감자 주스 : 혜택과 해로움, 준비 및 사용 규칙

감자는 모든 주방에서 볼 수 있는 "두 번째 빵"이며 거의 모든 요리의 주요 구성 요소입니다. 그러나 열처리 후에는 뿌리 작물에 영양분이 거의 남아 있지 않은 반면 신선한 괴경은 구성에 많은 양의 비타민과 미네랄로 인해 치유력이 있습니다. 단단한 껍질은 전분이므로 감자 주스는 약용으로 사용됩니다.

액체는 이롭기도 하고 동시에 해로울 수도 있습니다. 부작용의 가능성을 줄이려면 음료 준비 규칙을 알고 다양한 조건에서 올바르게 적용해야합니다.

씁쓸한 뒷맛이 나는 단단한 뿌리채소를 먹는 것보다 주스를 마시는 것이 훨씬 편리하지만 맛있다고 말하기도 어렵습니다. 이러한 음료는 매일 사용하기에 적합하지 않으므로 코스에서 마십니다. 감자 주스의 유용한 특성은 전통 의학뿐만 아니라 인식되었습니다. 영양 및 위장병학 분야의 전문가들은 다음과 같은 의약 특성으로 인해 신선한 주스의 품질에 대해 이야기합니다.

1. 감자 주스는 위벽을 감싸고 손상된 조직의 재생을 촉진합니다. 음료의 활성 구조 성분은 염산의 영향에 대한 점막의 저항을 증가시키는 데 도움이 됩니다.액체는 유문선에 의한 보호 분비의 생성을 정상화하여 위장에서 염증 및 궤양 과정의 발생을 예방합니다.
2. 음료는 위장의 산도를 감소시킵니다. 위염과 궤양의 경우 주스를 정기적으로 섭취하면 상복부 통증, 가슴 앓이, 경련과 같은 불쾌한 감각이 제거됩니다.
3. 감자 액체 덕분에 장의 평활근의 연동 운동이 증가하고 영양소의 소화 및 흡수 과정이 정상화됩니다. 의자가 세팅되어 있습니다.
4. 당뇨병의 배경에 대해 감자 주스는 소장의 미세 융모에 의한 설탕 흡수를 늦추어 저혈당 조절을 개선하는 데 도움이 됩니다.
5. 음료에는 약간의 이뇨 효과가있어 세포 간 공간에서 과도한 수분을 제거하는 데 도움이됩니다. 주스를 정기적으로 사용하면 신체의 물과 전해질 대사가 회복됩니다.
6. 갓 짜낸 감자 주스는 염증 부위를 줄이고 항균 효과가 있어 장내 천연 미생물의 성장을 조절하는 데 도움이 됩니다.
7. 신선한 감자는 심리 정서적 배경을 회복하고 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
8. 순환계 및 호흡기계와 관련하여 진경제 효과가 관찰됩니다. 이것은 지속적인 두통이나 기관지 경련의 배경에서 호흡 곤란이 발생하는 경우에 해당됩니다.
9. 식물 성분에는 완하제 효과가 있으며 비트 뿌리 주스로 강화할 수 있습니다.

갓 짜낸 감자 주스의 준비 및 사용을위한 민속 요리법은 다양한 염증성 질환에 효과적입니다. 그러나 전통 의학의 도움으로 세포의 암성 퇴화를 막거나 노화로부터 신체를 보호하는 것은 불가능하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 비 전통적인 치료 방법은 주치의와 상담한 후에만 사용할 수 있습니다. 이 경우 약물 요법과 함께 감자 주스는 외과 적 개입 후 신체를보다 효과적으로 회복하거나 스트레스가 많은 상황에서 저항을 증가시킵니다.

