여성을 위한 실란트로: 속성, 혜택 및 해로움

고수(고수)는 모두에게 알려진 매운 허브입니다. 모든 계절에 매장 선반에서 찾을 수 있습니다. 실란트로는 우산 가족에 속하며 파슬리처럼 보입니다. 여성의 몸에 미치는 이점은 매우 중요합니다. 이 기사에서는 식물이 가지고 있는 특성과 건강을 위해 그것을 사용하는 방법을 고려할 것입니다.

실란트로는 조미료와 향신료의 세계에서 새로운 것이 아닙니다. 그 역사는 이집트 사제가 죽은 파라오의 무덤에 씨앗을 뿌렸던 고대에 시작됩니다. 풀의 쾌적한 향기가 곰팡이와 부패의 냄새를 죽일 것이라고 믿었습니다. 그런 다음 로마인은 유익한 특성을 발견하고 향신료를 유럽으로 가져 왔습니다.

실란트로의 구성에는 많은 유용한 요소가 있습니다.

• 비타민 R. 그것은 혈류를 조절하고 혈액 순환을 향상시킵니다. 이 비타민 덕분에 뇌가 더 생산적으로 일하기 시작하고 기억력과 주의력이 향상됩니다.
• 비타민 A. 모든 여성은이 요소가 외부 아름다움을 담당한다는 것을 알고 있습니다. 머리카락은 건강한 빛으로 가득 차고 손톱은 부러지지 않으며 피부는 더 밝아지고 균일 한 그늘을 얻습니다. 또한 비타민 A는 시력을 향상시킵니다.
• 비타민 E. 그것은 자유 라디칼의 발달을 허용하지 않아 암으로부터 신체를 보호합니다. 생식 기관에 좋은 영향.
• B군 비타민. 신진 대사에 참여하고 신체의 노화를 예방하고 우울증을 제거하십시오.
• 비타민 K. 이 요소는 혈액 응고가 감소한 사람들에게 필요합니다. 상처와 긁힌 자국을 치료하는 데 도움이 됩니다.

고수는 비타민 외에도 소량의 마그네슘, 칼슘, 인, 아연, 철, 칼륨을 함유하고 있습니다. 고수의 칼로리 함량은 낮습니다. 100g당 22칼로리입니다. 그것은 또한 단백질, 지방 및 탄수화물을 포함하지 않는다는 것을 아는 것이 좋습니다.

건강을 추구하는 대부분의 여성은 종종 몸의 기능에 필요한 모든 요소를 ​​자연에서 찾을 수 있다는 사실을 완전히 잊고 값 비싼 약을 구입합니다. 실란트로의 유익한 특성에 대해 더 자세히 설명할 가치가 있습니다.

• 여성을 자주 걱정하는 첫 번째 일은 불규칙한 생리주기, 통증, 기분 변화입니다. 실란트로는 이러한 증상에 대처하는 데 도움이 됩니다. 생으로 섭취하거나 주입할 수 있습니다. 향신료는 또한 폐경, PMS에 좋은 도움이 될 것입니다.
• 끝없는 스트레스, 신경 쇠약 및 불면증은 여성의 빈번한 동반자입니다. 그들을 다루는 것은 어려울 수 있으며 때로는 불가능할 수도 있습니다. 고수를 정기적으로 사용하면 수면이 개선되고 신경이 진정되며 두통이 완화됩니다.
• 임신 중에 고수는 약해진 몸을 지탱하고 독소와 독소를 제거합니다. 이 약초를 일주일에 두 번 이상 먹으면 거의 모든 임산부에게 영향을 미치는 혐오스러운 부종이 사라진 것을 알 수 있습니다. 또한 실란트로는 위치에있는 여성을 격려합니다.

• 양념을 하고 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다. 칼로리가 거의 없기 때문에 체형에 대한 두려움 없이 섭취할 수 있다.식물은 신진 대사를 가속화하여 체중 감량이 더 빠르고 쉽습니다.
• 실란트로는 신체에서 중금속을 제거하는 능력으로 인해 대도시의 오염된 공기인 니코틴과 함께 제공되는 유해한 요소를 제거하는 데 도움이 됩니다.
• 우리가 외부 사용에 대해 이야기하면 고수풀은 지성 피부, 탈모, 곰팡이 병, 습진, 구강 질환과 같은 빈번한 문제에 완벽하게 대처합니다.

