변비에 대한 아마씨 기름 : 어린이와 성인을위한 사용 특징

변비는 많은 불편함을 유발하는 매우 불쾌한 상태입니다. 장의 충만감, 팽만감 및 복통은 우리의 웰빙을 악화시키고 장에 대변이 장기간 존재하면 우리 몸을 독살시키는 독소의 재흡수에 기여합니다.

아마씨 오일은 가장 건강한 식물성 지방 중 하나입니다. 그것은 만성 변비를 없애고 몸의 처짐을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 오일은 놀라움 없이 부드럽게 작용합니다. 사용 후에는 약용 완하제를 사용할 필요가 없습니다.

몸을 개선하려면 냉압착 아마기름을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 제품은 고온에 노출되지 않으므로 모든 유용한 구성 요소가 변경되지 않습니다.

아마씨 오일은 천연 항산화제인 비타민 A와 E를 함유하고 있습니다. 그들은 건강한 세포를 파괴하는 자유 라디칼을 신체에서 제거합니다.

그러나 제품의 주요 장점은 고도 불포화 지방산 오메가 3, 6 및 9입니다. 아마인유와 같은 양의 함량을 자랑하는 제품은 거의 없습니다. 이 산은 인간에게 매우 중요합니다. 그들은 유해한 콜레스테롤의 혈관을 정화하고 신경 세포가 파괴되지 않도록 보호하며 신경 자극의 전도를 향상시킵니다. 두뇌의 활동을 자극하십시오.

또한 다중불포화산은 면역 체계를 강화하고 혈액 순환을 회복시키며 재생 효과를 나타냅니다.

아마인유의 중요한 기능은 소화에 참여하는 것입니다. 장의 운동성에 영향을 주어 촉진합니다. 이 때문에 제품은 어린이와 성인 모두의 변비에 사용됩니다.

많은 사용자의 리뷰에 따르면 아마씨 제품으로 변비를 치료하는 것이 매우 효과적입니다. 이 도구는 사용하기 쉽고 빠르게 작동하며 가격이 저렴합니다. 오일은 통증 및 기타 불쾌한 감각을 일으키지 않고 소화관에 부드러운 영향을 미칩니다.

변비는 3일 동안 대변이 나오지 않는 것입니다. 이 상태가 발생하는 주요 원인은 앉아있는 생활 방식과 영양 오류입니다. 기름진 밀가루 음식을 남용하면 음식의 소화 과정이 감소하고 장의 작업이 느려집니다.

변비의 발병을 유발하는 다른 요인으로는 위장관 질환, 호르몬 불균형, 특정 약물 복용 등이 있습니다.

1세에서 3세 사이의 소아에서 변비는 일주일에 5개 미만의 변을 갖는 것으로 정의됩니다. 3 세 이상의 어린이 - 일주일에 3 번 미만. 어린 시절의 대변 정체의 원인은 영양 실조와 체내 수분 부족이 될 수 있습니다.

소화관의 일부 변화는 대변 정체에 기여합니다.

• 장의 평활근의 감소 된 음색 또는 완전한 무력감;
• 장 근육의 경련;
• 신경 조절 위반, 오버플로에 대한 장 수용체의 반응 부족.

아마씨 오일은 탁월한 완하제 효과가 있습니다.장 근육의 색조를 정상화하고 장 운동성을 유발합니다. 그것의 수축은 대변을 움직이는 데 도움이되며, 이후에 몸에서 배설됩니다. 그들과 함께 우리 몸에 정기적으로 축적되는 슬래그와 독소가 사라집니다. 따라서 오일은 정화 효과도 있습니다.

오일 제품은 엔벨로프 효과를 생성합니다. 위액과 담즙의 자극적인 영향으로부터 소화관의 벽을 보호합니다. 또한 대변을 감싸고 소화관을 통한 이동을 촉진합니다. 이 과정은 통증을 유발하지 않고 부드럽고 점진적으로 진행됩니다.

치료법의 또 다른 중요한 특징은 대변 막힘의 결과로 죽는 정상적인 장내 미생물총의 복원입니다.