감자 주스는 목과 입의 염증성 질환에 특히 효과적입니다. 식물 기원의 활성 물질은 점막의 자극을 완화하고 불편 함을 제거하는 데 도움이됩니다. 헹구려면 신선한 뿌리 작물에서만 감자 주스를 섭취하는 것이 좋습니다. 영양학자들은 다음과 같이 주장합니다. 붉은 색과 분홍색 피부를 가진 품종에서 가장 큰 영양소 축적이 관찰됩니다.

권장 치료 시기는 5월에서 1월 사이입니다. 이때 어린 감자는 미시적 요소와 거시적 요소가 풍부하게 익습니다. 한겨울부터 오래된 뿌리 작물이 콘 비프를 축적합니다.

감자 주스에는 다당류(전분), 카로틴 및 미네랄 화합물이 포함되어 있습니다. 괴경에는 칼슘, 염소, 황, 마그네슘 및 인 이온과 같은 신체에 필요한 다량 영양소가 포함되어 있습니다. 허브 제품에는 비타민 B와 C가 풍부합니다.비타민 B는 평활근의 긴장도를 유지하고 스트레스가 많은 상황에서 정서적 통제력을 높이는 데 도움이 됩니다. 아스코르브산은 천연 항산화제이기 때문에 자유 라디칼을 중화하고 면역력을 향상시킵니다.

감자 주스 100ml의 칼로리 함량은 75kcal에 이릅니다. 젊은 뿌리 작물의 칼로리 수는 오래된 것보다 4-5 배 적습니다. 단백질, 지질 및 당류의 비율은 감자 배양 및 전분 함량에 따라 다릅니다.

영양소 작용의 이점과 피해는 올바른 적용과 개인의 특성에 달려 있습니다. 어떤 경우에는 허브 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

1. 심한 비만. 감자에 함유된 전분은 글리코겐 형성과 체내 지방 축적에 기여합니다.
2. 조절되지 않는 형태의 당뇨병. 감자의 80%를 차지하는 다당류는 장에서 단당류로 분해되는데 그 중 하나가 포도당입니다. 그것은 소장의 미세 융모를 통해 혈류로 흡수되어 설탕의 혈장 농도를 증가시킵니다. 인슐린은 제 시간에 개발할 시간이 없어 인간의 생명에 위협이 됩니다. 당뇨병 쇼크가 발생합니다.
3. 빠른 탄수화물, 감자 주스의 일부인 일반적인 신진 대사를 위반하여 콜레스테롤 수치 증가에 기여합니다. 과도한 콜레스테롤과 저밀도 지단백질로 인해 죽상 경화성 플라크가 주요 혈관에 형성되기 시작하여 혈류의 내강을 채 웁니다. 순환계의 상태가 악화되고 있습니다.심혈 관계 병리의 가능성과 담낭의 돌 형성이 증가합니다.

위염을 배경으로 위액의 산도가 낮은 사람들에게는 감자 음료를 권장하지 않습니다. 식이 요법에 식물성 제품을 포함하면 다른 병리가 발생할 수 있습니다. 후자는 헛배부름과 변비뿐만 아니라 과민성 대장 증후군을 포함합니다. 아마도 치질의 발달, 장내 천연 세균 미생물총의 병리학적 성장일 것입니다.

감자 주스 요법은 규칙을 엄격하게 준수해야만 몸에 도움이되며, 그 주요 사항은 갓 준비한 음료를 마시는 것입니다. 신선한 감자를 섭취하여 긍정적 인 결과를 얻으려면 10-14 일 동안 지속되는 정기적 인 코스 치료를 수행해야합니다. 민간 요법으로 치료의 효과를 높이려면 다음 항목을 포함하여 1-2주 안에 준비 단계를 거치는 것이 좋습니다.

• 지방 및 매운 음식 거부;
• 준비 기간 동안 통조림 제품을 소비해서는 안됩니다.
• 식단에서 짠 요리, 향신료, 밀가루 및 제과를 제한하거나 제외하는 것이 좋습니다.
• 소비되는 과일과 채소의 양을 늘릴 필요가 있습니다.