다른 제품과 마찬가지로 고수의 모든 이점에도 불구하고 고유한 기능이 있습니다. 무시할 수 없는 금기 사항.

• 이 식물은 다양한 에센셜 오일이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 강한 알레르기 항원입니다. 알레르기가 있는 경우 주의하여 사용하십시오.
• 개인적인 편협의 경우가있을 수 있습니다. 메스꺼움, 구토, 소화 불량의 형태로 부정적인 반응이 발생하면 그러한 음식을 거부하는 것이 좋습니다.
• 고혈압이 있는 사람은 실란트로를 사용하지 않는 것이 좋으며, 정말로 원할 경우에도 의사와 상의해야 합니다.
• 고수의 알레르기 특성으로 인해 수유할 때 고수를 조금씩 먹습니다. 아기의 피부에 발진, 복통, 설사가 있으면 실란트로 사용을 즉시 중단해야합니다.
• 심장 마비, 뇌졸중에서 회복중인 사람들과 혈전 정맥염이있는 사람들에게는 향기로운 풀을 먹을 수 없습니다.
• 아무리 유용한 제품이라도 과도하게 섭취하는 것이 해로울 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 실란트로를 대량으로 먹으면 모든 유익한 특성이 당신에게 불리할 것입니다. 이것은 불면증, 신경 긴장으로 가득 차 있습니다.하루에 35g 이하의 식물을 섭취할 수 있습니다.

물론 완전히 건강한 사람들은 고수를 사용하는 방법에 대해 생각해서는 안됩니다. 수프나 샐러드에 추가하거나 신선한 스테이크에 뿌리거나 간단히 메인 코스에 곁들여 먹기만 하면 됩니다. 모든 유용한 특성은 신체에 전달되어 필수 비타민과 미네랄로 포화됩니다.

그러나 다양한 질병으로 고통 받고 있으며 그것을 없애고 싶은 사람들을 위해 몇 가지 유용한 요리법이 있습니다.

밤에 일, 일, 개인적인 경험에 대한 끝없는 생각으로 자신을 짓누르지 않으려면 다음과 같은 방법을 시도하십시오. 씨앗 한 스푼을 가지고 보드카 100ml를 부으십시오. 이 치료법을 어둡고 서늘한 곳에 두고 2주 동안 그대로 두십시오. 만료일이 지나면 하루에 50방울을 복용해야 합니다.

치질은 출산을 경험한 거의 모든 여성이 직접 알고 있는 문제입니다. 종종 그들은 스스로 치료를 시도하면서 그녀와 함께 의사에게가는 것을 당혹스럽게 생각합니다. 이것은 특히 스테이지가 실행 중인 경우 항상 올바른 것은 아닙니다. 이 처방은 상태를 완화하고 통증을 줄이는 데 도움이 되지만 완전한 약은 아닙니다.

다음 허브의 1/4 큰 스푼을 섭취해야합니다.

• 고수풀 씨앗;
• 감초 뿌리;
• 톱풀;
• 계수나무 잎;
• 갈매 나무 껍질.

신선한 고수를 잘게 자르고 꿀 1작은술을 섞은 다음 강판 생강 1/2작은술을 넣습니다. 치료 과정은 7 일이며 아침과 저녁에 한 숟가락을 먹어야합니다.

지속적인 소화 불량은 엄격한 다이어트 중에 많은 사람들을 기다리고 있습니다.이미 짜증이 난 사람의 삶을 복잡하게 만드는 문제를 영원히 잊으려면 상쾌한 차를 만들어보십시오. 30g의 분쇄 된 고수풀 씨앗에 따뜻한 물을 부어 10 분 동안 주입합니다. 식사 후에 그러한 달인을 마셔야하며 하루에 한 잔이면 충분합니다.