기름은 신진 대사에 관여하고 신진 대사 과정을 가속화하며 지방 분해를 촉진합니다. 따라서이 제품은 약화되어 변비를 완화 할뿐만 아니라 여분의 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다.

이 도구는 완하제보다 부인할 수 없는 이점이 있습니다. 문제는 처음에는 그러한 화합물이 장을 자극한다는 것입니다. 그리고 그 후 그들은 중독성이 있으며, 그들 없이는 스스로 행동하기를 거부합니다.

아마씨 유제는 그러한 부작용이 없습니다. 그것은 문제를 제거 할뿐만 아니라 오랫동안 소화관의 기능을 향상시킵니다. 지속적인 섭취가 필요하지 않으며, 제품은 상태의 심각성에 따라 코스에서 사용됩니다.

아마씨 오일은 변을 정상화하기 위해 다양한 변형을 가할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 순수한 형태로 마시는 것입니다.

1. 매일 아침 공복에 1티스푼을 마신다. 유화;
2. 효과를 높이려면 아침에 - 공복에, 저녁에 - 저녁 식사 후 1 tsp에 대해 하루에 2 번 치료법을 사용하십시오.

아마씨 제품에는 특정한 쓴맛이 있습니다. 그리고 모든 사람이 순수한 형태로 마실 수 있는 것은 아닙니다. 따라서 뒷맛을 부드럽게 하기 위해 소량의 꿀을 섞어 먹는 경우가 많습니다. 좋은 옵션은 시리얼, 수프, 샐러드와 같은 기성품 요리에 기름을 추가하는 것입니다.

기름과 칼슘이 풍부한 음식을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이 조합 덕분에 제품이 더 잘 흡수되고 효과가 향상됩니다. 코티지 치즈, 우유 또는 케 피어에 추가 할 수 있습니다.

이렇게하려면 우유 또는 케 피어 100ml에 1 큰술을 희석하십시오. 엘. 린넨 에멀전. 음료는 취침 전에 차갑게 마신다. 예방 조치로 문제가 완전히 제거될 때까지 유사한 혼합물을 사용해야 합니다(매일 1개월).

동시에 버터와 요구르트를 결합하는 것은 맛있고 건강합니다. 이를 위해 각 제품은 1 tbsp를 섭취합니다. 엘. 그리고 섞는다. 1 tsp를 추가하십시오. 꿀. 결과 디저트는 취침 1 시간 전에 먹습니다.

약물 투여를 단순화하기 위해 캡슐로 방출됩니다. 그들은 당신과 함께 일하거나 여행에 매우 편리합니다. 사용 지침 - 이보다 더 쉬울 수는 없습니다: 1캡슐 1일 3회, 음식과 함께 섭취하십시오. 그러나 이것은 일반적인 계획입니다.

아마 기반 오일은 관장제와 완하제 없이 장을 정화하고 정상화하는 데 완벽하게 도움이 됩니다. 가장 중요한 것은 신체에 해를 끼치 지 않도록 제품을 올바르게 사용하는 것입니다.

오일이 그 특성을 극대화하려면 현명하게 사용해야 합니다.

• 과다 복용하지 마십시오. 하루 동안 2 큰술을 넘지 않도록 허용됩니다. 엘. 제품. 아침이나 저녁 식사 30분 전 공복에 가장 잘 흡수됩니다.
• 오일의 온도를 관찰하는 것이 중요합니다. 가장 좋은 방법은 실온입니다.어떤 경우에도 제품을 가열하여 영양소를 파괴하지 않아야 합니다. 그러나 너무 차갑게 사용하는 것도 바람직하지 않습니다.
• 아마씨 유제를 다른 오일이나 완하제와 함께 사용하지 마십시오. 장이 완전히 회복될 때까지 최소 1주일 동안 제품을 사용하십시오. 평균적으로 1-1.5개월이 소요됩니다.