식물성 식단을 따른다면 하루에 최소한 2리터의 순수한 물을 마셔야 합니다. 무거운 음식을 거부하면 독소와 독성 화합물로부터 위장관을 자유롭게 할 수 있습니다. 치료 시작 3-4일 전에 소량의 말산염 또는 레몬산으로 관장을 할 필요가 있습니다. 이것은 완전한 장 비우기에 필요합니다.

준비 단계를 거치지 않으면 몸이 신선한 감자를 거부 할 가능성이 있습니다. 이러한 상황에서 치료 및 예방 효과를 얻는 대신 새로운 건강 문제(식욕 상실, 메스꺼움)를 얻을 수 있습니다.

감자 음료는 다음과 같은 치료의 예방 조치로 도움이 됩니다.

• 위와 십이지장의 궤양성 미란성 병변;
• 대장염 및 위벽의 만성 염증;
• 전신 변비;
• 위장관에서 속쓰림, 팽만감 및 병리학 적 가스 형성;
• 제2형 당뇨병;
• 두통 및 편두통;
• 다양한 국소화의 염증 과정;
• 비염, 편도선염, 인두염, 구내염을 포함한 상부 호흡기계의 감염성 및 바이러스성 병변;
• 신우신염;
• 요로 염증.

소화관 상태에 대한 활성 식물 성분의 긍정적 인 효과는 염증 과정을 줄이는 것입니다. 이 속성은 위염과 궤양이 있는 경우 특히 관련이 있습니다. 감자 주스는 위 점막의 효소와 염증성 삼출물의 분비를 멈추고 산도가 높은 위액의 분비를 줄이는 데 도움이 됩니다. 식물 기원의 화합물은 상처 치유에 도움이 됩니다. 염증성 병변을 예방하기 위한 예방 조치로 감자와 당근 주스를 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

치료 기간은 10일입니다.24시간마다 아침 공복에 감자 음료 200ml(1잔)을 섭취해야 합니다. 코스 간 간격은 10일입니다. 음료를 정기적으로 섭취하면 상복부 부위에 가슴 앓이와 무거움의 공격이 없습니다.

심각한 질병 중 하나는 췌장의 췌장염입니다. 염증 과정의 임상 양상이 악화되는 기간 동안 인간의 상태는 급격히 악화됩니다.

• 메스꺼움에 이어 구토;
• 높은 온도가 있습니다.
• 왼쪽 hypochondrium 영역에서 통증이 점차적으로 등을 조사하여 나타납니다.
• 체액 손실로 인해 몸이 탈수되고 사람이 약해집니다.

전통 의학의 병리학 적 과정을 제거하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 의료 전문가의 도움이 필요합니다. 주스 요법은 예방 조치일 뿐이며 손상된 조직을 복원하는 데 도움이 됩니다. 이러한 상황에서는 권장 사항에 따라 주스를 올바르게 마셔야합니다. 사전에 의사와 약초 요법의 사용에 대해 논의하는 것이 중요합니다.

주스를 가져갈 수 있습니다. 소량만. 하루 한 스푼으로 시작해야 합니다. 점차적으로, 음료의 복용량이 증가합니다. 비슷한 치료법이 다른 염증성 질환인 담낭염(담낭의 염증성 병변)으로 수행됩니다. 이 경우 질병에는 복부 오른쪽에 날카로운 찌르는 듯한 통증이 동반됩니다. 담석증은 질병의 진행을 유발하고 상태를 악화시킬 수 있습니다. 염 침전물은 담관을 차단하고 담즙정체를 유발할 수 있습니다.

합병증의 발병을 예방하려면 감자 주스를 제거하는 데 도움이 되어 담낭의 염증 과정을 늦추는 데 도움이 됩니다. 치료 과정은 10 일 동안 지속됩니다. 갓 준비한 음료는 공복에 마시고 30 분 동안 편안한 상태로 누워있는 것이 좋습니다. 주스 요법 후에는 아침 식사가 필요하며 주치의와 영양사의 권장 사항에 따라 제품을 엄격하게 선택해야합니다.

