- 과일을 철저히 씻으십시오. 씨와 다리로 가운데를 제거하십시오.
- 작은 조각으로 자릅니다.
- 깊은 그릇에 설탕과 물을 섞습니다.
- 미래 시럽을 중간 강도의 불에 넣고 설탕이 완전히 녹을 때까지 요리하십시오. 거품이 형성되면 제거해야 합니다.
- 배 조각을 생성 된 시럽에 담그고 가능한 한 가장 느린 불을 켭니다. 배가 반투명해질 때까지 요리하십시오.
- 모든 것이 요리되는 동안 레몬 껍질을 고운 강판에 갈아주세요.
- 때때로 부드럽게 저어주면서 혼합물을 2시간 더 끓입니다.
- 요리의 마지막 순간에 잼에 레몬 껍질을 넣으십시오. 이것은 클로잉을 제거하는 데 필요합니다.
잼이 준비되었습니다. 항아리나 다른 용기에 부을 수 있습니다. 그리고 추운 겨울 저녁의 섬세한 맛을 즐겨보세요.
차에 잼 시럽을 넣으면 특이한 배 맛이납니다.

조각으로 호박색 배 잼을 요리하는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.