아마씨 기름은 어린이에게도 표시되지만 6 개월부터 시작됩니다. 어린 시절에 변비 치료를 위해 사용하는 것은 아기에게 화학 물질을 채울 필요가 없기 때문에 매우 편리합니다.

복용 가능한 제품의 양은 어린이의 나이에 따라 다릅니다.

• 6 개월에서 1 년 - 10-15 방울;
• 1-3년 - ½ tsp. 하루에 2번;
• 3-7년 - 1티스푼. 하루에 2번;
• 7-14세 - 하루에 2번 디저트 스푼 1개.

점차적으로 전체 볼륨으로 가져와야합니다. 처음 아이에게 표시된 용량보다 약간 적게 투여합니다. ¼ 또는 ½ 스푼으로 복용을 시작할 수 있습니다. 1세 이하의 아기에게는 3-4방울 떨어뜨릴 수 있습니다.

며칠 이내에 복용량이 연령 기준으로 증가합니다. 물론 모든 어린이가 순수한 기름을 마실 수 있는 것은 아닙니다. 하지만 문제가 되지 않습니다. 혼합물, 퓌레, 수프 및 시리얼에 첨가됩니다. 그들은 접시의 맛을 망치지 않으며 제품의 유익한 특성이 보존됩니다. 가장 중요한 것은 아마씨유가 첨가된 음식이 시원하다는 것입니다.

아마씨 제품은 장 기능을 정상화하기 위해뿐만 아니라 어린이에게 주어질 수 있습니다. 또한 어린이의 신체에서 다른 유용한 기능을 수행합니다.

• 비타민과 미네랄로 몸을 풍부하게합니다.
• 시력을 향상시킵니다.
• 뇌 기능을 향상시키고 사고를 자극하며 기억력과 집중력을 향상시킵니다.
• 골격계를 강화합니다.
• 신체의 균형 잡힌 성장과 발달을 촉진합니다.

아마인유는 임산부에게도 유용합니다. 위치에있는 여성의 변비는 드문 일이 아닙니다. 확대된 자궁은 장을 압박하고 연동을 방해합니다. 결과적으로 비우기에 문제가 있습니다.

아마 기반 오일은 이 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 그리고 임산부의 경우 많은 의약품이 금기이므로 매우 적합한 치료법입니다.

이 제품은 임산부가 대변을 정상화하는 데 도움이 될뿐만 아니라 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. 그리고 미래의 아기에게는 유용한 물질의 원천이 될 것입니다.

아마씨 치료제를 복용할 때 사용 규칙을 따르지 않으면 부작용이 발생합니다. 즉각적인 효과를 추구하기 위해 허용량을 초과하고 싶은 유혹이 있습니다. 이렇게 하는 것은 가치가 없습니다. 이러한 규칙에서의 이탈은 설사, 대장염 및 장폐색의 출현을 위협합니다. 이 약을 과량투여할 경우 메스꺼움, 구토, 두통이 나타날 수 있다.

아마 인유 사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 췌장염;
• 담석증;
• 항우울제, 정제 피임약 복용;
• 제품에 대한 과민증, 알레르기 반응의 발달;
• 기름이 자궁 색조를 증가시킬 수 있으므로 임신 마지막 삼 분기.

품질이 낮은 제품을 사용하면 중독 및 기타 바람직하지 않은 반응을 유발할 수 있음을 기억해야 합니다. 고품질 오일은 투명하고 밝은 갈색이어야 합니다. 견과류 향과 약간의 쓴맛이 있습니다. 광선으로부터 보호되는 장소, 가급적이면 냉장고에 보관하십시오.햇빛은 제품을 파괴하고 그 안에 자유 라디칼의 형성에 기여합니다.

제품의 쓴맛이 지나치게 강하고 불쾌하고 퀴퀴한 냄새가 나는 경우 단순히 제품이 변질되었음을 의미합니다. 유익한 물질이 이미 파괴되었고 발암 물질의 위험이 있기 때문에 음식과 같은 기름을 섭취해서는 안됩니다.

아마씨 오일의 이점과 해로움에 대해서는 다음 비디오를 참조하십시오.