유방 병증은 여성의 유방에 낭종이 형성되는 결합 조직의 성장이 특징입니다. 이 질병은 유선의 통증을 동반하며 신체의 다른 염증 과정의 배경에 대해 수년에 걸쳐 발생합니다. 심한 경우 유행병은 월경이 시작되어도 사라지지 않는 지속적이거나 간헐적인 흉통을 유발합니다. 비타민 B, C, D, E의 함량으로 인해 뿌리 음료는 결합 조직의 침투 성장을 방지합니다.

괴경에는 다량의 유기산, 칼슘, 인 및 철염이 포함되어 있습니다. 감자 주스의 화학 구조는 항염증제뿐만 아니라 진통 효과도 일으킬 수 있습니다. 유행병의 경우 설탕 한 스푼을 추가하여 액체 한 잔을 마셔야합니다. 아침 식사 전에 주스를 마시는 것이 좋습니다. 치료 기간은 2주입니다.

인슐린 의존성 및 비인슐린 의존성 당뇨병은 완치될 수 없는 질병으로 간주됩니다. 정상적인 신체 기능을 유지하기 위해 당뇨병 환자는 혈당강하제를 마시고 인슐린 주사를 맞아야 합니다. 약물 요법과 병행하여 식단에 갓 준비한 신선한 주스를 포함할 수 있는 특별한 식단이 필요합니다.감자 주스는 신체의 설탕 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.

치료 효과는 식사 30-45 분 전에 신선한 음료를 마실 때만 달성됩니다. 당뇨병의 경우 2주 동안 하루에 1/4컵(50ml)을 1~3회 마셔야 합니다. 한 달 후에 만 ​​​​코스를 반복 할 수 있습니다. 사용하기 전에 주스를 준비해야합니다. 짜낸 액체는 무명 천을 통해 여러 번 여과해야합니다. 이 절차는 전분의 양을 줄입니다.

감자 주스의 치유력은 환자의 간 혈관종이있는 실험 연구 과정에서 양성 형성으로 기록되었습니다. 병리학 적 과정은 보수 치료와 외과 적 개입이 가능합니다. 치료 기간 중 주스 요법은 조직 재생을 촉진하는 효과적인 예방 조치가 될 것입니다. 비타민 C의 존재로 인해 신선한 감자는 자유 라디칼에 결합하여 신생물의 암성 변성의 위험을 줄일 수 있습니다.

감자 주스는 독성 물질로부터 몸을 자유롭게 하고 중독 증상을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이전에 30분 동안 침전된 비트 주스와 함께 신선한 주스를 사용하면 장을 완전히 비우기 위해 완하제 효과를 얻을 수 있습니다.

알코올 금단 증후군 또는 중추신경계 장애로 인한 메스꺼움이 있는 경우, 감자와 당근 주스를 샐러리 주스와 2:2:1의 비율로 혼합하는 것이 좋습니다. 결과 음료를 식사 전에 하루에 3 번 반 잔으로 마실 수 있습니다. 신경계의 기능을 개선하기 위한 치료 과정은 2-3주입니다. 다른 경우에는 중독 증상이 사라질 때까지.

피부과 분야의 시급한 문제는 모세 혈관의 혈액 순환 장애가있는 피부 상층의 미세 순환 장애를 특징으로하는 주사비입니다. 생리적 요인은 피부를 통해 나타나는 혈관인 혈관 "별표"의 형성을 동반합니다. 대부분의 경우 주사비가 얼굴에 발생하여 미용상의 결함을 만듭니다.

병리학 적 과정의 배경에 대해 모세 혈관의 탄력이 감소하고 파열 가능성이 높아집니다. 출혈의 결과로 혈류가 피부 각질층에 가깝기 때문에 얼굴에 뚜렷한 혈종이 나타납니다.