실란트로를 잘게 자른 다음 끓는 물을 부어야합니다. 한 티스푼의 경우 물 한 컵을 섭취하십시오. 우리는 뚜껑으로 용기를 닫고 24 시간 동안 주입하도록 보냅니다. 그런 다음 양치질할 때마다 이 달인으로 입을 헹궈야 합니다. 이 주입 덕분에 구강 미생물, 구내염, 치은염을 잊을 수 있습니다.

월경이나 갱년기 증상을 완화하려면 실란트로 한 송이를 자르고 시원한 물을 부으십시오. 치료제를 하룻밤 동안 양조하면 아침에 마실 수 있습니다. 문제가 해결될 때까지 주입하십시오.

여성의 경우 건강뿐만 아니라 외모도 중요합니다. 건강이 없으면 매력적인 외모가 작동하지 않기 때문에 대부분이 두 가지 점이 결합됩니다. 그러나 항상 신체의 상태에 의존하지 않는 몇 가지 요인이 있습니다. 피부나 모발에 문제가 있을 수 있습니다. 적절한 영양 섭취는 아직 이상적인 외모를 보장하지 않으므로 문제를 종합적으로 다루어야 합니다. 여성들이 원하는 아름다움을 찾는 데 도움이 되는 몇 가지 요리법을 고려하십시오.

• 아름답고 반짝이는 컬 끓는 물로 채워진 신선한 실란트로를 제공하십시오. 작은 채소를 가져 와서 끓는 물 한 잔을 부으십시오. 머리카락이 굵으면 비율이 두 배가 될 수 있습니다. 머리카락을 씻은 후 실온으로 냉각 된 조성물로 가닥을 헹굽니다.일주일 이내에 머리카락이 원하는 광택을 얻고 덜 기름진 것을 알게 될 것입니다.
• 또한 머리카락을 위해 마스크도 만들 수 있습니다. 식물에서 슬러리를 만든 다음 약간의 물로 희석하십시오. 혼합물을 머리카락에 바르고 한 시간 후에 머리를 씻으십시오. 이 마스크를 일주일에 여러 번 적용하십시오.

• 문제 피부와 여드름 이것은 포기할 이유가 되지 않습니다. 1 티스푼의 양으로 신선한 고수에서 주스를 짜내십시오. 레몬이나 라임에서 같은 숟가락을 걸러냅니다. 재료를 섞어 얼굴의 문제 부위에 바릅니다. 이 마스크는 한 시간 후에 씻어낼 수 있습니다. 실온에서 물로 씻으십시오.
• 여름은 잔잔한 바다와 따뜻한 모래뿐 아니라 일광 화상. 상태를 완화하기 위해 신선한 허브를 잘게 자르고 식물성 기름 한 스푼과 섞어 올리브를 만들 수 있습니다. 영향을받는 부위에 바르고 30 분 후에 씻어 내십시오. 다른 방법을 사용할 수도 있습니다. 이렇게하려면 다진 채소에 물을 부어 약 1 시간 동안 주입 한 다음 여과합니다. 실란트로는 얼굴에 번지고 물은 단순히 취해집니다.

인터넷에서 고수를 치료제로 사용한 사람들의 많은 리뷰를 찾을 수 있습니다. 대부분의 반응은 긍정적이고 소녀들은 고수풀에 찬성합니다. 신체에 유익한 효과가 있음이 밝혀졌으며 기적의 식물은 불규칙한주기, 월경 중 통증 및 불면증에 대처하는 데 도움이됩니다.

많은 여성들이 실란트로를 정기적으로 사용하면 질병에 걸릴 가능성이 줄어들고 면역력과 기분이 향상되며 신체의 전반적인 상태가 개선되었다고 말합니다. 또한 고수가 피부, 머리카락, 손톱에 미치는 영향은주의를 기울이지 않았습니다.

그러나 부정적인 평가도 있습니다. 일부 소녀들은 특히 요리에서 고수의 맛과 냄새에 익숙해지는 것을 어려워합니다.드물게는 경구 복용 시 뿐만 아니라 외용으로도 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

고수의 특성에 대한 자세한 내용은 다음 비디오를 참조하십시오.