이 질병으로 감자 주스는 구두로 섭취하지 않고 바다 갈매 나무속 기름과 함께 안면 마스크로 사용됩니다. 스킨 케어 제품은 일주일에 한 번 바르고 10분 동안 보관한 후 Immunovit C를 첨가하여 카모마일 달인으로 씻어냅니다. 카모마일 주입 1 리터의 경우 치료제 반 정제가 있습니다.

체중을 교정할 때 영양사는 전분 및 기타 당류 함량이 높기 때문에 식단에 감자를 포함하는 것을 절대적으로 금지합니다. 그러나 식물 제품의 주스는 신체에서 독성 화합물과 과도한 수분을 제거하는 데 도움이 됩니다. 정기적으로 신선한 감자를 섭취하면 간과 비뇨기 계통의 상태가 개선되고 위장관의 소화 과정이 정상화되어 과체중과의 싸움에서 지질 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 동시에 주스에는 최소량의 전분이 포함되어있어 거즈를 통해 여과하여 쉽게 제거 할 수 있습니다.

체중 감량을 위해서는 분홍색 또는 붉은 뿌리를 섭취하는 것이 좋습니다. 피이것은 감자의 외부 피부를 제거하지 않습니다. 괴경은 흐르는 물로 씻고 과즙 짜는기구로 부수십시오. 감자를 갈아서 깨끗한 유리에 액체를 짜내는 것도 허용됩니다. 최대 효과를 얻으려면 식전 30분 또는 식후 2시간 후에 감자 주스를 마셔야 합니다. 불쾌한 맛은 당근, 레몬, 호박 주스에서 첨가제를 제거하는 데 도움이됩니다. 꿀 ½ 티스푼을 추가할 수 있습니다.

부인과, 자궁 근종, 자궁 경부의 미란 곡률, 난소 및 부속기의 염증 과정의 민감한 문제에서 감자 주스의 도움으로 치료됩니다. 근종에 대한 권장 치료 기간은 4개월의 휴식을 포함하여 6개월입니다. 매일 ½ 컵을 마셔야합니다. 자궁 경부의 침식으로 전통적인 치료사는 주스의 경구 투여와 질 세척을 결합하는 것이 좋습니다. 어떤 절차를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

초기 단계의 자궁 근종은 산부인과 전문의의 정기적 인 검사와 함께 약물로 보수 치료를받을 수 있음을 기억해야합니다. 심각한 상태에서는 외과 적 개입 없이는 할 수 없습니다. 이러한 상황에서 감자 주스 요법은 조직 재생 과정을 가속화하고 신체의 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다. 음료는 치료 및 예방 목적으로 만 필요합니다. 단독 요법으로 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

감자 주스는 많이 마시지 않기 때문에 생감자를 곱게 갈아서 복용량을 조절하기 쉽습니다. 과즙 짜는기구 또는 믹서기를 통해 주스를 만드는 것도 허용됩니다. 이 경우 펄프에서 액체를 짜낼 필요가 있습니다.감자가 믹서기에서 퓌레 상태로 분쇄되면 소량의 깨끗한 물을 첨가 한 후 체를 통해 결과 덩어리를 변형시켜야합니다.

생 감자를 사용하기 전에 브러시와 비누로 뿌리를 잘 씻으십시오. 껍질을 벗기는 것은 권장하지 않으나 감자가 껍질을 벗기면 최대한 얇게 껍질을 벗겨낸다. 껍질에는 고농도의 칼륨이 함유되어 있습니다.

기계적 연삭 전에 다양한 짙은 녹색 또는 녹색 얼룩을 제거해야합니다. 후자의 경우 솔라닌이 형성되어 중독을 일으킬 수 있습니다. 이러한 얼룩은 완전히 제거해야 하며, 요리할 때 괴경을 사용해서는 안 됩니다.

준비된 제품은 작은 조각으로 자르고 강판, 블렌더 또는 과즙 짜는기구로 잘게 썰어야합니다. 마시기 전에 바닥에 가라앉은 전분이 액체의 전체 부피에 고르게 분포되도록 음료를 잘 섞어야 합니다.

질병의 종류별 예방책으로 감자즙을 사용할 때, 특정 치료 모델.

1. 주스를 항고혈압제로 사용하는 경우 식사 30분 전에 각각 100ml씩 5일 동안 음료를 마셔야 합니다.
2. 위염이나 속쓰림이있는 경우 10 일 동안 공복에 갓 짜낸 신선한 주스 100ml를 섭취해야하며 그 후에 30 분 동안 편안한 상태로 누워야합니다. 위벽의 염증에 높은 산도가 동반되면 식사 시작 15 분 전에 감자 음료를 하루에 3 번, 3 큰 술을 섭취합니다. 치료 기간은 질병의 임상 양상에 따라 다릅니다.
3. 위와 십이지장의 궤양 및 천공 병변에 대한 치료 과정은 20일입니다. 70-80ml로 시작하여 점차적으로 1컵으로 증량합니다. 음료는 하루에 3 번 식사 30 분 전에 섭취합니다.
4. 인슐린 비의존형 제2형 당뇨병의 경우 3주 동안 하루 70ml를 복용해야 합니다.
5. 변비를 예방하려면 취침 전에 주스 250ml를 마시는 것이 좋습니다.

췌장염 및 소화 불량의 경우 신선한 감자 섭취와 케 피어 섭취를 결합하여 식사 2 시간 전에 주스 75-120 ml를 섭취 한 다음 케 피어 200 ml를 마시는 것이 좋습니다. 후자는 천연 요구르트로 대체할 수 있습니다. 치료 과정은 14일의 휴식이 있는 2주입니다. 췌장의 완전한 회복을 위해서는 과정을 3-4 번 반복하는 것이 좋습니다.

인터넷 포럼에서 의사와 환자에 대한 실제 리뷰는 감자 주스의 유익한 특성을 확인합니다. 특히 속쓰림이나 위궤양의 경우 주스 요법은 준비 단계 및 주요 요법의 규칙을 준수해야 하는 완전한 치료를 제공합니다. 치유 음료가 신체가 여러 질병에 대처할 수 있도록 돕기 위해 의료 전문가는 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

1. 다이어트. 영양사는 매일 식단에서 단백질이 풍부한 음식의 양을 크게 줄일 것을 권장합니다. 신선한 감자로 치료하는 기간 동안 식물성 식품에 집중하는 것이 좋습니다. 그러나 궤양 성 병변의 경우 야채와 과일의 유기산이 병리학 적 과정을 악화시킬 수 있으므로 허용되는 음식에 대해 의사와상의해야합니다.
2. 음료는 신선한 것만 마십니다. 4-5분 후 전분이 용기 바닥에 가라앉기 시작하고 영양소가 산화 반응을 일으켜 유용한 품질을 잃습니다.
3. 주스 요법의 최적 시기는 3월에서 6월입니다. 일부 지역에서는 5월부터 1월 중순까지. 겨울 기간이 끝나면 감자는 노화되기 시작하여 독성 물질을 생성합니다. 자외선 노출 시 - 솔라닌.
4. 공복에만 섭취하십시오. 음료를 사용한 후에는 본식 전에 30분 동안 눕는 것이 좋습니다. 이 위치에서 감자 주스는 소화하기 쉽습니다. 위염의 경우 위벽을 완전히 보호하는 데 도움이 됩니다.
5. 실험할 수 있습니다. 감자 주스와 갓 준비한 다른 야채 주스의 올바른 조합은 치유력을 높이는 데 도움이 됩니다.

감자 주스의 이점과 해로움에 대해서는 다음 비디오를 참조하십시오.